1樓:網友
科學家稱,人在睡眠時,如果大腦中掌管語言和運動的部分處於半清醒的狀態,就會做『清晰夢』。科學家還說,經常做『清晰夢』的人非常少。不過,如果普通人進行正確的訓練,也能做『清晰夢』。
『清晰夢』有個厲害的地方,就是人在夢中可以控制故事情節的發展,可以做自己喜歡做的事。在夢中可以滿足現實中無法實現的願望,解決我們慾求不滿的問題,如果真是這樣,我們可以通過做『清晰夢』將表層意識中一直惦記的願望在夢中實現。有研究人員採訪了很多做過『清晰夢』的人,他們都感覺在夢中實現願望可以得到幸福感和滿足感。
那麼,該如何訓練才能做『清晰夢』呢?首先,平時多給自己做心理暗示,對自己說:「做夢時,能意識到自己在做夢」;其次,像寫日記一樣,把夢的內容記下來。
我本人是經常做清晰夢的。我記得我對兩次夢很滿意。有極大的幸福感和滿足感。
那兩天都一直很開心。 但大部分時間就是控制的時候意識自己醒了,再控制真實感就不太強;或者有時控制著就睡著了。控制清晰夢是真的很不容易。
2樓:蚩尤
醒來後還能記得的夢就是清晰夢。
怎樣才能做就比較難了,多練習吧,我以一個資深夢境愛好者的身份告訴你,要看天分的。
3樓:匿名使用者
如果你在做夢時,你的意識能夠戰勝潛意識的話,你就可以做清晰夢,但是這只有在你清醒的時候才能夠做到,意思是說,你只能白日做夢--白日夢。
4樓:
這要靠自己的意志。
中午做了個特別清晰的夢,求高人解夢
永景龍 你的現實生活中不太如意,總有些繁雜的小事然你煩惱,但是其實很多的都是你自尋的煩惱哦 要做反省反省自己呀 同學在做魔法,這些是你內心的一些幻想和理想,不讓你抽,還是說明你現實有些煩 夢見自己瘦了,這個是不太好的象,如果你是生意人可能會失財,如果你是普通學生可能身體整體 上會有些小病,裸衣家中坐...
做了夢,很清晰,誰能幫我解夢啊,做了一個夢,很清晰,誰能幫我解夢啊??
慕山夜河 你好!我是業餘心理學學者,我將盡我所能為您解夢 首先我要提示您 夢不是上帝賜予的禮物,而是來自您自身閱歷的精神反射,它只能表明您記憶與當前精神注意力的結合,夢本身對未來沒有直接的影響力,影響未來的永遠是您的行動 根據您的提示,我認為存在以下事實 您是女性,有男友,您十分在意男友,但兩人關係...
求關於中國夢的童謠,求關於中國夢的童謠
我的中國夢 我們是祖國的未來,我們擁有美好的中國夢。環保綠色我能行,勤儉節約從我做起。我們一心為祖國,綠色行動在我身邊。我們家鄉靠我們,祖國更加繁榮昌盛。中國夢中國有個夢,叫做中國夢 中國人有夢,叫做中國人的夢 美國夢是大夢,太遙遠中國人的夢是小夢,可觸及就做中國人的夢,超越美國夢 不做美國夢,因為...