1樓：dolores櫻池
聽**找到沒人的地方大喊
做家務忙碌
看書看電影
都可以的啊
2樓：匿名使用者
有事有壓力都不能弊著，難過，能對家人/朋友說的就說出來，不願意就到這虛擬的網路來，沒人會知道，瞎說都行。釋放壓力
3樓：匿名使用者
人啊總是有點祕密的、
如果真的有些時候想找個人傾述的話、可以找自己信任的人、說說自己的煩心事、說出來心裡就會好點的
4樓：清糖
我覺得這種方式不好，極端的話，會生病的。我建議你，心情不好時，聽聽**，唱唱歌，寫寫日記，這些方法是可取的，不要讓自己生活在不愉快中，找到適合自己的生活方式，讓自己身心愉悅！！
5樓：
申請一個小號.寫在日誌裡面
6樓：聽風hi戀雨
到一個空曠的地方大喊幾下 會好很多！
7樓：愈澤宇
寫日記！很不錯的做法！發洩自己的不快！想怎麼就怎麼！別憋這就好！一但憋著就會心情煩躁。。。！
8樓：憑海才可聽風丶
可以找一個洞大聲喊出來或者寫紙上裝在瓶子裡扔進大海里去，大喊一聲也不錯的
9樓：匿名使用者
申請一個qq，你周圍人都不知道的，也不加任何好友，想說啥就在上面寫吧。
10樓：乾了這杯摩卡
寫出來or
挖個洞。對著洞、說
11樓：匿名使用者
那就寫在紙上，然後把它揉成團扔掉就好了
12樓：匿名使用者
聽歌看電影放鬆 分散注意力
有心事，憋在心裡好難受，但又不能說出來怎麼辦？
13樓：匿名使用者
找個陌生人說出來 活著寫日誌寫出來 找個認識一般的人 說：“我有個朋友。。。。。。
14樓：匿名使用者
你要明白，活著有些事情的發生就是必然。就像某些傷痛必須得你自己獨自去承受。難受只是暫時的，相信你總會好的。
因為你在成長，你在學著讓自己變得更強大。不妨試著對著靜物說，它們會做你最忠實的聽眾。活著，聽歌，旅行，試著放鬆下自己那顆疲憊不安的心。
隨心而欲。願幸福。
15樓：匿名使用者
什麼事都可以說，關鍵是說給誰聽
也許是因為他真的沒有把我放在心裡，我不願意承認，所以我只能找
酸酸窩 在愛情的世界裡做任何事任何選擇時都沒有值不值的關念，你愛他不是你的錯，只不過你愛的這個人和應該去愛的人有些區別，那又有什麼關係，只要你愛過他真心的對待過這個人就好了，但現在的你是不是要考慮對他的這份情要收回呢，不管他還會不會留下你，留下記憶給以後吧，也許你以後想起這個人的時候還會傻傻的笑笑，...
說有些感情不如放在心裡她說翻話是什麼意思？我半懂不懂的
她的意思是你太花言巧語了 你太花言巧語而做的太少 意思就是兩個人不可能在一起 她對你的關心，說明她是真心愛你 女朋友對我說，你不懂我，她說的這話是什麼意思？還有怎麼去懂一個女人 10 你永遠都不理解你女朋友的想法，但其實她想要的很簡單 小花傘 2017年11月28日 俗話說 飽漢子不知餓漢子飢 有女...
為什麼老公不願意和我說心事，為什麼自己的老公寧願和別人說心事，卻從來都不會和老婆說呢？我該怎麼辦？謝謝了，大神幫忙啊
你老公是不是小時候家庭對他造成了陰影。或許心理有一些問題，或者還不會經營一份感情。可以真心的坐下來談一談，畢竟以後的路還長 作為一個過來人，我的經驗是，女人都太細膩，有時這也不一定是好事。男人大多數都是很大條的，很多事情你覺得很要緊，他可能都沒意識到。而且從你的敘述中，我發現你說話比較狠，他說話比較...