1樓：匿名使用者
其實，在公共場合或者是在一些飯局上，一個人的言行舉止展示了一個人的道德修養，有的時候我們不能一味的只是發表自己的觀點和見解，也應該考慮下別人能不能接受的了，會不會傷害到他人了，這些都應該是我們所注意的。
這其中要涉及一些心理學的知識，懂得察言觀色，知道自己那些地方說的過火了從別人的反應和細微的動作中都能看出來，別人或許不耐煩或許是憤怒，這些都是自己話題太自我的標誌。
其實，越到了交流的場合，我們才越應該彬彬有禮，不能表現得太自私太強勢，懂得尊重他人才會獲得他人的尊重，不然的話就會被別人排擠。從做人的禮貌性而言，這樣也能充分的表現一個人的個人修養。
說話中不僅要處處考慮到別人，而且也不能太失去自我，既要出口成章又要精妙絕倫，只有這樣，才算是有意義的談話或聊天，不然，這樣下去，自己身邊的人會越來越少。
配合禮貌和一些基礎的心理學知識，在和別人相處的過程中就會多為他人考慮一些東西，考慮他人感受的同時也是自己進步的過程，我們先想到別人的前面，這難道不是一種超前的意識能力嗎。
所以，我們在生活中，不管是遇到什麼樣的人，即使他是個大惡人也要考慮他們的情緒，按最不好的來說，說不定惹了他們還會收到欺負和麻煩，多為別人考慮一下也沒有什麼，又不會讓自己吃虧還會進步，簡直是一舉兩得的事。
2樓：從這裡開始
我覺得現在的許多人都是自私的，總是先想到自己，而不去想別人，也不去考慮別人的感受，覺得自己高興了就好，如果是我的話，我一定不會喜歡和這種人交朋友，因為太自私了，每個人肯定都想和一個對別人照顧，也會去考慮別人感受的人交朋友，因為這樣的話，別人才會覺得你在乎他，覺得你把他放在了第一位，你們之間的關係自然而然的也就會變得非常好。那麼我們在生活中怎麼才能做到一個照顧他人情緒的人呢。
第一，不要以自我為中心，要懂得去考慮別人的感受我覺得有些人在生活中，總是覺得自己是最重要的，所以不管什麼事情都是以自我為中心，讓別人去跟隨著你的腳步，你說要幹什麼就幹什麼，很有可能你想做的事情別人並不想做呢，所以我覺得應該多考慮考慮別人，把他人也放在第一位，多去問問他人的感受與想法，這樣你們之間才會有更多的話語與友誼。他人也會把你當成他的好朋友。
第二，多去關心關心他人，給他人溫暖
每個在外上學的人，可能都想感受家的溫暖，但是自己並不在家，我覺得只有一個寢室的多去關心關心別人，這樣當你遇到不開心的事情時，別人也會去關心你，你也就會感覺到非常的溫暖，雖然嘴上不說，但是心裡還是非常激動的，因為有一個除了家裡人的關心，就會覺得特別溫暖。所以我覺得我們也應該做到這樣，讓別人感受到家的溫暖。
3樓：匿名使用者
我覺得要做到照顧他人情緒還真的不是一件容易的事情，畢竟情緒這種東西可能連自己有時候都把握不好，何況別人呢？但如果說一些接人待物方面的小技巧，我想還是有的，那多少也都會讓你顧及到他人的情緒。
1.保持樂觀的心情
我認為樂觀確實一種可以傳染和帶動旁邊氣氛的情緒，那也是為什麼從心理學的角度來看總是會推薦我們多和正能量的人待在一起，因為這樣時間久了，你也會對生活變得積極向上，而不是總往壞的方面考慮。
而且關於這點我相信你自己都會深有體會。試想一下，當你剛剛考完試，從考場出來。你和同學說，希望這是我最後一次來考試了，然後你的同學一種回答是，當然啦，肯定過的。
另一種則是，哎，不可能過啊，這麼難。
你會想聽到哪種答案呢？那當然是前者了，至少這樣帶給你的就是一種積極樂觀的情緒，似乎自己過得機率都會變大了一樣。今天考完試的時候，同學的鼓勵也是帶給我很大的信心。
所以，這就是照顧到他人的情緒了。
2.學會換位思考
我總是記得小時候語文課本里有一篇文章就是講述換位思考的故事，雖然內容記不得是什麼了，可是這個道理卻是深深地烙印在我的腦海了。每當別人想我幫忙又或者和我聊天說到不愉快的事情時，我都會嘗試站在她的角度思考一下問題，也許這樣就會想到最好的解決方法了。
而且儘管說你的建議並不一定可以幫助她，但你感同身受的情緒卻一定會緩衝了她的消極情緒。因為她會覺得自己周圍也是有人一起陪伴她的，這樣自然也不會感到那麼難受了。
與其說我們要有心地照顧別人情緒，不如說讓自己保持一種樂觀平常的心態面對生活，這樣你周圍的朋友也一定會感到額外的舒服。
4樓：love金少
想要照顧別人的情緒我認為下面的三點很重要。
第一個就是觀察，一個人的情緒發生變化，在他的說話語氣和表情上是很好表現的，我相信大部分的人都是藏不住的，所以我們在和別人相處的時候，要注意他是否有情緒上的變化。
一個人的情緒發生改變，他對一件事情的前一秒態度很可能是很積極熱情，但是下一秒卻變得漠不關心，當然也有可能相反，當這種事情發生時，我們要更加註意他的情緒。
第二個就是傾聽，當你情緒不好的時候，你可能會隱藏，但是隻要你還是想和別人分享你身上發生的事情，所以我們想要照顧別人的情緒，就要把話語權給那個心情不好的人。
就像很多人在一起聊天，很開心，大家一起玩遊戲，這種時候如果一個人心情不好，大部分的人是不會關注到他的，當我們注意到的時候，我們要讓大家結束現在的話題，最好讓心情不好的人講一講發生了什麼。
因為這種時候如果沒人理他，他的心情會更加的不好，他會認為沒有人在意他，沒有人關心他，也會讓他感覺到自己在這個團體裡並不合群，可有可無，存在感很低，這種時候一定要讓大家去關心他，讓他說出到底發生了什麼事情，或者是你一個人去問，總之一定要讓他感受到你的關心。
第三個就是換位思考，當我們傾聽之後，一定要真正地把這件事情放在我們身上，設身處地想一想我們是什麼感覺，然後才能更好地幫助他，讓他感同身受，提出解決辦法。
紙上談兵終覺淺，換位思考，讓他認為你和他一樣，都是經歷過這種事情的人，才會使他更好地調整情緒。
5樓：
第一，學會察言觀色。我有一個情商非常高的朋友，他最擅長的就是察言觀色，有一次大家聚會，一開始大家都玩的非常開心，可是我突然接到一個資訊，是關於我參加的某個考試沒有通過的結果，當時我的心氣就一下子變得很糟糕，但是我並沒有很明顯的體現出來，因為不想掃大家的興，但是我實在沒心情和大家繼續玩鬧下去。就在這種情況下，我的那個朋友卻通過我的表情發現了我遇到某種事情了，於是特意拉著我出去散心。
可以說一個人如果能夠學會察言觀色，那麼你就能夠用相應的方法來照顧別人的情緒。
第二，幽默。幽默是一種能夠讓人愉悅的本領，對於照顧情緒來說十分有作用。有一次我遇到十分尷尬的事情，但是一個朋友用幽默的笑話完美的化解了我的尷尬，讓我的情緒瞬間好了起來。
在生活中，我們遇到某些場景的時候，也許情緒會受到影響，這個時候別人的一句幽默的話可能就能夠幫助你緩解情緒，起到意外的效果。
第三，換位思考。照顧他人情緒最好的辦法就是換位思考，我們每個人或多或少都會有一些自我主義，不管什麼事情都會從自身角度出發，想什麼也會第一時間考慮到自己的利益，而沒有去顧忌他人的情緒，那麼如果我們能夠做到換位思考，站在別人的角度上去思考問題，那麼我們就會去理解別人的情緒，也就能夠照顧到別人的情緒，能夠做到這一點的人自然是非常的識大體，懂得人情世故。
6樓：匿名使用者
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“下班後回來就躺著，啥也不幹，讓他給孩子洗個澡都覺得累”
“陪娃寫作業就會吼，連我家寶貝上幾年級都不知道”
“好幾年沒給我過過生日了，更別提情人節，好幾年了一束花都沒見過”
反過來，有些男人對這些抱怨，表示不理解。過日子不就是這樣平平淡淡麼，難道還要多浪漫才行？我上班已經很累了，回家還要看你的臉色，這日子還想不想過！
而女人怎麼想呢？
我們都知道女人當媽媽後有多麼辛苦，知乎上，有一個標題為“中年婦女都在想什麼”的問答，其中點贊最高的一條中，有這麼一段話：一句“愛人冷了”，道盡了女人在婚姻中的無奈。中年危機似乎來得早了點，結婚多年的夫妻之間，再去談愛情好像很矯情，那些甜言蜜語、溫情脈脈都化成了柴米油鹽，而女人天性敏感、感性，男人的一點點冷淡都能快速捕捉到。
夫妻之間的愛情變成親情，難道就成了可以隨便對待妻子的理由嗎？女人想要的不過是結婚多年，你依然把我當做最親愛的人去對待，依然願意花時間花心思去照顧我的情緒。
談戀愛的時候，男人都願意花費時間去想女朋友每天在想什麼，道道送命題都會巧妙回答。
結婚後，因為成了一家人，可以越來越隨便，大呼小叫的時候越來越多，曾經的溫情變成了兩個人之間話越來越少。如果婚姻只讓女人心冷和心累，那麼結婚的意義又在**？
真正愛你的人，不是娶一個保姆去照顧他的生活，或者娶一個生育工具去繁衍後代。而是，一想到幾十年的人生，那麼長的時間只想和你度過，那麼多未經歷的事情只想和你去做。在漫長的餘生中，他願意照顧你的情緒，這樣的人是細心的，也是瞭解你的。
他知道你的敏感點在**，你喜歡什麼不喜歡什麼，也願意花心思關注你情緒的變化，是工作上不開心，和朋友鬧矛盾，還是壓力太大。
每個人多多少少都會有心情不好的時候，這時候照顧你情緒的人會想辦法逗你開心，又或者做一個聆聽者，陪你發洩，不說讓你不開心的話。實際上，很多男人在妻子有情緒的時候，選擇的卻是刻意忽略老婆或者覺得老婆是無理取鬧，認為老婆過了生氣這一陣兒，日子還是照常過。可他們絲毫沒有意識到，這些事情，會一直在女人心中積壓著，讓她的心越來越冷。
有時候，你的愛人不一定是最瞭解你的，真正瞭解你的人，是很少有的，遇到就要珍惜。相比之下，閨蜜的媽媽就顯得幸福很多了。夫妻兩人都已經接近五十歲了，在一起過了三十多年。
現在每天下班後的生活就是：閨蜜的媽媽做飯，飯後爸爸洗碗，然後倆人一起去附近的花園散散步，這是倆人專有的獨處時間。
這段時間裡，爸爸會說說自己有什麼好玩的事情，媽媽說得更多的則是家長裡短，這些瑣碎的“廢話”爸爸卻總能聽得津津有味，然後耐心開導媽媽不要太跟別人計較。如果是在外人面前，爸爸特別會護短，可在閨蜜媽媽的眼裡還能看到幸福。兩個人每年會出去旅行，走過的地方甚至比閨蜜都多，這樣的愛情誰不羨慕呢？
我們都是普普通通的人，找到一個願意聽你說廢話、願意照顧你情緒的人，也就知足了。一段婚姻的溫度不僅在於物質的豐富，更在於兩個人能否拿出心去對待彼此。婚姻百態，冷暖自知，但是隻有跟願意照顧你情緒的人在一起，才能真正的幸福。
如何做圓滑的人？懂得人情世故，不是說狡猾，就是和誰都能聊的來，搞好關係，畢竟出門在外，朋友多是
先在不吃虧的前提下和對方交談，讓對方多說自已少說從中找突破口個個擊破，其次要禮上往來禮多人不怪，還有結交朋友要看清看明將來對自已有沒有幫助才行。學會傾聽，面帶微笑。不管遇到什麼事都做出一種先考慮別人的樣子。其實這些以後就會懂了。付費內容限時免費檢視 回答親，你好，我是心理諮詢師文章學長，我這邊已經收...
如何做情緒的主人，如何控制情緒，做情緒的主人
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如何控制情緒，做情緒的主人呢，如何做情緒的主人
泰幻天 情緒是一種主觀的體驗，不止來自外界的刺激，也與自己過往的生活經歷 自己的 情感教育 水平，尤其是創傷體驗有關。如何掌控自己的情緒，做自己身心的主人，而不是壞情緒的俘虜呢？我以為 情緒的控制，如果只是單純 壓抑 只會在之後更加猛烈的爆發。而對於情緒合理 壓制 卻可以成為暫時保護自己的良方。壓抑...