1樓：忠艾
一個人長時間感覺很累，必然會影響人的生活情趣及身心健康。 累，是一種感覺，多源於人的心境與處世態度。心境亮麗者，累的感覺就不會久留心際；積極人生者，累就不容易纏身。
因此，累也是可以克服和避免的。具體地說，要力求做到“九不要”： 一是不要怨天尤人。
生活中難免有許多不盡人意的事情，重要的是不要以抱怨的態度對待這些事情，樂觀的處世態度是累的“剋星”。 二是不要經常懷疑他人包藏不良動機。常將他人往壞的方面設想，自然就得處處提防他人。
這樣做，不僅會牽制自己的精力，影響自己的情緒，也會導致人際關係的緊張，使自己的心理不得輕鬆。 三是不要企圖取悅所有的人。凡是若均要顧及他人的情緒與想法，會被他人牽著鼻子走，在許多時候還會使自己無所適從。
為別人而活，自然會感到累。 四是不要將生活或事業目標設計過高。目標若脫離實際，久經拼搏也無法實現，既白白浪費了精力，又給自己造成一種挫折感，導致意志消沉。
五是不要見異思遷。做事有頭無尾、見異思遷者，一生忙於選擇與應付，思想與情緒少有穩定感，注意不集中、分心太多也使人累。 六是不要凡事聽命於人。
沒有自己的人生原則與主見，一切隨他人的意志而轉移，人生的方向、目標就不會清晰；而受制於人的人，心神不定，其精神最易疲憊。 七是不要過分依賴他人。若處處都希望得到別人的關心和照顧，遇到難題總是指望別人來幫助解決，人的自信心必然就弱；而一個缺乏自信、遇事束手無策的人，就難以消除緊張的心理；而心理緊張是累的先兆。
八是不要終日忙忙碌碌。有的人長年累月總感到有做不完的事，總感到時間不夠用，找不到稍事休整的生活間隙，此類人必累無疑。 九是不要以消極的態度對待生活。
以消極的態度對待生活，會事事不如意；而對生活多一分熱情，就少一分累的感覺。積極人生，是一貼消除心理疲勞的特效藥
2樓：手機使用者
你改變不了環境，你可以改變自己。你改變不了事實，你可以改**度。你改變不了過去，你可以改變現在。
你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。人生如旅，我們學會享受過程，而不是一味的追求結果。
享受了過程，結果也就是個贈品。寫人兩筆，做人一生。一筆寫錯過，一筆寫擁有。
錯過的學會釋放，擁有的學會珍惜。人只有一生，要用心去愛，愛你想愛的，愛想愛你的。努力讓自己所愛的和愛著自己的人感到幸福。
換個角度思索生活，你就會發現生活的樂趣
3樓：撫媚小胤子
隨著生活的速度加快和需要的東西日益增多，難免心有些超負荷，感覺心有餘而立不足。關鍵是因為人衡量自己得失的標準不一樣哦。你越是想得到，越是想擁有，越是用盡辦法還是得不到，難免心裡有些怨恨。
人嘛都有自己消沉和積極的一面，這些並不重要，關鍵是你怎麼從這裡面走出來了哦。不要試圖去改變周圍的人或事。不要只是認為自己是對的，不要只是認為必須以自己為中心，要學會真誠的對待身邊的每一個人和事。
以平淡的心態去看待得與失的所獲。只有懂得了什麼，自己該做什麼，自己又是什麼。千萬不要留下怨恨哦，否則你很累的。
總之在意志消沉的時候，要學會看看自己的優點，這樣你的心情會好點。做自己喜歡的事充實一下自己哦。 聽聽**放鬆一下。
和朋友聊天分散一下注意力 忙碌是一種幸福，讓你沒有時間體會痛苦。奔波是一種快樂，讓我們真實的感受生活。疲憊時一種享受，讓我們無暇空虛 !
4樓：尛佐佐
生,是一次偶然 死,是一次必然~！活著的過程 這就是人生~！.不要求自己走出的每一步都是對的 只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！讓自己過的充實一點~！.既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！.
活著一定要屬於自己的“目標”和“夢想”給自己的人生畫上幾道色彩~！要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！然後好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..！
5樓：狂艹左麟右麗
累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的 每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。
人生的路就是這樣走出來的，祝你一路平安，快快樂樂
6樓：吻別
不要老活在過去的日子，不要老想著自己不開心的事情，不要給自己太大上的壓力
7樓：楚兆
只要心中充滿愛就不會活的累
人生究竟該怎麼過才不會遺憾？謝謝了，大神幫忙啊
茜茜 朋友，其實人生很簡單，只要你做好兩件事，你的人生定是有意義且完美並無遺憾的 我認為這兩件事最重要也必須存在的便是 責任 與 信念 我們生存在這個世間，不是為了自己，而是為了家人的責任，為他 她 們而盡我們的力量，使他 她 們快樂 幸福，則是我們最大的責任 而為了自己的夢想能夠實現，從而展現自我...
怎樣才算是成熟的女人？謝謝了，大神幫忙啊
只死你 成熟的女人,有些事情懂的要裝做不懂,有些事不懂得要裝做懂了 滿意請採納 摯愛慧瑩 在於內心.如果一個不成熟的女人只是外表打扮的成熟的話.會讓人感覺這個女人好幼稚.好笨. 丶沉默 一個成熟,穩重,懂得感情,珍惜生活的女人是成熟女人 男人怎樣才算成熟 女人為什麼喜歡成熟的男人？謝謝了，大神幫忙啊...
臉上的抓痕怎麼辦 怎樣不留疤痕謝謝了，大神幫忙啊
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