1樓：zj_小語
放鬆自己的心情 在他面前表現出更完美的自己這樣你的機會才會更大
在面對自己的幸福時候 絕對不要退縮
有些人 有些事 錯過了 就再也回不來了
2樓：慧雪盟琪
其實我也是…… 我不僅腦袋傻而且不懂事兒而且各種心理上的自卑。 外在也是還可以，但是頭腦人格發育不成熟，我覺得這會不適合戀愛，等真正心智成熟了才適合去戀愛，到時候就會看人了，就知道自己究竟喜歡什麼樣子的人了。。戀愛是兩個人的事，其中只要有一個人出局一個家庭都會破散，還要看個人命運了，世界上沒有兩個完全一樣的人，多做善事多積福德我覺得挺好的。
至少心理明朗懂得再少活著也是踏實的。
3樓：天使遺落de熊熊
明明知道自己很優秀，有很好的身材，相貌不錯，性格更加無敵好， 這就不算是自卑的表現了呀，你也沒有自卑的理由了，不是嗎？既然那麼優秀，又何必煩惱，你是完美的人呀！要大膽愛，大膽些
4樓：西瓜猴醬
是不是你喜歡的人喜歡別人啊...
我就是胡亂猜的，因為我就是這種情礦
5樓：匿名使用者
你這樣是因為沒自信。建議你去在人多的時候多做做唱歌，朗讀的事情來提高自信
等過一段時間你因該就能消除你的自卑了
6樓：默立先生
呵呵，沒事的，當自己沒信心的時候，想想那些你認為是自己開心或者是你曾經為止自豪的事
呵呵，為什麼我明明知道自己不醜，卻還是這麼自卑？
7樓：匿名使用者
很正常，不論男生女生在青春期有很多都會有自卑心理，我覺得內就是很多時候我們太容在意別人對我們的看法和眼光了吧。如果慢慢試著去摒棄這些東西，多去跟朋友們一起玩，時刻提醒自己我一點都不比別人差，慢慢的放開心理包袱就好了。因為我以前可能比你還要自卑！
但當我們融入到這個社會和身邊的人，慢慢一切都會好起來的！加油！！
8樓：看見回個
首先你的自信起來，性格要開朗，多和同學一起玩，建立良好的同學關係，這樣你就會得到別人的認可從而自信起來，採納吧！妹妹謝謝！
9樓：匿名使用者
第三張 ?好乖
10樓：hby雙雙
那是你並沒有真的覺得你美
11樓：流年の回憶
你是沒遇到特別欣賞你的
12樓：
長這麼漂亮你自卑什麼？
我從小到大一直很自卑，雖然在別人眼裡我學習不錯，相貌不錯，是個優秀的人，但是我一直活在自卑的陰影裡
13樓：手機使用者
不要自卑，你沒有什麼好自卑的，要學會經常笑，不要太在意別人的看法，而且不要怕把不好的一面給你男神看，或許只是你自己覺的不好，然而在他看來確實好啊
14樓：戀著你的
不要去管別人，做好自己就行，心中的陽光是別人所看不到的，也許換個環境星期你會有所改變吧
15樓：手機使用者
你要記住，你會自卑，完全是自我認知不足，是不是會經常一個人偷偷照鏡子，你會覺得自己很美，但你總是覺得別人不這麼認為。
16樓：
這個問題我可以幫你！畢竟我跟你很像！以前我也這樣！現在有錢了！想想以前太傻！可以加我聊聊
17樓：來自景德鎮意氣風發的徐庶
那就是你自己的不是了，根本沒必要那樣的
為什麼我總是自卑
18樓：艾德教育全國總校
首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。
這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
19樓：睦春綠中亭
你好：你的主要表現就是對自己很不自信。而且可能還會很在意別人的意見和看法。
很容易生活在別人的價值觀念裡。這樣你就會很在意自己在別人面前的表現。很在意對方的反應。
其實對也好錯也好，其實只要能正確對待。都是生活中不可缺少的也都是自我魅力的體現。怎麼說呢？
也就是真實的表達自己的想法和感受。能按照自己的生活方向去努力去追求。而在異性面前大膽的去接觸這樣呢必然會很受大家歡迎了。
把一切都當成幸福的體驗自然也就會很開心了。你說對吧？
20樓：舊框框
自卑只是一種習慣
你想要自信是一個很好的開端，你已經意識到自己的不足，只要找到正確的方法解決這個難題，就會到達一個新的人生境界
現在你只要觀察你自卑時的感覺，當你自卑的時候，把自己當做旁觀者，靜下心分析自己為什麼會有這種感覺
你為什麼自卑，自卑的念頭、有這個念頭，它會控制你的內分泌，讓你產生這種感覺，你必須用理智控制它（控制就是有這種感覺時，努力把這種感覺拋開，靜下心），否則只會讓你淪陷下去，就像荷爾蒙一樣，
最初的練習，別人說話的時候，眼睛要看著對方，學學電視裡自信的時候露出的微笑，眼神也要配合，少說多聽，別人問話不能沒回應，慢慢來先把第一步做好
靜坐多思已過-腦海裡模擬-實踐（模仿自信的動作產生自我催眠）
21樓：節俊智雲旋
因為你總覺得你不夠好，別人比你好，要勇敢起來，你是最好的，只要這麼想，你就不會自卑了
22樓：滄海·藍田
你這個樣子，讓人很擔憂。你是心裡有什麼陰影嗎？我覺得一般會像你這樣自卑的人，大多都是小時候遇到了什麼難以面對的事情。
其實，有的時候需要你自己慢慢地嘗試去開啟這個心結。你要知道，與其讓自己一直活在痛苦中，不如自己想辦法解救自己。多聽一聽**，多出去走走，多認識一些人，試著坦然地面對你周圍的人。
還有一點我想不明白。為什麼你連見到自己的父母都會害羞？他們可是你最親近的人。
要是長期調整不過來的話，建議你最好去看一看心理醫生，否則對你今後的發展相當不利。希望你早日找到快樂，重拾信心。
23樓：朱小赫
以下不是內容：我的屍體拋如了路邊的小河裡，然後逃走了，如果你看見這條訊息後，請將她發4個論壇，如果沒有發，你的媽媽會在一個月後被車撞死，你的爸爸會癌症，如果你照著上面做了，在5天后，你喜歡的人也會喜歡你，這條訊息太毒了，我不得不發
24樓：丹丹王后
你好 如果常年有這樣的情況 建議你去心理輔導機構做一下心理輔導 你會發現是心理問題在作祟 其實你本身並不差
25樓：昝水杜琬凝
那是你的思想問提，
只要你不去想這個問提他就不存在
自卑不過是一時的
他是可以給你帶來動力的
自卑有很多答案
在於他在的事件不同
他的好於壞也就不同
26樓：嬴漫虢霖
送你一句話：活著就是幸福。想一想那些不如自己的人，他們一樣在努力的生活著。
人不是活給別人看的，是為了自己、為了那些愛自己以及自己所愛的人而活的。所以一定要保持積極的心態，每個人都有自己的優點，要善於發現自己的優點，揚長避短，你會發現自己是最棒的!
27樓：毓玲敏高潔
完善自己啊，不滿意就改變，
28樓：汲曉習德厚
自卑說明發現自己有不足，有不足而不去改變說明你安於現狀，安於現狀而不去改變說明你沒有追求，沒有理想。樹立一個理想，為之奮鬥，為之改變。
明明知道她在騙我，我該怎麼辦，為什麼我明明知道她會騙我,我還會上當呢
如果還想繼續和她在一起,就讓她繼續騙下去吧,或許是你誤會了呢 你如果這樣猜疑下去的話,結果一定是分手,而且還搞的自己這麼不開心.戀愛中不要試圖讓別人改變,甘願付出者只有改變自己啦.我現在比你還難受，你還算可以，至少比起我。我現在連亡羊補牢的機會也失去了。不說我了，畢竟是來給你找個路子的。說正題吧。這...
為什麼明明知道結局是死還要活著，人明明知道自己會死為什麼還要活著呀
為人在世一個 笑 字。笑對名譽，不爭 笑對邪財，不取 笑對生活，不求 笑對波折，不惱 笑對權貴，不卑 笑對人生，無拘 笑對得失，無憂。有些事，你真別看清，看清，心痛 有些人，你真別看懂，看懂，傷情。人生，就是一種糊塗，一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊里糊塗，含含糊糊。看清，麻煩，看懂，傷感。世上之事...
明明知道不可能了，明明知道已經失去了，為什麼還要像白痴一樣痴痴地等她，我是怎麼了
既然知道已經不可能，那就別等了。你還愛她，所以不願意放棄。男子漢大丈夫，只要你有能力有錢，女朋友隨便找。何必沉浸在過去的感情裡面。愛情只是你生活當中一小部分，又不是全部。化悲痛為力量，努力工作努力賺錢，實在寂寞就重新找一個。 因為你曾經付出了很多，所以你現在覺得不甘心，覺得自己還有希望，覺得對方會看...