1樓：匿名使用者
我們生活的每一天，千萬別跟自己過不去。
在這個世界上，有許多事情是我們所難以預料的。我們不能控制際遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在；我們不知道自己的生命有多長，但我們卻可以安排當下的生活。只要活著，就有希望
生活的苦惱總是有的，有時人生的苦惱，不在於自己獲得多少，擁有多少，而是以為自己想得到的更多。人有時想得到的太多，而自己的能力無法達到，所以感到失望與不滿。然後，就自己折磨自己，說自己「太笨」、「不爭氣」等等，就這樣經常和自己過不去，與自己較勁。
其實，靜下心來仔細想想，生活中的許多事情，並不是你的能力不強，恰恰是因為你的願望不切實際。我們要相信自己天賦具有做種種事情的才能，當然相信自己的能力並不是強求自己去做一些力所不能及的事情。事實上，世間任何事情都有一個限度，超過這個限度，好多事情都可能極其荒謬的。
我們應時常肯定自己，盡力發展我們能夠發展的東西，剩下的，就安心交給老天。只要盡心盡力，只要積極地朝著更高的目標邁進，我們的心中就會儲存一份悠然自得。從而，也不會在跟自己過不去，責備、怨恨自己了，因為，我們盡力了。
即便是生命結束的時候，我們也能問心無愧的說「我已經盡了我最大的努力」，那麼，你就真正的無憾了！
2樓：匿名使用者
經歷了某些事，懂得了某些道理，然後成熟了心態放開了就好多了。希望樓主快咯ulele
3樓：匿名使用者
因為你放的還不夠開，看的還不都明白，甚至是覺得自己傷的還不都！等時間久了，你累了，傷夠了，也看開了，你就會輕鬆很多！同時也可能因為你放下了你一直放不下的東西，你的內心會空空的，感覺生活失去了動力和方向，這個時候你應該多和自己的朋友在一起玩，出去找點休閒的娛樂來充實自己。
不然又得人很容易自閉！
4樓：匿名使用者
只因為人從不放底自己到要求與慾望
5樓：龜梨奈奈子
是啊，人幹嘛要和自己過不去。就好好的過就好了。
人為什麼會自己折磨自己呢？
6樓：小夏在深圳
因為得不到所以人會折磨自己。
無論如何，不要自己折磨自己。有些事想開了，你就會明白，在這個世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最後收拾殘局的，還是要靠你自己。
現代社會的愛情世界裡，我們隨時都有機會讓身邊的人成為舊情人。沒有誰能**情永遠的贏家，分手在愛情裡有著很大的戲份。
有智慧的人能夠在被愛時脆弱，失戀時堅強，在共處時柔弱，獨處時剛硬。我們仍然要感謝那段逝去的愛情，只不過是一塊磚，它能引出對自己玉一般生活的重新審視和取捨。
學會自己欣賞自己，每天送微笑給自己，何愁沒有人生的快樂。人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。愛笑的女子，運氣總不會太差。
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解決情緒的小辦法
1、轉移注意力
鬱悶情緒多數**於內心的空虛與漫無目標，這種情況下，你可以讓自己忙起來，看一下自己手頭還有哪些事情需要處理，忙著忙著你就會忘記了自己為何焦慮。
2、世界那麼大 出去轉一轉
出去走走，看到街上的人來人往，匆匆忙忙，你就不會再執著於自己的那份小情緒，生活是不易的，但我們總會找到讓自己奔波的理由，為了父母、為了孩子、為了愛人、為了自己更好的生活，善待自己。
7樓：甲澤
愛一個人，沒有對錯，只有願不願意。愛可以是單獨的，也可以是相互的。單獨的愛，便是單戀；而相互的愛，便是戀愛。
愛不分對錯，只要你心裡頭喜歡著一個人，愛著一個人，無論對方是否愛你，也無論對方是否能和你在一起，都不再重要了。無悔地去愛，真誠地去愛，坦率地去愛。也許，多年以後會發現，原來曾經的最美好，已經悄悄在自己身邊安下了窩。
愛，一直伴著自己，從有愛的那一刻起，直到永恆。
8樓：匿名使用者
折磨 自己
你只能以平常心看看而已，一切到最後都是沒有了。所以，現今社 會的痛苦指數非常高，人現在痛苦的指數是80%，而真正開心的指數是20%，也就是說，一天當中只有20%的時間是開心的，還有80%的時間是痛苦的。有些人孽障纏身、鬼壓身，就連做夢的時間都是痛苦的，**剛才說的是醒著的時候80%的時間是痛苦的，20%的時候是幸福的，有些人加上做夢的時間也是痛苦的。
當一個人生癌症的時候，每天醒過來的時候，他都想到自己生癌症了，他是多麼的痛苦，整個人都會痛苦，這種人活著就是折磨自己啊。
笑天下可笑之人，人間本無事，這個世界有什麼事情啊？過了就稱為沒事，過不了就有事，什麼事情都讓它過掉，不就沒事了嗎？你們年輕時天大的事情沒有碰到過嗎？
當時覺得不得了，出了大事，現在那些事情還有嗎？所以，不要把人間的事情當回事情，那麼就是無事了。人間本來就沒有什麼事情，凡是這個事情能夠過掉的，都是沒有事情，過不了的，那才是有事情。
人生過不了的是什麼？只有生命，過不了這個關，那就真的是出大事了，其他的都是小事。**曾經跟你們講過，有個人天天胃痛，突然之間檢 查出來是肝癌，他馬上不管胃痛了，肝癌重要，一個大的事情可以遮蓋住一個小的煩惱。
要無事自悟，沒有事情自己要開悟，用明 心見性的本質去看人生這場遊戲。這是什麼意思呢？我明白了，明 心了，我明白了，我見到自己的本性了，我知道這個世界是色不異空，空不異色，這就叫明 心見性。
本質是什麼？看到根了，看到底了，在人間這場人生遊戲中，不管戲中是逆境還是順境，都要以平常心對待，戲結束了，就會空了，一切皆空。
很多人的一場戲很快就要結束了，年紀大的人戲很快就要結束，很多年輕人不珍惜自己的生命，很年輕這場戲也會提早結束，自 殺的人這場戲結束得更快，那是斷電，演戲演到一半，電沒有了，戲結束了，下半場就演不下去了。**希望你們學佛人要懂得一個道理，人生如戲。想想看，戲中的順境逆境你能把它當回事嗎？
你只能以平常心看看而已，一切到最後都是沒有了。所以，現今社 會的痛苦指數非常高，人現在痛苦的指數是80%，而真正開心的指數是20%，也就是說，一天當中只有20%的時間是開心的，還有80%的時間是痛苦的。有些人孽障纏身、鬼壓身，就連做夢的時間都是痛苦的，**剛才說的是醒著的時候80%的時間是痛苦的，20%的時候是幸福的，有些人加上做夢的時間也是痛苦的。
當一個人生癌症的時候，每天醒過來的時候，他都想到自己生癌症了，他是多麼的痛苦，整個人都會痛苦，這種人活著就是折磨自己啊。
每個人都會自嘆身處逆境難以自拔，也就是說，自己從心靈深處嘆息，怎麼這麼倒黴啊，然後難以自拔，每天都活在悔過之中。和第一個老公結婚的時候，哎呀，我怎麼這樣；和第二個老公結婚的時候，又想著怎麼會變成這樣；和第三個老公怎麼又是這樣啊。人活著不能整天去後悔，過去的就過去了，但也不能像傻 瓜一樣不當回事，痛苦會讓自己難以自拔，所以多唸經、多放生、多懺悔，可以找回自我。
只有靠唸經，你就找到你是誰了；只有在放生的時候，你會覺得自己是多麼的善良，你是多麼的可愛；只有多懺悔，你才知道，過去的就過去了，只有把握未來，人生旅途的每一步都可以增加 我們的毅力。我們學佛人只要有不放棄的精神，只要永不放棄，我們相信觀世音菩薩，永遠跟著觀世音菩薩，走好每一步，都會增加 我們的能量，往後的人生將會有更大的改變。
希望大家對「著魔」有一個初步的概念，實際上，當一個人想不通、執著過頭就是著魔；當一個人不想活了，就是著魔；當一個人有怪癖，不願意改掉自己的習 氣，也是著魔；睡得太多，有睡魔，有妄想症，也是著魔。這些不好的念頭越多，他學佛就會越偏；這些念頭越少，他就會慢慢地解脫出來。比方說，有人對自己家裡的人都不能忍受，實際上他就是學偏了；
又例如，有時候想一想，活著真沒勁，還不如自己怎麼樣，這就是走偏了、著魔了。學佛人應該懂得，不管是誰，都把別人對你的煩惱當成是一個讓你鍛鍊自己修養的人，是鍛鍊自己境界的人，別人再怎麼說你、侮辱你，你都去承受，承受的能力越強，你得到的果位越大，所以有一句話叫「宰相肚裡能撐船」，一般人的肚子裡怎麼能夠撐船呢？
為什麼不要和自己過不去，人為什麼總是自己跟自己過不去？
不要跟自己和生活過不去，傷心煩惱的時候，不如自己抱抱自己，端正態度，心態好了，一切都是好的。作家楊大俠表達，和自己和解是種能力。人為什麼總是自己跟自己過不去？ 我們生活的每一天，千萬別跟自己過不去。在這個世界上，有許多事情是我們所難以預料的。我們不能控制際遇，卻可以掌握自己 我們無法預知未來，卻可以...
為什麼美國總是跟中國過不去
二戰狂 建國之後，中國是社會主義陣營，他跟中國過不去很正常，但如果說是中國跟美國過不去呢，這麼說其實也不錯，例如朝鮮戰爭，美國也沒有計劃打中國，而中國就出兵了，現在的歷史書上都說美國打朝鮮是想滅亡中國，這種說法根本就站不住腳，而且，朝鮮戰爭的前半段也被一帶而過，根本沒提朝鮮才是戰爭發起國。建交之後，...
人為什麼總是做自己不想做的事情，為什麼人總要強迫自己去做自己不願意做的事情。
努力做自己不想做的事，不要抱怨拖延症。作家楊大俠楊科揭示，要嘗試突破自己。 士秀珍叢琴 真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快...