什麼程度就得看心理醫生

時間 2021-10-26 04:06:22

1樓:匿名使用者

矛盾心理已經影響到你正常的生活了就該看心理醫生了

2樓:妞子阿豆

有很多象小感冒的心理疾病,可以通過自我調節來修復。敏感的人對於很多細微的也有感觸,而神經並不那麼敏感的人可能從感冒到好他都沒察覺到。這就是人的自身能有自我調節的作用。

如果你只是小感冒,自己調節或者通過一點外界調節就能夠好的。

如果仍然沒有能解決或者是加重了,就需要找心理醫生尋求些幫助了。

感覺矛盾是誰都會有的。因為任何食物都是兩面性的。你能感覺到它們,應該說你很敏感。

這就要給自己一些度的暗示,什麼是重要的或者說是嚴重的,什麼是平時生活中常有的自然的,以不要讓自己敏感到事事都在意。即使是嚴重的事經過處理也能輕鬆的解決,所以不要太悲觀或是太留心。心理疾病不是直接和心理醫生掛鉤的,在心理壓力很小的時候通過自我調節給自己一些好的暗示也很重要。

3樓:匿名使用者

自己敏感到事事都在意。即使是嚴重的事經過處理也能輕鬆的解決,所以不要太悲觀或是太留心。心理疾病不是直接和心理醫生掛鉤的,在心理壓力很小的時候通過自我調節給自己一些好的暗示也很重要。

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