1樓：匿名使用者
如果想讓她真的開心
你就應該知道她是為什麼事情而傷心的
如果說一些笑話什麼的根本是治標不治本
希望你女朋友早點破涕為笑...
2樓：吸血鬼t夜
如果你不是很會說話、、就別說話，，如果可以...她現在會需要一個肩膀借她靠會。。慢慢拍她的背。
3樓：277040764小珏
看她是因什麼難過
如果只是情緒上的
說個笑話就得了
4樓：點點冉冉
開動你的腦筋，想個驚喜。
5樓：一切都好
你知道她是為什麼哭的嗎？這是解決主要問題的真正行之有效的方法。如果你確實不知道她為何流淚，你可採取毫不相干的事（並且她知道一點）來逗她，如說：別哭啦，電視臺都播啦，四川大**不怨你
痴情的哥們，祝你順利
6樓：匿名使用者
嚴肅的看著她對她講「嘿嘿嘿」
7樓：憧憬醜小鴨
在她旁邊陪她，聽她傾訴
岔開讓他傷心的事，說別的
犧牲自己形象，讓她開心
我也是女孩，明白最好的安慰就是有人在支援你，讓她知道不論什麼事，她都不會是一個人面對的！
女生傷心難過，我應該怎麼辦，怎麼去安慰她呢？怎麼問因為什麼流淚
8樓：雙子
跟你有關係嗎
如果喜歡，就不顧一切照顧呵護她
9樓：櫻花細雨時節
她不想聊的時候你就在身邊默默的陪伴她，等她心情好的時候自然會告訴你！陪伴更重要！
女生說心裡好難受[流淚] 我該怎麼安慰她呢
10樓：匿名使用者
那就讓她哭 讓她哭出來心裡會好受一點 怎麼安慰她要看她是為什麼問題而哭 有時候 讓她靠在你的肩上哭 是對她最好的安慰 說一些溫暖人心的話 應該很有用 不是花言巧語啊 要真情實感的
11樓：咪咕閱讀撒了吧
你就說哭吧，哭完心裡輕鬆點，用我的肩膀讓你靠，我陪你傷心，陪你開心，
12樓：寡敘
如果你喜歡她先問原因為什麼難受，如果你不喜歡她就不要安慰她了。可能會讓對方覺得你喜歡她自己。不喜歡就不要搞曖昧。
13樓：畫角秋生
什麼關係？情侶的話就「寶寶你怎麼了？你難受我也難受╯﹏╰」
14樓：匿名使用者
你也可以給她一個擁抱。
15樓：流年許誰
抱住她，給她肩膀和懷抱，安慰她都會好的，一切都會過去的！
朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她？
16樓：無言邂逅
有以下的方法。
**目標：抑鬱發作的**要達到三個目標：①提高臨床**率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨床症狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防**。
**原則：①個體化**；②劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程**；④儘可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換**、增效**或聯合**，但需要注意藥物相互作用；⑤**前知情告知；⑥**期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理；⑦可聯合心理**增加療效；⑧積極**與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。
藥物** : 藥物**是中度以上抑鬱發作的主要**措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（ssri，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（snri，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（nassa，代表藥物米氮平）等。
傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大，應用明顯減少。
心理** : 對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物**的同時常需合併心理**。常用的心理**方法包括支援性心理**、認知行為**、人際**、婚姻和家庭**、精神動力學**等，其中認知行為**對抑鬱發作的療效已經得到公認。
物理**：近年來出現了一種新的物理**手段——重複經顱磁刺激（rtms）**，主要適用於輕中度的抑鬱發作。
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
17樓：匿名使用者
不要去刺激她，否則可能適得其反， 默默的陪著她，支援她，鼓勵她就行了。
**憂鬱症主要選擇的方法還是心理的**方法，藥物的**對於嚴重的患者才使用，不吃藥的**就是選擇心理的**方法，自己也可以選擇不吃藥的**，那麼抑鬱症的保守**方法有哪些?常見的包括：
一、飲食**
精神抑鬱症怎麼**，可以從人最基本的飲食開始著手。營養學家認為，食物中所含的維生素和氨基酸對人的精神健康具有重要影響。多疑症的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起抑鬱症。
因此建議人們多吃維生素b含量豐富的食物，像粗糧、魚等，也可服用一定劑量的複合維生素b。
二、親自自然法
人生在世，喜怒哀樂皆有，當感到悲不自勝時，不妨迴歸大自然的懷抱中，在青山綠水間，鳥語花香處，深深地呼吸一些新鮮空氣，在清醒頭腦的同時，也能讓精神完全放輕鬆，這對精神抑鬱症患者調節身心十分重要。
三、運動**
關於精神抑鬱症怎麼**，還可以通過運動**來進行。運動後的疲勞感反而會讓精神上感到異常充實、興奮，有益於克服抑鬱症患者的孤獨感。但鍛鍊必須有一定的強度、持續時間和頻率，才能達到預期效果。
具體的運動專案和時間安排，患者可以與主治醫生商量決定。
四、語言調節法
抑鬱症患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的，這種消極負面的感情往往也會反映到語言上面。
喜歡的女孩子她爺爺去世了，我該怎麼安慰
18樓：善良的小太陽
其實多陪陪她就好 她肯定也不小了 知道人死不能復生 的道理 她需要的是無聲的安慰，陪伴
19樓：檸檬心理
陪伴她吧，這個時候不需要多少話，她自己想要抒發情緒，你陪著就可以了。陪伴就是最好的安慰。
20樓：夢ruci真實
帶她出去旅遊下，多陪陪她、出去散散心忘記那些不愉快不開心的事情
21樓：匿名使用者
陪伴、照顧尤其是剛開始的幾天
22樓：時空載役-守衛你
帶他去逛街，或者做一些有愛
你喜歡的女孩心裡難受.應該怎麼安慰她
23樓：匿名使用者
今後聰明點兒吧，不要再被騙色了。
現在到底誰真正對你好，難道還看不出來嗎。。。
24樓：熱情的困困難難
首先不要說那些不要傷心的廢話。主要是引導她忘記難受的事，比如陪她你知道她喜歡做的事啊。主要靠說逗她開心
一個女孩子跟我說她很難過,但是沒告訴我原因,我要怎麼安慰她?
25樓：謝合英求汝
當你緊握
bai你的雙手，你什麼都沒抓住du，鬆開你的zhi雙手，你就
擁有了一dao切，快樂不是因為擁有版的多，而是計較權的少。ゞ沙羅曼蛇ど認為：學會放棄，放下該放下的。
放下了心就寬了，就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。
我們的心才不會累。願你天天有個好心情
26樓：匿名使用者
給她講講小笑話， 逗她開心，不要問她為什麼難過。 讓她知道她難過你也會不開心的
27樓：涵夕竹泣
避開不開心的話題，講一些能放鬆心情的話題去是試探，如果她對什麼很敏感就不要再講下去，如果她感興趣就把話講下去，最重要你要看得懂她的面部表情
28樓：匿名使用者
首先，我想你對於她來說是比較親切的。先觀察觀察....告訴她，你願意和她分享內，如果她願意的話。
那麼容，她會覺得很溫暖的。至於最後會不會說能不能說...告訴她沒有什麼是過不了的。
其實我還想說，有的時候，不用說話就簡單的陪伴也是很好的方式。呵呵。。。作為一個女生，這是我的一些看法，希望對你有點兒用。
也希望她能快點變開心。
29樓：奧巴馬同桌旁邊
叫她不要難過 ，你會保護她
男朋友傷心 難過了，該怎麼去安慰他
一 男人如果情緒特別失落的話你就安安靜靜的抱一會兒就可以了！二 希望對方能很溫柔地告訴我，不管發生什麼都會陪在我身邊，成敗都在一起。並且確實這麼做 你很棒我會永遠支援你在你身邊。三 今年初當我情緒最低落，處境最困難的時候 我老婆就這麼靜靜地抱著我，說 沒事的，不要有壓力，實在不行我養你.四 我情緒低...
家人難過我該怎樣安慰，家人哭了該怎麼安慰啊？
芩欣 在經濟上不能幫助媽媽不是你的錯。而你們家的現狀，尤其是經濟上不是你安慰你媽媽，問題就能解決的。目前的情況，你主要的努力方向就是好好學習，你要實實在在的表現出自己夠懂事 夠節省 學習夠努力上進的樣子，這樣能最大程度上讓你媽媽欣慰。因為你父親的情況，你媽媽暫時是不可能走出陰霾的，除非你父親能盡快出...
朋友在大學想家了,該怎麼安慰她呢
原來是寂寞.在這時你會現在想過去你和家人的好和朋友之間有多好.但是你記住,你的朋友怎麼來的,他們也是在你寂寞時來的,放開自己,讓自己笑起來,雖然很難,但是這樣的環境只會讓你越來越難過.溫暖不一定是原來的朋友親人身上才有的,有的溫暖只是你沒有看見.現在你更需要充實每一刻,大膽向前衝,不要讓大學的記憶就...