突然變得很憂鬱,很傷感,為什麼,老是覺得很憂鬱,很傷感 ,還喜歡往壞事想,這怎麼辦。。。。

時間 2021-05-07 20:01:47

1樓:匿名使用者

我們多多少少都有過這種感覺 因為人是要和人相處的 沒有了朋友就會多少感到一些孤獨 去結交新的朋友 就可以從孤獨與寂寞的沼澤中出來

為什麼會無緣無故的憂傷?

2樓:芝士排骨年糕

我覺得會無緣無故的憂傷是因為你還沒有真正找到讓自己開心的事情,所以一點小事你都會難過。

3樓:斑斑愛吃肉

可能是最近煩惱的事情比較多,壓倒了心裡的最後一根稻草,變得傷感起來,其實就是心態不好,你要樂觀,沒什麼事過不去的。

4樓:悲慘的賬號

因為自己的多愁善感,才會造成無緣無故的憂傷,但是無論怎麼樣,我們都應該學會讓自己開心起來。

5樓:普通人聊生活

因為成長會經過很多事情,有快樂的,有憂傷的,慢慢的這些事情都會收藏在內心深處,有時會忽然在某個瞬間,有些憂傷的事湧上心頭。

6樓:曾宇文

你有的時候會突然想到一件讓你很悲傷的事情,你就會因為這件事情整個人低落難過,多看點美好的事物就不會這樣無緣無故的悲傷了。

7樓:宗介的金魚波妞

沒有無緣無故的事情,可能你只是不會分析自己而已,當你感到受傷,可是受過的教育卻告訴你這是正常的,就會發生無緣無故的憂傷。

8樓:遠走客家

這只是內心孤獨了,沒事多找朋友玩玩 要不就自己培養下自己的興趣愛好。可以多出去走走。

9樓:二果嘗美食

因為最近比較閒,沒有什麼事情做吧。忙起來的時候,才不會有空去想這些虛無縹緲的東西。

10樓:司喬啊

因為你的性格多愁善感,平時看待事物也比較悲觀,所以經常會覺得自己很可憐、無助,所以才會無緣無故的悲傷。

11樓:芥末愛蘑菇

憂傷不是一日造成的,可能是平時不開心的事情積累太多,會突然覺得人生沒意義,其實都是自己想太多。

12樓:候慕楣

可能是沒有男朋友????

老是覺得很憂鬱,很傷感 ,還喜歡往壞事想,這怎麼辦。。。。

13樓:況穎卿濮卯

出去走走,散散心,把心放寬。多想想美好的事物。

多跟朋友交流交流,當然要是性格開朗的朋友。呵呵。

想想自己多麼幸福,身體健康,能吃能睡,能蹦能跳。想想那些身體有殘疾的人,他們都能開心的面對生活,你為什麼不能呢???

想想你的好朋友們,因為有你的加入,使得他們更加的快樂,能給別人帶來快樂也是一種幸福。

。。。。。。

好多了,其實我們真的很幸福,既然如此,那你為什麼還要傷感呢???

生活中是有很多的不如意,但正因為如此,我們才體會到了人間的真情、真愛,呵呵,凡事都要往好的方面想,祝你幸福了,o(∩_∩)o哈哈~

14樓:應孝後妝

人往往鑽牛角尖,在哪個時刻,哪個環境人也不由自主的沉迷,建議你換個環境,多與朋友交流,多做一些有意義的事,過去的就讓他過去,向前看,大方的展現自我。

最近不知道為什麼總是會一個**眼淚,一個人感覺很傷心很悲傷,這是不是輕度抑鬱症

15樓:匿名使用者

從你的描述來看,如果是最近遇到傷心的事兒,一個**眼淚。就到傷心悲傷。這很正常。如果沒有什麼傷心的事兒,你的這種情況。建議去醫院檢查一下。是不是輕度的抑鬱症?

16樓:匿名使用者

不算抑鬱症吧,

沉澱在某種消積情緒裡,

不主動意識並積極消除,

也是很難走出來的啊,

找朋友聊聊天,做些喜歡的事轉移一個注意力。

17樓:匿名使用者

如果不是一直這樣情緒低落那就沒什麼大問題,可能你最近遇到什麼不開心的事情或者是遇到什麼令人難受的場景之類的使心情不是很高亢,適當的調節調節就好了。

18樓:匿名使用者

我感覺你是有不開心的事,你要把你的思想情緒和比較親近的人訴說一下,讓他們幫你開導開導就會好的。不是抑鬱症。你放心吧。自己多找些高興的事去做就好了。望採納

19樓:上將軍之太白

多愁善感的人總是容易抑鬱,心放寬些

20樓:寂寞的頑石很好

如果沒有什具體的原因的話,就說明你的確有抑鬱症的前兆,你可以先看看心理醫生!

21樓:匿名使用者

你是因為想到了什麼事情,還是就啥也沒想就流淚啊,悲傷也有原因的吧,不可能無緣無故,如果自己不能調節,無法控制,比較偏激的話,就去看看心理醫生,做些心理輔導,如果有必要再吃些藥。

22樓:匿名使用者

我認為身體與過去比較有變化就是有些問題,不過隨著年齡的增長有些逐漸的變化也是正常的。我現在62歲就比過去容易掉淚,只要是有些動人的事情我這樣。

23樓:匿名使用者

可能是去醫院看看吧。

這幾首憂鬱傷感的歌曲為什麼卻是大調呢?

24樓:不知先知

現在百花齊放,沒什麼不可以的,只要你聽來覺得對就行了。

25樓:匿名使用者

大調能觸動我們內心的悲傷 聽起來才會好

為什麼自己總會無緣無故的很悲傷?

26樓:喵小依

其實 難過不需要什麼理由,抑鬱症只是給難過找一個藉口而已.

可能你是一個偏激的人叭,.

其實跟我很像呢,無緣無故得 俄有時候眼淚都下來了,建議你 常聽一些比較輕柔得**. 放鬆心情叭不過像是搖滾丫什麼的 也不錯,起碼能發洩發洩.

抑鬱症哪有那麼容易丫, . 安拉安拉

27樓:魅力女人窩

肯定不是無緣無故的,你心裡肯定有傷心事。不然你不會悲傷的

28樓:摩瑛京雪風

身上的印記,卻看不見心頭上的傷

29樓:夙捷傅景勝

我有的時候也會,莫名的傷感,有的時候想忘記,但是每到無聊的時候又會想起。送你一句話:忘掉今天的不愉快,追求明天的幸福

30樓:不端恭樂欣

是你朋友太少了,多去結交點對自己有用的朋友吧,

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