1樓：怪怪
鍛鍊自我排解壓力的能力。當生活中某種壓力過大時，自己要適當地排解一下，心情要自己除錯一下，具有自我排解壓力的能力，壓力被釋放了，情緒自然也樂觀向上。
面對事物，多關注積極的一面，少在意消極的一面。凡事都有它的兩面性，關注積極的一面，你就會看到希望或機會，希望和機會給你積極的暗示，心情自然會好，面對事物才會樂觀向上。
和樂觀的人成為朋友。
近朱者赤近墨者黑，樂觀的朋友會影響和帶動你，和他（她）一起樂觀向上，積極進取。
把大目標細化，分成若干個小目標，小目標容易實現，而實現目標對人有極大的鼓勵作用，即使是小目標，也能讓自己興奮樂觀向上。
經常看看勵志故事。有時間多看看成功人士的事蹟，通過成功人士的奮鬥歷程，來激勵我們，樂觀向上的心態是屹立不倒的精神脊樑。
掌握一項技能。你掌握的技能被認可，也提升了你的存在價值，你會認識到天生我材必有用，你相信自己還有潛力可挖，於是以樂觀向上的積極心態，向更大的目標去努力奮進。
比上又比下。當我們對自己的成績不夠滿意時，你 可以和別人做一下對比。和我們下面的人比，我們很棒，值得高興；和比我們強的人比，我們還有差距，需要的 不是消極怠工，而是樂觀向上勇於進取。
微笑時刻掛臉上。你微笑的時候，大腦會傳遞給你快樂的資訊，經常性的面帶微笑，會使心情長久保持開心的狀態，有益於樹立樂觀向上的心態。
昂首挺胸，大聲說話。無論走到哪，都昂首挺胸，給自己足夠的自信；說話時候聲音洪亮，鏗鏘有力，只有具有樂觀向上積極心態的人，才會有這樣的氣勢。
2樓：見聞讀觀
換個角度看世界！
你首先要有個積極的人生態度和目標！
然後把工作納入到實現人生目標的體系裡來，當你自己對自己的人生抱有積極的態度時你自然會在工作中以積極的視角看待問題，也就有了積極的職業觀；
如何保持積極向上的心，怎樣擁有積極向上的心態
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體...
積極向上的學習言語，積極向上的學習言語
謝哈哈 奮鬥不止.熱情不熄.我最喜歡的是 凌雲折桂,捨我其誰. 如此的女子 懸樑刺股 奮發圖強 聞雞起舞 勵精圖治 胸懷壯志 鑿壁偷光 鴻鵠之志 胸懷大志 有關學習的積極向上的名人名言 火鳥粉碎 1.青年的朝氣倘已消失，前進不己的好奇心已衰退以後，人生就沒有意義。穆勒 寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來...
有什麼積極向上的網名，有沒有好聽的，積極向上的網名
戀空 olny 冷曈 情話太煽情 我們合不來 放不下的曾經放不下的 你 嫵媚的小女人 女人 實在無需楚楚可憐 僅洧哋圉湢 眼幕半度微涼 愛情你的名字叫做糾結 維納斯的美,我來攀比 你也可以暗中偷襲學小3搶 蒙娜麗莎的微笑 j要有多溫柔,就有多溫柔,陳年事告別了便要向前邁。輕描淡寫 傷了我,你怎麼走了...