1樓：
兄弟每個人都會有類似的問題，這並不算疑難雜症。
如何讓自己樂觀？
要學會接受“失去”， 塞翁失馬焉知非福。
如何開朗呢？
跌倒了，爬起來，拍拍土，向前走，別再回頭看。不要讓悔恨侵蝕你的心靈。 如果你
為錯過太陽而流淚 那麼你也將錯過星星哦。
關於有如何自信麼？
自信出於自我認定自身價值並且欣賞自己。
如果我們天生沒有一幅好皮囊來為自信加分，那麼我們就要加強內心修養。同時，最好找到自己的長處並發揚光大。慢慢的你會越來越喜歡自己。那麼自信就油然而生啦~~
兄弟~~人生在世，要勇敢！歌德說過，你若失去財產，你只失去了一點兒;你若失去了榮譽，你就丟掉了許多;你若失去了勇敢，你就把一切都失掉了。
是金子總會發光，是玫瑰總會開花。屬於你的春天終會來臨！。
2樓：一笑滅恩仇
一個人的成長是不愉快的過程，
要經歷很多磨難、挫折和失敗，才能成熟。
相對於一個殘疾青少年來講，這個磨難可能更明顯。
但要變得自信樂觀開朗卻不難，這就是要：
想想自己擁有的，要感恩，要幫助別人；
不要想自己沒有的，否則是自尋煩惱。祝好！
3樓：雪乃糖糖
只要自己充滿陽光，就能照亮一切黑暗
4樓：林泉
可以多看看課外書籍增強自己的知識語言能力，另外多與人交流！
5樓：_丫頭丶
多結交一些能陪你嘮嗑的朋友！多去外面走動！用自己的專長去給朋友幫助！
你還可以選擇去找小朋友玩！....... 還有很多很多，最重要的是要多多德去做。想是沒有用的！！！
6樓：匿名使用者
把周星馳的電影多看幾百遍。
7樓：匿名使用者
首先要多與身邊的人交流，多參加活動，見了認識的人要主動去打招呼，周圍的人與你熟識之後，慢慢地你就會樂觀開朗自信啦…
8樓：冰點魚思秋
多多與人交流 增強自己的素養
9樓：
第一要過自己心裡的的那關，心裡素質好了，一切看淡，自信自然就會有
怎麼讓自己變得開朗，樂觀起來？
10樓：誰是曉曉明
一個人要想變得更加樂觀開朗最重要的事情就是對自己要有自信。
完全要學會知足，在生活中不要過分奢求不屬於自己的東西，那一個人的心不要有那麼多壓力。面對自己的生活，就應該懂得人生自己才是最重要的。
11樓：
第一、要相信自己，只要自己努力了，問心無愧就行。
第二，多和性格開朗的人打交道，並試著主動和別人交往，相信大多數人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友說說話，性格是可以改變的。你可以先嚐試主動和別人打招呼。
也許開始不習慣，後來就會慢慢習慣的。跨出了第一步，以後就不難了。
第三，多出去走走，不要老把自己關在家裡。儘量多給自己創造些與人交往的機會，比如多參加些活動，總能找到談得來的人。
第四，多想想開心的事。從每天一睜眼開始，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的快樂。
第五，要對自己充滿自信心，做一些積極向上的事情，要樂觀一點，自信一點，不要和別人攀比，用自己一顆平常心去對待身邊的任何事情,並通過做一些自己能做好的事情來證明自己生命存在的價值，這樣你會活得很輕鬆。要讓自己獲得成功的喜悅，保持良好的情緒。
第六，發現人家身上的優點，並集合到自己身上來。聰明的人是不需要別人教的，要自己創造學習的機會，自己主動去學。
第七，平常可以多看看書、看看電視，把聽到的、看到的和大家一起分享，這是主動鍛鍊自己的機會與方法。
第八，面對自己的拘謹，你也可以做一做放鬆訓練，以消除自己的緊張情緒與退縮心理。
第九，最後在具體做法上，提出幾點建議：
1.說話時聲音大一點；
2.與人見面時打招呼主動一點；
3.向別人求助時勇敢一點；
4.學習上的問題多問一點。
如果起初做起來有難度，自己就要經常暗示自己：一定要做到，有什麼呢？勇敢一點，大膽一點！這樣下去情況逐漸就會好轉，自己也會慢慢的開朗活潑起來。
12樓：
事事都往好的一面想，就像一個窮人，很渴，他找到一個很小的杯子發現裡面有半杯水。
如果是個樂觀的人，她會想：哇，還有半杯水呢！
如果是個悲觀的人，她會想：哎，只有半杯水了。。
13樓：豪蘊籬
其實很簡單，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你的朋友每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的!記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：
他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：你好！
這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？
回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
14樓：渾海之矯墨
多交一些朋友，有困難要第一時間分享給大家，不管是好還是壞，朋友都能給你一些建議額幫助。
15樓：啊搬把吧把我
不要把昨天的憂慮和未來的憂慮疊加到今日，活在當下，把今天過好。
16樓：桂安卉勢葉
努力去想著你開心的事，你既然喜歡她，就應該大膽地去跟她說，否則她也不會注意到你。就算失敗了，你們不也能做好朋友嗎？就算連朋友都做不了，起碼你邁出了改變自己的第一步，這是個非常良好的開端。
雖然我不知道你的年齡，但我能看出，你是一個非常負責任的人，因為你願意為了她，來網路上求救。加油，希望天下有情人終成眷屬！
17樓：匿名使用者
首先要有朋友，不能自己悶著；其次沒事多看看喜劇，要學會笑看人生；最後，有一個自己的愛好。生活一直很美好，很多難過到不行的事情過去半天你就不會覺得再難過的無法自處，相信我，生活對誰都是一樣的。
18樓：太
睡覺。。。或者打球，跟大家一起玩。。
19樓：親婧
讓自己更有內涵。
對自己自信心不足往往是因為自己的能力比不過別人，自己的各方面都不如別人而感到自卑，從而也讓自己開朗不起來了。這個就需要從自己的內心來改變自己了，讓自己變得更加充實，更加有實力，這是打破自己自卑的一個重要方法，當你內心足夠強大，你就不會覺得別人會比自己強了，在和別人對持的時候也會更加有底氣。
微笑面對生活。
一副愁眉苦臉的樣子怎麼會讓人喜歡呢，答案肯定是不能的。俗話說得好，愛笑的人運氣不會太差。其實說的就是人要多微笑，把微笑當作是一種禮儀，和別人溝通交流的時候多點微笑，少一點愁眉苦臉，相信你要完成的事情會更容易做成的。
20樓：匿名使用者
聽董大彈胡笳聲兼寄語弄房給事(李頎) [4]
21樓：
酬程延秋夜即事見贈(韓翃)七言律詩遣悲懷三首·其一(元稹)
什麼工作可以讓人變得自信開朗樂觀？
22樓：瓦爾登湖畔的井
看心態，悲觀的人走到**都是陰暗的，樂觀的人走到**都是天堂
23樓：匿名使用者
能經常與人溝通交流的
24樓：葷爾柳闢歆
兄弟每個人都會有類似的問題，這並不算疑難雜症。
如何讓自己樂觀？
要學會接受“失回去”，塞答
翁失馬焉知非福。
如何開朗呢？
跌倒了，爬起來，拍拍土，向前走，別再回頭看。不要讓悔恨侵蝕你的心靈。如果你
為錯過太陽而流淚那麼你也將錯過星星哦。
關於有如何自信麼？
自信出於自我認定自身價值並且欣賞自己。
如果我們天生沒有一幅好皮囊來為自信加分，那麼我們就要加強內心修養。同時，最好找到自己的長處並發揚光大。慢慢的你會越來越喜歡自己。那麼自信就油然而生啦~~
兄弟~~人生在世，要勇敢！歌德說過，你若失去財產，你只失去了一點兒;你若失去了榮譽，你就丟掉了許多;你若失去了勇敢，你就把一切都失掉了。
是金子總會發光，是玫瑰總會開花。屬於你的春天終會來臨！。
怎樣才能變得開朗，樂觀，自信？
25樓：匿名使用者
我 親 愛 的 友 友 ： 遇見我以後，你必須開心昂，想開點。首先祝福你天天心情愉快，要到新年了;你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！希望對您有所啟發,讓你快樂起來;人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。 事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!!!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！所以調節好心裡狀態最主要.
知足常樂,真的！！！首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔！！！也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。自己還有那麼多人愛你呢，幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！祝福你開開心心的每一天，生活是美好的，加油吧！！！
人生都沒有一帆風順的，誰都是，風雨過後看彩虹，這樣才有意義!朋友開心點昂!保持心境開朗!!
至少我支援你呢!!
26樓：匿名使用者
多與社會上人接觸久了自然就變得開朗，樂觀，自信
自我暗示的語句 能使自己樂觀開朗自信 能提高自己心理素質的語句 5
27樓：匿名使用者
自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一祕訣。”可以說，擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢？
增強自信的第一個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做“自信的蔓延效應”。這一效應對提升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。“近朱者赤，近墨者黑”這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！
”等等，這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十一個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：儘量依靠自己。有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養你的自信
怎樣可以變得自信，開朗，陽光，怎樣讓人變得樂觀開朗？
姑蘇老師 其實你跟我特別像，我也是小時候算留守兒童。從小特別的沒有自信。也沒有什麼朋友，但後邊漸漸的找回了一些自信，你可以從自己的優點開始關注。不斷的自我心理暗示，讓自己自信一點。與自信的人多接觸，看看他們是如何做的。 自信是建立在實力上的,要自信，那麼多交朋友是正確的，和別人競爭也是好的，但要公平...
如何讓自己更有自信，怎麼讓自己更有自信
其實我個人覺得要想讓自己其實我個人覺得要想讓自己變得更加的自信的話，首先就要各方面都比較獨立，有自己的思想，不要在乎別人的眼光，這樣的話，自己會慢慢的自信起來，很多時候。太在意別人的眼光，或者是看法的話，會失去自我。所以在這個時候一定要自己強大。首先端正你的心態。你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能...
如何讓自己更加樂觀，怎樣調整心態，讓自己樂觀起來！
解煩惱 可能你每天總是心情不好，可能生活很空虛，可能你沒有為自己樹立人生的目標，所以希望自己生活快樂一些。人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣...