1樓：小賴被我抓走了
1、一般不會有人莫名其妙的喜歡多愁善感，應該是有各種原因的，有的人是因為感情上的原因，有的是因為生活上的原因，總之先找到自己容易多愁善感的原因。
2、身邊的人如果都是一些負能量的悲觀的人，自己也容易受到影響，所以，應該多選擇和正能量的朋友在一起，多愁善感的時候和他們開開玩笑心情就好起來了。
3、多愁善感的朋友一般都比較喜歡委屈自己，成全別人，如果感到委屈的時候，要學會適當宣洩自己的情緒，不讓自己太委屈的活著。
4、多愁善感的人一般性格偏內向，也不喜歡多運動，試著讓自己運動起來把，多多鍛鍊身體，多晒太陽，加快血液迴圈，能趕走陰鬱的心情。
5、別老把自己禁錮在辦公室或者家中，老是發呆自然會多愁善感。讓自己充實起來，看看幾本好書，每過一段時間都到自己想去的地方去旅遊一下，開闊自己的眼界。
6、多愁善感的人往往對自己的現狀不太滿意，但又因為某種原因遲遲沒有做出改變，慢慢的積累在心裡就越來越不開心。從現在開始，要試著開始改變自己不讓人滿意的現狀，讓自己越過越好。
2樓：顏竹稱畫
證明你是一個感情豐富的人,是一個重情感的人,引導它往積極向上的方向,別吃不下,睡不好,每天的正常生活都被影響,那就是過了!多愁善感!把它變成你積極向上快樂生活勇敢面對的因素!
,就是別過了,這是一個好事,但是要把握好自己的這種情緒的尺度
3樓：肇華藏祝俊
面對任何問題我們都有自己的見解的，有的人面對事情立刻就過去了。而有些人就是難以面對，或者是覺得心裡很難認同，就多考慮了很多哦。想當然的，這個也是和人的性格有關的。
《紅樓夢》中林黛玉就是多愁善感，主要也是生活環境和自身的性格有關
4樓：延秀珍寸庚
多愁善感的人一般都能寫出很多好文章的。不過如果老是多愁善感肯定是不好的。多看看娛樂節目，調節自己的心情。對接觸開朗的朋友讓他們帶動你。
5樓：
多愁善感的人不是不好，正說明
他心中有東西，但總是感傷就會影響生活秩序，可以尋找到自己的寄託，最好能在適當的時候表達出來，可以用文字，可以傾訴，都行。
6樓：刀靖琪段朵
不可怕~
可怕的是你在那種心理狀態下擺脫不了
我認為你想擺脫現在的話
應該懂得現實
你可憐別人或者同情別人
能給別人實際價值嗎？
你無能為力
何苦非要一直想著那事呢
一個很簡單的問題
你不能改變的東西
你可以傷感一會
但那一會過去以後
你應該忘記他
記得只能當成負擔
忘記你也失去不了什麼
7樓：漫金生種水
這是肯定的，一個人肯定要有自己的情緒
..多愁善感的人總是憂愁比較多的人
這類人往往會考慮事情的多面性，想事情也多，總是莫名的愁暢..
雖然多愁善感不是什麼壞事，
但是我希望你學會自我調節，放寬心，該快樂時一定要快樂。話說的好笑一笑十年少啊！雖然有些事情傷心難免，但是你要把握自己．想事情簡單一些，
就不會這麼多愁善感了。
我為什麼總是多愁善感，我該怎麼辦
8樓：匿名使用者
1.不要在流淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
2.不要去反覆思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，還有其他朋友。
3.不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。
4.有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘的時間裡，要儘量的讓情緒平穩起來。
5.那個人突然不聯絡你了，很正常;那個人突然又聯絡你了，也很正常，這也不說明什麼。
6.如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。
7.一切的煩惱都是自找的，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球。
8.說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。
9.無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。
10.不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
11.無論是對是錯，你需要一個準則，你的行為應該遵循這個準則，並根據現實生活不斷的修正。反反覆覆優柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的，在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。
12.當他說「讓我們冷靜一段時間好嗎？」的時候，要冷靜的說好，然後結束通話**。不要哀求，他不是來徵求你意見的。
9樓：匿名使用者
我也多愁善感。。特別是在夜晚！每到半夜我都感覺自己是個哲學家???。
我就是那種多愁善感而又想的多的人。有一天我還真的去做了情商測試。。9.
9還是5.9。結果是69分。
居然說還行。。。大部分分數都扣在了情緒管理上。我是個巨蟹座啊。。
總覺得多愁善感是天生的。這個是。。emmm只能靠自己了。
轉移注意力是我常用的，平時我也看雞湯文。其實都爛大街的，但是不入心是改變不了自己的。說一句雞湯文就是歲月會磨平你多愁善感的稜角，多勸勸自己。
其實有時候也就那回事。。。而且不能找比你還多愁善感的朋友?不然你倆分分鐘演大戲。。
10樓：匿名使用者
可以調節自己的心態吧。加油。
經常多愁善感怎麼辦？
11樓：人也永遠不可能
太陽或上升巨蟹座
巨蟹是出了名的多愁善感,他們不管在什麼情況下,就愛想很多。特別是面對愛情,更是折磨得巨蟹不要不要的。巨蟹渴望得到,但是又害怕失去,所以他們只懂得苦苦的傻等,很多時候自己都會受到很多傷害,然後又自怨自艾。
真的是個十分愛自虐的一個星座。巨蟹應該把目光轉移一下,不要想太多。
太陽或上升獅子座
獅子在感情上不會對另一半掩飾太多的情感,開心不開心都是寫在臉上。不管是在生活中還是感情中,獅子都會扮演著領導者。他們不明白感情是兩個人一起互相尊重的,他們難以做到換位思考,總認為自己的是最周全的想法。
獅子的你要學會多從另一半的角度想問題哦,這樣愛情才能長長久久。
太陽或上升**座
**是十二星座裡最為保守的一個星座,在他們的世界裡,一切都是要完美的。不管是生活中、工作中、學習中還是在感情中,他們都喜歡看到一切最真實,最真誠的。但是這樣的他們無形中就會傷害了別人。
他們也是渴望幸福的,但是總是姍姍來遲,所以**總是在嘗試失敗和傷痛。
12樓：梁山好漢一個幫
01想抓住些什麼來填補心靈的空缺，時間已經給不了我這樣的機會了。
時間好快
快到讓我猝不及防
26歲是一個很尷尬的年齡
有的人在這個年齡已經結婚生子
有的人在這個年齡事業蒸蒸日上
而我回過頭看一看自己
卻發現，碌碌無為
2023年7月大專畢業
對，你沒看錯
25歲只是大專畢業
初入這個社會
已經比別人晚了好多
最近各種投簡
學歷不符、工作經驗不符
發現自己差的太多
原以為自己很有能力
才發現，也只是原以為
靜靜地坐在電腦前
只是靜靜地坐著
讓迷失的自己
得到放空
26歲很尷尬的年齡
回過頭看看
也許只有參軍的那兩年
讓自己得到了一絲絲的安慰
也找到一絲絲的成就
很多事情
都堆積到了一起
在這段時間的出現
讓我出現了一些疲憊
原諒今夜我的多愁善感
今夜讓我盡情的放縱
明日睜開眼重整旗鼓
不要去害怕做一件事
不要害怕觸景傷情
不要害怕說錯話
不要害怕想起過去
不要害怕面對未來
今夜的你還好嗎？
13樓：
你屬於多愁善感的人
因為你總是把忘記當成任務
但總是會用最適合記憶的方式去做事
多愁善感的人總是說他們
不屬於秋雨或者這個世界
但是他們的心思
總會停留在
被你用遺忘渲染過的樹葉
銀杏或者翠青的白楊的葉子
向著一地心，旋轉飄飛
頭朝下，為了忘記
一生的奮鬥即將被埋葬在
自己一手培植的廢墟
一路走好
多愁善感的人
一路好走
多雨的秋
14樓：謝武荊瑰
你好！多愁善感的人通常考慮問題都比較消極，我們要做個積極樂觀的人哦
自己總是多愁善感怎麼辦
15樓：手機使用者
我也是雙魚座的呢，我也是90後的，我也是跟你一樣喜歡多愁善感，看到你我有找到知己的感覺呢，不過像這種情況呢，我就感覺吧，現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。 還有啊，不要為已發生的和未發生的事憂慮。已經發生既成事實憂慮也於事無補，未發生的憑主觀臆測，無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。
真正瞭解無常的含義，當你痛苦時，你要想這痛苦不是永恆的，當你快樂時，你要想這快樂也不是永恆的。我心情不好的時候就會看些哲理書的，或者聽聽**，
16樓：君子素榮
自己總是多愁善感怎麼辦。。
。。。。。。。。。。。。。。 生活是首歌，我們自己本身就是一個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲 。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨儘量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。 人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。
海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到一個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。
人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，儘量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。正如歌詞裡說的：
「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？生活象一首歌，**的世界不只你一個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。
誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！ 堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...
當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋.... 在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！
讓我們好好生，好好活吧！
我太多愁善感了。怎麼辦啊，人太多愁善感怎麼辦啊
左達丞明 你才初中二年級，年紀好小啊，其實有些事情在這個年齡是想不通的，我也曾經這樣過，我對你要說的是請你一路走下去。也許是因為你年紀還輕，關於親人的生死離別經歷的少，因此尚且無法正視生老病死這件事情，我像你這麼大的時侯也常常因為想到祖母將要去世而恐慌，可是要發生的總是要發生，誠然她的過世給我感情上...
我總是覺得很自卑不夠自信怎麼辦，為什麼我總是對自己沒有信心，不自信還很自卑
晚風丶如故人 我很喜歡網路廣播裡的一段話 很多東西我們太過在意，卻忘了生命的開始就註定要消亡，無論走過幾多日夜，遇到幾多路人，我們都註定會如塵埃般隨風飄散，又何必太在意什麼。其實，我們都沒有我們想象的那麼重要，所以我們沒必要太過動情，太過認真。是誰說過 我說人生啊，如果嘗過一回痛快淋漓的風景，寫過一...
自己總是被朋友利用怎麼辦，為什麼我總被朋友利用
魚瘍 合則聚，不合則散。1 不要總去討好別人。我們總是對朋友要求幫忙的事，說不出拒絕，是因為我們總是想著去討好別人。怕拒絕了別人，會惹到別人的不開心，會在別人背後生我們的氣，說我們小氣。因此不管自己願不願意幫忙，對於朋友這些請求都一口應承了下來。所以，你要做的就是，不要總是討好別人，在不影響自己的前...