偏執 狂妄 多疑 敏感 膽怯,自卑 恐懼 煩躁 自負 虛榮 糾結 亂想 愛鑽牛角尖等性格心理該如何

時間 2021-09-19 06:21:41

1樓:敏西園長

你能自己梳理出這麼多的性格缺陷,鄭穎的心智還是比較成熟了,敢於認識自己的不足,這是一種進步也是邁向成功的第1步。實際上這裡面可以分為幾類,一類就是你,任性,固執,偏執,這樣一類,一類就是關於自信心方面的一類。任何一種改變,一種蛻變,都是痛苦的,在蛻變之前,都是要經過痛苦的掙扎與改變,然後才能變得完美。

比如說,自卑,膽怯,膽小,恐懼等,這些都是雨,自信心不夠,那就要培養自己的自信心,多學習,多與人接觸,豐富了自己,自己強大起來了,你出去說話做事,你都不會怕,也不會恐懼,敢說敢做,那麼關於偏執任性這一類的,那就真的要三思而後行,說話前多考慮一下,不要太由著自己的性子,一點一點慢慢改變人都會變得越來越完美的,當然你不能一口吃個大胖子,要一會攻克一個目標,一次一次的改變。一個改變成功了,選一個你最容易改變的,然後慢慢計劃向目標奮鬥,這樣以攻克一個取得的成就感,你就更有信心改變後面你說到的那每一個,自己感覺到不足的地方,祝你成功

2樓:羲0兮

1、去心理諮詢師那裡尋求幫助。2、多交幾個朋友,走出去和他們多交流,多聚會。3、學會控制情緒。4、多參加郊遊或者旅遊等戶外活動。

3樓:馬學竄

這些看上去比較消極的一些性格與心理的一些特質,其實呢,在某種程度上,他們往往也可以轉化為比較好的方面,關鍵就是看一個人去怎麼樣的去對待她去怎麼樣的遇到問題去處理大不利的方面轉變為有利的方面?這樣的話就可以使得一些福利的心理特質,有力的心理特徵

4樓:魚勾和魚竿

恐懼、煩躁、自負、虛榮、糾結、亂想、愛鑽牛角尖等性格心理該去找專業的心理諮詢師**。

5樓:匿名使用者

該去醫院心理科由醫生幫助去改變

這樣貴更省時、省心、直接、不走彎路

千萬不要覺得自己可以改變一切

要相信科學

6樓:匿名使用者

平時要多多溝通,學會理解別人,站在對方位置思考問題,培養自己的興趣愛好,多做有利於身心健康的事情,多去旅遊,自信,樂觀點,不要總想著自己的缺點,把自己的散光點放大,我覺得還是比較可行的

7樓:七謠言

這種性格的人往往小時候家庭造成的心理問題,感化吧,從心出發

8樓:永不掉落的玫瑰

你用了很多負面情緒的語言來描述自己的心心理,你確實是太自卑,給自己太多的壓力了。你應該去找個心理專家給你疏導一下。

9樓:摯愛一生

進行心理諮詢 再不然就該去醫院醫治了 如果問題嚴重有必要住院** 心理疾病是可防可治的 但是一定要引起重視 及早發現及早** 這樣**的機會才會相對大一些

10樓:

」偏執.狂妄.....」你所說這些性格心理如是某個特殊時期偶爾出現過屬正常,只要你自己剋制住。但是很頻繁的發生且又不能自禁,還得諮詢醫生,必要時尋求心理醫生的幫助。

11樓:哈利**

有啥子事情要心平氣和的。心態平穩。就行了嘛。

12樓:在石神臺滑沙的董卓

建議看看心理醫生或醫院精神科。這種心理至少是重度抑鬱症,再發展就是精神**症。需用藥物控制,才能改善。

13樓:匿名使用者

有這麼多毛病,應該是有心理毛病的,應該去**一下,因為這些都是嗯精神病的些種類吧!

14樓:真好看

不要怕,你已經是糟糕透了,做最壞的打算,勇敢的去做自己就好了。

15樓:劉忙才

佛渡有緣人。既然你自己己經自己歸納凵出來這竺問題。請你不要繼續讓它發展,拋開

16樓:匿名使用者

慢慢克服這些性格的缺陷,嗯,多讀讀書,多多鍛鍊鍛鍊身體,這樣就會改變你的性格

17樓:匿名使用者

一個人的性恪特點是逐步養成的,想要改變需要一個長期過程的。首先可以去諮詢心理專家,然後根據情況慢慢調整朝好的一面改變。其次,通過電視,網路,朋友等方面開拓心胸和視野,從中領悟好的一面。

18樓:尾撼自留地

我覺得首先你的外在形象要好,找到適合自己的髮型,衣著,包裝提升自己,形象好可以讓我們變得自信,多社交,多看書,相信自己會擁有美好的一切,遠離負能量,消極,使你變得糟糕的人

19樓:樂逍遙電

這個有點複雜,換個環境首先是第一步,多出去轉轉,多瞭解人性特點。

精神心理科:失去所有一切正面的情感是什麼病? 只能體驗到無盡的痛苦、麻木、憤怒和心死感,而無任何正面

20樓:匿名使用者

應該是抑鬱

具體表現為:

1.抑鬱心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。

有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。

體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,迴避社交。病人常主訴「沒有感情了」、「情感麻木了」、「高興不起來了」。

3.精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。病人常用「精神崩潰」、「洩氣的皮球」來描述自己的狀況。

4.自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。

強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。5.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

6.消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行為。

7.軀體或生物學症狀:抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀,很常見,但並非每例都出現:

食慾減退、體重減輕:多數病人都有食慾不振,胃納差症狀,美味佳餚不再具有**力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。

性功能減退:疾病早期即可出現性慾減低,男性可能出現陽痿,女病人有**缺失。

睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2~3小時,醒後不復入睡,陷入悲哀氣氛中。

晝夜變化:病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸見好轉,能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。

請問,你吃的是哪些藥?

21樓:匿名使用者

是不是受到了什麼大的打擊?你能知道自己是怎麼樣的情緒證明i知道自己是為什麼這麼痛苦,那麼為什麼不能自己調節心態重新開始呢?與其消極度日不如即使卑微,也勇敢堅強,就像那句話說的努力了可能不會成功,不努力就一定不會成功,如果不是心理的什麼東西壓著。

呢就可能是生理問題了,建議住院**、如果繼續下去你可能和精神病人一起**了。。祝樓主好運。、、

22樓:薇唯安

你是不是為了體驗不到而變得體驗不到,人在某種狀況下在有意識的剋制自己,比如哪些人不能愛,哪些事情不該表現愜意感,成就感,長此以往的剋制便也變成了習慣,就像以前遇到好笑事情會大笑,但一段時間剋制下來,遇到好笑的事情,反而第一時間的反應是,麻木,我想如果是這樣希望你改變一下自己的生活,不要低估的姿態解讀 改變兒子,我覺得你需要,或者你應該走出去看看這個世界,嘗試一下那些從未嘗試的極限運動 ,還要關於你說感到痛苦,要忍著?為什麼要忍著?你可以發洩,找個頗為安靜的地方,你可以對著自然發洩

23樓:牧歌

建議:多出去走走,旅遊是個不錯的選擇,多強迫自己和人接觸,多參加一些團體活動

24樓:匿名使用者

多交朋友談心,看看佛教的書吧,有的憂鬱患者也是信佛醫好的,另外穴位按摩也有用

25樓:匿名使用者

是不是經常在外面吃東西,激素吸收過量,造成精神失去平衡

26樓:維衣

這不算是來病吧,只是你把自負面情緒無限放大了bai,少了發現幸du福的心。我zhi

最常跟抱怨人生的朋友說dao,你的身體是健康的吧?你至少還有一個或兩個好朋友吧?你至少還有錢去買藥吧?

最重要的,你至少還活著吧?雖然說對比不是很好的習慣,但是如果拿自己擁有的和別人沒有的相比,會獲得一些對比之後的幸福感,慢慢的讓心態積極咯。我相信你可以做到的。

精神科和心理科一樣嗎

27樓:滄海浩波

在綜合性醫院裡,這二個科室大致相同,有些醫院只有精神科,有些醫院只有心理科,那麼所面對的患者就是一樣的,都是精神科醫生。假如在一個醫院裡同時擁有這二個科室,說明專業分得比較細,那所面對的患者就不一樣,精神科只面對精神有問題的患者,心理科面對的是有心理問題和心理疾病的人。

28樓:詩琳卡

這是兩碼事。心理學對的是一般的心理問題,如婚姻,考試,交友,工作的煩惱等,精神科醫生對的是精神疾病,如**症,心境障礙,神經症。兩者有部分交叉。

29樓:匿名使用者

從病情的嚴重程度來講,精神科的患者通常都有較為嚴重的障礙,而心理科的患者通常症狀較輕微。

一般來說,精神科的大夫是有醫生執照的,有處方權,可以對患者進行藥物**,而心理科的則以諮詢師執照居多,大部分沒有處方權,只能進行心理方面的各類**。

不過據我所知中國目前的情況,精神科接待的患者多以器質性病變或者嚴重的腦內分泌失調為主,其**也以藥物**為主,心理方面的**很少。而心理科接待的患者多以抑鬱、焦慮、強迫症以及神經症和人格障礙等居多,通常採用訪談和干預等手段進行**。

但是根據研究來講,藥物**和心理**同時進行對精神障礙**效果最佳,較為輕微的心理疾病或者精神障礙以心理**為好,藥物的使用並不能從根本上解決問題。

精神心理科?????

30樓:移風

你說你有時看到一段話會害怕,請把你看到的某幾段原話發給我,讓我給你分析下

31樓:天一守護

首先你得相信自己是個正常人,沒有什麼是克服不了的

精神心理科的問題

32樓:你大爺

是藥三分bai毒。

你從小就開始吃du

藥,自然會對zhi你某一方面帶來影

dao響,你可以幻內想一下六邊容

形,而人只能最多同時佔3邊,你現在過於敏感,想法太多且複雜,如果17歲前你不是這樣的性格,那麼就是藥品給你帶來的傷害。當然是否要改變取決於你對現在的自我是否滿意,不滿意請停止嗑藥!

這樣可以麼?

心理測試結果 有圖(精神心理科醫生進)

33樓:妍妍寶貝

你好,我是教育心理學的碩士,也從事心理諮詢,你做的這個測試我看了,圖我也看了,是90項症狀清單,這在心理諮詢操作中也成為scl-90,是為了通過一系列小事情來測試求助者的日常心理狀況。

首先,我想要讓你更正一個態度,那就是大可不必這樣緊張,你的得分的確會比別人高一點,但這不是所謂的抑鬱症或者其他心理症狀,因為心理症狀的確診是通過很多個綜合的檢測以及你平時的行為和心理狀態加權評定的。每個人的性格氣質不同,測試結果肯定不同。就想氣質判別有多血質,膽汁質,抑鬱質等,處事方式不同,測量結果也不同,這個測試就是對你最近的狀態有個認知,也是國內的量表,不能作為判斷的標準。

其次,從你的測試中我可以看出你是有壓力的,事實上現在社會節奏很快,誰又沒有壓力,只是程度不同,我也是老師,我也是諮詢師,我在為別人做心理輔導,但是我本身也會經常有無法排解的壓力,你需要的是放輕鬆,老師這個職業責任很重,所以,首先教育學生之前要懂得自我調節。

第三,心理諮詢的方法很多,在此我想給你介紹一種「森田**」,這個**是起源於日本,**輕度的精神官能症很管用,主要思想是讓你順其自然,每個人的焦慮壓力都呈現一個倒的拋物線,也就是當你能清晰感到壓力的時候就是拋物線的頂點處,在此之前是有一個蓄積壓力潛意識沒有發現的過程,可是你一定要明白頂點過後就是下降,也就是說任何事都是你壓力不壓力他都會來,也都會走,所以再大的困難壓力痛苦也會結束,只是時間問題,你越在意反而越糟糕,森田****好了很多抑鬱,焦慮的病人,況且你不屬於心理問題,是一時的情緒反應,一時的狀態而已,再正常不過了。與此同時,如果找不到合理的試壓途徑,你可以嘗試寫日記,在日記中進行角色扮演等等。

我也是中學老師,能深刻明白您的苦衷,所以,放輕鬆,嘗試一下我的建議,我很願意幫助你。希望你能很快找到快樂。

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