焦慮的意義怎麼樣，焦慮是一種怎樣的狀態，這種情緒對人來說有什麼意義

1樓：0夢魘

失眠，頭痛，心悸、胸悶

2樓：

焦慮性神經症（簡稱焦慮症），是以焦慮為主要特徵的神經症。表現為沒有事實根據也無明確客觀物件和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張，以及運動性不安。本症分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。

焦慮是一種怎樣的狀態，這種情緒對人來說有什麼意義

3樓：百火詠天

焦慮簡單來說就是一種應激反應，所表現的是對現實的潛在挑戰或威脅的一種情緒反應，而且這種情緒反應是與現實威脅的事實相適應的，是一個人在面臨其不能控制的事件或情景時的一般反應。

至於有什麼意義麼，適當的焦慮是有益的，在應激面前適度的焦慮具有積極的意義，它可以充分地調動身體各臟器的技能，適度提高大腦的反應速度和警覺性。簡單來說，就好比一個拖延症患者，在愈發臨近死限的時候的焦慮可能會讓他成功在死限前完成任務。

這其實是一種遺傳本能，遠古時期，我們的祖先遇到劍齒虎的時候就會焦慮，而這種焦慮讓我們的祖先跑的更快，更可能生存。

然而過度的焦慮以及病理性的焦慮對人都是有害處的。

4樓：恩施心理

焦慮是對未來不確定性結果的一種擔心

擔心會讓我們通過自己的努力來增加成功機會

因此，一定程度的焦慮實際上對我們有幫助

準確說：中度水平的焦慮有助於我們水平的發揮。

焦慮情緒對人有積極意義嗎

5樓：艾德教育全國總校

焦慮是一種常見的情緒，一般人都感受過焦慮。一定程度的焦慮有利於我們的生存，可以調動人的潛能，使人們發揮出最佳水平。比如在經歷一場極為重要的面試時，人們會心跳加快，覺得有些緊張，因為這是個人一生中的一次重要選擇，這時人的注意力就會高度集中，全神貫注，這就是一種焦慮狀態。

假如不把這場面試放在心上，隨便應付，注意力不能集中，沒有一點焦慮，很可能就發揮不出他的原有水平，所以說適度的焦慮是有利的。但是過度的、長時間的焦慮就是病態了。

焦慮是一種怎樣的狀態，這種情緒對人來說有什麼意義？

6樓：匿名使用者

男人要懂得幽默在吵架時是很會化解的

7樓：匿名使用者

會使人產生努力的心態做得更好

8樓：匿名使用者

這種情緒對人來說非常的壓抑。

9樓：匿名使用者

還真的就是一種特別好的情緒呢。