怎樣才能讓自己活的更瀟灑,如何才能讓自己活的更加瀟灑?

時間 2021-09-01 04:22:41

1樓:小狗兒

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平, 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

. 我給您意見,您看行嗎? 1.

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了, 別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受, 還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它, 讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來, 推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.

選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方, 取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式, 只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西, 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著, 並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天, 不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。 ...

衷心希望您:開心、快樂每一天!~

2樓:鴨子

要讓自己過的精彩,就看一個人面對生活的態度.平和的心態,樂觀的性格很重要.生活在今天,競爭的壓力,世俗的紛擾,工作的緊張,家庭的瑣碎,圍繞在每個人的身邊,如果看開了,面對了,想開了,這又算什麼?

誰又沒經歷過呢! 充實的生活來自付出,工作之餘充充電,參加一些體育活動,加入社會團體做一些公益活動等.

3樓:令狐劍

一切煩惱,失眠,空虛,鬱悶,無聊,壓力。。。皆有心生。 所以應該調節自己:

1.慾望少點, 2.攀比少點, 3.

心態平衡點, 4.知足常樂多點 , 5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 , 6.

根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.

4樓:手機使用者

瀟灑看待每一件事 瀟灑對待每一個人 瀟灑走好每一條路 活得更瀟灑!

5樓:科技諜報戰

人生是人類從出生至死亡所經歷的過程,在這當中我們必將經歷波折坎坷,經歷喜怒哀樂,悲歡離合,讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。

如何才能讓自己活的更加瀟灑?

6樓:我本熱情

首先自己要大度一點。什麼事情都要能看得開。除了生死,其他都是小事。

其次呢,自己多學習點東西。知識放在大腦裡面。怎麼都不會過時。

最後呢?有一個健康的作息時間。不要熬夜,做事情有計劃。

7樓:科技諜報戰

人生是人類從出生至死亡所經歷的過程,在這當中我們必將經歷波折坎坷,經歷喜怒哀樂,悲歡離合,讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。

怎樣才能活的更瀟灑、更灑脫一點?

8樓:科技諜報戰

人生是人類從出生至死亡所經歷的過程,在這當中我們必將經歷波折坎坷,經歷喜怒哀樂,悲歡離合,讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。

9樓:天堂密令丶憉賥

有信心,有責任。。自然會灑脫!!

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怎樣才能活的瀟灑起來,怎樣才能活的瀟灑

其實,我認為要活的瀟灑,你首先應該要自信,然後找一兩件有興趣的事做一做,還有記得要作運動,比如說打打籃球,跑跑步等,運動能增加你的魅力,有魅力再加上自信,那麼你一定能瀟灑起來 記得相信自己。不想太多就能活得瀟灑,一切都無所謂,一步一個腳印走,沒那能力不要想那麼多事,想好眼前的問題就ok,不要太自戀在...

如何使自己生活過的瀟灑,怎樣才能讓生活更豐富 活的更瀟灑?

萌新小主 如何能做到以下幾點,我想你的生活一定是非常瀟灑的。在和朋友相處的時候,不要勾心鬥角,不要為了一些雞毛蒜皮的小事而斤斤計較,要有一顆寬巨集大量的心,和朋友和睦相處,不要在背後說別人的壞話,這樣你的生活的一定過得非常開心。對於自己喜歡的東西,如果自己的條件允許,就不要瞻前顧後,人生短短幾十年,...