1樓：匿名使用者
最直接有效的方法就是 再找一個女朋友 如果是個能令你心動的固然更好 如果不能要找個人 陪你度過這段空白期 雖然有點不厚道 但目前為止 是我發現最有效的辦法~
2樓：
每天少想一點，這樣慢慢地就會放下了。
一句話這樣說的：要放下一段感情就要去開始另一段感情。你可以去發現身邊人的好，嘗試發展一下。
對於前女友，如果你覺得對她還是有憐惜的心，你可以做朋友，我想女生應該不會介意的。如果你覺得面對不了她，你就與她斷絕聯絡了吧，對大家都好。
祝你早日找到你的幸福！
3樓：原力驛站
轉移注意力，做什麼都行（不過這個有沒有效果還得看個人），還有就是儘可能找出她的缺點和不足，一直放大它(雖然有點不厚道，但很有用)，要知道，你們再怎麼樣都已經不可能了，現在最重要的是事業...(找些你自己能相信的藉口轉移注意力，證明你自己是正確的)，祝你開心...
4樓：娛圈
不要刻意地去忘記他，自然就忘記他了．如果偶爾想起他來，心裡有些難受，該哭就哭，哭完就算，然後把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新戀情。
5樓：恆博鄧老師
方式很簡單。一直想她，一直想。沒事還聯絡聯絡她。
看到她的絕情，你就會慢慢的心更痛。
等你的心更痛了，你就會慢慢的放手。
越是假裝不想，越是忘不了。
6樓：大d女生健身
轉移注意力，慢慢會習慣一個人。不要想著過去，要看以後。做一個自己喜歡的事，就會慢慢習慣。
7樓：天外飛仙
不要想她的優點，一直想她的缺點。慢慢你會發現其實她也很普通。
8樓：匿名使用者
時間能**一切，別人是幫不了你的
9樓：
再找一個比她好的女友。用新感情來沖淡。
10樓：虛偽的人生觀
找點事情做，不要整天都想這麼沒有的東西，時間會讓你明白很多
11樓：匿名使用者
再找一個女朋友吧，新的戀情是**舊戀情的良藥。
12樓：甲禧檢和
重新開始另一段感情，時間長了就會漸漸的忘卻，到那時偶然的想起也是正常的
分手後如何快點忘記她了
13樓：賣萌自重
1、如果不是你先說的分手，分手之後回家，找一個舒服的枕頭，躲進房間，痛痛快快的哭一場。男兒有淚不輕彈，只是未到傷心時。與其沉寂在想她的鬱悶中，不如通過痛哭將想她的情緒發洩完，從此一刀兩段，恩盡意決。
2、被女人拋棄後，不要相信她說的我們還可以做朋友，因為這個時候你永遠都只會是一個替補，當她感情不順利的時候才會到你這裡來訴苦，既然她已經選擇了離開你，你也不需要再和一個朝夕相處過都不知道珍惜你的人做朋友。 3、努力的投入工作或者學習中。愛情是女人的全部，但是最多隻是男人的一半。
事業是一個男人的基礎，女人可以通過青春去吸引一個男人，但是青春是短暫的，是一去不復返的，而男人是酒，可以通過時間的醞釀而更加醇厚。努力幫自己打好底子吧。有錢雖然不能有愛情，但是可以有很多女人，很多漂亮女人。
4、分手之後不要再去想過去的感情，想想身邊的朋友，想想家人。你肯定會因為要陪女朋友而錯過了很多和朋友在一起的時間。其實女朋友不是一輩子的，老婆也不是一輩子的，但是兄弟是一輩子的。
只要你需要他們，他們可以二十四小時隨叫隨到，哪怕你凌晨三五點鐘，哪怕第二天就要出差就要考試，哪怕他們的父母死活不讓他們出門，只要你需要，他們都會第一時間出現在你的身邊。而女朋友不行。男人的這種兄弟感情是女人之間永遠不會有的，這是我們珍貴的財富。
分手後你會更加能夠意識到。好好的去珍惜身邊陪伴你一路走來的兄弟們。 5、可以適當的去擴大的交友圈。
如果你和女朋友在一起超過一年，我相信你的異性朋友肯定少得可憐了。這個時候不要急於去開始一段新的感情，而應該去開闊自己的眼界。其實當你和女朋友相愛的時候，你肯定會被愛情矇蔽住了你的雙眼，身邊好的女孩太多太多了，只是當時你全當路過。
當你重新進入自己的交際圈，或者組織其新的朋友圈，你會發現當時選擇她真的是年少無知，會為自己沒有和她在一起而感到幸運，會覺得她離開你對自己是一種解脫。 6、每天要保證自己出門前有一個整潔的形象。不需要頹廢，男人的形象也很重要。
分手之後會有了很多空閒時間，可以去健健身，打打球。也可以把本來用來陪女朋友逛街的時間用來自己逛逛，幫自己買衣服，買男士化妝品。這樣當你在街上碰巧遇見她的時候，她會發現你比和她在一起的時候還要帥氣，這個時候女人的心裡就會酸酸的，不是滋味。
7、不管你身邊有沒有新的女朋友，當過去的她打**給你，在**裡面哭著向你訴苦，訴說自己現在的男朋友怎麼怎麼對她不好，受了什麼樣什麼樣的委屈，說想你，想見你的時候，你可以體現你的紳士風度，去勸勸她不要不開心，但是不要和她見面。男人是很容易心軟的，不要因為一次見面而改變你現在正常的生活，這個時候相見不如不見。切記好馬不吃回頭草，哪怕是她是一朵99的藍色妖姬。
8、將她送給你或者留在你家裡的東西一律清理掉，貴重首飾除外。不要在你的家裡可以找到她的影子，原因有二：其一，會睹物傷情。
其二，當你有了新的女朋友後，萬一被她看見，需要解釋半天，麻煩。女人都是小心眼的，何必為了一個過去的她而讓現在的她不開心呢。 9、仔細的體會一下塞翁失馬、焉知非福和否極泰來這兩個詞，做到和過去的她老死不相往來。
分手了就是兩條平行線，什麼聯絡都不要有，因為她不是你所失去的那根肋骨，而只是一個普通的過客。 10、即使分手很痛苦，但是生活也還是得過的啊，那就儘量讓自己開心一點吧！ 不要傷心，不要為不值得你傷心的人傷心，真正值得你傷心的人一定不會讓你傷心！
分手後的第二天我給她發訊息說我想她了,他卻說不能想她，他說讓我忘了她
14樓：匿名使用者
感情不是一個人想怎樣就怎樣的事情。這個是需要兩個人彼此相愛才可以。既然已經分手，時間是**一切的良藥。也許很快你就會遇見下一個喜歡的人。
15樓：魚兒小不點
感情的事情真的勉強不來的，不是愛的多深，付出的多少，就能得到你想要的對等的感情，都說在一段感情裡誰認真誰就輸了，真的是這樣吧，感情一旦不平衡，付出多的一方就會特別的累，誰都想要兩情相悅的感情，但是真的沒那麼多的兩情相悅，看開點，時間會讓你忘記這種傷痛，時間也會讓你明白她不是你的選擇，總會遇到更好的，祝你幸福快樂
16樓：
分手的第二天就想人家了，分手前幹嘛了。
17樓：驍勇的小螃蟹
男人分手後卻發來資訊關心，我感謝他，他卻說感謝你妹啊謝，什麼時候那麼客氣我怎麼不知道。男人說這是什麼意思？明明堅決說分手，讓我重新開始的女人深情而絕情，也就意味著她們不到萬不得已的情況，她們絕對不會輕易放手，更準確來說就是，只有攢夠了絕望，她們才會痛快放手，決然離開。
女人一定得學會揣摩男人的小心思，知道平日裡男人在想些什麼，知道男人對自己到底是什麼態度，這樣才能知道自己接下來該怎麼做。
女人應該懂得男人的脆弱。
再強大的男人也會有柔軟的一面，他總有需要一個溫柔懷抱的時候。女人千萬不要以為男人是無所不能的，千萬不要把所有的麻煩事都丟給男人一個人解決。
女人在男人強大的時候應該柔弱一些，在男人脆弱的時候就需要變得強大起來！女人要自己解決能解決的麻煩，男人遇到困難的時候要學會安慰他。
不要總是圍著他轉。
女人要想讓一個人對你上心，對你離不開，那麼就要有自己的事情，不要一天到晚只圍著他轉。感情中，若是對一個人過分在意，那麼對方就會有恃無恐。
女人應該和男人適當的保持一點距離，保持自我，讓自己更優秀，這樣男人才會更加愛你。
男人想聽的，除了「我愛你」，還有「我懂你」。
男人的思維邏輯，都是偏理性的。他們更直觀，直接，就事論事。男人當然希望女人非常愛自己，但也希望女人足夠理性，不要因為愛他而做出不理智的事情。
女人的千萬句「我愛你」，都不如一句「我懂你」。因為在男人看來，懂他，理解他，善解他意，才是真的愛他。女人和男人相處，要多一些理智，理解，少一些，無腦，任性，才是抓牢男人心的正道。
被愛的同時知道愛別人。
很多女人都享受被愛的過程，一旦得到了一個男人的愛，就忘記了自己也要去愛別人，忘記了得到愛的同時也要付出愛。
男人為你做任何事情都不是應該的，他只是因為愛你所以才願意為了你而付出，如果你一直不知道這一點，那最後很可能會丟掉男人的愛。感情是相互的，別人為你付出，你就應該懂得為別人付出，付出才有收穫！
18樓：涪陵vs東哥
我覺得你問題出在這裡，怎麼能剛分手就發資訊給她！既然分手了首先得讓彼此冷靜下來，想想是為什麼分手先找找原因，畢竟剛分手了對方或者還在氣頭上，你現在冒然發資訊給她，她當然就叫你不要想她或忘了她等等一些話。感情的事情真的勉強不來的，不是愛的多深，付出的多少，就能得到你想要的對等的感情，都說在一段感情裡誰認真誰就輸了，真的是這樣吧，感情一旦不平衡，付出多的一方就會特別的累，誰都想要兩情相悅的感情，但是真的沒那麼多的兩情相悅，看開點，時間會讓你忘記這種傷痛，時間也會讓你明白她不是你的選擇，總會遇到更好的，祝你幸福快樂
分手後怎樣才能讓自己忘了他
19樓：智慧裝置維修工
【01】不愛他了就能忘掉他
兩個人相愛是緣分，但有緣未必就有份，人生真的很奇怪，相愛千日卻未見得能相守一生，可相遇數日卻能彼此白頭偕老、不離不棄，感情這東西真的很難講。
如果他讓你失去了堅守下去的希望，你與他在一起總是帶著情緒過日子，常常是「行行重行行，與君生別離。相去萬餘里，各在天一涯」的異地戀生活。
一番糾結掙扎後，心中無愛你就能徹底忘掉他，這或許就像詩中所說的：「既不回頭，何必不忘？既然無緣，何須誓言？今日種種，似水無痕；明夕何夕，君已陌路……」
分手後，三種方法讓你徹底忘掉一段感情、一個人
【02】決定分手就能忘掉他
當你傷到無所謂時，對他已經沒有任何感覺，有的只有趕緊離開他，逃離這令你傷心的地方。分手對於女人來說，只有傷到入骨的時候，才會絕然離開。
決定分手了，忘掉他是一種原則，無論對他還是對自己，包括對自己未來的那份幸福都是一種負責任的態度。藕斷絲連這種事對於感情來說是最致命的，既然在一起時是如此這般的境地，那又有何理由讓你割捨不斷？
【03】新戀情來臨就能忘掉他
一次愛情的得失不能代表你人生的全部，他不能給你幸福，不代表別人不可以。未來的路還很長，離開他你一樣可以活得瀟灑自在。
分手後的你，要學會對得起自己，沒有遇見他的時候，那個時候的你照樣活得很開心。把每一次的相遇都當成初戀般的美好，當新戀情來臨時，好好享受這份到來的愛情大餐，幸福的你哪還能記得他的存在，這一次希望你再也不要錯過。
分手後，如何才能忘了她，分手後如何快點忘記她了
男人是社會的主體，不管你信或不信。所以男人應該有種責任感 你過了25歲，那麼你應該懂得這個道理。事業遠比愛情重要。如果說事業都不能永恆，那麼愛情只能算是曇花一現。不要輕易接受追求你的女孩。女追男隔層紗。如果你很容易就陷進去，你會發現你會錯過很多東西，失去很多東西.不要連續2次讓同一個女人傷害。好馬不...
分手後怎麼放下？分手後，怎樣才能做到真正的放下？
這要看你心裡是怎麼想得了，如果你還留戀他那就不存在分手。要確定分手就要逐漸忘記他，比如外出轉轉和朋友經常在一起做事聊天，還有就是一心投入到工作或者別的事情中，這樣逐漸就淡忘了。愛情就像一雙襪子，越是瞧起來不順眼的襪子，越有可能永遠陪在你身邊，越是喜歡的漂亮襪子經常會少一隻。所以要拿得起放得下。很簡單...
分手後怎樣才能不那麼傷心
巴山夜雨 覺得過去的感情就像手裡握著的撒哈拉沙漠裡的一把流沙，你把它握在手裡，他可能會燙到你的手，你鬆開手之後，他就會隨風而去，已經過去的，只要你放下了心就不會痛，如果你放不下，他永遠都會像一根刺一樣紮在你的心裡，時不時的還出點血，讓你難過不已。以樂觀的心態對一切，不能怨天尤人，自我封閉，認為是自己...