1樓：匿名使用者
你太在乎他人怎麼看你的樣子？其實大家都很忙，沒人那麼需要關注你，你放心在外面吧。人總要為自己生活而工作，不要考慮太多，一切為了自己，如果你能這樣想，就不會在乎他人看不看你了......
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
2樓：匿名使用者
1，扭轉觀念：自信並不需要多麼漂亮，多麼富有，多有名氣，這些都是膚淺的認識，無知的想法，愚蠢的觀念。被表面現象迷惑的人總也找到不方向。
2，認識自信：自信是要有高尚的道德，良好的修養，優秀的品質，豐富的知識，善巧的思維，不俗的品味，正確的人生觀，價值觀，事業觀....
3，自信來自於知識的積累和行為的改正。一個學一個做。多看書，看善書，看古書，看聖賢書。
人為什麼會自卑 自卑到極點會怎麼樣
3樓：梓灝
人天生就自卑，但是自卑也是人進行學習的根本動力，曾經外向開朗的你，現在變成這樣，你心裡應該存在一個結，面對它，並試著去解開。 追問： 我知道那個結 我也知道我今天變成這樣都是因為它 可是這個結永遠都解不開 我煩惱 我痛苦 永遠都抬不起頭 無法面對 回答：
那你有沒有去試著解開那個結呢？如果沒有那麼你就給自己一點勇氣，一點時間，去解開心理的那個結，相信自己。 追問：
這不是心理上的 這是身體上的 外型上的 老天給的 能改變的了麼？ 回答： 當上天關閉一扇門的時候，總會開啟另一扇門，你應該改變自己對這件事情的看法，只有這樣你才能擺脫現在的情緒。
4樓：舞動之神丶
是正常人看到比自己完美的人 都會自卑 不過自己也應該有個平衡點去矯正自己的心態 不過過分自卑很有可能變成一種疾病 比肉體上的病症更可怕 補充： 我以前也是這樣的 不過……這種事自己其實也說不清 只要你鼓動自己去說話 當別人發現你的不同，自己發現自己有被肯定的地方 你就不會覺得自己自卑了
記得采納啊
一個人自卑到極點會怎麼樣？
5樓：匿名使用者
自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有 一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。
經常遭受失敗和挫折，是產生自卑心理的根本原因。一個人經常遭到失敗和挫折，其自 信心就會日益減弱，自卑感就會日益嚴重。自卑的產生會抹殺掉一個人的自信心，本來有足 夠的能力去完成學業或工作任務，卻因懷疑自己而失敗，顯得處處不行，處處不如別人。
由 於自卑的情緒影響到了生活和工作，所以給人的心理、生活帶來的不良影響亦很大。
6樓：黃蝶合嬋
是正常人看到比自己完美的人
都會自卑
不過自己也應該有個平衡點去矯正自己的心態
不過過分自卑很有可能變成一種疾病
比肉體上的病症更可怕
補充：我以前也是這樣的
不過……這種事自己其實也說不清
只要你鼓動自己去說話
當別人發現你的不同，自己發現自己有被肯定的地方你就不會覺得自己自卑了
記得采納啊
7樓：湍焰
那就是個脆弱的人，但關鍵是你是否願意幫助他，他的未來也不止一種。
也許不久遭遇逆境，揹負屈辱，成了個破落戶。
要麼漸漸開朗，加之資質不差，成了一才子。
幫助他，相信自己。
8樓：赤壁月明江水寒
我聽過一句話：一個極其自負的人，內心往往極度自卑；
而一個自卑到極點的人你最好別去惹他。
這種人爆發起來應該很可怕吧
9樓：匿名使用者
最惡劣的結果會去自殺,
很多自殺就是因為自卑引起的
一個人很努力,而且也長得不錯,沒有什麼必要自卑,要抬起頭,做個自信的人,
10樓：圖圖靜
我想自卑到了極點，最壞的結果無非就是死而已
但那是worthless
11樓：匿名使用者
那就不是男人！！！！！
12樓：咾亀
努力改變自己！加油！抬起頭！
感覺自己很失敗，滿滿的都是挫敗感，自卑到極點，失去了信心，幹什麼都不好
13樓：匿名使用者
越是自卑越是會對自己沒信心，幹什麼事都會失敗，往好的想，吸收正能量，會改變的。
14樓：鍼灸
那就先放鬆一段時間，給自己一點自由，然後再重新開始，你會發現自己可以更優秀。
15樓：匿名使用者
不要這麼消沉，要打起信心，儘量想開心的事
16樓：青箏拙筆
換個角度，換個環境，找朋友聊聊都可以解決
我一直都不敢出門見人了，咋辦 一出門就感覺好恐怖
心理分析 恐懼症屬於神經症範疇，患者表現出的恐懼明顯的與處境不相匹配，患者有明顯的恐懼體驗，並伴有明顯的自主神經症狀表現，其中社交恐懼 廣場恐怖 幽閉恐懼等常見。給患者的正常生活造成了較大的困擾。心理指導 其中社交恐懼在青春期少男少女中常見，與這一時期的心理生理髮育 社交訓練 家庭教養方式 成長經歷...
為什麼一出門一吹風肚子就疼，要上廁所
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心理作用，對自己沒自信，越喜歡對方越在對方面前感覺不自在， 1.心理上，會覺得對方各種好 這個所謂 情人眼裡出西施 當你喜歡或者愛上一個人的時候，哪怕身邊有再好的人出現，你依舊會覺得ta就是最好的，是你想要找的那個人。由此，你也會對ta產生一種親切的感覺，信任ta，念著ta。2.生理上，會有或強或弱...