1樓：匿名使用者
您好，看來你的這個心理問題的確讓你很困惑，對你的生活也構成了嚴重的影響。現在我就告訴一些辦法讓你去嘗試吧！
第一、你要清楚知道，目前你的心理問題對你的生活有什麼影響，也就是說你為什麼要改變它？
第二、如果你想改變，那麼在這一個過程中，你要付出很大的努力和勇氣你，你敢接受嗎？
第三、你不說，我也知道你的病情和你的童年陰影有關的了。所以童年的陰影就是你的**、
第四、把你童年的經歷再次向你的親人或朋友訴說（最好是閉上眼睛），這樣可以降低你內心中的恐懼和焦慮。
第四、如果你的童年經歷對生命不構成危害的，你可以在親人的陪同下再演練一次，可能這次你的恐懼程度沒有童年的重了。這樣可以讓你對童年的經歷有一個新的認知：原來童年的經歷並沒有你所認為的這麼害怕。
第五目標強化，每一個階段一個星期左右：
祝你早日**
2樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，有恐懼症的症狀，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
3樓：匿名使用者
對蟲子的畏懼是天生的，我也怕蟲子，我經常說「虎豹獅子不怕，俺就怕小蟲子」，見到蟑螂我一定會尖叫，完全不受控制的尖叫，太怕了。...看見小螞蟻聚堆，會汗毛全聳立！後來有人教我，把小蟲看成是人，可憐的人，然後就不怕了，會憐憫它們.
我特別害怕蟲子怎麼辦？
4樓：燕趙風人
心理作用，過去我也特怕，後來學習《昆蟲學》，需要撲捉昆蟲，還要解剖分類，幾次後就不怕了。我的老師看到自己的糧食生蟲了特高興，拿來給我們作標本。任何昆蟲都怕人，大多數家庭害蟲無毒，有攻擊性的也少，你說的螳螂、飛蛾都沒毒，格殺勿論。
家庭的蜘蛛也一般無毒，你用的殺蟲劑沒噴到蜘蛛，所以沒殺死。昆蟲害怕人的任何動作，但有的抗藥性比人大。
5樓：憧憬_下一秒
我是男生 我也害怕。。。 如果它跑了我會更害怕 會想辦法找到它並殺死它。。。 這個說實話沒有辦法的 只能習慣。。。
6樓：雪稷仲孫平萱
總結出：你缺少男朋友
7樓：時叡罕春嬌
我覺得呀
首先，在床上就不要想蟲子這事兒，也不要害怕是不是做夢會夢到什麼的，多想點開心的有意思的事情，轉移自己的注意力，晚上就不會有噩夢了。注意力真的可以刻意轉移走的~~
然後如果實在害怕，可以在床上滾來滾去，用事實來告訴自己蟲子真的真的不存在。有時候人害怕虛幻的東西是因為心裡有道坎過不去，有事實證明給自己看的話，就能消除恐懼。
嗯，另外，還可以抱著絨毛玩具睡，晚上跟它說說話什麼的，鼓勵自己不要害怕，給一些積極的暗示~~
別害怕咯，加油^_^!
8樓：廉宸遇妙晴
你的了動物恐懼症。
先看一些昆蟲的**，
再慢慢地看真蟲子，
最後小心的接觸它們！
這種**要經過2-3個月！
9樓：匿名使用者
你好！這應該和你本人成長和生活的環境有關係吧！
恐懼是人的正常心理保護反應。首先你本人有個認識態度和心理。
比如我的表妹從小長到大姑娘了一直都怕狗。其實她也沒被狗咬過。可能是源於某些偶然的因素一直留在成長的心理上一瞬間造成了陰影。
解決辦法：首先你得找到自己恐懼的原因，從科學上對這些生物有個瞭解。只要接觸性的無毒無害。
其實也沒什麼。你要多給自己鼓勵和心理暗示。再多看看探索頻道上的專家常和毒蟲打交道。
想想別人都不怕，我憑什麼怕呀！還有多參加一些刺激和驚險的活動來訓練膽量。
10樓：匿名使用者
我幫你先收拾那隻蜘蛛！然後在收拾你行嗎？？
我非常害怕蟲子怎麼辦?
11樓：小幽幽
每個人都有死穴，也有恐懼的東西，這個很正常。
不用刻意的去強迫自己，不害怕蟲子，你又不是昆蟲學家，又不考蟲子生活，沒必要挑戰這個。
多看看動物世界，逛逛動物園，人們害怕一種東西，多是因為對它不瞭解，才產生的恐懼。
多瞭解一些蟲子的習性，如何消除，應該就會慢慢的克服掉了。
12樓：謝強獨一無二
戰勝心理恐懼就行了，不斷進行心理暗示
我特別怕蟲子怎麼辦?我是男的，並且25歲了。
13樓：黑水天王
我也很怕蟲子~~~~
首先你要保持一點距離，然後用力盯著它看，直到你更加討厭它。其次，你遠離他，別去看它，如果它不走，你就找個特別用不到的見不到的東西弄死他，注意別弄髒別的地方，因為愛屋及烏，恨也是及烏的。
最好你能弄點殺蟲劑之類的，按照說明使用。清理一下蟲子。活在蟲子的周圍很難受的。
對於腦中有寄生蟲這一問題，你可以去做一下腦部掃描，不是為了證實結果，而是為了打敗心魔。
14樓：點兔子
我也害怕，但沒你那麼厲害啊~~
你想的太多啦
當蟲子來的時候 你就用力把他吹走
我夏天做作業時就是用這個方法的
蟲子不怕 蟲子不可怕 沒事的
15樓：9_whlove親
哎喲~~。。。我也怕啊~我也是男的·~
怕蟲子怎麼了？我怕腿兒多的~~恩~~尤其蟑螂。。。。。。
呵呵~~沒什麼·~沒必要客服~~這都是小時候的心理障礙~~呵呵~慢慢的就好了·~~沒有什麼方法能讓你突然就不怕了~恩~~~沒什麼昂~！呵呵~
【whlove~~】
16樓：匿名使用者
每個人的身上都不避免會存在一些缺陷,這也是一件很正常的事情。
然而伱的缺陷就是怕蟲子，那麼這也算是一種心理上的問題。
方法：1. 自我疏導法 (當你在家裡遇到蟑螂時，不停地在心中牢記這--蟑螂才那麼丁點兒大，只要我用腳往它身上一踩就可。)
2. 目標轉移法 （當做作業時遇到蟲子或者睡覺時遇到蟲子，先別慌張慢慢閉上眼睛，聯想一些快樂的事情，這時使腦海裡只存在一種快感。然後帶著這種快感繼續你要完成的事。）
希望你能夠早日戰勝心魔--蟲子...
17樓：匿名使用者
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、回細節越好），分答別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
總共就這麼多了！接下來就看你的了！加油！！
18樓：匿名使用者
其實戰勝恐懼的方法就是面對恐懼 等你
習慣了 自然就好了 你感覺在席專子上老是有蟲在咬你 是心屬理作用 你就衝完涼就睡 因為剛洗完澡 血液放鬆 容易入睡 或者睡前做運動 累了 自然就睡了 如果還不行 建議去諮詢下心理醫生 祝幸福
19樓：匿名使用者
怕蟲子有什麼關係。
世界上90％的人害怕蜘蛛，心理專家認為人類害怕蜘蛛的程度超過了害怕死亡。
20樓：心靈水水
你只要想一想，有地方的特產還是炸蟲呢！想想他們是怎麼吃下去的！本來我比你還怕蟲，現在看見蟲，立馬去拿殺蟲劑，對蟲狂噴！
21樓：何周文
不要想嗎,一個人啊,如果多相會要你不自在,如果你不去想,過一段時候就不怕了,因為蟲小嗎,有什麼好怕的,不用怕沒事的,不要去想,就是人要做到靜為動,這樣一來什麼大蟲小蟲都不用怕了.
22樓：匿名使用者
怕,就殺.
象"小強"這樣於恐龍同時代的小動物生命頑強,那就通殺.不留情.
你怕的時候就畫個蟑螂踩.看見也踩
23樓：
我是男的 25 喜歡小動物 不怕蛇，但很討厭蟲子
我建議你見到蟲子，都殺掉，殺多了，你心裡就不怕了。
24樓：匿名使用者
我也怕 但是沒怕到你還地步 好像都有陰影了呢 和別人一起 抓你怕的蟲子蹂躪一下！
25樓：匿名使用者
毛毛蟲我超怕的。。
恐怖到家了。。
26樓：匿名使用者
不同的人會怕不同的東西的，像我的一個親戚，醫院的主任，每次打針的時候還會嚇得大叫。
27樓：搞手一代
多看看戰爭片就行了!難到我們平常吃的小蝦,小魚等就不算蟲子了嗎?不過我20了仍然討厭賴哈麼!呵呵.這正常
28樓：love麗love我
多去農村走走啊 瞭解大自然啊
29樓：匿名使用者
要強化**，不管是什麼蟲子，只要無毒，試著吃掉它！！！！
30樓：匿名使用者
是不是男人啊， 我班有一個14歲女生 到處找毛毛蟲玩呢
31樓：逝水無痕_傷逝
多接觸些,其實大自然很美妙~
我非常非常害怕蟲子 怎麼克服？？
32樓：匿名使用者
有好方法,越是害怕越是接觸它們.
咬緊牙關,竭盡全力克服心理障礙.
這樣一勞永逸.
33樓：三井揚
每個人都會有怕的東西吧,沒必要刻意地去克服它.這是在沒有嚴重的影響你的生活的前提下.
況且現在不是很容易見到毛毛蟲.
34樓：官俊輝
當你遇到害怕的東西可以試試下面的絕招！
把你害怕的毛毛蟲用筷子抓住，然後點一根蠟燭，用蠟燭水慢慢的折磨死它！你可以從中找到快感，以後自然不害怕了。
35樓：匿名使用者
打死幾個，以後你就不怕了。
36樓：凍凍
啊,問得太對暸,我也怕那些毛茸茸的蟲子,太可怕暸.....心寒
37樓：雲端の彼岸
我最討厭蟑螂……因為它們會飛啊
而且還有那個殼油光光的……
多拍死幾隻大概就好了
38樓：開始懂了
你還真沒用呢你·蟲子那麼小，你那麼大，為什麼要怕怕？？
難道他吃了你不成？
39樓：匿名使用者
我也怕,那有什麼辦法啊,那就怕唄,又不是什麼丟人的事.
我特別害怕蟲子怎麼辦?（除了壁虎和蛾子）其它簡直怕的要死 救救我吧 求你們了!(而且我還是個大男人
40樓：匿名使用者
是什麼原因怕，怕什麼呢？外型嗎還是曾經心理的陰影！在說怕個蟲子也不是什麼見不得人的事，關鍵在於你願不願意去客服心裡的障礙。
怕什麼蟲子，你就弄一些在自己眼邊，天天看著它，用手去弄它，弄多了你就不怕了。
41樓：冀秋梵
我也怕蟲子，我家滿屋都是蟲子，你要克服，你可以買點殺蟲劑，看見蟲就噴，然後把地掃乾淨，這樣蟲子就少，你可以把蟲子當成玩具把他拿起來扔出去。
42樓：雙魚逆水行舟人
我是個三十多歲的純爺們，兩個孩子的父親，我什麼都不怕，但是也同樣害怕蟲子，我的做法就是直接踩死。
43樓：匿名使用者
買點防蟲的噴在身上的那種就行了
44樓：行成於
找到一些蟲子，一個一個踩死它，煉膽
45樓：在鷹窠頂山擊劍的叮噹貓
可以藉助蚊帳，以及殺蟲劑，蚊香等來消滅蟲子
46樓：
簡單啊，不去那些地方就好了，望採納
47樓：w由良時雨
蚊帳是個好東西，紗窗也是
如果女朋友的前男友對她非常非常好，非常非常寵，還很帥很會撩，怎麼辦
芝麻的芝麻的 都分手了還能怎樣？前男友也許就是因為太寵她了太會撩了，所以被女友拋棄了。她需要的是另一種人，不是對她好寵她回撩她的那樣，也許她需要的是控制他的一切。 儒雅的趙文英 再帥在會撩可他也是前任啊！現在是你在她身邊，你已經打敗她的前任了，要自信可能你女朋友就喜歡現在的你，不要刻意的去改變自己。...
非常非常無奈的單戀
呵呵 兄弟，可以說你的愛戀很純，你們真的在一起了，那絕對是令人羨慕的一對！我來幫你分析一下，首先，你她比較內向。你那時的表白就顯的有些唐突了！其實追女孩子很簡單，不管她內向外向的。我覺得你應該先從她的夥伴，朋友那入手，先把她們哄開心了，然後在跟她們暗示或直接跟她們說你喜歡這個女孩，我相信如果她之前博...
非常非常恨人,怎麼才解恨呢，非常非常恨一個人,怎麼才解恨呢
讓自己不要把這件事情放在心上最好 如果他真的可惡的話 如果他做什麼事情是為了讓你生氣 那你唯一做的就是不要生氣 也不要恨他 為什麼為了他讓自己不開心呢 我教你一個比較不暴力的方法 將你為什麼恨這個人的原因逐條寫在一張紙上，然後撕掉 燒掉隨便你啦。然後心情就會好很多。其實處理掉前看一下自己寫的東西，就...