1樓：誰知道誰是我
讓自己不要把這件事情放在心上最好
如果他真的可惡的話
如果他做什麼事情是為了讓你生氣
那你唯一做的就是不要生氣
也不要恨他
為什麼為了他讓自己不開心呢
2樓：匿名使用者
我教你一個比較不暴力的方法：將你為什麼恨這個人的原因逐條寫在一張紙上，然後撕掉、燒掉隨便你啦。然後心情就會好很多。
（其實處理掉前看一下自己寫的東西，就會發現別人犯的錯誤也不是那麼不可原諒）
3樓：匿名使用者
人心寬事事寬，難道幹掉他打擊他排擠他羞辱他鄙視他就是你解恨的目的？等做完之後你又怎麼想呢？同情他可憐他嗎？沒有解不開得恨也沒有長久的恨，互相諒解
記住一句話：不要拿別人的錯誤來懲罰自己
4樓：
不要理他就可以了，恨不只是種權利，也會是一種負擔，你只有放開心中的負擔才會走的輕鬆，人生在世又有什麼會永遠地記下去呢？有時候放開也是一種解脫，就看你的心態了，要知道心態一變，習慣就變；習慣一變，性格就變；性格一變，人生就變。願你能過得輕鬆愉快，天天開心！
5樓：水妖
學會釋懷
心中充滿仇恨
只會讓自己陷入無法自拔的
怨恨糾纏
我建議你看一部**
《大塊頭有大智慧〉
6樓：匿名使用者
一耳光,叫他一連三天臉上都頂著個紅透的五指印,模樣非常的滑稽.
7樓：花絮飄飛
儘量不要讓自已想到不開心的事，凡事都是這樣的，有恨，有愛，為了自已的開心快樂，別讓別人左右自已哦
8樓：閻玖
別理他。仇恨他他少不了一塊肉，只會另自己痛苦。放寬些胸懷吧。
9樓：匿名使用者
恨什麼,誰不會犯錯!
如果你恨你想怎麼解決!
有用嗎!!!!
誰未曾被傷害過!
學會忘記!
10樓：水拍船動
原諒他，也放過自己。否則，會讓你自己更累，報復的代價是你一生都緊張而不快樂
11樓：
我的建議~~~~就是過的比他好 這是最好的方法 也是最最解恨的方法 你覺得呢
12樓：亦比樂
那是別人的錯 你更加要對自己好 要想這件是的是侯 趕快做別的是
13樓：楓簫讚美
痛痛快快的跟他幹一場，拼個你死我活，然後忘掉
14樓：
事情已經過去,留下的只有回憶,正如山岡上靜靜的滿月...
15樓：青鳥雨夏
自己製造痛苦 何必呢？真的有這麼可恨？心胸開闊點 ！
16樓：匿名使用者
那個人讓你這麼惱火嗎？不要想那麼多了，如果實在氣不過就畫個小人頭，沒事打打他就行了，不要不要讓恨意在你的心裡呆太久，這樣他不但不會不開心，反而不開心的是你，朋友。退一步海闊天空！
17樓：匿名使用者
大家都認識，有什麼恨啊！？！心胸寬廣一些，大不了和他保持距離唄，你生氣他高興，別生氣，別恨，別不高興，自己快快樂樂的好好過比什麼都重要！！！！
18樓：匿名使用者
對啊，我也同意上面樓層說的：假如你很恨很恨他的話，最終不開心的是你，這樣你是不是覺得特累啊，心胸放寬一些吧。
19樓：
那個人肯定是個王8!
恨一個人，怎麼解恨的好
20樓：
怨恨是一種非常強烈的情感，它會使我們產生報復的心理，而在報復的過程中，我們可能會做出傷人傷己的事。因此，從古至今，絕大多數的宗教與理念都在教人打破執念，放下怨恨。但這究竟要如何做到呢？
我覺得，第一點，就是不要逼迫自己一定要放下怨恨。
我們可以將自己的感性想象成一個天真稚拙的孩子。孩子的喜惡愛憎是特別分明的，如果他受了害，肯定會很傷心很憤怒。這時我們如果對他進行強行壓抑，要求他不要有情緒，本質上就是在「以怨報怨」，就像是用強力堵住高壓鍋的氣閥。
也許表面平靜，內裡可能已經沸反盈天，這反而會讓怨恨更為固著。
堵不如疏，因此，我們需要讓自己能夠正視怨恨，表達怨恨。
有很多人「敢怒而不敢言」，只允許自己在心裡恨，卻無法訴諸於口，或者談及此事時一定要表達自己已經不怨不怪不恨了。但實際上，無法正視怨恨甚至否定怨恨，只會讓它留存得更長久。接納真實的自己，很重要的一點就是接納看似不好、不美、不對的自己。
如果我現在恨著，那我就是這個樣子，我允許這樣的自己存在，但我也同時在努力向著不恨前行。
而想要不恨，我們就需要有所超越。
「當我們擁有了一片森林時，就不會再為失去一棵樹木而耿耿於懷」，這句話說的就是這個道理。擁有得更多，成為更好的自己，我們才有資本、有能力放下怨恨，更好地接納自己，接納命運。
說了這麼多，似乎怨恨就是不好的，就是需要去放下、去超越的。但實際上，在某些情境下，怨恨也是一種力量，一種選擇。如果對於一個人來說，恨是驅動他前進的動力，是激發他生命力的元素，那麼，這未嘗不是一種活法。
從命運、人生的層面上來說，我們其實很難有資格評價什麼是好，什麼是對。如果一方面是有活力地恨，另一方面是無生機地混，那麼哪一種才是好，才是對？
這時我們可能就會感受到評價的無力。我一直相信，此時此刻努力之後能做出的選擇，就是當下我們能做出的最好選擇。因此，哪怕是恨，又怎樣？
21樓：洛言丶
你好 恨一個人的表現種類太多了 也不知道你是因為啥要恨一個人 原因不重要 我覺得還是要自己做到釋然 首先如果沒有什麼經濟上的損失 單純恨一個人讓自己心裡不舒服太不值了 自己恨的要死對方有可能啥事沒有 所以完全沒必要 個人覺得只要不是經濟糾紛 其他單純的心裡問題想開就好了 活的坦然一點 自己舒服就好別在意別人
誰能告訴我為什麼我那麼恨一個人？？怎樣才能解恨？？？
22樓：毛琳子
不清楚你是對什麼樣的人恨。恨有很多種呀，但我覺得總體都是出於對方傷害了自己，別管是因為什麼原因吧！人不能總活在仇恨裡的，你應該多和一些開朗的人在一起哦，呵呵，如果真的覺得很恨很恨，那可以去諮詢一下心裡醫生的。
23樓：
很簡單，不去想他的壞，只想好。如果是愛的人？那麼你就繼續愛吧！
當然，你可能會想找個方法去傷害對方一下，呵呵！如果是這樣，我想你最後會後悔的…因為你根本恨不起來，恨，只是你暫時麻木自己內心的一種發洩方式。其實你是把自己丟了，過不了多久你就好了，那時你就不會恨了。
24樓：匿名使用者
你恨一個人要看你開始是不是很愛這個人 ，如果開始你很愛他的話，那麼你是愛到極點產生了恨，是他辜負了你嗎，他愛你嗎？如果不是的話，不要想那麼多，恨他 也傷害了你 他不值得你去恨傷害自己
25樓：獵狐者
鄙視他！寫上幾張嗎他的話！好狠！寫完了就把紙燒了！然後再玩一會遊戲或放鬆一下！就甚爽了！
26樓：匿名使用者
最佳方法，買一個人偶，畫上你恨的人畫像，或寫上名子，用你能想到的最暴力的方式虐它。切記。切記，不要對真人啊，哪樣，你就也上西天了。哈哈
27樓：
抓著椅子背對地上猛摔，相信我，真能解那麼一點點恨。
友情提醒，不要被椅子砸到臉。
28樓：
色既是空啊!
有啥好恨的!
最解恨的方式是嫁給她
纏他一輩子!
恨一個人怎麼解恨
29樓：匿名使用者
買個布偶，貼上他的名字，然後狠k一頓
30樓：夕陽邊的晚霞
恨是由愛而生的.如果你是非常恨他.那同時也證明你非常愛他.
又或是他對你做出了一些讓你非常生氣之類的事.恨就好的辦法就是忘記他.不去想他.讓他從你的心中淡忘.到你見到他時都不會有任何感覺.這也許就是恨的就高境界吧.
31樓：匿名使用者
找個紙條，寫上他名字。往紙條上尿尿，天天尿。你看見他時，就會爽了，千萬別說出來，省得走漏了風聲，讓他知道
32樓：愛情依卡露
找出問題所在 能愛的 就不要去恨 有一顆寬容的心對待別人 同時也就給了自己一個開心快樂的理由
33樓：閩秀英端乙
既然是你最親近的人
肯定有讓你愛的地方
要不然就不能稱為你最親近的人了~`
人這一生
都會有錯誤
人無完人~~多想想他和你親近的時候~
34樓：匿名使用者
沒有無緣無故的恨，找到原因，用其他的方式替代它
非常恨一個人，怎麼化解？
35樓：sun而克那
道不合不相為謀！如果真的是這樣，你就離她遠點，不要跟她再有什麼交往。如果父母問起來，就說跟她在一起你會很痛苦。
人生都是自己，沒有必要在上學的時候逼迫自己和某些人在一起。到底誰對你有益，只有自己才是最清楚的。父母雖然眼界寬，但是人生是自己的。自己要有自己的原則。
最後我勸你，恨代表你的在乎。對一個人最大的打擊就是無視與不屑。從心裡看不起她的人格，就是對她最大的報復。
36樓：匿名使用者
恨一個人，最好的方法就是冷漠。怎麼著都不理她，她會突然感到不習慣，是會很難受的。你的目的就達到了。
至於你說的她總在幫你的「倒忙」，這中間的是非曲折到底怎樣也不好說，反正現在冷漠些，時間會衝清一切，讓你看的更明白。
冷漠，一為報復，一為看得更清，時間證明。
37樓：遺落凡塵的王子
小孩子就懂記仇了，說明你長大了，還有什麼拆散了你的第一個朋友，這個是你第一個朋友的忠誠度問題和她無關，而你的恨意恰恰是有你覺得她拆散了你第一個朋友而萌發產生的，其實這個就想前面說得，那是你第一個朋友的忠誠度問題，沒有忠誠度的人不交也罷。
38樓：無情被無情擾
恨，說明你很在意她，如果真的這樣的話，你應該試著不要去恨啊，畢竟搞的自己也痛苦，最好的辦法就是無視她，徹底無視她，沒有了交集，她什麼都不是，也不會再影響到你，和你的家人了，我以前也有你這樣的情況啊，我就是用這種方法，久而久之，兩人就形同陌路了。
39樓：匿名使用者
不要這樣說一個人，父母見識經驗比你多……想開些！
40樓：匿名使用者
同學，你很幸運，你要是個男生，說明這個女生喜歡你。你要是個女生，說明她很關心你，因為據你的描述，這人不像是害你，只是你們之間欠溝通，人總是覺得自己對，別人有問題，建議最好你們聊聊，先聽聽她的想法，再告訴她你的需要，最後告訴她你對這些事情的感受。如果你能邁出這一步，說明你和其他同學不一樣，這是人生很大的進步哦
41樓：匿名使用者
試著去改變自己，努力做成她認為你應該做到而沒有做到的事情。
如果你非常痛恨一個人，你會怎麼辦呢？
42樓：龍勝撫順
痛恨一個人每個人處理方式不一樣，主要看涵養和心態：有些人用言語去攻擊對方，有些人會用動手的方式去攻擊對方，有些會記恨一輩子，有些人對付痛恨的人就當不認識這個人，有些會大度+寬容，有些人就當不認識，有些人把它當畜生。以我個人的思路還是不去理睬他，就當不認識他。
43樓：晏聽楓
如果非常痛恨一個人的話，就遠離這個人。估計3年時間左右就差不多了，你就會忘記這個人。時間是最好的良藥！
44樓：一路快樂相隨
被恨的人不會痛苦，去恨的人才會悲傷煩惱，與其得不償失，不如好好敞開心扉，快樂的生活！
45樓：
遠離他 是最現實的，
46樓：北固遠帆
說句不該說的 你在做夢麼…
如果非常恨人，應該怎麼報復，如果非常恨一個人，應該怎麼報復？
回答有點長，請耐心看完。我是女生 年紀比你大，算是過來人 根據你的問題 受騙了太多次。現在。我最信任的他騙了我。我以為他不會騙我的。沒想到結果是我相信了他。沒有堅持自己。我現在除了心灰意冷。什麼都無法形容。我絕望了。我恨他。恨之入骨。我該怎麼報復他。勸我或者罵我的請勿回。叫我自己過的更好的也算了。我...
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