1樓：吉他仙人球
內向也沒什麼不好的，誰規定的，人人都要外向啊！ 你其實做你自己就好了，不想做，或者害怕做的事情，別逼自己，自己做人問心無愧，安全感是會慢慢積累起來的，其實內心像小孩挺好，我欣賞單純的人。。。。
2樓：巫婆蠻蠻
也不曉得你身邊有沒有那種粗線條的朋友或者同事，說白了就是比較二的，或者是有沒有結識時間比較長，對你性格比較瞭解的人。這兩種情況應該比較容易開始改變你的性格，之後只要一點點慢慢來就好了。
不過相對於你這麼長的時間都是個很內向的人，這種改變估計會很慢。
3樓：豬師姐
這位朋友 大膽一點 多和人溝通 不用害羞的 多點和別人談談心 找你兄弟姐妹都行 開啟心房 一步一步慢慢來 與人溝通多了，話題就會接踵而來，說不定女朋友 也會來喔、 蒽 加油哦 ！ 我看好你
4樓：你好高三孩紙嗯
缺乏自信是一個特別重要的原因，做好這個，相信我，你就會找個真正的自己
5樓：古諺
可能讓你現在去學著與人相處 貌似不大可能的事啊 你是不是自閉症啊。。。網上聊天總會吧 用不著見面的 問題是你這麼自閉怎麼面試上工作的啊 你就想麼 大家都是人 有什麼可怕的。。
我是一個內向自卑的人，很多事情都做不好，整天活在自己的世界裡，不敢面對現實。
6樓：匿名使用者
你能不能和我說的詳細點，比如你的年齡、性別、工作學習等情況。我瞭解的資訊越多越有利於幫助你。
根據你目前提供的資訊顯示，你有成就感弱、逃避現實、不自信、抑鬱焦慮、茫然麻木、懦弱等外在特徵。這一切都是可以改變的，按照我說的去做，而且很快就會扭轉局面，沒有什麼是你不能夠改變的，你現在可以不相信自己，但你不可以不相信真理，你要相信通過努力你會變得強大、變得快樂並獲得別人的尊重。
我不瞭解你的具體情況，今天只能從道理上和方法上給你一點建議，首先要改變認知、其次改變心態、最後改變行為。你要觀察這個世界是什麼樣，你自己是什麼樣，你想要什麼樣的生活，你該怎麼得到你想要的生活，你現在有哪些問題，解決辦法是什麼，目標和計劃是什麼，讓你的思想放在有意義的地方，而不是毫無意義的幻想。從現在開始，你要讀書，你要做事，哪怕是非常微小的事……祝你好運，希望能幫到你。
7樓：尋找羅曼
你的自卑是有原因的，如果你願意和我交流，我相信我可以幫到你。
8樓：匿名使用者
你沒有目標，當然沒有心做好每一件事呀。你定個目標。試試看。朝著目標去努力，相信你會好，再不然找朋友聊聊天。多交交朋友。
9樓：蒓苩se曉強
試著接觸別人慢慢會好的
我是個內向的人，不愛說話，喜歡沉醉在自我的內心世界，心裡好像揹負著一種悲傷的情緒反應遲鈍，有時候別
10樓：匿名使用者
和我差不多吧！不過我也不是對每個人都這樣，
11樓：匿名使用者
沒理想，沒目標，沒追求，那個她還沒出現。
12樓：苗闌
做好自己，只要你是對的，被人怎麼說都無所謂吧，裝作不在意就好了，因為，他們根本不能理解你，你的未來不會在和他們又交集的
13樓：echo曉曉
都源於你的不自信。
第一步要做到接納自己
14樓：匿名使用者
朋友 既然別人不能適應你，你只有去適應大眾了。
15樓：迷亂不堪的人生
我也是的，別人說好幾遍，我都聽不見。關鍵是遇到那個人。
16樓：三驢子父親
不停去碰壁，不停去受挫折，不要逃避，勇敢面對，被叼就被叼，被罵就罵，被說傻就說傻，挺過去，下次你就不會再出現這種問題，人的經歷都是叼出來的，平心靜氣根本不能入腦，只有真正叼的入心入肺你才記得住。記著，千萬不要輕生，只要不停去受挫折，你就能成長，改變現在！
17樓：関芯晴
我跟你也差不多不愛跟別人溝通活的好累
18樓：
同感。但是。我是因為對什麼都不在乎。咳咳。。。
19樓：dj寵
我也是的，你就不要太在意了，除開你生命中最重要的幾個人，，，，
20樓：手機使用者
不要害怕，嘗試和家人溝通，因為你必須面對。
21樓：手機使用者
我也是不愛說話，很內向。
22樓：逢場也做戲
找到自己的特長，做事態度謙虛點，堅持
23樓：八戒
差不多！不知道怎麼樣去述說
我活在自己的世界裡，內心只有自己舒服難受，在自己看來自己都是一個
24樓：匿名使用者
不用復自責。不孝不是你的制錯，是你父母
bai的錯。是否父母感情不和
du睦，長年冷戰或者吵
zhi架或者家庭dao暴力，是否父母愛辱罵或者打你，一定是父母沒有教會你愛，所以你沒有學會愛別人，才形成你對自己的看法：不孝。
你有兩條路：1任由自己墮落；2拯救自己：多讀書，看書可以迅速清潔一個人的精神世界 多運動，運動可以迅速產生快樂素，使人忘記不愉快 不斷告訴自己：
我要改變 要變得更好，並採取實際行動
另外，手淫是幾乎每個人都有的習慣，男的女的都有，不用自責，起碼你不是胡亂**的人渣
活出一個精彩的自己吧！
25樓：青春夏日
既然已經知道自己身上有這麼多的不好，為什麼還不願意改正呢？！
感覺自己內向性格，自卑心理活的真的好累 100
26樓：幸運的
我有時候也有你的這種感覺，現在人很難敞開心扉交友，都是很現實的利益關係，朋友圈裡充斥著利慾薰心的心靈雞湯，什麼遠離負能量，慎重交友什麼的，無非就是找一些對自己更有用的踏板。
找到一個自己喜歡的小愛好，放大這個愛好讓它成為你的長項，增加自己的自信心。心裡話不要輕易吐露，至於交友方面更不要刻意強求，找到一兩個知己就好，這種逢場作戲的應酬參加不參加兩可。
27樓：張妮婷
自卑的人往往老是把自己的不足和他人的長處對比 在一個自己無法置之的環境下會顯得更加不會說話 總是習慣性的去聽他人說話自己一言不發 其實心裡有很多想法 可以卻會害怕去發表自己的觀點會覺得他人會不接受不理解而讓自己難堪
但其實大可不必有這些想法 讓自己內心那股想要改變的力量強大起來打敗那股怯弱害羞自己 就算說錯話又怎樣引來一陣鬨笑又怎樣 不去理會看開一些會活得更自在一些
鼓起勇氣去做一些平時自己根本就不敢嘗試不敢面對的事情 比如上臺演講 上臺表演節目 之後就可以有值得心裡驕傲的事情來暗示自己他們都不敢做的事情我都做了這又什麼好怕的
28樓：05寶寶貝兒
你的性格內向？要改變自卑心理要先改變性格，增加自信，為什麼你要覺得自卑呢？比別人差在**呢？每天早上照鏡子對自己要說一句：我很帥，我很健康，我很自信！
其實，是有很多方法可以改善和克服自卑情緒：
方法一：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧？從現在你就試試看！
方法二：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人
心理學家告訴我們：不正視別人，意味著自卑；正視別人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
方法三：當眾發言
卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。
想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。
所以你不要放過每次當眾發言的機會。
方法四：眾人面前顯顯眼
心理學家告訴我們：有關成功的一切都是顯眼的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂裡來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。並選前排的座位座下，以此來鍛鍊自己。
29樓：卡勒大公
我也這樣子，有些內向，不過沒看到你問了什麼問題，。。。。你可以想一些自己比他人強的地方，多想想自己的優勢，比如我，我姥姥的爺爺是滿清貴族，或是這樣子想：人活一輩子不是瀟灑的活過來到死會後悔的，所以不要在意自己的自卑，想幹什麼就幹什麼，就行nikejust do it
有時候感覺自己是個很矛盾的人，活了這麼多年，感覺自己不知道內心真實的自己是什麼樣子？
30樓：平桖杉
我現在也跟你一樣 總想做一件事 但又感覺錯的不能做 但又覺得要去做 有時候很理智慧把事都處理好 有時候很混亂 感覺什麼都做不好 我也不知道你現在走出來沒有 反正現在我和你能感同身受
31樓：匿名使用者
很正常，活了這麼久，不知道自己到底喜歡什麼，不知道將來想做什麼，也不知道自己能做什麼。但是，日子還在繼續，只要活著，就有希望
32樓：波比丶
你城府太深把自己都騙過去了
33樓：匿名使用者
多重人格，這是把雙刃劍，用好了你可以是天才，反之可能會精神**。一切都在於自己的心態，對事物的態度。永遠告訴自己，不要迷失自己，把握住自己
一直以來我都是個話很少也比較內向的人，總是人也沒有什麼朋
醬油缺貨請改天 試著突破自己，跨出的一步，不要怕出醜，多和最好的朋友說說話 談談心。也不知道你的年齡，但一定要發覺自己的優點，嘗試 強迫 自己做一些不敢做的事，比如在眾人面前演講。你在和別人說話的時候要注意語言，要不卑不亢。有些事情不要想得太多，把簡單的事情想得複雜，其實不可怕，自己把它想的可怕就打...
我比較內向，一直獨來獨往，在公司不怎麼和人交流這樣好嗎
爽朗的三色蛋糕 你好，很高興為你解答問題，希望可以幫到你 這樣不好，給人的感覺就是太孤僻了，不容易接近 還是要和同事溝通交流 參加集體活動的，也有利於工作 禁偌寒蟬 個人認為溝通作為人與人交流的橋樑，溝通能力的高低，不僅反映著一個職場人的邏輯能力，更是職場人職場能見度的一個見證。然而，我們要明白一件...
我是極度悲觀的人，我的人生一直處於低谷狀態，我不敢接觸新鮮的事物，新的朋友，不相信明天會更好
狄珈藍穎 任何人的一生都是起起伏伏的，很正常。去 不重要，隨緣吧，想去哪就去哪，打工散心，給自己一點時間，或許第二年就好起來了。其實我覺得你應該是自尊心太過強，太過追求完美，把一切都想象的太好，對自己要求很高 非常苛刻，所以造成現在的的一種境況。完全沒有必要這樣。首先，人就不是一個完美的物種，有太多...