1樓:匿名使用者
胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。
胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。
一吹風就肚子疼是怎麼回事?
2樓:匿名使用者
畏寒症又叫做寒冷過敏或植物性神經失調症,典型症狀為手腳涼、腰痠痛、腿怕風、胃容易受寒。另外,還會引起諸如頭痛、氣喘、血壓低、排尿不暢、汗多等問題。
飲食:寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果會讓身體發冷,要注意勿過量攝入,而且要儘量避免晚上食用。熱性食物則可以使身體溫暖。肉類:
牛肉、雞肉、羊肉;海產:沙丁魚、鯖魚;蔬菜:胡蘿蔔、洋蔥、大蔥、南瓜,一般冬季的應季蔬菜都是熱性的;水果:
栗子、核桃、蘋果、棗;調料:芥末、料酒、醋、紅糖、黃姜、蔥蒜、肉桂以及薄荷。養成良好的飲食習慣,戒菸、不過量飲酒。
適當運動:
運動可以促進製造熱量的肌肉生長,改善激素分泌,促進新陳代謝,此外運動還會幫助把熱量輸送到身體的各個部分。專家建議,與其光顧健康房,不如堅持在上班途中步行一站地,這樣會更有效。
穿衣:著裝的基本原則是「上裝薄而下裝厚」。因為腰部周圍有許多大血管,如果下半身能保溫,上半身也不會感到太冷。應避免穿著緊身衣和緊身褲,以免妨礙血液迴圈。
此外,還可以利用穿脫方便的夾克衫來適時增減衣服,以使身體感到舒適。
物理**:
洗浴和按摩均可以改善血液迴圈。每天晚上試試鹽水足浴,時間為10-20分鐘,方法:在桶中倒入沒過腳踝的溫水(38℃-40℃),再放入半杯粗鹽,攪拌均勻;5分鐘後再加入溫水沒過膝下的足三裡穴;10分鐘後將水位提高到膝蓋部位;用溫水將腳上的殘留鹽分洗淨。
合理用藥:
維生素e可以使毛細血管擴張,血流暢通。所以每天攝入必需的維生素e可以在一定程度上防止植物神經功能失調引起的畏寒。谷維素能改善植物神經功能。
中藥熟地、鹿角霜、淫羊藿、白朮、懷牛膝、桂枝、黃芪、杜仲、白芥子、肉蓯蓉、甘草等湯藥。如果對這些藥物的用藥量把握不準,應該請教專業人士
3樓:白茶清歡
對,我也是一吹風,就可難受,哪怕風只吹了胳膊,時間長了也腹痛,自然風也不行
4樓:匿名使用者
可能是一直都在風低下的事!!
5樓:匿名使用者
吸入了太多的冷空氣所致!
每天早上要起床時肚子一受冷就痛,就要上廁所!為什麼?? 20
6樓:匿名使用者
如果您在前期氣溫高時沒有這種現象,就基本上可以認為您的胃腸虛弱,由於天氣轉涼,胃中寒氣上升,所以造成了您的脾胃不適,您可到藥房買點溫胃健脾的藥吃;再就是,請您在秋冬季節,多注意腳下保暖,平時少抽菸喝酒(若是)、少食辛辣生冷的食品,什麼病都是三分治七分養。祝福您健康長壽!
還有就是平常加強下鍛鍊· 早上7點左右及時定時排便·
養成好的生活習慣,
為什麼一出去就想上廁所!
7樓:匿名使用者
我有時也會這樣,特別是考試的時候。我感覺是一緊張就會。樓主你可以出門前先上一下廁所,在外面儘量想些別的東西。
放鬆。還有就是不要吃太飽了。漸漸的這種感覺就會消失了。
拉不出的話可以試試吃寫清火的藥片,下下火,注意別吃太多了。按說明書吃!
8樓:匿名使用者
我跟你一樣啊!每次去歐尚就肚子疼
9樓:知足
你緊張了,深呼吸緩解一下
一吹風,就肚子痛
10樓:匿名使用者
是身體的一種正常反射功能,只是你比別人敏感一些。有一小部分人一吹電扇就會肚子痛,其原因是;當胃腸受較涼的風刺激後,胃腸就會發生收縮,甚至痙攣就會出現疼痛的感覺,這不要緊慢慢適應了就會好的,也可以在吹電扇時用東西把肚子護住,就不會出現你說的情況了。
有些人為什麼一出門就要上廁所?
11樓:匿名使用者
如果尿多可能是患有糖尿病,最好去醫院檢查一下。正常情況下出門時間比較長的話是會先上廁所再出去的,以免外面找不到廁所尷尬。
12樓:魔方好難
人有三急,人家不出門也上廁所
為什麼一冷就肚子痛,要上廁所
為什麼想上廁所時會肚子痛呢?
出門看見人就緊張,一出門看見人就緊張怎麼辦
輕候妙佛 其實可能很多人都有這樣的,我也是,尤其一些性格比較內向的人。許多人或多或少對跟陌生人接觸有些害怕,是一種社交恐怖症。社交恐怖症患者總是處於焦慮狀態。他們害怕自己在別人面前出洋相,害怕被別人觀察。與人交往,甚至在公共場所出現,對他們來說都是一件極其恐怖的任務。社交恐怖症主要可以分成兩類 1 ...
為什麼我一出門就感覺累不自在!是自卑到了極點嗎
你太在乎他人怎麼看你的樣子?其實大家都很忙,沒人那麼需要關注你,你放心在外面吧。人總要為自己生活而工作,不要考慮太多,一切為了自己,如果你能這樣想,就不會在乎他人看不看你了.你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人...
我一直都不敢出門見人了,咋辦 一出門就感覺好恐怖
心理分析 恐懼症屬於神經症範疇,患者表現出的恐懼明顯的與處境不相匹配,患者有明顯的恐懼體驗,並伴有明顯的自主神經症狀表現,其中社交恐懼 廣場恐怖 幽閉恐懼等常見。給患者的正常生活造成了較大的困擾。心理指導 其中社交恐懼在青春期少男少女中常見,與這一時期的心理生理髮育 社交訓練 家庭教養方式 成長經歷...