1樓：那時到永遠
現在的人越來越注重養身，主要是目前人們的收入水平得到了提高，同時人們對自身的需求也越來越高，人們不滿足於現狀，自然會加大對未來的要求，而且現目前人們的壽命並沒有得到長足的進步，反而有很多人得了怪病死亡。
養生首先要讓自己有知識，不能亂養生，黃帝內經是中國古代醫術的一個經典之作，裡面關於湯藥有很深的見解，同時在黃帝內經裡面有專門關於養身的方法，針對不同的地方有不同的**手段，同時黃帝內經講究的是一個追求平衡，是符合養生的需求的。
初學者要嘗試養生，入門的書籍除了黃帝內經以外，主要還是以飲食類的書籍和一些古代中醫和一些養身方法為主，可以看看華佗的書裡面的五禽戲非常值得學習，藥王孫思邈的七段錦也可以，在這些中醫典籍之中他們模仿動物的習性，加以改造來鍛鍊人自身的不足，對於自己是很有用的。
藥補不如食補，要出入門道的養生之人，要懂得藥理，不要隨便的吃藥。飲食上面就需要多多進補嗎，看一些關於中醫上面有利於人身體健康的蔬菜水果，還有堅果之類的。必須在飲食上面就能夠促進自己身體的發育。
本草綱目我建議作為養生入門書籍可以看，裡面聚齊了千百年來中醫對於世界上面的植物動物的認識，哪些對**有益，可以做到針對下藥，然後才能做到養生。
養生不但是要看了這些書，看書只是增長自己的理論知識，曉得什麼可以吃，該怎麼吃，平時也要注重鍛鍊。
2樓：匿名使用者
其實這些養生的入門書籍，你上各大書店都有，五花八門，亂七八糟，其實養生這個東西還是需要你自己去做的。養生氛圍。食療何棄療氣，大家都知道人體活著就是一口氣，正氣陽氣，這些東西會讓在你的周圍環繞著你的身體，只要你把氣養足了你的精神頭兒也就夠了，有許許多多的養生秘籍講的都是這些東西，還有一個就是食療就是通過吃東西來讓自己達到養生的地步，比如說什麼綠色食品呢！
粗糧啊咯，等等到七八糟，只要你想，只要你去做。
我現在對中醫比較感興趣，是關於健康，養生方面，請問有什麼入門的書籍看嗎？
3樓：匿名使用者
1、蕭言生的《人體經絡使用手冊》。
2、曲黎敏的《從頭到腳說健康》。
3、馬悅玲的《不生病的智慧》
4、蕭言生的《特效穴位使用手冊》
5、中裡巴人的《求醫不如求己》
6、《黃帝內經》
7、《老偏方》
4樓：匿名使用者
《從頭到腳》
(皇帝內經》
《傷寒論？
5樓：平
比如檢視一些健康雜誌，還可以去書店買一些健康養生方面的書籍。
6樓：網友
中醫很深奧，不是專業學這個不要亂學亂用，否則中藥一樣害人。養生的書籍比如《人體使用手冊》不錯，讀懂了，並且堅持運用才能起到真正養生的效果。
7樓：匿名使用者
營養學，也是要學很多中醫知識的。我有一朋友就是國家級二級營養師，有興趣可拜其為師。
營養學是很實用的學科，現在是笨蛋只顧賺錢，聰明人才顧身體。
養生入門書籍有哪些推薦？
8樓：忌憚
【明】張景嶽的《景嶽全書》是一部很好的中醫書籍清人吳澄所著《不居集》
周守中《養生頻纂》
張錫純《醫學衷中參西錄》
楊力《周易與中醫》
洪紹光《養生錄》
9樓：我是小倩我很靚
天天各種養生類的資料雜誌太多了，介紹養生的平臺也是多中牛毛，公說公有理，婆說婆有理。就是什麼也別不吃，什麼也吃一些。看具體各人身體狀況來補。
10樓：新河雪山飛狐
經常從網上看養生的知識，很少看書。
11樓：大家好
不管什麼都要嬌養才能有效果。
12樓：佛系女孩
養生之道還是找有科學依據的靠譜。不能盲目去效仿。
13樓：我為成功起航
洪昭光的【登上健康快車】很好的。
14樓：天酬勤地酬善
本人不養生，所以也不知道。
15樓：儒雅的梁祝
推薦幾本吧，《中華養生》，《黃帝內經》，《遠離醫生》。
哪些**書籍，適合初學者看。
16樓：追著跑的小風箏
一說到價值投資就想起巴菲特，想起格雷厄姆和他的《**分析》？價值分析有這樣的大部頭，但也有稍微有趣一點的書，就是這本了《**真規則》：這本書勾勒出了晨星公司嚴格的**估值過程，同時也為投資者提供了經過實踐檢驗的、能夠正確選擇適合長期投資**的工具，也許這正是投資者所欠缺的。
其中通過各種財務指標來優選值得投資的**給民工留下了深刻的印象。
成長股投資：祖魯法則。
說到成長股投資大家都會想起《如何選擇成長股》，但是相比起《如何選擇成長股》來說，《祖魯法則》要顯得可愛很多，「英國股神」羅列出了他自己的七條核心法則，讓民工受益匪淺，而提出的peg指標更是解決了一個老大難問題：如何給成長股估價？對於成長股投資者來說，這是一本不可多得的好書。
技術分析：日本蠟燭圖技術。
本書是一項傑出的探索、研究、翻譯成就……他不僅全面周詳、內容豐富，而且文筆流暢、引人入勝。史蒂夫的工作幹得實在漂亮，他將日本的蠟燭圖技術與傳統的西方技術工具結合起來，相互補充，相互配合，並且用大量的優秀圖例把這個概念清晰地作了說明……我敢擔保，這本書將成為有關內容的標準教材。
趨勢投資：笑傲**。
對民工影響最大的書，無論是書中最強調的止損，還是canslim選股法則，亦或者是出貨點、茶壺等技術圖形，看完都受益匪淺，而民工也是藉助這本書上的出貨點知識逃脫了前兩次股災。不過美中不足的是這本書是為美國**所寫的，所以在學習的時候，還需要將其進行中國化。
投資體系：七堂課穿越牛熊。
七堂課穿越牛熊這本書表面上講的是各種理財工具，但實際上是在講如何通過這些工具構建起自己的投資體系，從而達到穿越牛熊，無論牛市熊市都能賺的投資目標。絕對是居家旅行、親友團聚。呸呸呸，絕對是各位還在迷茫中的，不知道如何投資的投資者必讀的書。
軟廣不能做太多，就到此為止吧。
17樓：薇薇採兒
1.《巴菲特忠告中國股民》
2.《**市場基礎知。
內識》容。3.《**投資與分析》
4. 《解讀**》
5. 《新基民買**---從入門到精通》
6. 《**大學堂》
7. 《聰明的投資者》（據說為世界上為業餘投資者所著的最偉大的投資書籍）。
二、搞清楚以下幾個基本概念：
1. 封閉**與開放**。
2. etf
3. lof
4. ****。
5. 債券**。
6. 貨幣**。
7. 以上**的交易規則、風格。
瞭解並掌握這些知識就足夠了。
18樓：好好生活
農村懶媽自學**，曬曬幾本**入門級別的書，通俗易懂！
19樓：匿名使用者
我看過一本叫（解讀**——我的投資觀和實踐）內容挺淺顯的 可以先培養你**投資方面的興趣和心性，個人認為非常適合初學者。
20樓：匿名使用者
《金手指》，其實到東方財富天天**網上看，內容都很豐富，從中能學到不少有關**方面的知識！
21樓：匿名使用者
中國**業協會出版的《**投資**銷售基礎知識》(**投資**),很專業，而且適合初學者。
22樓：cb森森
都網上搜尋查詢**熟悉。
求推薦幾本醫學養生類入門書籍 50
23樓：射手北
看書畢竟不是最好的保健方法，建議多運動，如果需要補充一下養生知識給你幾個推薦：中華養生（共三本），遠離醫生、黃帝內經、宮內養生秘笈都還不錯。
24樓：一葉知秋子氏
黃帝內經 老年人注意的是養生的心態！
看什麼書其實無所謂 主要是多鍛鍊 打打太極啊什麼的！ 別聽那些人瞎掰！ 心理健康了 心情舒暢了 就什麼病的沒有了！ 多鍛鍊 好心情才是王道！
25樓：天空之城
多鍛鍊鍛鍊身體，做體操運動，練習太極拳，喝茶，呼吸新鮮空氣。《黃帝內經》現代版的。
養生方面的經典之作都有哪些?適合初學者的
26樓：我很不夠
心平氣和，一顆平常心。
27樓：毛毛蟲一隻
俺看的是黃帝內經。是經典吧。
想自學中醫，請推薦幾本適合初學者看的書
28樓：蘇晚寒
先讀《正常人體解剖學》，瞭解人體結構。
再熟讀《中醫基礎理論》，瞭解中內醫容的基本哲學理念及臟腑、經絡、陰陽等基本概念。
再就是《中藥學》《藥理學》《方劑學》。
實用性強的像是《中醫內科學》《中醫外科學》《中醫**學》。
對針灸推拿感興趣的話，《針灸學》《推拿手法學》《推拿**學》都可以。
臨床所用的是《中醫診斷學》。
想深入研究的可以看《醫古文》《內經講義》《傷寒論講義》《溫病學》《金匱要略講義》。
這些是中醫學需要閱讀的簡要書目。
29樓：風靈居士
那推薦你看國醫健康系列叢書，比較經典的是《求醫不如求己》。
30樓：暗木千本櫻
北京中醫藥大學副教授曲黎敏的電視講座和書都不錯，她把黃帝內經解釋的非常通俗易懂，非常有意思，不僅是學醫，還有大量的中華文化在裡面。百分百推薦！
31樓：匿名使用者
到民間中醫網去看看。
32樓：匿名使用者
《現代疑難病中醫**精粹》
推薦幾本實用的中醫入門類書籍
33樓：匿名使用者
病情分析：bai古時入門很多人。
du推薦中醫典zhi
籍黃帝內經，傷dao寒論，金貴要略等內。我覺是不妥的，典容籍經典精於論治卻疏於講述基本的中醫思想（黃帝內經很好，有圖畫版），尤其現代人不通古文讀之更難。入門可看中醫學基礎類或中醫學概論，最好是70－90年的書。
有本78年上海廣東遼寧北京成都江西南京湖北各中醫院聯合編寫的《中醫學概論》，各中醫院版的略有不同，一般許多學校圖書館都有。熟悉中醫基礎後可看些中藥基礎書背些湯頭哥。
中醫博大精深。想學好中醫浮躁急躁不行。
意見建議：
34樓：風之依
入門可看。
中醫學基礎類或中醫學概論，最好是70－90年的書。有本78年上海廣東遼寧專北京成都江西南京湖北各屬中醫院聯合編寫的《中醫學概論》，各中醫院版的略有不同，一般許多學校圖書館都有。熟悉中醫基礎後可看些中藥基礎書背些湯頭哥。
35樓：排毒**專家
中醫基礎理論和中醫基礎理論筆記挺好的，我買了在看！
36樓：齋昌冒堅
建議找來大學的中醫教材來看看比較好，講的比較清楚，易於初學者深入，置於求醫不如求己之類的書太商業化了，有炒作的可能，坐位中醫專業的我不推薦你去看。
想學中醫養生最基礎的入門是什麼書？（本人一點中醫基礎都沒有）
37樓：匿名使用者
看看中醫藥學校的中醫入門基礎的教材，這個比較正規些。
38樓：小煙鬼安然
養生的話隨便看看溫和派名家的書就好。
39樓：大德堂工作室
網上訂購《養生固本健康人生》
40樓：周聽弘未
學中醫來先從《中醫基礎理自論》這個開始吧！一般衛生學校都是通過這本書進行中醫入門教學的！還有就是你想學養生方面！
就是在中醫基礎理論的上面進行有選擇性的擴充套件就可以了，也就是說，你把《中醫基礎理論》看明白，其他的大部分書籍你都看得懂！自然中醫養生學，很容易就明白了！
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