1樓：山水詩入詩
我個人認為有以下幾點需要了解的：
1、第一關高遠球。幾乎所有沒有經過訓練的人最初的握法姿勢都是錯誤的。錯誤握拍的深層次問題是羽毛球的轉腕力。
是任何情況下都無法直觀想象的，所以這是羽毛球入門的最大門檻。所以羽毛球的入門條件只有乙個，就是掌握正確的高遠球動作，甚至不要求打多遠。
2. 定點高遠球可以回到端線。只有這麼乙個看似簡單的要求，只有乙個動作，而且還是固定的，但這可能是你從所有技術動作中學到的最長的動作了。一旦你突破了，其他的動作都解決了。
3. 突破高遠球，熟悉步法後，可以有大的技術收穫了。這時候可以學習掛球，包括輕掛、劈掛、滑板掛。
你會覺得這個華麗的技術比高遠球好學多了。羽毛球通常感覺更習慣反手力量。單點投接連續30回合過關，這時可以輕鬆達到3級。
4. 無定點，高球，首尾相接。其實好像是一項運動。
移動之後，還有額外的步法。不要以為定點高遠球可以打好，但是在移動中也可以打好。步法只有五種，左前，右前，左，右，後。
其實左右和左前右前是其他運動中常見的步法，但後步或跨步是最難適應的。
5. 在網前練習正反手搓鉤。劈砍砸的基本動作，不要求質量。除了扣殺，其他技術動作都比高遠球簡單很多。還是要繼續練習高空球和平地球。所謂平高球，其實就是拋物線。
更平的高球。對於業餘愛好者來說，高空球的練習是無止境的。
6. 對於業餘選手來說，步法怎麼強調都不為過。同時你需要有針對性的練習殺球，因為業餘雙打比較多，需要雙打殺球，否則很難對對手構成威脅，因為在這個水平上，兩個人在對手水平相當的情況下，更容易只是防守高球和高距離。
就算是單打也永遠殺不了球。
7. 5段是業餘選手的乙個瓶頸，這時技術動作都已經掌握，這方面難有什麼重大突破了，所以現在焦點應該轉向身體素質。
和球商的提公升。
8. 7級是業餘選手的瓶頸，通常只有少數在省市業餘比賽中排名的業餘選手才能達到為了達到7級，全職進行系統的訓練需要大量的時間。對於生活來說，這個投入產出比。
不高，不建議嘗試突破。
2樓：撲苒悠水身
要買乙個網拍***的球拍，打球的時候需要帶好護腕套，戴好帽子，以防被太陽曬到，打羽毛球的時候一定要兩個人，帶上水，帶上毛巾。
3樓：星了
羽毛球對於運動員的身體耐受度以及奔跑速度都有很大的要求，羽毛球的打法是多種多樣的，需要根據自己的自身條件進行相應的選擇，在打羽毛球的時候分為單人對抗賽以及雙人對抗賽，羽毛球的發球時間有要求。
4樓：金牛愛仕達
瞭解羽毛球的發展，打球時的站姿，擊球點在**，羽毛球是什麼時候發展的非常繁榮的，打球的時候有什麼方法。
5樓：f但是
羽毛球要買好的，羽毛球拍要買***的，要買大品牌的，羽毛球是乙個全民健身運動，影響力很大，要求有他自己獨特的魅力，可以提高我們的身體素質。
中介需要了解哪些知識
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