1樓：我名字叫若凡
你好，首先內向和外向是性格的問題，要想從性格上徹底改變時極其困難的，俗話說江山易改本性難移，當然我們可以儘自己最大努力去轉變。。
我也經常碰到你所說的問題，尤其是大學以前在高中的時候我基本很少說話，但不知道我的情況是不是很您的相同，我不說話是因為感覺沒有共同語言，說的自大一點感覺不是一個世界的人（我讀的詩農村高中，學生的整體素質不算很高，當然這裡並沒有其他意思，僅是說明問題而已，我本身就是一個農村娃，所以對農村還是很熱愛的）。。但到大學後我就很多話了，可是假期一回到家裡就又不怎麼說話了，不是不能說是根本就不想說。。
針對您對自己的描述，首先見陌生人不尷尬說明您不缺乏自信，但是缺乏那麼一點開放和活潑，其實老實說人與人之間很多時候說的是廢話，但這廢話卻又不得不說，這就是人際交往的複雜關係。
話題都是自己找的，其實不是沒有話題，也不是找不到話題，只是缺乏那麼一點勇氣，我自己就經歷過這樣的轉變，所以這種心理很好理解，其實就只要在你跟別人交往的時候有意識的主動的開口去說一些話（實在不知道說什麼就採用提問的方式交流，開放式提問更好），慢慢的積累這種主動意識，後面就會成為一種習慣，進而演變為一種順其自然的流露了。。只是這需要過程，更需要你去主動行動~！相信自己，你一定可以~！！
最後希望你早日擺脫困惑。。。
謝謝。。。
2樓：匿名使用者
這與人本身的性格有關，而性格呢，與氣質相關。。。許多都是很難改變的，你若真是下決心了，就多嘗試嘗試吧，不要拘泥於以前的，說話之前不要想太多，你這種情況呢，我勸你先要多說，說的好不好是其次的。
沒事的，你大膽一點，多在自己所在的集體裡多說說話，最好要競選個什麼領導之類的，多說就行了
3樓：匿名使用者
我覺得你要想與人聊天交流有共同的話題，就必須多看書，多看球賽，增長自己的知識面，豐富自己的生活，開闊自己的視野，培養自己好的興趣和愛好，讓自己見識廣泛，像我們班就很多人打籃球和打桌球，你可以試試玩玩一些很多人玩的體育運動，遊戲等等，這樣又可以鍛鍊，又可以交到許多朋友，不管和誰走到一起，就可以根據他們的喜好，聊各種各樣相應適合的話題，也可以讓自己很快地融入到他們生活工作中去
4樓：匿名使用者
談心，聚會，之類的？
怎樣讓性格內向的人轉變成外向的人？
5樓：雪靜冬天
首選，性格內向有的是受父母遺傳基因的影響，有的是受家庭環境，社會環境，自己所結交的朋友的情感等也會相互影響，真正想改變的話，建議你從內心下決心改變，途徑可是是結交些性格外向的人相互交流，有助於自己的性情改變，多和陽光豁達的人做朋友，多多結交愛說話，活潑性格的人，這樣使自己也變得愛與人交流和溝通，有助於自己慢慢變開朗樂觀。最後，要少一個人獨處，多和陽光開朗外向的人在一塊，久而久之，自己的性格會有很大改變的。
6樓：偉哥易中天意
性格怎樣是關鍵也要看各自的生活環境。多與外向型的人接觸。在不知不覺潛移默化下就會變的外向了，對一部分自身環境造成內向的人來講能改變，對一些天性內向的人不一定管用，這種性格沒有必要太在意了，太在意會給自己很大的心理負擔。。。
有時沉默是金，但品格是可以通過修養而改變的。品格包括一個人是否誠實、是否樂於幫助別人、是否對金錢放得開等等。古今中外立大志者，都很注重自己的品格修養。
另一方面，成大事者各種性格都有。因為不同的職業要求不同的性格。任何一種性格型別既是缺點、也是優點，就看用在什麼地方。
所以，我們應該將重點放在完善自己的品格修養上，而不是殫精竭慮地改變自己的性格。
7樓：小愛
有一位性格內向的學員說:「我並不是冷漠無情的,我也希望和其他人一樣快樂的生活。我最怕的是人,覺得自己什麼都比不上別人,和他們在一起感覺不自然,莫名的緊張和恐懼。
我在儘可能範圍之內都避免與別人接觸,我很怕向別人提出問題,我怕被人罵我笨,所以工作上及生活上有許多事我都一知半解,得過且過就算了。可是我又怕別人識穿我的無知,因此我加倍謹慎,避免與人接觸。雖然我躲在自己的『一人世界』裡覺得很安全,但同時我也覺得孤獨。
我向往能多幾個好朋友,我希望自己不要這麼怕與人接觸,我希望可以仔細地去了解自己工作及生活的環境,我希望可以真正地享受人生。」 根據多年的教學案例,我們可以把性格內向的形成歸納出以下兩種原因: 1、由於自我意識敏感而產生對人的緊張、恐懼,如有的中學生與異性接觸時,過分強烈地意識到對方是異性,造成情緒緊張過度,陷入尷尬局面。
為了避免這種緊張和不安情緒,他們唯一的方式就是把自己封閉起來,不和外界接觸,也就出現了所謂的內向。 2、家庭教育和成長環境和往往是造成內向性格的主要因素。其父母常屬於較為嚴厲的人,望子成龍心切,他們要求孩子有高度的服從性,對其其指指點點,經常數落孩子的缺點,希望他能成長。
一位學員說:「小時候,爸媽從來不鼓勵我,從不在意我的感受,總是要求我這樣或那樣,長這麼大基本沒說過我的優點,什麼事情都要按照他的安排去做。」家長不鼓勵子女去結交朋友,或參加任何課餘活動,他們認為這類活動會使兒女「分心」,時常指出孩子的不足,這些不好或那些不好,別人的孩子怎麼怎麼樣.....
在這種被約束和貶低的環境下成長的孩子,久而久之就形成了自卑內向的心理,過分在意別人的評價,性格較為敏感等。因長期獨來獨往,缺乏與人溝通的能力,對於一般社交技巧可以說是一無所知的,所以在生活中表現較為被動,並伴有緊張恐懼心理,有時候說上兩句就沒話說了,找不到話題,使之隔絕於外界。
8樓：匿名使用者
多看下與人交往的書，
與外向的人交往
慢慢就轉變過來了
9樓：光明棒棒
小時候我爸爸經常罵我，說我這不行那不行，結果現在變成了先買內向的樣子，所以說各位家長們，家庭教育特別是父母親的教育特別重要，別說了，我先哭一會( ⁼̴̤̆ ㉨⁼̴̤̆ )
10樓：匿名使用者
讓他做一些服務員之類的臨時工作，比如麥當勞之類~！多與人接觸
11樓：lovelymy花花
多與活潑開朗的人接觸，廣交朋友，不要太計較生活中的小事，學會自嘲，學會幫別人解圍。
我只能告訴你這麼多，這種事情歸根結底還是需要你自己發自內心去做出一些改變。
內向的人怎麼才能變得外向？
12樓：鎮學岺盧培
你好，那你就建立自信,個人認為後天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基礎上,強大的自信是由無數個小成功組成。平時多交朋友,多與不同的人接觸,溝通,交換自己和別人對事物的看法,取長補短,多看看書，報紙,新聞，上網多學習知識,這樣你腦海裡的資訊量越來越多,不管和別人聊到那方面你都懂,這對你產生自信有很大的幫助，隨著你對事物的認識能力的提高，還有經歷的事越來越多,自信會建立在你身上,自己還要多努力哦，不要輕易被困難所打倒,要相信失敗是成功之母,希望我說的能給你一些啟示和幫助,最後祝你開心快樂。
13樓：東方全婁釵
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格
外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也
有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等
。內向的人想使自己變得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更
積極一些，但是這些並不是性格外向的人的「特點」，它只是外向性格的附屬品。掌握與人
交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是
性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，我想此時這個問題的答案，我就不必多
說什麼了。
經過了上面的討論，我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑，性
格到底是不是一成不變的？事實上，我們只能說在某種意義上，性格是可以改變的。例如隨
著年齡或情境的改變，人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格，即使是
通過心理**與輔導，也絕非易事。
可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質
去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談，膽子大點，沒什麼怕的，沒人會說你，更不會吃了你，多和朋友聊聊，找到自己最得意的一面，要對自己有信心，一切都是那麼的美好~~
改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。
改變自己，首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裡的自己呢？我想每個人都會笑容滿面的對待自己。
我們對待事物物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次，改變自己的思維、行為模式，對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底的改變自己，才能夠駕馭事物，才能夠改變自己的現狀。
最後，改變自己要不斷的吸取各方面知識，提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好的看待問題，發現問題，解決問題。
要改變現狀，先從改變我們自己做起吧！
加油，我相信你會找到自己。並是一會有成就的人。
14樓：奔跑中的憤青
你好，朋友，很高興為你解答問題
多接觸人，多和別人說話。聊天，
多去參加一些活動，
告訴自己能做到，
希望能幫助你，滿意請採納，謝謝。
15樓：雲淡風輕
一個內向的人要想變得外向，我覺得可以從以下幾個方面入手。第一多參加集體活動。第二，就是平時自己練習大聲的說話朗讀。第三，就是自己有意識的培養自己走進人群，走進集體。
16樓：竺景明赧辛
一個內向的人怎樣才能變的外向？
文章摘自：開潛自信口才訓練中心
17樓：匿名使用者
我也是一個非常內向的，跟別人說話啊，聊天啊。根本就找不到話題，實際上心裡面已經想好話題了啊，可是從嘴巴里說出來就感覺怪怪的，有些時候自己都感覺不好意思。
18樓：樹洞隱士
一般來說，性格是深入到骨子裡的東西，基本無法改變。它是一個人自然表現出來的心理特徵，而不是刻意去改變，或者模仿的。即使一個內向的人，為了某種場合需要，特意表現得像個外向的人，或者外向的人刻意去表現得像個內向的人，都只能是暫時性的，甚至是不自然的，最終自己都覺得特別彆扭，特別累。
做好自己就好。每個人都是特別的，甚至嚴格來說，地球上有多少人，就有多少種性格。
內向的人怎樣可以改變，內向的人應該怎樣去改變
快樂的非主流 首先是說一下你所說的很內向。在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向，真正的內向的人是很少的，我們大多數人是內...
內向的人會害怕寂寞嗎，我性格內向，很害怕和別人相處怎麼辦
記住要活在自己心中，不是他人眼裡。你的性格內向，是不是有什麼事造成了你的自卑？身體素質，相貌，還是家庭環境？你要學會適應環境，內向的人是有個很明顯的特徵就是敏感，特別在意別人的想法，想去和別人接觸，但是又害怕他們走進自己的內心，也能對自己造成傷害，就是你說的害怕孤獨又不想與人接觸。的不和他人接觸可能...
怎麼樣可以讓內向的人變得外向，怎麼樣可以讓一個內向的人變得外向？
飛的夢 多接觸外面的世界。每天早上對著鏡子說，你是最棒的。每天拍很多的美照，讓自己更加的自信。其實內向的人，大多數都包有不自信的表現，所以多說多練，一定會變好的。剛開始可能會覺得很尷尬。不過建議豐富自己的知識，因為沒有寬廣的知識面，你想和別人聊天也得有話題對不 倚樓看春風 首先你要接受 認可你的這種...