1樓：翰尊科技
首先，你要確定他是不是喜歡你，強迫的愛情是沒有一個好的結果的。在愛情當中，如果作為被愛的一方，那麼這是一件快樂的事，主動的一方最後會是被傷害的，愛情這個東西，有點神奇，當你越想得到的時候，他偏偏不會讓你得到，所以，隨其自然一些，對你，對對方都是一件好的事情，不會給雙方造成太大壓力。調整好自己心態，試著從朋友去相處，合適的話你們自然就會在一起了。
加油，親～
2樓：匿名使用者
感情是兩個人的事，既然對方已經把你放下了，你又何必難為對方，苦了自己呢？！人這一生太多事情都是無法按自己的想法或需求發展的，該放棄就放棄吧！
3樓：王者榮耀趙大炮
都過去那麼長時間了，他把你放開了那麼久說明他心裡並沒有你，並不會珍惜你。不要覺得他很好，人會把得不到得東西當做最好的，其實你好好想一想，他沒盡到責任。你們在一起也不會開心快樂。
4樓：匿名使用者
你們既然已經分手了四年了，現在你想複合，但是他拒絕你是很正常不過的事情的，因為你們分手以後，他對你的感情已經沒有那麼強烈了，現在已經我完全全都不喜歡你了。雖然你喜歡他，但是那是你個人的事，他不喜歡你，你也沒辦法。
5樓：
分手說明你們中間的事情已經傷到你初戀了，既然你很愛你初戀，你就沒有寬巨集大量的心對你初戀？你後悔有用嗎？
6樓：匿名使用者
四年時間了，變化有多大你也應該知道啦，你雖然還是喜歡他，但是這麼長的時間他拒絕你他應該也是有喜歡的人了，你和他複合其實真的機會不大了，除非他們之間出現問題你才會有機會不然基本不大可能了。
7樓：拐拐唄
開始一段新的感情，你會發現其實自己不一定非他不可。
8樓：杭杭
能追求的話，可以儘量去追求，如果已經有的話，那麼就不要去打擾別人的生活。俗話說得好，好馬不吃回頭草。
分手後很想他怎麼辦
9樓：祕霞樸雁
我也剛剛失戀``心裡也反反覆覆在想他``
回憶特可怕``之前越好。。現在越難受。。
但是最近我緩過來很多了。。逼著自己玩命哭。。哭痛快了就再也不想哭了。。
你現在可以轉移一下注意力。。。
認真工作或學習。。
可以在這段時間一邊等他一邊充實自己。。
不要天天很頹廢。。他看見會更煩。。一定要過得好。。他才有機會回心轉意。。
也許在這段時間你等到他了。。也可能在這段時間你忘了他。。並且有意外收穫呢。。
反正現在他和別人在一起已經與你無關了。。因為畢竟分手了。。難過也沒用。。
你目前可以當他只是氣氣你才瞄中了你身邊的朋友跟她在一起。。時間長了你會覺得沒什麼的。。那時候你就是真的放手了
10樓：景亮銀琴
那就拼命的想他，想他的好，想他的壞，想他很疼你很愛你的時候，想你們曾經在一起度過的那麼多快樂悲傷的時光。想著以前所有的一切，不用害怕，就把他當作一個可以想念的人。在最平常最樸實的心態下，也許有一天你會發現想他只是你閒時的遊戲而已，只是想他，別無他意。
11樓：匿名使用者
我是過來人，曾經有一段和你很像很像的感情，當時我也是痛不欲生，別人說什麼我都聽不進去，既然他不可能回來，就要接受他不可能回來，去網上多看些關於失戀後怎樣放棄的那種講道理的文章，很有效，失戀了就有了一次經驗，不可能有人一輩子不受愛情的挫折，當遇到下一個人的時候就會注意在這場愛情裡煩的錯誤，你心裡肯定是堵得很，可以去跑步，可以大叫，總之一定要發洩，不可以不吃飯，那是自己的身體，你看你做這麼多他都沒管你，你要想，你在傷心難過的時候他在幹什麼，說不定在哪兒風流快活，過去了就算了，時間是絕對可以讓你忘記他的，相信我，也相信你自己，看看天空，有時候看一朵盛開的花都可以讓你心情豁然開朗的。
12樓：匿名使用者
既然分手了就不要再聯絡了，越聯絡就會越捨不得他，何必呢，自己想開了，這個世界上沒有誰離不開誰，想開點，過段時間就沒事了。
13樓：蒙其d魯飛
他是為了自己好，也是為了你好。建議重新找一個，如果覺得寂寞的話。2個人在一起，並不是為了改變對方才在一起的，或許你平常的做法有些過激，但那是你的思維習慣。
如果改掉那些。那個你就不是你。你應該找一個喜歡你這樣思維習慣的人。
而不是去求一個忍受這種習慣的人。那樣，你們都一樣辛苦。既然他願意放手，對你未必不是好事。
你應該放開自己，去接受更多的愛！
14樓：鍾學春
你的心情我能理解
因為我現在就是這樣
很不想和他聯絡
但是就是很想他
一安靜下來就是他
讓自己忙碌起來吧
沒有時間去想他
最好就是去接受其他的人
說起來容易但是做起來很難的
] 我就是這樣
15樓：祥龍劍客
分就分了，沒什麼大不了了，時間可以擬補你心靈上的任何痛苦。記住沒有任何一件事，可以讓你徹夜無眠，早點睡，晚安
16樓：匿名使用者
分了就分了吧 你太out了...現在的孩子太實在了...不適合就是不適合...
沒什麼不捨的 沒什麼懷念不懷念 忍心不忍心的....我都被甩2次了 一次比一次堅決一次快 還不是活到現在....
17樓：恭喜您我給你
我和你的現在的情況一樣一樣的。吃不好，睡不好，想挽回但是又覺得沒有意義
18樓：匿名使用者
唉，失去了才知道珍惜！晚了！你們已經不可能，你要接受這事實！忘不了那就想想他的壞，把他的缺點寫下來，每天讀幾篇，時間久了就好了
19樓：匿名使用者
沒有必要勉強了`我女朋友也和我分了`我也放不開她`這不`還難過著呢`一點胃口也沒有`昨晚沒睡覺`現在也不困`昨天吃了個蘋果`今天也只吃個蘋果`祈禱吧`祈禱我們都忘記`快點正常`其實我也想提問`但不願意動手打字 我就看看有沒有別人和我一樣的問題`看看別人是怎麼回答的`想開點`我們都要好起來！
20樓：於吧
不能控制自己的心那就告訴他還想著他····多被他傷幾次心就是那時候就是你不想分開也分開了·····如果不想這樣那就現實一些忘記他吧！
21樓：喜樂酸奶
都已經不可能了就算了，試著慢慢用時間來忘記他吧。勉強也不能幸福，畢竟已經有了曾經分手這樣的傷疤。我想他可能覺得無法忘記吧。
22樓：葉掣樊夏煙
等你在找到你的另一半的時候就會慢慢忘記的
23樓：仉巨集掌翠絲
想念都是正常的、不要太執著於忘記或者不忘記、就算忘記又如何、就算後悔又怎樣、都過去了、應該珍惜現在、珍惜未來、或許未來有比他更優秀的人出現、那麼你就不會有現在這種感受了、
24樓：姒中折荌荌
在找一個女朋友或和她和好！
25樓：瀧喬樂正飛翮
.有回憶在你腦中.
.有說過的情話在你口中.
.有很多經過的場地.在你生活中.
.有他的臉龐倒映在你心中.
.有過曾經美好的歡笑聲.
.有過曾為小事吵架的畫面.
.有過被對方傷害過的傷痕.
.大概有很多很多遺失的無奈的思念吧.
相信時間可以沖淡一切哦.
26樓：隆淳蹉香巧
其實分手後也沒什麼、曾經有這麼段愛戀、留在心中也沒什麼、就當是個知己好友懷念、
27樓：賞健奉音華
失者永失、多想何用？
28樓：懷貝嶽香巧
不要阻擋自己，該想就想。
29樓：顧鯤隨冷雪
試著找回來，別輕易放棄
你從失敗的戀愛關係中得到了哪些經驗教訓？
30樓：有點小帥的
一、不能因為型喜歡，而丟失了自我
我覺得很多人都會因為喜歡，而丟失自我。特別是戀愛經驗少的人。他們一旦喜歡一個人，心裡就全是對方，會沒日沒夜的想念他。
這種狀態下，你就會忽視自己的生活，沒有了自己的節奏。因為太過喜歡，所以太過於在意對方，對待他時，小心翼翼的，反而會導致很多問題。對方可能會厭煩你，會覺得你沒有自己的生活，會認為你很掉價。
有一個詞叫「舔狗」，就是這麼個意思。所以我覺得，在戀愛時，不管多喜歡對方，一定要留些時間給自己，做自己的事，不論是工作，還是培養興趣愛好都是很好的選擇。
二、遇到問題沉默不語
有些情侶之間有了一些小矛盾或者是對方做了什麼事情讓你不開心了，但你卻憋著不說，還強顏歡笑的和他談笑風生。有人覺得這是好事，說明你有度量。但我覺得這完全不是情侶之間的相處模式，更像是和朋友或者同學相處。
女朋友久了是可以稱為家人的。但如果你遇到問題一直不說，就沒法更深的瞭解對方，以至於到最後慢慢疏遠。所以我覺得情侶之間有什麼問題就要及時說出來。
戀愛是雙方的不斷磨合，而不是一直忍耐對方的缺點。
三、要相互信任，不要多疑
情侶之間的矛盾，大多都是不信任導致的。不信任他的能力，不信任他的忠誠等等。又或者是你一直覺得對方是不是在玩弄自己的感情，其實他並不喜歡我……我覺得情侶之間，既然選擇在一起，就需要給予對方信任，而不是一味的懷疑和猜測，這樣只會讓你們之間的感情，一路向下。
31樓：碩碩帶你聊生活
1，女孩子發脾氣不要總是哄。
2，男生不可以花心，但一定要有異性朋友。
3，男生形象很重要，實力也必須提高。
女生之所以和你在一起，大多數情況下，都是因為你的外表，或者某些特色特長，所以說這些東西都是你女朋友所欣賞的閃光點，你得努力改變自己的形象，提高自己的實力，讓自己有足夠的魅力去吸引你的女朋友，這樣的愛情才更持久。
不管怎麼說，戀愛中都有很多經驗的，愛情中主動的人都很受傷，既然打動不了她，那麼與其爭取不如趁早放棄。強扭的瓜，不甜，而且認真的人，又很容易受傷。
32樓：谷乘風
初中高中的時候特別靦腆，和女生說話都不好意思說。到了大學，為了今後能順利找到物件，痛下決心要改變現狀，有意追了幾個女生。很遺憾，沒有成功，但給我留下了一些經驗教訓，給大家分享一下吧。
第一：確定對方是不是你的菜
戀愛是兩個人的事，首先要對對方有一定的瞭解才能確定關係。如果在相處過程中，發現對方有某些缺點是自己接受不了的。那千萬不要勉強，否則只會讓你未來更加痛苦。
雖然每個人都是會改變的，但在戀愛之中，真正為了對方改變自己的並不多。
第二：不要一廂情願
現代社會和以前不一樣了，不但有男追女，還有很多女追男。在這個追求的過程中，一定要搞清楚你自己是不是一廂情願。如果對方真的對你沒感覺，或者只是想和你做普通朋友，那就真得不要窮追猛打。
強扭的瓜不甜，就算在你凶猛的攻勢下對方勉強答應下來 ，在相處過程中也不會美好的，往往最後還是要一拍兩散，甚至可能反目成仇。
第三：要懂得一些戀愛技巧
天下有兩種人，男人和女人。男女是不一樣的，如果你想和對方相處得好，就一定要了解對方，理解對方。談戀愛不是一件簡單的事，想要長久，一定要相互包容，互相理解。
女生總是不願意直來直往的說話，而是顧左右而言他，你要耐心地去思考對方的真實意圖，充分理解對方的訴求，而不是暴躁如雷，認為對方不誠懇。
男生喜歡自由，女生對男生有約束的同時，也應該給對方一些自由空間，讓他開展自己的交際生活！
33樓：圈住的情
分享個人的、隱私的事情，代表著關係的提升。長久的感情，在於共同的開闢道路，而非死命的遙望著結果。無論確立關係還是結婚，都不能真正一蹴而就。
小孩子都懂做事要承擔後果的道理，欺騙和隱瞞縱然沒被識破，也依舊會令感情生出無法補救的裂痕。
哪怕存有一絲理智，都不要用威脅這種愚蠢的方式來解決問題。愛他人也是愛自己和認識自己的過程。我們都希望愛的人只看到我們最好的部分，怕他們看到我們真實的部分後不再喜歡我們，然而事實上，認識到彼此的缺點，其實反而能使我們的關係更加從容坦誠。
別因害怕拒絕和受到傷害而放棄對於親密的渴望，這將使人因缺少親密而陷入空虛，無論你酗酒、瘋狂購物、**或者沉溺在其他任何事情上，都不能真正填補。因為你的內心，始終關閉著。
真正長久的親密關係給予人的不是幻想，而是擺脫幻想，走進真實。不隨意把感情當遊戲輕慢對待，並不是因為人們在道德上對其持負面態度，而是因為這樣做對你自己而言，得不償失。請學會寬恕自己，別把上一個人對你的不公，帶給下一個人。
長久的親密關係，需要的是自由開放的交流，要發出各自的觀點，要互相幫助，互相糾正。而不是因為愛而故意迎合。
我們四年了，前一段時間我們分手了，因為我以前對她不夠關心，而且正好他們店裡有個男孩追她，他們在一起
如果你想和她和好，那以後就不要提這個男生，誰都有過去，如果你不想和她和好，那想清楚了。個人感覺，萬事有了開頭就不可能只有一次 當然，少數人可以，那可都是特別的人 建議你不要想她生不生氣的事，先決定一下，要不要和好。至於生氣，如果她在乎你，再說你就提了一下那個男生，感覺也不是很值得生氣的原因哦！ 你們...
無法釋懷男朋友曾經談過一段四年的初戀，該怎麼辦
那就分開，接受不了他的過去，你和他在一起會存在疙瘩，還不如分開。幾乎每個人都有初戀，而不能因為自己的男朋友曾經有過四年的初戀，就會胡思亂想，關鍵是要看你的男朋友，他現在愛的是誰，如果他愛的是你，那麼你就應該釋懷了。那就跟男朋友分手呀，畢竟自己接受不了就沒有必要強撐著，只會讓兩個人更痛苦。既然你愛他，...
男朋友當兵，我們前一段分手了，因為沒有太多感情基礎。如果過很久的時間，我很漂亮的美美的到部隊去找他
沙漠也長草 當了兵他的思想會變,你去了會讓他感動。我相信肯定會感動的,因為你去了他都會緊張 害羞。但是一定要支援他,他的時間少 理解他。他肯定會對你好。希望幫到你。 容顏笑開花滿樓 不一定的。主要還是得有感情基礎的，你如果想找他，那就最好打 發發簡訊 促進一下感情。我男友也是當兵的 他當兵去我倆才在...