1樓：
首先大概就是要接受自己。
上學不是生活的全部。哪怕你是在年輕時期。強若一代神壕愛迪生，該厭學也一樣厭學。
強若一代神腦愛因斯坦，該學得慢也一樣學得慢。學校本來就不是什麼美好的地方，你硬要扭曲自己的想法，在學校去學習，自然會被自己的潛意識所發現，然後陷入新的輪迴。
真誠的相信自己的判斷，然後慢慢磨礪自己的能力。尋找到自己的方向，瞭解自己內心最深的慾望。
至於厭世，找個機會多出去走走看看，多見識一下吧。
2樓：d**id聊科技
如果突然覺得厭學甚至厭世一定要懂得自我調節，這很可能有抑鬱症的傾向，嚴重的話最好找心理醫生傾訴。
這種情況看起來有些躁鬱症的特徵。躁鬱症又叫雙向情感障礙，是指既有躁狂又有抑鬱發作的情感障礙。建議你到醫院精神心理科看心理醫生，接受心理疏導。
現在很多人有情緒病都是因為壓力造成的，所以一定要有自己解壓的方式，比如唱歌，大喊，吃東西，運動等等，只要讓自己舒服，能夠把心裡的不痛快全部發洩出來，那麼你的壓力才會得到釋放。
平時也可以多和朋友呆在一起，不要自己一個人獨處。多參加一些社交活動，會讓你覺得對世界還是充滿了一絲希望。心情也變好一點，不要陷在悲觀的情緒裡面出不來。
3樓：小葉子的呀
做自己喜歡的事情吧。「厭學」說明你目前不想學習，不要逼迫自己，或許最需要的是自我救贖，「不厭學」並不等同於「快樂」和「幸福」；「厭世」很可能是因為感受不到生活的美好或者總是感受到不好的一面。
好在上天給了每個人可以切換看待生活不同「視角」的權利，當你放下那些難解的難題，開始做簡單的取悅於自己的事情，簡單的靠自己創造的一些認為有價值的事情，用心去享受生活，你開始獲得自由，你才能從心理上認可自己和自己的生活，是走出抑鬱情緒的第一步。
沒有任何一件事情的發生是沒有原因的，也沒有任何一個人成功的無緣無故，都是很複雜的綜合因素，這點像是「命運註定論」。我們要分清現實和幻想，放下了幻想才能感受現實帶給你的感受，如鳥語如花香。
如果這個世界上真的有夢想，那麼它是現實自然而然的衍生物，而不是幻想出來的一個美好的結果。
4樓：善恩媽咪
調節好自己的心態才行，否則時間長了很容易得憂鬱症的。
5樓：
讓自己的心態輕鬆起來，建議多出去走走，不要強迫自己做不喜歡的事情，那樣就會開心很多。世界還是很美好的。
6樓：
那就先休息放鬆一下，乾點兒有意思的事兒，轉移一下注意力，調整一下心態可能就不會厭學或者厭世了。
7樓：笤帚的疙瘩
休學一段時間，出去走走，然後打個工，看看掙錢的艱辛，之後就會老老實實回來上學了。
8樓：forever曦夢
可以出去走走散散心，放鬆一下自己，多去呼吸一下新鮮空氣。
9樓：匿名使用者
這種時候應該屬於叛逆期，可以去看看心理醫生，或者和信任的人談談心，把內心深處的想法說出來。
10樓：拉不拉卡
可能是最近壓力太大了，過了這段時期就好了。
11樓：甜滋滋的卯卯然
如果有條件的話，還是去看看心理醫生吧。
12樓：
調整一下心態，多看事物好的一面，如果還是不行就需要去諮詢心理醫生，讓他們來幫助你。
13樓：團團和丟丟
調整好自己的心態，多和心態好的人在一起，多學習心態好的人身上的精神。
突然厭學甚至厭世怎麼辦？
14樓：石垣顧氣
我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。消除這種消極的生活態度的方法之一是讓頭腦和靈魂總是有一個在路上。如果生命中只有一件事年復一年地重複，那麼我們只是行走的機器人。
因此，一本書、一次旅行和心靈上的交流碰撞都是很好的應對方法。嚴重的心理障礙。
抑鬱症患者經常用主觀情緒來思考一些事情，通常在普通人看來芝麻小事，他們會誇大事情，給自己製造許多心理障礙。他們經常對自己和外界不滿，這將導致惡性迴圈。抑鬱症患者經常缺乏睡眠。
抑鬱症患者經常伴有失眠症狀。抑鬱症會導致病人在深夜胡思亂想，並導致失眠。長期睡眠不足會導致抑鬱、身體衰退、抑鬱症狀加重和惡性迴圈。
最基本的原因是他們的孩子和其他親戚彼此遠離，使他們在生活中得不到任何支援。他們對未來失去信心，不知道如何生活。他們在心理上感到極度沮喪、空虛、孤獨和悲觀。
第三，家庭糾紛、不孝子女、經濟困難和夫妻爭吵都會使老年人晚年失去希望，造成嚴重的失落感和絕望感。假期總是讓人懶惰，等待死亡。
如果你不想寫計劃，有一天你會閉上眼睛，你必須等到明天。當你不想工作的時候，你可以用微博讀笑話，甚至千千也完全有理由請假。所以我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。
以上均為個人觀點。
15樓：三歲就愛笑果
我認為突然厭學甚至厭世原因在這裡。對父母來說，突然厭倦學習的孩子會覺得他們的孩子要麼處於早戀中，要麼被其他事情所吸引。事實上，孩子厭倦學習的原因很重要，但是如何讓孩子厭倦學習更重要。
如果孩子突然厭倦了學習怎麼辦？如何扭轉孩子們厭倦學習的狀態？
試著找到並發現你自己的興趣。興趣驅動的學習。例如，我喜歡玩電腦，不喜歡學英語，但是面對許多電腦語言，當我只能以基本的英語能力理解時，我會對學習英語感興趣，所以我對學習英語有間接的興趣。
這種有趣的學習方式是抑制疲勞的最基本和最有效的方法。 指導孩子學習方法。 讓他們瞭解學習的本質，關注學習過程本身，而不是被成績所累。
大多數時候，孩子們不知道他們應該學什麼，也不知道學習的意義是什麼。在當前的教育體系中，對成就的強調幾乎是他們對學習的唯一印象。這樣，成績差的孩子天生厭惡學習。
此外，許多孩子渴望學好，但他們缺乏正確的方法。隨著時間的推移，他們的自我效能會急劇下降，導致學習無助等問題，因此他們開始逃避學習。
作為迴應，我們應該與孩子討論學習的本質，減少他們對成就的關注，重新認識學習過程的重要性，並增強他們對學習過程的興趣。學習方法的指導可以使他們更容易學習，從而享受更多的學習。 有適當的學習目標 厭倦學習的學生應該為自己設定一個合適的學習目標。
首先，目標不應該太高。
過高的目標很容易導致更大的心理壓力。當然，過低的目標不會給他們應有的激勵。因此，學生必須根據自己的實際情況設定學習目標。
所以我認為突然厭學甚至厭世原因在這裡。
16樓：芸智褚
要學會發現生活的樂趣與美好。
17樓：新井瘋傅
去找個好朋友好好的訴說一下
18樓：匿名使用者
那樣努力的發現生活的樂趣。
19樓：匿名使用者
如果突然厭世了的話，那就挺跳樓吧。
20樓：貫地谷練拐
幸福的情侶是什麼都會一致的
突然厭學甚至厭世怎麼辦
石垣顧氣 我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。消除這種消極的生活態度的方法之一是讓頭腦和靈魂總是有一個在路上。如果生命中只有一件事年復一年地重複，那麼我們只是行走的機器人。因此，一本書 一次旅行和心靈上的交流碰撞都是很好的應對方法。嚴重的心理障礙。抑鬱症患者經常用主觀情緒來思考一些事...
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