1樓：生活每天笑呵呵
。出現這樣的想法是正常的，每個人的心理承受能力不同，對待事物的看法也不盡相同。當面臨棘手或不能解決的問題時往往會面對較大的壓力，當壓力累積到一定程度時就會使人崩潰，過大的壓力會對人的身心健康產生危害。
其實，在生活中我們經常會產生類似負面的想法，這也是一種發洩的方式，對現實做出短暫的逃避，但是我們只能讓它停留在想法的層面，決不能衝動行事，人們在生氣、憤怒時做出的行為或者決定往往都是錯誤的，有時過激的一個想法就會造成不可挽救的結果，俗話說退一步海闊天空，生活中有更多值得我們體驗和享受的事物。
每個人都面對著不同的心理壓力，學會如何自我調節是十分重要的，心理學中有以下幾個方法：
1. 建立新的目標。面對壓力或者挫折可以確立一個新的目標，及時調整目標，即「失之東隅收之桑榆」，獲得其他方面的勝利。
2. 轉移注意力。將自己的注意力轉移到其他事物上，如情感受挫可以將精力轉移到工作或者學習中，也可以跟好朋友一起去旅行，散散心換一種心情。
3. 保持良好的心境，尋找社會支援。面對壓力時可以找親人或者朋友聊一聊面對的壓力和焦慮，或者乾脆大哭一場，千萬不可一個人悶在心裡，大家或許也能提供一些解決的思路，幫助你共渡難關。
4. 自我調節也是十分重要的，保證充分的睡眠，多參加社交活動，適當的飲食調節，如香蕉、葡萄柚等水果可以調整心情提升幸福感。
2樓：不可逆轉乾坤
別忘了答應自己要做的事情，別忘了答應自己要去的地方，無論有多難，有多遠。自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。人只要不失去方向，就不會失去自我。
3樓：陌上花開聆聽者
誰都有累的時候， 想放棄的傷害，很正常。
自己調整一下，休息休息。放鬆一下心情，重新出發。
4樓：
這一生，啥念頭都有可能有過，打架時想殺人，遇困難時想躲起來，有念頭不要緊，別衝動就行，時間真的能**所有不好念頭。
你們有沒有那麼一瞬間很想哭 但是不知道為什麼哭
5樓：奔跑吧女紙
經常有 啊，還有的時候想哭，就是莫名的想哭，但是哭不出來。因為哭不出來，所以更難過，更想哭。我覺得這就是心裡太脆弱，而且是是持續性的低落，心境不開闊。
怎麼辦？道理都知道，就是還難過，現在就很想哭。
6樓：果汁喲
有，我剛才就不知道為什麼就想哭，所以就查了一下，正好看到你的。可能是缺乏安全感，心靈比較脆弱吧
你們有沒有那麼一瞬間覺得這個場景經歷過
7樓：匿名使用者
有的，在做某一件事的時候感覺好像以前做過場景都是一模一樣的
有沒有哪個瞬間讓你覺得生活真的不容易？
8樓：lee羅亞輝
在網上看到了一張**，讓我覺得生活真的不容易。
**拍攝的當天，外面零下9度，這位滿頭霜雪，臉頰被凍得紅彤彤的男孩，每天需要步行4.5公里的山路到學校，班級一共17個孩子，大多都是留守兒童。
學校的大門和校園裡的樹木上，都結滿了冰花，教室裡沒有任何供暖措施，教室裡不少孩子的雙手滿是凍瘡。
有些畫面總是會觸痛這個世界，**公佈後，各方開始行動了起來，有人去慰問了他們，到了這位『冰花男孩』的家裡發現他還有一個姐姐，一家人擠在一個破舊的土坯房裡，姐弟倆穿著都比較單薄，雙手都是凍瘡。
擴充套件資料
人生實苦，請足夠努力，有人說，這世界真不公平，有人呼風喚雨，錦衣玉食，有人貧病交迫，命如螻蟻。
討論這世界的公平性其實沒有價值，因為並不能改變現狀，真正能改變命運的，只有一種方法：努力。對於一個底層家庭的孩子來講，鯉躍龍門，仍是改變命運比較直接有效的方法。
有些人其實連鯉魚都不是，只是一個泥巴地裡的小泥鰍，所以更要付出足夠的努力，先從泥鰍變成鯉魚，然後再去跳龍門。
時代在發展，人心越發浮躁，很多人對上學讀書嗤之以鼻，持有懷疑，其實你可以看看那些從社會底層爬上去的人，有多少不是通過讀書來改變階層的，有多少不是通過讀書才有後期的爆發的。
9樓：匿名使用者
下面這件事讓我覺得生活不容易。
前兩天跟領導提離職，聊著聊著就聊到了他的中年危機。領導87年男，他說經歷了年前一波大裁員後，才知道職場到底有多殘酷。公司成立16年，呆了11年的員工依然被裁掉，而且很多被裁的都是拿著高薪的領導層。
領導說他看到這一切唏噓不已，他也是上有老下有小，每天壓力都很大。用他的話說，35歲是個坎，能當上個管理層或擁有自己的公司最好，不然只能等待職場的殘酷。
對於他的話，我沒有太多感觸，但這就是現實。我不知道35歲對我來說會不會也是個坎，但現階段，我只想做想做的事情，雖然會有牽絆，會有阻礙，會有很多聲音告訴你不合適，會有人說26歲在婚戀市場還不錯，抓緊結婚，30歲就找不到更合適的人了等等。
大概會活到80歲，還有54年。現在**發達真快，所以製造的焦慮也很多，35歲到底是不是個坎我不清楚，一個女性已婚未育會被用人單位嫌棄我知道。人生啊，真的很短暫啊，我心裡想著及時行樂，但還是覺著沒錢會不快樂，我膚淺吧，那我願意當一個膚淺的有錢人。
10樓：樓蘭優彼
這樣的瞬間太多太多了。
經常在深夜的街頭見到夫妻兩個，揹著孩子做大排檔炒菜招呼客人。
還有看到80多歲的老奶奶，駝著背送孫子孫女上學之後又去菜市場買菜做飯。
還有蹲在路邊吃著饅頭，喝礦泉水的建築工大叔。
每個人都有不同的經歷，成功了就有人聽你的故事，不成功你受再多的苦都是白費。大城市不相信眼淚。
心靈的雞湯喝多了，我們相信平平淡淡才是真。
11樓：藍顏知己愛你
下面是我親身經歷的兩件事，第一件事情是前幾天小雨天氣 ，我在馬路邊等著駕校教練來接我去練車。 然後看到一位餓了麼的送餐小哥，在路上騎著車的同時吃著白餅，帽子也沒有，我不知道雨水和白餅夾雜在一起的味道，但是這一刻真的覺得生活不易， 都在用200塊的風險去賺那3.4塊錢。
第二件事情記得就是今年10月6號下著大雨，我沒帶傘，打了一個摩的，那雨下的非常大，那摩的叔叔看著四五十歲，冷得瑟瑟發抖，當時他還送我，這瞬間感覺真的不容易，好心疼，本來五塊，下雨應該都是十塊，他也只收我五塊，我就給了十塊給他。我說了一句，叔叔，這雨好大你先回家換一下衣服 等雨停下來再跑。所以通過上面兩件事我真的覺得生活不容易。
12樓：匿名使用者
每天加班到深夜，那天碰巧女朋友沒帶鑰匙，一邊催著加班工作，一邊催著回家送鑰匙。
那些生活裡的壓力和焦頭爛額，總是那麼輕而易舉地就擊垮一個大男人的心。
可能我們也經常看到，身邊的一些人因為一點小事就大發脾氣，甚至歇斯底里。
但我們不知道的是可能那些人已經被生活壓得喘不過氣，那件小事只是一個導火索而已。
13樓：匿名使用者
沒錢的瞬間。在異地，只有一把鑰匙，把鑰匙丟了，回不了家的覺。那種情況才是真的，絕望。
誰的生活都不容易啊？要想看生活不容易，你就再。這個冬天的時候最冷的時候四五點鐘你上大街上看一看。
有冒著煙，還在批發的。大街上有環衛的工人。你去醫院裡看看，有無數杯？
病痛折磨著的還有無數家庭已經沒錢在四處借債。有人說人活著就是受罪，有些時候這話很有道理。
14樓：九四點之
不是哪個瞬間讓我覺得生活不容易？而是一直認為生活不易，從小家裡生活就比較窮，那種貧窮的生活，讓我深深的感受到現在的幸福生活來的非常不容易！沒從苦日子過過，不知什麼叫生活的艱辛！
人民的整體生活水平提高了，很多人就不注重節儉，勤儉持家，花錢大大咧咧，追求名牌，追求高消費，奢侈消費！這種現象很不應該，無論生活有多麼富裕，一些必要的消費是應該的，但是一切奢侈的浪費現象還是應該避免的！無論自己的地位，經濟條件有多麼優越，但是一定要尊重一些辛苦的勞動者，尊重他們的勞動！
在我們享受美好生活的時候，我應該想到這些美好的生活的背後有很多勞動者在默默地付出，為我們奉獻著，我們時刻應該有一顆感激的心，感念他們，尊敬他們！
15樓：皮芽子醒了
遇到一個問路的人！渾
身都是傷給錢也不要！他要去的地方有幾十裡遠，就給他打的錢，計程車司機不願意拉，沒辦法我和妹妹打車帶上他送回家！原來是被黑煤窯坑的人！……最後他們一家給我們磕頭，唉。
生活艱難，說出來別人都不信。我學校的辦公室，無電扇無空調無飲水機，我老婆不信，決定去參觀。推門進去，辦公室一地水，原來昨晚下大雨，窗戶是合不攏的。
問喝水咋辦？我說廁所有自來水。去年的事。
以前我們家開個小餐館，我媽媽習慣把抹布啥的放外面晒，那附近有個女瘋子總拿我們家抹布搭在肩上滿街跑，好多次了，我們不敢去要，那瘋子會打人還會跳奇怪的舞，聽說是她老公在外面有人了，拋棄她接受不了瘋的。
哎，人要學會感恩，能幫助別人一點是一點。小時候家裡條件不是很好，周圍的鄰居給過不少幫助，現在只要看到周圍人有困難，能拉一把是一把。過年過節的時候帶著爺爺奶奶到周邊的城市轉轉，帶他們吃一些沒吃過的東西。
男人你們有沒有經歷過就那麼一瞬間愛上一個女人？
16樓：匿名使用者
「一瞬間愛上」叫一見鍾情
一見鍾情指男生或女生一見面就對對方產生了感情，一見面就喜歡上他（她）。反之於日久生情，區別在於喜歡上對方的速度。
17樓：匿名使用者
我是第一次見面後第三天第二次見面是才愛上她的。
18樓：匿名使用者
沒有經歷過，我是被倒追的
19樓：重情暗殤
有經歷過啊！但是沒用
20樓：匿名使用者
沒有過。愛是什麼感覺呢。
有沒有那麼一瞬間你覺得非她不娶？
剛才女朋友送我回家，到車站的時候我一直覺得是因為她錯過了火車，哭的像個丟了心愛玩具的孩子，走的時候跟我說捨不得我，我心都化了，我上車要走的時候她一直在外面看著車走，就我看到她一直在外面看車走的時候 我就覺得這輩子非她不娶。買了一個包，不久拉鍊壞了，本想把它扔了，她拿過去用了三分鐘的時間熟練修好了，那...
你們有沒有一瞬間覺得活著並沒有什麼意思
小小甜甜甜 有，在爸爸出車禍的時候，覺得自己撐不下去了。但是這種想法真的只是一瞬間，一想到媽媽和姐姐，我就又堅強了起來。 看到成績單上的補考，重修記錄，還有低分飄過的科目。 名 當然有的，我是特別喪的那種人，而且不止一瞬間，我曾經想過好多種死的方法，但是怕疼，就被耽誤了。 斷翼天使 當然是有過，但我...
有沒有那麼一瞬間你突然鼻子一酸，特別想哭
閒看三國 這樣的瞬間可真是太多了，數不過來，不過還好，一般都能控制住，畢竟流淚可不是一個堂堂七尺男兒應該做的。我覺得我第一次有那樣的感覺應該是在讀 三國演義 的時候，前面倒是沒有什麼特別的，就是看個熱鬧，但是當我看到諸葛亮隕落在五丈原的那一刻，真是感覺到了一陣心酸，感覺他真是太不容易了，為報先主劉備...