1樓：運快樂
「我不愛說話膽小，是不是說明沒口才相當於沒什麼用的一個人？」這句話大錯特錯，每個人都是不同的，有權保持沉默，況且有很多沒口才卻很成功的例子，只是我覺得人還是開朗點比較好。 你確實有些自卑呀，其實完全沒有這個必要，難道你比他們少什麼嗎，等你老了，你會覺得自己現在實在是太傻了，所以為了老了不後悔，你要逐步在大家面前敢於說話，但也不是沒話硬說，當需要你表達自己的看法時，你就要敢於說話，其實沒有太絕對的事的，做自己最好!
2樓：匿名使用者
俗話說的好：「好馬跑在腿上，好漢出在嘴上」，膽小不敢說話那你這輩子完了。學習成績將來在社會上基本都是浮雲。
你仔細觀察一下，大學裡學習會的主席不一定是學習最好的，但肯定是說話說的好的。如果你改不了這個毛病，可以說你前途一片黑暗。我以前跟你一樣，後來我改了，改的很成功。
我的方法是：我拜了一個曲藝名家當老師，自己說不出來非學，學了還非要演。兄弟，自己那裡脆弱就要鍛鍊那裡
3樓：艾米羅拉修
這個沒有什麼理論可以對你在實際效果上一下子起到很理想的作用，隨著你經受生活的洗禮多了你自然就擁有power了。眼神都會變得堅定深邃。
4樓：紅梅著意開
口才關鍵是心態，其次是一些方法技巧，去參加類似聰口才訓練，開啟自己,提高自己生存的能力！
我從小不愛說話習慣了，社會都喜有口才的怎麼辦
5樓：匿名使用者
沒聽故事孩口吃每嘴含著沙練習向啊每讀些文章交流實行我說我
怎麼提高自己的口才，感覺自己沒什麼話可說到了大學了還這個樣子，自己都感覺恨鐵不成鋼
6樓：北師張老師
多看書：博覽群書，你才能讓自己不至於在談話中卡克多鍛鍊：哪怕丟臉出醜也要鼓足勇氣在一些特定場合鍛鍊自己多改進：
在不斷的鍛鍊中會發現自己的不足，針對不足多多改進多交朋友：給你施展口才的更多機會，接觸更多型別的人
7樓：沙啞成為謊言
那你肯定是屬於內向型的 沒事兒 多多交朋友 交流交流就好了
8樓：一生一個馮紅燕
晚上多看看直播們如何解決冷場，
不愛說話，怎樣鍛鍊口才？
9樓：匿名使用者
總會鍛鍊好的，大學裡面有一個課程叫做演講與口才，你總會得到聯絡的。
10樓：
多看 《演講與口才》雜誌，並在生活中多練習用用，會逐漸提高的！ 初中老師就是這樣教我們的，效果不錯。！！！
11樓：匿名使用者
為了創作出更適合中國國情的口才理論和訓練方法，解決國人學習口才時在理論和實際訓練方面遇到的各種問題，在多年實踐教學的基礎上研發了四維口才理論，包括口才訓練原理和訓練方法。該理論借鑑了國外先進的訓練方法，同時根據中國教育的現狀，提出了更適合中國國情的理論和訓練方法。四維口才理論認為口才學是人力資源學、心理學、發聲學、語言學的綜合。
四維口才理論首次把口才訓練分為四個部分，即四維。「第一維」心理系統，「第二維」發聲系統，「第三維」行為系統，「第四維」思維繫統。該理論實際教學時採用體驗式教學的方式，教師的理論講解占課堂時間的15%，老師指導和學員的練習占課堂時間的85%。
該理論具備獨創性、實用性等特點。
「第一維」心理系統包括走出舒適區的理論、控制緊張的心理學原理、培養當眾講話勇氣和自信心的心理學方法。走出舒適區的理論是人力資源學中開發人潛能的重要方法，這個方法不但是提高口才的方法，也是人成長和提高的基本方法。控制緊張的心理學方法指的是行為可以間接的改變人的內心感受，這個方法不但可以改變當眾講話中的緊張心理，也是生活中調整情緒的基本方法。
培養當眾講話勇氣和自信心的心理學方法是自我暗示法和成功預演法。「第一維」心理系統是其它三個系統的基礎，也是口才訓練課程的核心，在當眾講話中培養的勇氣和自信心也會讓學員在生活、學習和工作中更自信。
「第二維」發聲系統包括生理停頓、語法停頓、重音、口腔共鳴、丹田。生理停頓讓講話時氣息暢通，語法停頓讓講話更有節奏感，口腔共鳴讓講話更明亮，丹田讓講話更有底氣。這裡會介紹生理停頓、語法停頓、重音、口腔共鳴、丹田的訓練方法。
「第二維」發聲系統的學習主要解決學員聲音的問題。這個內容佔講話重要性的38%。
「第三維」行為系統包括體態、頭飾、目光、表情和手勢。這裡會介紹正確的站立姿勢、鞠躬，目光運用的基本原則和注意事項，表情的訓練方法，手勢運用的基本原則和注意事項。「第三維」行為系統是解決學員講話時肢體語言方面的問題，這個內容佔講話重要性的55%。
心理系統是行為系統的基礎，反過來，行為系統又促進和改變心理系統。
「第四維」思維繫統講解準備講話稿的基本方法，即興講話的技巧，同時解決學員無話可說的問題，思維繫統給出了一些關鍵場合講話的結構公式，比如自我介紹、條理公式、魔術公式、主持會議、酒宴祝詞、即興講話等。這個內容佔講話重要性的7%。
該理論和訓練方法可以解決口才學習和訓練中遇到的各種問題，提出瞭解決問題的理論基礎和實際訓練方法，使口才學習變得更加具體和簡單，為提高國人的口才能力作出巨大的貢獻，是國人學習口才的良好方法。
鑄才口才培訓
大學，我是一個不喜歡說話，不愛鬧的女生，感覺大學不適應，無法適應宿舍，無法適應課程，由於太內向，導
12樓：love魯卡
我和你一樣，所以理解你的感受。其實嘛，時間會改變一切，你會慢慢適應的。不要以為自己不能，其實人都是被逼出來的，對自己有點信心，對未來要有期望。
別太勉強自己，內向沒什麼的，教一個活潑的朋友，性格互補嘛。可以從愛好入手，打聽下別人愛好，多談談話。
對宿舍的要大方些，自己吃零食時和大家分享下哦
13樓：不留痕跡足矣
你可以內向 但是你要多幫助別人 例如打掃衛生 倒水之類的小事
14樓：蟲蟲
先學會微笑，多看看搞笑的電影電視，這樣對你有很多好處。內向沒什麼不好，真誠才重要
15樓：赫連蘭若
不笑愛抱怨都惹人煩 所以多笑多交流 和誰都能說 多看點書籍改變下口才 幽默點最好
16樓：手機使用者
大學其實塑造許多改變不了自己內向性格的人、有朋友是這樣、我也是內向的人、不過改變了、不知不覺中、不用悲觀、即使勉強也要笑、難道是不自信麼、才大學、以後畢業了不怕有皺紋麼
17樓：驢小毛驢
你的性格應該是比較悲觀憂鬱的，這樣的話做什麼都會覺得沒什麼意義，建議你先調整好心態，整理好心情，可以多看看笑話如糗事百科 有意思吧之類的各種段子，心情好了做什麼都會有不一樣的效果，並且我要說的是:人與人之間的交流百分之七十是情緒，百分之三十才是具體說什麼。所以希望你先調理好心情！
18樓：匿名使用者
努力的去適應一下週圍，試著和別人交流看看，或許你會得到意想不到的收穫，人活著要向前看啊，不用在意小細節，其實要我說，做好你自己就好了，其實沒必要非要為了別人去改變，但其實人際還是很重要的←_←
19樓：
你改變不了周圍的環境，就得改變自己了。
20樓：
最好改變自己!慢慢來!每次見到同學什麼的先主動打下招呼什麼的。如果你一直這樣不改變的話，很容易得抑鬱症
21樓：手機使用者
這個你的好好調整你的心態，去試著和別人交流，和老師交流。多和同學玩。敞開心扉。不要把自己關起來。
22樓：grey梅
試著改變自己了，最好找一個男朋友，對自己性格改變會起作用也許。我是過來人，嘻嘻
23樓：寶貝
親，現在的社會需要的是能言善辯的人，多試著和同學們交流吧，相信自己是最棒的
24樓：煙澄
親你一定要堅持下來加油好好學習，天天向上
25樓：手機使用者
找我讓聊，讓你開心！
26樓：煙波濤
知道自己的缺陷就趕快改正要不然就不適應這個社會了
27樓：手機使用者
咱倆差不多，而且特別敏感，對別人言行很在意
28樓：駐足現在
做自己喜歡做的事讓自己充實起來
29樓：巧瓊
改變，從小事開始，文靜的女生其實也挺不錯的
30樓：匿名使用者
我以前也是你這種性格的，可是我改變了
31樓：匿名使用者
我們這方便很有共同點
都說大學是鍛鍊口才，鍛鍊交際的時候，但我本來就不愛說話，大一剛開始因此被各個部門拒絕，到現在還是沒
32樓：偎依未來
鍛鍊口才是跟人交流，各個部門招人的初衷也不是給你提供鍛鍊的平臺。可以找其他途徑，比如加入社團，和有興趣愛好相同的同學交流，會更有意義。
33樓：慶祝寂寞
演講，當著全班的面演講，同班同學不會笑話你。
我不愛說話怎麼辦?
34樓：匿名使用者
你的copy情況跟我大學同學很像，她是個內向的bai女孩du，長得又黑又小，還很自卑，我zhi們四人宿舍，dao3個都是很開朗的女孩，她一個人總是跟不上我們的節奏，不理解我們的笑話，經常以為我們在笑話她（其實我們沒有），還經常動不動就哭。後來她成了我的跟班，我大學四年時間沒有找男朋友，都是跟她一起度過了，我經常開導她，用我的樂觀情緒去引到她，後來她也漸漸的膽大了，笑容也變多了，**也打點白了些，性格開朗多了
你一定要跟開朗的人交朋友，他們能夠帶動你，他們懂的你不懂的就要去主動問他們，不要不參與討論，經常參與討論能使你腦筋轉的快一點，雖然不能立竿見影，但久而久之你就能看到效果了。至於口才，多閱讀能增長你的見識，能為你提供更多的話題，但是口才還是要靠多說話來練就，經常不開口說話嘴部肌肉都會僵硬掉，導致說話不利索，因此要多和別人說話，不然自言自語也行
老師是個令人敬畏的職業，我也是從小就怕老師，有的人可以跟老師打成一片，我就絕對不行，但是其實老師也是普通人，沒什麼好怕的，只要你沒有犯錯誤，你就沒必要老想著怕他，這個是個心理問題，你要多給自己點心理暗示，久而久之你就會不怕了的
35樓：cf√專業暴頭
哎！朋友，我
bai們真是同病du
相連啊！我zhi和你的情況簡直是一模
dao一樣，老迴天對我們也太不公平了答。但是，我們要戰勝這一切的不公平，要戰勝它首先得讓自己自信，不放棄，堅持。還有最重要的一點就是和任何人說話時一定要看著對方的眼睛說話，這點很重要。
我知道這點很難，你只要克服了這點，你就會發現你自己已經改變了。加油！
36樓：雲朵朵愛
嗯 ，跟bai我的情況一樣。
我在du我姐家住一年多
zhi 都沒說過多少dao話！
我覺得這種事回情上慢答
慢來的，不是一是一會就能改變的了的。起因應該是從小時候吧！最重上是缺乏自信。
別人不是說 有了自信 ，就沒什麼可怕的，
這句話很真的
我們能共同努力哦！
37樓：kiwi育兒學堂
孩子不愛說話，這4件事讓孩子更活潑外向。
38樓：手機使用者
我說話分人，有些人話多，有些人一句話都不想說
39樓：匿名使用者
你可以嘗試多說話 讀書啊 要朗讀讀出聲音來 這個與個人的性格也有關係的 你還內是多看看書 大家一般都聊什容麼啊 難道你和大家的興趣愛好不一樣麼 和朋友一起的時候多說話 找你喜歡的話題和朋友聊
希望你能進步 這個要長期鍛鍊的 這也是一種能力 加油 努力嘗試 ~
40樓：匿名使用者
朋友，不知道你多大了，也不知道你經歷了什麼導致你不愛說話的。
我只想問你：你有理想嗎？介紹本書給你看，《猶太人的智慧》他可以幫助你自己塑造你的個性。多看看有關你理想方面的勵志書吧
41樓：看見美女就搭訕
老師也是凡人不要害怕，能和別人打成一片的人也是普通人，你也可以做到，開啟心扉，接觸周圍就可以了，用心體會，增加自己的能力與知識。
42樓：匿名使用者
好好 的自我暗示 說 我是最好的 我不怕 多和一些朋友說話 多朗讀幾遍作文 **了 練練口語 ！！！ 記住 【你是最棒的】
孩子不愛說話，家長該怎麼辦，孩子不愛說話怎麼辦，家長應該如何改善孩子的這個毛病
小美 培養孩子同理心，首先要認真 專注地聽孩子說話。只有這樣，才能 讀懂 孩子的心聲，也才能讓孩子學會什麼是理解與尊重。為了能和孩子保持良好的互動，引導孩子多開口說話，在聽的時候還有應答，簡單的應答是短詞短語，如 嗯 這樣啊 確實 稍複雜的可使用該擴句，即將自己對孩子話語的理解 翻譯 概括出來，澄清...
青少年內向不愛說話怎麼辦，孩子內向不愛說話，怎麼辦
這是正常的 內向者的好處是注意力更加集中 愛思考。青少年不愛說話和不愛交流解決方法 多和孩子交流，談心，和他她交朋友你要聽孩子的想法，別老嘮叨孩子會煩不和你交流，他是成年人了有自己的想法。提問我家孩子我家孩子今年17歲不愛說話，也不愛出去和朋友一起耍孩子不愛說話，不喜歡和別人交流，這個情況一般與性格...
不愛說話，沒話說怎麼辦，性格內向，不愛說話，和別人講話沒話題怎麼辦？
螞蟻 也許是太在意吧 太在意也會變的沒話說的 心放開，都是人，話題沒有盡頭的 你男朋友也是個悶葫蘆嗎？呵呵 找共同愛好聊呀，文學 娛樂電影 說下自己的看法聽聽他的看法 也可以談談你們的未來，總之別閒著就是了 主動些吧，如果很喜歡一個人總是要付出些的，哪怕是改下性格 我相信值得的，祝你們幸福！ 眞 沒...