1樓：匿名使用者
我有類似經驗。我不是不善於交流，而只是我說普通話步調很慢，總是被人插話。我在國外長大，所以跟中國人說話根本就是完全的代溝，跟他們的話題又文不對題。
因為有時候很難把英文翻譯成中文表達出來，總是像你那樣說個5,6句還表達不出自己。有時候甚至表達出對方完全無法理解你為什麼要表達（文化差異）。
不過基本上還是有一些技巧能讓別人對你有存在感意識。吃飯聚會時不要坐到桌腳，不然就算你交際能力好也會坐冷板凳。遇到人多少說聲hi，因為對中國人來說不向朋友打招呼是不友善的。
儘量擁有多領域的知識，這樣才能適應任何話題（交際本來就是知識最多的拿著主導權）。如果多人說話想表達時，你可以觀察一個比較沒在聽的，一對一的對他說你的想法，他會自然的注意到你和他說話。聲音平調不一定會牽連到話題，但錯過時機會，所以有話當下就不用想直接說出來最好。
2樓：庭前↑花開
現在說話真是是個很重要的問題，它直接影響到你的人際交往，只能說，現在人都太現實，太自私了，，不過你要臉皮厚點，現在臉皮厚的人很吃香啊，你不要以為你的心存善念，處處給人留情面，他會感激你，你難道沒有發現很多喜歡損對方得人他們看起來更親密嗎，說不好聽點就是欠抽，樂意被人罵，不過現在的人就喜歡這樣的，給自己找刺激。放開自己，看看風景，聽聽歌，看看電視劇什麼的，別拘束的就在家裡，這樣你會越來越自卑，心理也會慢慢變扭曲的。沒事寫寫日記，記錄下心情會好些的，不要太放心上，你越是不敢，這樣的情緒會逐漸加深，會一發不可收拾讓自己瞧不起自己，更沒有勇氣來面對別人了~看書也不錯哦
3樓：陽光語言
到專業的語言矯正機構進行矯正訓練，對您一定會有很大幫助。
4樓：honey韜
為什麼呢？？你沒有朋友應該有同學呀，可以和同學聊一聊哈！如果不聯絡，再好的關係都會淡忘！
5樓：從秋穎
我個人建議你，別信那些，人際交往的書啊 ，立志的書啊，說穿了，大部分都是精神鴉片。沒什麼大用，真正和人接觸的時候，根本想不起來。而且整天連和人接觸，都要活在框架裡，是不是太累了/朋友這東西。
其實即使朋友多的人，好朋友也沒有幾個。而且 這東西是種能力，如果你缺乏，不如把精力放在你擅長的地方。你不愛說話，可以和愛說話的人在一起。
人活著，不就是面對問題，享受你想過的生活嗎
不愛說話 不會說話 不知道說什麼話別人愛聽 怎麼辦 跟親戚說話都少 怎麼辦 怎麼 5
6樓：dota愛好者
太內向了，我以前跟你差不多，我是由於遊戲而自我封閉的，不過戒了遊戲之後開朗了很多，還有如果你是男生的話就多鍛鍊增加氣質，這樣走在路上會更加的有自信
7樓：raging蒼狼
這種情況很多人遇到過！你可以先做一個傾聽著！善於去發現話題，多接觸才會讓自己改變！加油
8樓：唐花是糖
自己開心不就好了嗎，別人認為怎麼樣也是別人的事
說話不好聽的原因是不會說話嘴笨，說的話比較硬也不討人喜歡，怎麼辦？本來就不愛說話，也不愛和人打交道 30
9樓：匿名使用者
所有人都是從不會說到會說，從不會做事到會做人開始的。沒有什麼的，建議你多看看書，多思考，多聽人家說話。說話之前多思考5秒鐘。
做3個月你就好了。相信你自己。你會很厲害。
10樓：木乙三生三世
放得開些，教來幾個志同道合源的朋友，多bai聊聊，如果可以du，建議你多多參加學
zhi校的活動，膽子練dao起來了，話就會變多了，有時候話少是因為你和別人沒有了共同的話題，還不是放得開，多練練就好了，人總是要變的，別總是沉在自己的世界了
11樓：手機使用者
每人有每個人的性格，管它那麼多，只要自己開心就行，江山易改，本性難移，你切實想改變自己，換位思考，多注意
12樓：他和他如何把
這個需要慢慢的改變 有時候不得不說這個對你進入社會或者與人交往都是有一個弊端的啊
13樓：匿名使用者
說話中規中矩，既不獻媚也不蔑視，雖然不會召人喜歡但也不會讓人討厭
14樓：劉嵐
多說讚美的話，多笑。
一個人獨處久了，變的不愛說話，不會說話怎麼辦。
15樓：解憂方程
多餘擔心！
要麼就試著自己跟自己做朋友；
要麼就想辦法抓緊脫單！
16樓：逗你煤
都已經知道問題了那就改變呀。去交際交流，不然別人也沒法幫你
17樓：匿名使用者
我從十月一直獨處到現在，除了身上有點戾氣之外，就沒什麼改變，玩天黑了請閉眼的遊戲吧，裡面要說話。
18樓：匿名使用者
上網聊qq，多練習。。。。
19樓：匿名使用者
改變自己，多去與別人溝通
20樓：匿名使用者
兩點，分先後，分主次: 第一，沉(靜)下心。第二，走出去(感受外界刺激)
膽小不會說話啊不愛說話沒有辦事能力怎麼辦
21樓：匿名使用者
一、記下害怕經過，尋找膽怯根源
膽怯，即膽小、畏縮、害怕、擔心。我們究竟害怕和擔心什麼，為什麼會擔心和害怕？搞清了這個問題，就有利於我們戰勝膽怯了。
你可以通過日記的形式把自己對某件事膽怯的想法，經過如實記下，過些日子，再來讀讀，你就會發現，這些令自己擔心害怕的事情，實際上根本不值得擔心害怕，且毫無必要。比如，你害怕在全班同學面前講話，擔心講錯被別人笑話，於是你就膽怯，閉口不言。其實，講錯又有什麼關係？
人的進步就在於不斷地犯錯誤，只有通過犯錯誤，你才知道自己哪些方面還存在不足。否則，你永遠不知道自己的不足在**，又怎能進步！我們為什麼要閉口不言而喪失這個使自己知錯改進，得以進步的機會呢？
更何況，你即使講錯了，只要你自己不在乎，別人是不會記在心上的，正如你自己也不會過分注意，計較別人的講話一樣。有什麼可害怕呢！
二、假設自己不膽怯，尋找機會表現自己
膽怯的人，實際上是自以為膽怯，是自己虛擬的心理感受，用虛擬的心理感受或幻覺產生的情境來嚇唬自己，無異於作繭自縛。很多人在登臺演出前，都有非常緊張的膽怯心理，可一上舞臺，全身心投入到自己的表演時，他們又並不感到膽怯，表演揮灑自如，讓自己都感到吃驚。他們通過切身體驗後說，克服膽怯，重要的是邁出第一步，邁出了第一步，你會發現全新的自我，令自己驚喜不已，從中找到感覺，找到自信與自尊。
因此，為克服和 戰勝膽怯，你可先假設自己不膽怯，什麼都不怕，課堂上搶先發言，抓住機會登臺表演，在公共場所大聲發言，參加辯論等等，並努力按不膽怯的樣式去做，慢慢地，你真的就不膽怯了。
三、有備而戰，鼓勵自己
不少膽怯的人，是擔心自己才疏學淺，與人接觸交往時，不會說話或說錯。為此，你就要對自己所要做的事情有所準備，不打無準備之戰。比如，你不得不去見一位素不相識的客人，那你最好先了解一下這個人的身份、職業、興趣、愛好和業績成就等，這樣你就能找到一些感興趣的共同話題。
你還可從報刊、廣播、電視節目中，或在學校的所見所聞中找到適合的話題，記錄下來，還可在會見之前，列好一個話題單子，講話就不愁無話可說了。 感到自己確實不錯
22樓：匿名使用者
一個人在外面闖 一個人會學會起來的
23樓：匿名使用者
去找份銷售的工作鍛鍊下
24樓：——英
多跟別人溝通 心態放正
25樓：闞壽扶經綸
多跟別人溝通
心態放正
再看看別人怎麼說的。
職場中自己不愛說話或者不會說話該怎麼辦
26樓：童年滴回憶
確實會發現在職場中，那些能說會道的會有更多機會和優勢。不過我也不喜歡因為這個而強迫自己。安安靜靜沒什麼不好的，只要你用心做好自己的事情，你的上司看到你的能力。
這比會耍嘴皮子功夫重要的多。
27樓：匿名使用者
這個與你的性格有關，要改變需要時間的。
如果你還想積極做好與同事交流，可以先選擇一個擅與交流的同事，與他成為好朋友。他會帶著你多講話的。
另外，你在工作以外的生活中，也可以多與店家，同學多聊天，如果口語一下子不成達到要求，就上網文字聊天，久了，就能改變好多的~
看到喜歡的人不敢說話怎麼辦
由迎壘 看到喜歡的人不敢說話怎麼辦呢？我覺得你應該大膽的去跟他說話，你喜歡他你就主動的去跟他聊，這樣她才知道你的想法，你不能不說話因為喜歡一個人，你應該全身放鬆，這樣你才有機會。 願得一人心 看到喜歡的人不敢說，那就說明你對自己不夠自信啊或者你還沒有做好準備跟她表白吧。 櫻桃煎餅果 還是要自然點，該...
在學校不敢說話怎麼辦，在學校我不敢和她說話怎麼辦啊？
花香飄四方 1.練習，每天早上去陽臺朗誦幾篇文章，練習讓自己咬字清楚，多開口說話，慢慢就敢說了 2.多交朋友，常常和朋友說話，有時候要主動約他們出來玩，要學會求助他人 3.要自信，做人要自信，不要總是一副不如人的樣子，這樣的人讓人看起來很不舒服，時間久了大家就都不會主動找你說話了，微笑待人就好了 4...
我一說話就擔心別人會說我口臭，不敢說話，其實我不知道自己有沒有口臭。我害怕說話怎麼辦
你自己有沒有口臭？你自己應該清楚，可以找你的家人，或者是比較要好的朋友，幫你聞一聞，有沒有口臭？不愛說話，並不是口臭的原因，是你不夠自信，我覺得你還是要慢慢試著大膽去說話。 優溶摶剛 就可以買個口香糖，嚼一嚼，緩解這種想法，其實你不一定有口臭吧？ 1.喝蒲公英茶 蒲公英不光能吹，如果能夠用蒲公英泡茶...