1樓：李發紫
你是有過之前的陰影吧？沒關係，多去健身，鍛鍊自己的身體，學會防身技術，這樣你就有自信了，出去也不怕被打了，可能你會打別人，這樣你就敢去外面了。
2樓：
這個事情很好解決，只要你能勇敢的邁出第一步就好！
世上的事情往往會和你想的不一樣，越害怕什麼就越會出現什麼，和陌生人交流沒有什麼的，只不過是你害怕而導致不敢去接觸外面的世界，就像有了第一次吃螃蟹的人才知道螃蟹有多美味，你只有有了第一次的接觸才會發現外面的世界有多精彩，陌生人也很好相處，我建議你先從網上朋友結交朋友開始，等開啟心扉了，在多去交往些現實的朋友！
3樓：
其實很多人都有自發性的社交恐懼症的，害怕與人打交道，與人說話，與人接觸，這個更主要的是自己的心裡原因。其實首先你可以克服自己的內心恐懼，不用害怕打交道，因為很多人都不認識，你表現得好與不好，也不認識，沒什麼太大的關係。其次，克服自己的心裡問題以後，要學學社交禮儀，言談舉止得體大方就好，禮貌一些，客氣一些，回個你加分。
最後，需要的是，你要拿出自信，存在即合理，每個人都有自己的優點長處，你找到自己的閃光點就好了。希望對你有幫助，記得點個採納，蟹蟹。
4樓：開心的李王子
為什麼不敢和人接觸呢？是沒有自信嗎？多跟朋友走動走動。開啟心靈的世界。開開心心的拿出自己的自信的勇氣。開開心心的過每一天。
5樓：匿名使用者
你不敢和人接觸，不敢到外面去是不是有什麼原因？如果是心理上的，那你就要去看一下心理醫生，從根本上去克服。如果是其他原因，那你就要找到癥結所在，這樣才能幫助你解決問題。
6樓：枝莊
我也是不敢和人接觸與說話，我也不是說是怕別人打我罵我什麼的……，反正就是怕與人接觸、說話什麼的，我小時候就是這樣的，到現在還是這樣的，唉！我也不知道為什麼我會這樣啊，有時候都想死好痛苦，我也不想這樣啊！好苦惱啊！
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7樓：
多大點事，想開了就好了，沒事多鍛鍊，少看手機
8樓：鹹菜和粥的傳說
你這是嚴重的心裡疾病。應該去看心理醫生。不然的話就會越來越嚴重。
9樓：匿名使用者
膽氣心氣不足，找個有經驗的中醫調理一下吧。
我家孩子膽子很小，不太敢和外人接觸，怎麼辦？
10樓：匿名使用者
孩子膽小也有copy大人的原因，那就是有的家長不讓孩子太調皮，為了阻止，就用嚇唬，一些過擊的語言和他們說話，像有的孩子小時候調皮，不聽話，大人總會說，再不聽話就給你打針，所以他們就對打針特別地恐怖，或者說再不聽話就讓警察抓走等等，這樣常此已往，孩子就會越來越害怕，膽小，所以我建議在孩子不聽話時，儘量要勸說他和給他講道理，不要嚇唬他，漸漸地可能會好些。如果不是這些，可能有的孩子開生就是膽子小，那就讓他和外人多接觸些嘍！讓他練習和對方說話，多鼓勵他，表揚他，漸漸地就會好的。
我的孩子以前見人也是不愛講話，但今年我和他在一起走時，如果看到鄰居、同學，我會提前就告訴他要問對方好，一開始可以給他些小獎勵和表揚，他會很高興，逐漸養成了習慣，他就會主動和對方打招呼，有時都是我沒想到的。回到家以後，我馬上表揚他今天表現真好，沒有我提醒就主動說話，真乖，他就有成就感。只用半年的時間，現在就再也不能我提醒了。
願您的孩子茁壯成長！成為人見人愛的好孩子！
11樓：匿名使用者
我想孩子膽小這是很正常的，最好的辦法就是帶他多見見世面，多去外面散散步啊··讓他向來往的熟人打打招呼總之多帶他走走，讓他知道你一直在他身邊。時間長了自然習以為常了。。
12樓：匿名使用者
這個可以讓孩子學習一下「口才」啊，這個不僅可以鍛鍊膽識，提高心理素質，還能拓展思維，增強自信。讓孩子做到敢說，能說，會說，說的精彩。
內向、社交恐懼症，離職後不敢出去找工作，我該怎麼辦？ 5
13樓：cd曉芸
你是不是有思維強迫症啊，我就是這個病。每次與陌生人交談就會想的很糟，我現在抑鬱不想說話也不敢找工作腦子裡想想就膽怯只想逃避。再過幾個月我也25了，你比我還好還有過工作的經歷，我是什麼經歷都沒有，真正的一窮二白。
我想自己不能去面試不能去工作那要是有個人帶著自己會不會好點呢，我正考慮這個問題，你也可以考慮下。與君共勉！
14樓：愛
從來沒有出去打工的自己，第一次出去打工，心理特別緊張，我以為會和平相處。沒想到老員工以你小為由，處處針對，那個時候還真的特別難受，以為自己做不下去了，膽小的我無數次幻想著，想去和她們去吵架，當時又怕被貪財的父母責罵，一直忍著合同到期。過完年了父母又催促著出去找工作，心理陰影又再作祟了，好擔心以後該怎麼辦了！
15樓：無傷龍揚
要相信自己。反正他們又不認識你，把面試你的人當豬，你就不怕了。多找人說說話。還有要有個奮鬥的目標，加油。
16樓：匿名使用者
解脫點心理障礙才是關鍵，這不是正常的害怕，有些病理性的，所以講淺顯的道理是沒用的，要深入通過心理**手段的認識自我並結合東方的傳統智慧修心。不然隨我們墮落下去，地球還是一樣轉，走出焦慮風暴是一部資深的心理障礙**師寫的十分有效願您珍惜
17樓：櫻菲
和我一樣的情況，離職好多天了，現在都還在家裡待著，要不然，咱們結伴一起找吧
18樓：匿名使用者
留個qq吧，我情況跟你差不多，比你好些。聊聊吧。
19樓：楓凌天辰
我也有這症狀，好煩，本來下定決心的，到了公司門就退縮了
我對外人有恐懼症怎麼辦？就是害怕外面的人，不願出門，不敢去人多的地方，連工作都不敢去找
20樓：匿名使用者
你這是性格有些內向，還有點自閉，儘量多和人接觸接觸，看看心理醫生，工作不敢去找就慢慢來。總會好起來的。
21樓：匿名使用者
其實這是心理疾病，需要你的家人帶你去看心理醫生
22樓：匿名使用者
你年齡多大？性別？在哪個城市？可以出來帶你突破自閉
23樓：匿名使用者
找個要好的朋友談談心，讓他們開導引導感染你
24樓：工藤江戶川
我也這樣，現在都不想說話，怕說多錯多
25樓：g蛋吧恐懼君
這是恐懼症，我也是，嗚嗚。
26樓：匿名使用者
試試看《快樂者生存》這本書
27樓：陰陽腦
那是因為你沒有自信的緣故，
我不敢出去找工作怎麼辦？心情很沉重。因為沒有一個人出去找過工作，...
28樓：匿名使用者
先隨便找一份工作，把你從那種恐懼中帶出來再說，只要進入了試用期被解僱的機率很低很低，如果實在做不好要提前和領導說，都麼有問題的，不要想那麼多，安排啥就把安排的活幹好就行了，不會就多問，多學習，領導忙就問同事不用不好意思，以後誰都有麻煩誰的時候。所以大膽的去問吧，不要怕，工作不可怕，閒著才鬧戲呢，我現在的就很閒，上班時間沒事做，只能自己學點東西，但是我是懶毛驢型，別人不趕我就走不動道，所以還是趕緊忙起來把，找工作多找，時間長了你會迷戀上面試哦。。和他們說話很舒服的
29樓：稀釋年華
人一定要自信，出錯了出醜了一笑而過嘛！沒什麼大不了的。
30樓：冷溫柔半世冰霜
有些事遲早要一個人面對的，你只有去超越自己的限度才可以成功啊。你這樣就算工作好找機會也會從你身邊溜走的啊。你是什麼專業的？從自己的專業下手。
31樓：匿名使用者
你要有自信 遲早要與社會接觸 相信自己就沒問題 不怕失敗 怕的是不敢嘗試 只有努力了就會有回報 相信自己 加油
32樓：匿名使用者
父母慢慢老去無法照顧你的時候你想一下你用什麼來照顧父母 是現在不敢找工作的恐懼可怕還是到時候無法照顧父母的絕望可怕？
33樓：匿名使用者
不知道你是什麼專業畢業的，如果你不知道自己做什麼最好，那就先找一份和你本專業比較接近的吧，這樣你入手快，如果沒有的話，就去試試銷售的應聘吧，能進去就進去，不能就先找份工作做著，好歹自己有工資，不用父母養著，然後慢慢晉升吧。心急吃不了熱豆腐。
34樓：匿名使用者
先去飯店幹兩年 飯店好進壓力小 接觸接觸人 磨練磨練再去**的想幹的
35樓：匿名使用者
眼高手低，各種工作看不上。還有其實就是懶
我有人群恐懼症不敢和人接觸，特別是異性怎麼辦？？
36樓：匿名使用者
我覺得像我們正常人心裡，很難感受到你那種恐懼，所以，有句話我覺得很有道理，就是針不扎到自己身上，永遠不知道有多疼。你的困惑，我們只能給你一些建議，希望你多出去接觸人，多克服，如果還是不行，你要尋求專業的心理醫生幫助你，那樣會好一點，不要覺得世界就你一個，很多人都想幫你！
37樓：活寶飄雪
多與人溝通，正所謂溝通無極限，逐漸的膽子放大一點。望採納
38樓：匿名使用者
多接觸就好了！不要宅在家裡
39樓：橙子小笨蛋
如果你自己不勇敢客服的話那久沒別得辦法了
不敢出去找工作，不敢和人接觸，很自卑，怎麼辦？？ 再過幾個月就20歲了，我是女生，我長相還好，親戚 50
40樓：追夢人一一魔焰
那就自己 在網上賣一些 東西
或者找份兼職做做
發傳單比工作的勇氣 要大
41樓：弭凝潔
你學習什麼專業，可以從超市收銀員開始，去大型的，慢慢就好了，跨出第一步就好了，沒有什麼害怕的，只要會大叫就行了
42樓：情感我來說
想想自身的問題 需要改變什麼 別人可以懷疑你但是你不要自我懷疑. 懂嗎？
43樓：木木沒有人愛
我也很怕但明天還是去找份超市收銀的乾乾
我不敢和陌生人說話，怎麼辦？
44樓：砂鍋紅
先這樣子，來想好了再自回答，不要聽到別人說話就bai急du著回答。現在心zhi
裡打好底，要說什麼，再張口dao好了。
可能是你有點內向，不敢在陌生人面前完全開啟自己。就是我們說的眼生吧！沒有關係，慢慢的試著把自己要表達的想法想清楚了，再小心的回答！
慢慢的放大膽子就好了，別太擔心了！越擔心越容易出錯呢，不要總想著這個問題，怕別人輕視自己!
和陌生人說話時千萬彆著急，不要急於表達。理清楚思路再慢慢的說出來。一開始先試著不要看別人的眼睛，慢慢的改進，慢慢的學會說話時看著別人的眼睛。
什麼事都要有一個過程，不要自卑就好！慢慢來！彆著急！
45樓：匿名使用者
這種東西只有多練習，要敢說，如果總是不敢說，那麼誰也教不了你……
46樓：匿名使用者
沒有什麼好怕的,勇敢地面對就是了,陌生人怎麼啦!他又不會吃了你,是吧????
這個最主要的是心理障礙,不要自卑,相信自己,你是很棒的,跟不同的人說話注意用不同的語言就行啦!!1說話要注意別人的狀態.
47樓：舒心可可
大膽的去說,你會知道與人交往很容易.
48樓：匿名使用者
believe yourself!大膽說出你的想法！其實沒什麼好怕的！
49樓：匿名使用者
我想關鍵問題是你這個人不自信，要從兩方面來改變，氣質和學識。
50樓：真心似我
你是個內向的人。如果不敢說話，可以先聽別人說，然後適當發表自己的意見。沒關係，放開心境，慢慢會好的。
51樓：匿名使用者
多交朋友很好啊,你不跟陌生人說話,怎麼多交朋友啊,相信自己一定能行!
52樓：孤獨藍天
書上總說提高自信,多回想一下你自己的優點,就可以了,加油!
53樓：匿名使用者
多相處一下,就好了,放開自己內心的防線,但也不要太......,要有一定的分寸
54樓：匿名使用者
用休息時間去夜市擺個地攤，吆喝一下，保證你第二天就好多了，內心的問題
人不敢給自己下目標和規劃怎麼辦，一個人不敢給自己下目標和規劃怎麼辦
其實每個人成功與否跟長期規劃是沒有關係的.問問那些百萬富翁們,他們想過有一天會是這個樣子的嗎？答案是 沒有.那麼他們為什麼成功了？其實他們只是想著更好一點而已 知道嗎？一個目標容易確定,但最怕的是在這條道路上產生懷疑.當然也不能保證這條路就一定會是正確的但最後總能得到回報.當然這種回報不一定是金錢,...
我不敢一人出遠門，怎麼辦，我為什麼不敢一個人出遠門啊？
沒什麼可怕的，注意被騙就可以，我是廣東的，一個人來北京漂著，不要和陌生人說話就可以 4顆小花樹 我也是這樣，但是第一次雖然有點怕，漸漸地就好了。最好是有陪同啦！如果是女孩子，確實出遠門還是要小心一點 遠門是多遠？如果是旅遊那可以去網上找些驢友一起 如果是出差什麼的，只要訂好火車票或機票，全程打的士就...
不敢與人交流。不會說話怎麼辦，我不會和人溝通怎麼辦，我很不會說話
不敢與人聊天怎麼辦 2不敢與人聊天解決方法一 1.多交幾個朋友 常常和朋友說話，有時候要主動約他們出來玩，要學會求助他人，加深感情，也要常常幫助其他人，這樣人緣就會好起來了。2.要自信 做人要自信，不要總是一副不如人的樣子，這樣的人讓人看起來很不舒服，時間久了大家就都不會主動找你說話了，因為你臉上沒...