1樓：愛教育的人
女生如何克服自卑心理
自卑有些源於內心的不自信,內心的不自信源於自己對自己的看法。作為女生，總會在意自身的外貌、身高、體形這些外在條件,如有缺陷就會覺得低人一等。
如果不對這種心理進行改變，就極其容易導致心理疾病。想要克服自卑心理，可以試試以下幾種方法。
克服自卑心理的方法
1、認識自己,看到自己的優點,學會肯定自己,自尊自強。
2、對任何事抱有積極的態度,提高自己的受挫力。
3、多與人交流,參加社會實踐。
4、學會微笑，微笑時能夠很好的緩解自卑的心理的。
5、在平時要建立符合自己的抱負水平，不要好高騖遠。
6、做積極的自我暗示,如「我能行」、「我最棒」。
7、學會用獎賞鼓勵自己,強化行為。
學會克服自卑心理
不能因一次失敗,就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。對過去的成績要做分析。
自我評價不宜過高,要認識自己的缺點和弱點,充分認識自己的能力、素質和心理特點。
要有實事求是的態度,不誇大自己的缺點,也不抹殺自己的長處。這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優點的發揚,將自卑的壓力變為發揮優勢的動力,從自卑中超越自己。
什麼是自卑心理
這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信(主要因素),辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見,一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。
自卑的主要表現
1、過分敏感,自尊心強。弱體群體非常希望得到別人的重視,唯恐被人忽略,過分看重別人對自己的評價,任何負面的評價都會導致內心激烈的衝突,甚至扭曲別人的評價。
2、由於種種原因造成的弱勢地位,使他們在社會的方方面面都體驗不到自身價值,甚至還會遭到強勢群體的厭棄。
3、他們表面上好象逆來順受,然而過分壓抑恰恰積聚了隨時爆發的能量。由於他們缺少應對能力,失業、離異、患病等生活事件很容易導致心理壓力。當受到不公正的待遇時,認為別人睢不起自己,難以忍受,往往產生過激言行。
自卑產生的原因
1、生理缺陷或生理功能不足;
2、有的自卑心理是由於智力因素導致的;
3、氣質和性格。
女生學會鼓勵自己
1、再長的路一步一步得走也能走到終點,再近的距離不邁開第一步永遠也不會到達。
2、從善如登,從惡如崩。
3、現在決定未來,知識改變命
2樓：灰哥說事
如何克服自卑？3個方法藥到病除
3樓：弒神love快樂
只要你沒欠有別人，就沒有什麼好自卑的。其實一切都是你自己的心理所致。只要你認為自己有辦法有能力讓自己的明天更好，就不會再自卑了。
女生太過於自卑怎麼辦？
4樓：匿名使用者
我覺得作為一個女生，沒必要因為自己的家庭條件不好而自卑。相反，如果說你的男朋友因為你的家庭經濟情況不好而不喜歡你，這樣的男生也就沒有必要在和他相處下去。每一個男生在選擇一個女生作為自己的女朋友的時候，一定會是在很好的瞭解完這個女生所有的事情之後才會決定和不和這個女生在一起的，既然你的男朋友已經選擇了你作為他的女朋友，那麼他肯定是不會嫌棄你的家庭條件不好的，所以你沒有必要因為這個問題而覺得自己配不上他。
另外有一點，我覺得作為一個女生，如果總是因為自己的家庭條件而自卑的話，她可能是太過於關注自己，覺得每個選擇和她交朋友的人都會考慮她的家庭條件。實際上，在大學當中，每個人交朋友都不會那麼功利的。相反，你身邊的朋友可能會因為你身上的某一個優點而喜歡你，因為你身上某一個別人人沒有的地方而選擇和你交朋友，並不會注重看到你家裡的情況，所以，在這一方面你完全沒有必要自卑。
5樓：狂人橫刀向天笑
其實，絕大多數自卑的姑娘都沒什麼硬傷，但她們覺得自己顏值不出眾，沒什麼特長，性格不討人喜歡，活得就像個透明人。
用一個最精準的詞來形容就是，平庸。
有時候，平庸的人在社會和人際上是比較吃虧的，如果一個人非常優秀，自然會吸引到很多關注，而如果各方面都在平均水平之下，也很容易引起注意。唯有平庸的女孩，就像校園時代那些成績平平性格內斂的學生一樣，永遠都躲在被忽視的角落裡。
但其實這些平庸又自卑的女孩，是距離「逆襲」最近的一群人。
首先，她們能夠正視自己的問題，並且有改變的慾望。
不夠優秀的人非常多，但能夠意識到自己不夠優秀，並且願意為之改變的人就很少了。這個世界上大部分的人都習慣於活在舒適區裡，即使生活完全不如意，也日復一日地自欺欺人。
事實上，當你被強烈的自卑困擾的時候，就已經是你逆襲的第一步。當你覺得自己已經跌落谷底的時候，朝任何一個方向走，都是在向上走。
其次，她們有很大的進步空間。
上過學的人都知道，一個考九十分的人想進步十分是非常難的，而一個考六十分的人想進步十幾二十分都非常容易。
同樣，每個健身**過的人也都應該有經驗，剛開始健身的那一兩個月被稱為「新手紅利期」，體重掉得飛快，身體技能也迅速提高。
這些，就叫做「進步空間」。
而對於這些各方面都非常平庸的女孩子來說，她們的進步空間簡直無限大的。
我一般會給她們兩個建議：對自己的外貌做一個之前從未嘗試過但一直想嘗試的改變——比如換個髮型，化個妝，或者買一件之前不好意思買的**內衣；學習一項自己感興趣的技能，無論難度多大都要堅持下去。
這兩件事情做完之後，她們無一例外地告訴我，覺得由內而外，整個心態都發生了變化。
其實，真正完成了這兩件事情的女孩都不會再平庸和自卑了，因為她們已經找到了自己的定位和價值。
6樓：有趣的教育
這麼看。
一是你的自卑主要是源於你男朋友的家庭比較好。看來其他方面並不自卑。這個問題是比較好解決的。解鈴還須繫鈴人。
二是要是感覺你男朋友的家庭比較好，給你造成自卑的壓力。你可以暫停給男朋友繼續交流。或者給男朋友暫時斷一下。先把自己的實力提升。自己的實力提升之後。自然不自卑了。
三是還應當專注於自己的學業。不要過早的談男朋友。因為隨著自己的學業提高，年齡增長，自己的眼光，心胸，境界會隨之而提高。
自己選擇男朋友的面兒就會更廣。到時候自然而然就不會自卑了。最終還是靠自己的實力說話的。
四是還可以向自己的朋友或者閨蜜請教一下。千萬不要患得患失，猶豫不決。該捨棄的一定要捨棄。抓住自己的核心工作。加速成長。這才是正途。
總之，自立自強。學有所成，靠真本事生活立業。才能沒有自卑，才能**成才。才能輕鬆上陣。
7樓：分享的知識最有用
要知道每個人都是特別的，你可以不優秀，你得家庭可能很一般，你沒有高學歷，長的不好看，都不是問題，只要你有一顆熱愛生活的心，溫暖而善良，會遇到喜歡你的人，你們也會有幸福美滿的生活！
8樓：老天爺會飛
女生有什麼可自卑的，你是長得不如人呀。還是沒人家聰明啊，所以不要自卑，要鼓起勇氣，面對生活。
9樓：匿名使用者
女生自卑的原因，一般是自己的長相，不夠甜美，不夠漂亮，可以說，世上的每 個女人，都是愛美的，只是有些人，愛吃勝過了愛美而已，現在流行瘦，那就**吧，加強鍛鍊，控制飲食，你就會變美，就會自信。
10樓：瀋陽巨集安駕校總校
只要是相愛的，沒有誰自卑不自卑的，你只是家裡條件差，你還年輕將來奮鬥的時間有很多，可以解決你家裡的生活環境，要現樹立自信，才能真正的不自卑
11樓：匿名使用者
家裡條件不好，自己優秀就好了。學習成績好，能拿獎學金，能保送研究生，業餘其他愛好也很強。。。自然就會有自信了。
12樓：東方尚
先克服自己心裡的誤區，只要坦率說明你的家境，男朋友還嫌棄你，你就應該正確看問題，他只要真心愛你，就放心去愛吧
13樓：
作為一個女生，不必因為家庭條件。差而感到自卑。相反，你應該感覺高興才對，你的男朋友知道你的家庭條件比較差，還會選擇跟你相處，證明你身上是有特別的地方的優點去吸引他。
每個人都會有閃光點的，只不過是閃光點不同而已。
14樓：love奈何情深
作為一個女生，我覺得沒有必要太過於自卑，畢竟天生我才必有用，如果你處了一個男朋友，就算他家境比你好，我感覺你沒有必要自卑，因為她家境比你好，本來就很正常，你是一個女生，她需要照顧你，她需要給你幸福，你何必在乎那麼多呢
如何自信克服自卑
15樓：呼阿優
1、正確認識自己
學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。
我們要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。
2、善於表現自己
自卑感的產生，往往和心理封閉聯絡在一起。而心理封閉又往往是在再現自己過程中受到挫折所致。要知道：
「天下事，有成功，也有失敗，成功固足喜，失敗也非無益。」當你在人際交往中，受到別人的冷落和嘲諷時，不要氣餒，要冷靜地分析失敗的原因。
採取積極的態度去對待。用自信和勇氣去承受厄運的挑戰。在與人相處中，要善於表現自己，要揚長避短。
要善於選擇那些能發揮你長處的社交活動，儘量表現自己，這樣，就可能在社會交往中開啟局面。成功的經驗積累越多，便可以不斷地消除你的自卑感，增強自信心。
3、突出自己，挑前面的位子坐
坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上任前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。
另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中的比例，增強反覆出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
4、當眾發言
卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？
你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發言的機會。
5、培養自己的自信
歸根結底，很多的封閉恰恰是源於對自己的不自信。人不可能在職業中對自己完全定性，如果一份工作不適合自己，那麼可以去尋找最適合自己能力的。
如果認識到哪一方面欠缺的，就努力補充。不要回避自我的欠缺，也不要敏感定位自己的弱勢。職場也沒有嚴格的交往標準，一個自信的人，是可以以自己的方式影響別人的。
女生太過於自卑怎麼辦，太過於自卑？？怎麼辦？
我覺得作為一個女生，沒必要因為自己的家庭條件不好而自卑。相反，如果說你的男朋友因為你的家庭經濟情況不好而不喜歡你，這樣的男生也就沒有必要在和他相處下去。每一個男生在選擇一個女生作為自己的女朋友的時候，一定會是在很好的瞭解完這個女生所有的事情之後才會決定和不和這個女生在一起的，既然你的男朋友已經選擇了...
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披荊斬棘的蝸牛 作為一個汗毛長的女生，要想徹底克服自卑的心理，還需要從根源上解決問題 也就是說要將長的汗毛褪去，只有這樣才能夠自信的在眾人面前展示自己。否則即便內心再強大，可能受到別人異樣的眼光多了，同樣會變得自卑和膽怯。可能對於一個男孩來講，汗毛長了沒有影響，而且很多時候，還能夠體現這個男孩的男子...
感情的世界裡，為什麼女生最好不要太過於主動
冰域科技 我個人覺得一個聰明的女人，是不會用愛情來纏住男人的，女生必須要男生需要自己，雖然說感情是一個雙向付出的。感情雙方兩個人都要同時付出，這是大家都懂得的一個道理，所以主動跟不主動，差距就大了，只有男生主動的去愛護女生，這樣的感情才能夠長久。所以在感情的世界裡，女生千萬不要太過於主動，我們必須要...