1樓：日久生情
一）雙手胸前傳球。
這是一種最基本、最常用的傳球方法，這種傳球迅速而有力，可在不同方向、不同距離中使用，而且便於和投籃、突破等動作結合運用。
動作方法。兩手手指自然分開，拇指相對呈八字形，用指根以上部位持球的後下方，手心空出，兩肘自然彎曲於身體側，將球置於胸前部位。身體呈基本姿勢站立，眼睛注視傳球目標。
傳球時，後腳蹬地，在身體重心前移的同時，前臂迅速向球后方向伸直，手腕翻轉，拇指用力下壓，食指、中指用力撥球並將球傳出，出球後身體迅速調整呈基本站立姿勢。傳球的距離越近，前臂前伸的幅度越小，遠距離的傳球，則需要加大蹬地，伸臂和腰腹的全身協呼叫力，而且傳球距離越遠，蹬地、伸臂的動作幅度就越大。
雙手胸前傳球可在原地和跑動中進行。跑動中雙手胸前傳球和接球時要動作連貫，接傳球時手、腳動作必須協調配合。一般左(右)腳上前接球后，右（左）腳抬起，球在落地前出球。
手的動作過程是：雙手接球后迅速收臂後引，接著迅速伸前臂，翻腕出球。
二）雙手頭上傳球。
這種傳球持球點高，便於與投籃結合。但與突破、運球以及其它隱藏傳球相結合，卻增加了動作幅度。這種傳球多用於中、遠距離，如搶籃板球後的傳球、外圍隊員的轉移球，以及向內線隊員高吊球時使用。
動作方法。雙手舉球置於頭上，兩肘彎曲，持球手法與雙手胸前傳球相同。近距離傳球時，前臂內旋，手腕前屈，拇指、食指和中指用力撥球，將球傳出。
傳球距離較遠時，腳蹬地，腰腹用力，前臂迅速前擺，手腕前屈，手指用力撥球，將球傳出。
跳起雙手頭上傳球時，雙手舉球與頭上，跳到最高點時，腰腹用力，兩臂迅速前擺，手腕前屈，手指用力撥球，將球傳出。
三）單手肩上傳球。
這是單手傳球中一種最基本的方法。這種傳球的力量大，飛行速度快，經常用於中、遠距離的傳球。
動作方法。以右手傳球為例，雙手持球於胸前，兩腳平行開立。傳球時，左腳向傳球的方向邁出半步，同時將球引到右肩上方，肘關節外展，上臂與地面近似平行，手腕後仰，右手託球，左肩對著傳球方向，重心落在右腳上，右腳蹬地，轉體，前臂迅速向前揮臂，手腕前屈，通過食指、中指撥球，將球傳出。
球出手後，隨著身體前移，右腳向前邁出半步，保持基本站立姿勢。
2樓：生活達人小桃子
傳球技術是進攻的紐帶，是實現技術、戰術相互配合的重要手段，是一切組織進攻的基礎，是球隊取勝的法寶。
採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的：所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該儘可能地張開，手腕要有彈性。
一、胸前傳球。
從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式，具有準確性高、容易控制、便於變化的特點。
動作方法：持球時，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕部肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。
傳球時，後腿蹬地，身體 重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。
二、擊地傳球。
擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板**後，到達接球隊友的腰部位置。
三、低手傳球。
低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。
四、頭頂傳球。
我們經常看到在籃球比賽。
中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，並且可以傳得很遠。
雙手從球的兩側面持球（手指尖朝上），置於頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉，球移至腦後，將球向前丟擲，手腕向下**力。
五、單手肩上傳球。
單手肩上傳球是籃球重常用的中遠。
距離傳球方法。單手肩上傳球，用力大，球飛行速度快，利於搶到籃板球後迅速組織快攻。
動作要領：單手持球的後下方，利用蹬地扭腰、轉肩動作，向前甩臂、扣腕將球傳出。
六、單手轉體傳球。
單手轉體傳球在籃球比賽中是一種隱蔽的短距離傳球方法。外圍隊員傳球給內線時，常用這種技術，單手轉體傳球與跨步、突破等假動作結合使用效果較好。
技術要點：當持球手引球到體側時，前臂擺動快，幅度小，腕、指急促用力抖動將球傳出。
3樓：網友
傳球的時候，我們一般用雙手向外推把球穩穩的傳出去，接球的時候我們可以用單數，也可以用雙手。
4樓：帳號已登出
春秋持久的方法技巧，基本上你要用手腕去傳球，然後進球的話。要麼兩隻手的是擺好。
傳球的動作要領是什麼？
5樓：小煙說教育
1、肩上傳球
技術要點：傳球時動作要協調，球出手的瞬間手指要用力撥球，身體重心順勢前移。
錯誤糾正：傳球時易出現上臂上舉不夠，手腕不夠放鬆等問題。因此，應強調上臂高抬，多做模仿練習，注意手腕的放鬆激蠢。
2、體側傳球
技術要點：接截來球，手臂持球迅速後引，上臂帶動前臂在體側前揮，出手瞬間手指撥球。
錯誤糾正：傳球時易出現手臂用力不當，沒有鞭打動作，撥球動作不充分，傳球不準等問題。因此，應以上臂帶動前臂做鞭打動作傳球，多做模仿練習，加強對球的控制。
3、下手傳球
技術要點：以前臂前擺，用手指手腕的力量傳球，注意控制球的速度和弧度。
肩上傳球主要明瞎陪事項。
1）兩腳開立與肩同寬，上體略前傾，右手持球於手套中，兩手置於胸前，目視傳球方向；
2）持球手臂提肘屈腕後引，右肩帶動身體向右轉動，重心落在右腳上，引臂至上臂與肩齊平，左腳向前伸踏一小步，同時右腳蹬地，轉髖轉體，揮臂，手臂以鞭打動作傳球，神基手指用力撥球徠洎頭，傳篠球出手，左臂後襬，保持身體平衡；
3）球出手後，右臂順勢前擺，身體跟上，右腳向前邁步，保持身體平衡。
6樓：吉運公升
需要用手指托住球的下半部，伸臂旦櫻出球的時候，向傳球方向邁一步，然後隨球動作時固定手腕將球傳向接球隊員的腰部位置，低手傳球是悔橋一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離碧遲猛自己較近的隊友。
7樓：陶笛
傳球的動作要領就是動作要舒老棗辯展，關節用力要適當，通過一巖橡些基本的練習，就可以讓身體記住傳球侍缺的感受，可以很好的得到提高。
8樓：鄧鄧鄧
低手傳球時，需模閉悶要用手指託態基住球的下半部分，伸臂出球的時候，向傳球的方旦彎向邁一步，然後隨球動作時固定手腕，將球傳向接球隊友的腰部位置。
9樓：一葉小船
所有的傳球都是用手指完攜汪成，而不是用手掌。為控制球的速度辯局仔、方向，手指應該儘可能臘鋒地張開但不能太僵硬，手腕要有彈性。
10樓：文雅先生
籃球一定要觀察4周，避免有人進行乙個搶斷，在傳球的過程中要有力，而且要判斷好方向，判斷好隊友的一伏配個攔答位缺衡指置。
11樓：網友
傳球的動作要領主要是讓隊友更容易接到球，同時避開防守隊員的攔截干擾。
12樓：網友
快速 高效 要寬廣的視野 注意基本的一些動作結構。
持球突破的技術要領？
13樓：信必鑫服務平臺
持球突破技術是由蹬跨、轉體探肩、推按球和加速幾個環節組成。
一、蹬跨。隊員在突破前，兩腳左右開立，略寬於肩，屈膝降低身體重心，重心落在兩腳之間，兩腳踵稍提起。雙手持球於胸腹之間，注意保護球。
二、轉體探肩。
在蹬地跨步、上體前移的同時，要轉體探肩，使身體重心繼續前移，加快突破速度，同時佔據空間有利位置和保護球。
三、推按球。
在蹬跨、轉體探肩的同對，將球由體前推引至遠離防守隊員一側，並在中樞腳離地前推按球離手，球落於跨出腳前的外側，用遠離對手一側的手運球，使球**高度在腰膝之間。
四、加速。在完成上述動作後，已獲得起動的初速度，這時中樞腳要積極、有力地蹬地，加速超越對手。以上幾個環節，幾乎是在同一時間完成，它們之間緊密銜接，相互影響。
只有熟練地掌握這幾個環節，動作連貫，一氣呵成，快速，才能達到突破的目的。
足球傳球的要點，足球傳球的五個要點
足球傳球的基本原則 1 意圖要隱蔽。傳球的意圖要隱蔽，是為了獲得傳球的成功。使同伴隊員在有利的位置接球或乘虛而入直接突破射門。比賽中由於防守隊員對有球區域的觀察特另lj敏感，因此持球隊員傳球后被防守隊員搶斷或破壞，往往是因為暴露了自己傳球的意圖。所以無論何時持球隊員都要隱蔽自己的傳球意圖，這包括傳球...
籃球的傳球技術，籃球運動中傳球的基本技術
傳球的幾種方法。採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的 所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度 方向，手指應該儘可能地張開 但不能太僵硬 手腕要有彈性。籃球中有以下幾種主要的傳球方式 胸前傳球 從胸前傳球快速 有效，是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位 面向...
簡述交叉步持球突破的動作方法，簡述交叉步持球突破的動作方法。
人過中年 同側步突破也叫順步突破，持球攻擊者以左腳為中樞腳，突破前先降低身體重心並晃動 圖中第一步 同時，右腳可試探性地向右前方跨出一步 圖中第二步 並控制好身體重心，若防守者沒有做出相應反應，則左腳迅速蹬地，右腳快速落地並立即轉體側身插肩 圖中第三步 隨後在左腳離地前推放球，並蹬右腳發力，形成交叉...