1樓：匿名使用者
傷心是難免的，但是，天上看著你們的爸爸肯定希望你們能好好的生活。所以，堅強些，努力生活。用行動讓爸爸知道，你會活的很好，會照顧好媽媽，這樣，他在天上就不用擔心了。
2樓：霧天雪丸
我經歷過，我的生母和養大我的奶奶是同年離去的，至今已經十年有餘了，到現在還是很記得當年經常都夢到她們跟我說，其實她們還尚在人世，只是到很遠的地方去度假了。夢醒一場空，淚流不已。但我也終究挺住了。
你的父親還是活在你的心中的，千萬不要去忘記他，不要為此傷害自己的心神，否則才是真的對不住他。
3樓：尋找l陽光
不要悲傷，要樂觀的去面對生活，生老病死每個人都要經歷，開心一點吧！
父親去世，媽媽很難受 我該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
我想，從您媽媽自身來講，將來會走出這一關的。但作為你來講，最根本兩個字：奮鬥！！！！
多長些本事兒！！根據你的年齡，二十年後，那時媽媽也該老了，你從現在就努力！那時讓她在經濟上有保障，有富餘！
那時好好陪伴母親！當然我只回答一方面，其餘參考一下其他網友意見吧。
5樓：匿名使用者
別想太多了，安心事業吧，媽媽也不老，用不著你們照顧，只要多打**和媽媽聊天就好了，相信我的話
6樓：匿名使用者
把你媽媽帶到身邊好好照顧。
7樓：
帶母親出去轉轉 放鬆一下 心情
8樓：匿名使用者
家裡兩畝地現在幹啥用？
我的爸爸去世了，我好痛苦
9樓：匿名使用者
我母親去世的時候也是五十歲，生老病死是誰也無法阻擋的，已經去了的我們無法挽留，那麼就對身邊的親人們多付出一些，畢竟活著的人才是最重要的，時間，會**你的傷痛，好好地，去愛你的媽媽。
10樓：超級棟兒
我爸去年也去世了，到現在還認為他還活著，他總是風風雨雨的，從來不怕苦難，但是生活壓力導致他血壓一步一步升高，最後無人在身邊腦出血離世，山倒了確實沒人替自己扛事。堅強起來為自己餘生努力吧
11樓：魏澤軒
親愛的不要難過，生死由命，也許你爸爸到天堂的時候也一樣的很快樂的呢，希望你在接下來的時間裡好好的
12樓：匿名使用者
看了你這篇文字淚溼了我的眼框，只能說對走了的人何嘗不是一種解脫，你爸一定不想你這麼傷心，他一定想讓你活得更好，你好好的他會閉眼的，去一個你看不到的地方閉眼。
13樓：月宛漠
唉…不知道該怎麼安慰你。你說你爸爸這些年過的不快樂，如果真的有天堂，我希望他在那裡能快樂。你是你父親生命的延續，希望你也能快樂。
14樓：丶情深不售
逝者安息，你要振作起來。努力的好好活下去，這是爸爸最希望看到的，他會在天堂看著你。現在你最需要做的是好好孝順媽媽，百年以後不要再留下任何遺憾。加油。。。
15樓：匿名使用者
我爸也五十多今天突發心梗去世了 我在遙遠的遠方好幾千公里又春運高峰車牌好難買 老天還是讓我買上了
16樓：匿名使用者
你為什麼連你爸死因都不知道，我哭了想起了我的爸爸
17樓：幽韻嵐萱
斯人已逝 幽者長存
18樓：杜趾騰
你們這些心情不好就到網上碼文字的人，都是沒找到正確的宣洩自己情緒的途徑。道理你們都懂，都是讀過書的人。現實生活中找個地方找個方法宣洩情緒最能解決你的問題。
19樓：匿名使用者
我跟你一樣，爸爸六十歲剛過就去世了，爸爸一直身體不太好，檢查是糖尿病，最後去世的原因是因為內臟出血……我一直想不通，為什麼得糖尿病的人那麼多，偏偏是我爸爸？？為什麼人家都好好的？？後悔，內疚，沒有在爸爸最後的時候陪著他，一想就哭
20樓：筱薏
我的爸爸也剛剛去世，我甚至沒來得及見他最後一面，爸爸走的時候沒有閉眼閉嘴，我知道他想見我最後一面，我卻因為工作沒趕回來，爸爸從小對我最好，寧可自己委屈也不會委屈了我，我還經常不領情，凶他，他走都沒有讓他見我一面，姑姑說他走的前一天晚上一直叫我名字。我現在實在受不了，特別想死
21樓：匿名使用者
我爸也是去世了，心臟病早上去上班的時候好好的上午就不行了
22樓：守望幸福
我爸今年農曆二月十八去世的，也是突然去世，我非常難過，感覺心碎了。後來夢到他幾回，最後一次夢到他揮手跟我告別。我想他應該又轉世投胎了吧。希望我爸能投生三善道，過得幸福！！
爸爸去世了，我該怎麼幫媽媽走出心理陰影？
23樓：透明的路遙
你是多麼孝順的孩子啊！其實你父親去世你心裡也很難過還要照顧媽媽，其實這不是所有人可以做到的，怎麼說呢？她願意哭出來其實也挺好的，面對親人的離世，我們最好的辦法不是讓她儘快脫離痛苦，而是靜靜的陪著她聽她說話讓她發洩心裡的痛苦，還有，時間是淡忘傷痛最好的良藥，不要急，這個時侯過多的安慰其實一點效果都沒有，最重要多陪陪她，你如果實在沒有時間可以拜託家裡的親戚鄰居或媽媽的朋友經常看看母親，每個人都一樣，傷心的時候有個人在身邊即使什麼話都不說也感覺貼心的，還有，請你節哀順變，如果讓你爸爸選擇，他也絕對不願意離開你們母子，人生就是這樣無奈，所以你以後要更加孝順母親，父親沒有給你充足的時間盡孝道母親還在，記住，悲傷有時，不要什麼都憋在心裡！
難過就要找人說出來！
最後，祝你和你的母親早日走出哀傷，去的人已經無奈的去了，活著的才是最重要的！
24樓：匿名使用者
你可以勸她爸爸不在不有我呢!等再過段時間有可能的話再給她介紹一個男人就好了,因為她需要依靠,子女做不到這一點的,再說她還年輕也需要,這也是做子女的對長輩的關心和支援,關鍵看你們是怎麼做的,祝你好運!
25樓：
先給她買一個寵物，老年人尤其女性沒人聽她嘮叨是最難受的事~！可以買一個小狗狗她一天就有事做了漸漸的淡忘了老人，接下來可以給她在找一個，這樣比較科學~！
26樓：藍色白勺夢想
作為孩子需要多陪陪媽媽，多關懷她，同時也發動所有的親戚來陪陪她，這個時候你媽媽需要的是不會感覺被冷落，被拋棄，突然失去了依靠，就需要新的依靠來補充，而孩子是最好的轉折點。
27樓：蕭蕭沙彌
大聲哭泣吧 我爸爸也走了 我媽媽一開始哭不出來 但是慢慢地在親人的勸說下大哭了 哭出來是最好的 你也要堅強 如果你是男孩 這家就要靠你了 如果是女的 那就多抽空陪陪你媽媽 老人不可以讓她寂寞的 節哀吧 讓在天堂的人能走的安心
28樓：奢華金鑲玉
節哀順變，對失去老伴的人，心理的確很難受的，你要多跟你母親溝通，在談話的時候儘量少提起你父親和母親的往事，要不會讓你母親更難受的！慢慢來，彆著急，這需要一個過程，如果你們不忍心看你母親一個人孤單，我建議等你母親心情好轉一些的時候給她介紹個老伴，畢竟老人需要有個說話的伴，這是我們子女做不到的！這段時間不要忙於工作，多花點時間陪伴你母親，這樣她的心情會好的快一點的！
29樓：嘀哩嘀哩嘀
只能跟你媽媽講道理了，人死是不能復生的，生老病死是規律，咱們也無法阻止！跟媽媽說：我知道您很愛爸爸，但是爸爸在天上也不願意看到您這麼傷心…
30樓：nana_木葉
哭泣是可以發洩情緒的,只要不是長時間號啕大哭,對身體沒有太大的危害。如果你怕她老哭傷身體，可以在她哭的時候暫時走開去做你應該做的事，她哭一會兒就會停下。哭泣從本能上是一種求助的反應。
她在潛意識裡希望得到你的關注。你可以在她不哭心情愉快的時候多陪陪她，與她說話，不要提你爸，她提你也不要過於強化，時間長了就好了。同時，你也要注意自己的心理健康。祝好。
31樓：匿名使用者
時間能沖淡一切的~
我覺得最主要你應該長陪陪媽媽~
有人跟他在一起，說說話什麼的她就沒有時間去想別的了~我相信她會好起來的~
32樓：匿名使用者
很孝順的 兒子！
當一個人 心靈出現漏洞的時候，就應該再找一個人幫她補上！
這個人可以是 另外一個男人，也可以是你！
不知道你有沒有孩子，找個介面告訴你媽媽 說你們忙沒時間照顧孩子。讓你媽媽來幫忙！如果沒有 你就說你現在很忙，想和媽媽住一起，讓媽媽來照顧你的生活！
我想你媽媽一定會答應， 當一個人忙起來的時候 就不會 再有時間去 憂鬱啦！
希望能幫的上你！
33樓：俟海陽
讓她多看憂傷的電影,讓她哭出來!
34樓：
活著比什麼都好
活著比死都難
35樓：
逝者如斯！節哀順變吧！
我父親因為工作事故去世了，現在母親很傷心，身體又不太好，有什麼辦法能讓母親儘快走出這個陰影嗎？
36樓：匿名使用者
你好，我是心理學專業學生，不過還在讀，希望你最後不要盲目的聽從網上來的建議，畢竟我們並不瞭解現實情況是什麼樣的。就你提供的描述我說兩點，給你參考。
人的情緒就像海浪一樣是有波動的，大悲之下必有大傷。愛人的突然離去是非常大的精神刺激，她現在雖然面對著現實，但是潛意識裡卻牴觸著，拒絕接受這個事實，所以很痛苦，所以會不斷念叨，不斷回憶。這是第一點。
在這樣的鉅變面前，人們本能的需要一個責任體，也就是誰來為這個事件負責。這是心理上的，不是法律上的。您母親會不斷念叨著您父親沒有享受到生活的好，可能是一種自責的表現，在譴責自己過去對老伴不夠好，現在都沒了機會。
但是責任被一方承擔，您的母親就有了發洩情緒的物件，心裡的壓力就會相對降低，有利於平復情緒。這是第二點。
對於第一點，我們要做到的就是讓她接受現實。如果不能儘快接受這個現實，對於年歲大的人來說，難免會對以後的生活造成陰影。對於不同的性格，要有不同的辦法。
如果性格堅強的人，可以在坦誠的，溫馨的基調下，談談逝者過去的事情，從回憶過去有他的生活，逐漸的進入思考將來沒有他的生活怎麼過，有所過度的就讓她把現實接受了。
第二點，要讓她瞭解到生老病死是人生必經的階段，面對死亡，我們要學會更加珍惜生活，珍惜自己。死亡是逃比不了的，這是大自然的規律，不是誰能改變的。也沒有必要為了過去的遺憾而自責。
既然爸爸過世了留有遺憾，那麼媽媽以後就要活的沒有遺憾。家裡的每個人都要活的沒有遺憾。
我只是一個學生，提的建議都是有侷限性的。你最好還是找一個經驗比較豐富的心理諮詢師諮詢一下，不要輕易就採取措施，以防收到反向的效果。
37樓：物質決定精神
突然之間痛失老伴，對你母親精神上的打擊是十分巨大的。
你母親與你父親生活了那麼多年，大腦裡很大一部分的記憶和想做的事都是與你父親相關聯的。你母親本來是依賴這些記憶和要做的事情來支撐下半生的，你父親的意外離去，令到這個支撐突然之間坍塌，你母親突然之間失去依託，傷心是自然的了。關於你父親的記憶和想要做的事情只要留存在你母親的大腦中，就會不斷地提醒你母親這個支柱的坍塌，你母親就擺脫不了傷心流淚。
弄清楚上述道理，應對措施自然就出來了：
1、替換或者弱化你母親腦海中關於你父親的記憶。這就有賴於作子女的多陪母親共同經歷一些有意義的事情了。如果可以的話，陪你母親去一些陽光明媚的地方旅遊，是最好不過的了。
2、替換或者弱化你母親腦海中與你父親有關的計劃要去做的事情。可以考慮一下她日常愛好和想法，和她共同規劃一下將來。假如還沒有娃的話，生個娃出來讓你母親帶是最好不過的了^_^
大腦中記憶和事件的更替，本質來說其實就是大腦中腦細胞的更替和重新關聯。而腦細胞中舊細胞的消亡、新細胞的長成和新細胞之間的重新關聯，都是需要消耗能量的。因此，在讓你母親復原的過程中，讓你母親保持良好的營養和休息十分重要。
具體做法是：
1、注意你母親的飲食起居，儘量讓她保持日常的習慣。而在營養方面適當增加一些補腦食品。在你母親睡覺前設法讓她精神放鬆，比如陪她說說話之類的。目的是使她有一個良好的睡眠。
2、可能的話，讓你母親維持適量的運動或者做些她平常做慣體力勞動。 （正常的體力消耗有利於加強新陳代謝）
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