我這樣是不是強迫症啊,如果是,嚴重麼

時間 2021-10-26 04:06:22

1樓:

是強迫症。

134屬於強迫數數。

2屬於強迫性儀式動作.

6是強迫意向伴隨強迫恐懼。

你今年14歲,還沒有發生強迫思維。都只是純粹的強迫行為。

還有我要提醒你的是,強迫思維的發生會嚴重影響你的學習工作能力。令你想做而不能做。

一般原發性的強迫症,就是你這種,要預防強迫思維。

現在醫學界有越來越多的研究表明,絕大部分強迫症患者將在17~19歲期間得強迫思維就是反強迫思維。那時你正值高3,壓力大,強迫就越大,就會誘發強迫思維,對強迫的恐懼就是驚恐發作。所以,我希望你小心預防,我是一個過來人,不想你重蹈復徹我們走過的路。

你現在症狀還不至於影響你學習能力,建議你及早就診。

我推薦你服用馬來酸氟伏沙明(安全有效對ocd思維),對強迫思維療效很好,***低.服藥要慎重,小孩,建議萬不得已不要服用安拿芬尼。

所以,現在這點症狀不算什麼,要去接受,儘量投入工作學習對你的ocd的緩解很有幫助。至於我真的希望你記住 17~19這個是ocd患者的危險期,你不要給自己過大壓力,要放開。否則,後果不堪設想,你的症狀也不是現在這樣單純。

過來人忠告

2樓:匿名使用者

是強迫症.

1234屬於強迫動作

1:強迫計數

2:強迫儀式動作

3:強迫計數

4:強迫計數

6屬於強迫意向。在某種場合下,患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現,十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時,突然產生將小孩扔到河裡去的想法,雖未發生相應的行動,但患者卻十分緊張、恐懼。

3樓:

你好,鬱·菲

從你所說的情況,的確是強迫症.應該說你出現了強迫行為和強迫性思維.1234同屬於強迫行為 那幾位說的很清楚.**強迫症,心態是至關重要的,我想談的是心態問題.

1.正確地看待強迫症,強迫症就像一個調皮的孩子,你越是關注越是把它當會事他越是給你掏亂,而你不理他,不注重它,它漸漸就會離你而去.更不要敵視它,想它多麼可惡要是沒有它會怎樣怎樣.

從根本上說,強迫症是種自我保護機制,你的那些行為,都因為潛在的擔心憂患,以至於想做些事情才會有安全感.哪些是很無聊可它讓你覺得安全.而你的強迫思維,是因為你不希望親人受到傷害更不希望傷害他們的人是你.

明知不可能的事卻反覆去想.只是防止這種事情會發生而已.正常也偶爾會有,只不過你想得多了成為了一種習慣一種程式,它只是擔心演化來的並不代表你的本意,所以當你想這些事時,只要提醒自己不要緊張。

那些事不會是真的,想就想,並不會帶來實質性危害.還害怕什麼那麼想了一會就不想了.

2.不要為生病而又心理負擔,把它看作小感冒一樣,身體會生病心理也會.

3.強迫症司空見慣,強迫症患者佔全國0.05% 也就是全國大約65萬病友與你並肩戰鬥

4.強迫症**率為79.6% 要有信心.

5.多與人溝通交流,對爸爸媽媽和值得信任的朋友談談病症也無妨.多一個人分擔痛苦就少了一半,培養自己的興趣愛好.轉移注意力放到學習等其他事情上.

附言完美的事物是不存在的,但學習上盡善盡美卻是好的品德.制定切合實際的目標

在目標下盡善盡美不失為好的選擇.

4樓:額系漂漂女

這個屬不屬於強迫症我不大知道,但我有過和你非常相似的事。1。走路走著走著就會不由自主地數自己走了多少步。

2。老是幻想自己怎麼怎麼樣。

等等很多很多例子,但每次我都不以為然,我那時總覺得這樣做沒什麼大不了的,走路不由自主地數數每次被我發現以後,就變成有意識地數數了,並且我要到哪一個地方去,只要走路中途數數的話,我發現我走的特別快,因為老想著一定要走多少步,看看自己一分鐘能走多少步,所以速度就明顯加快了。

老是幻想自己怎麼怎麼樣時,比如說殺人,想著自己殺人時,我也沒有躲避這種思想啊什麼的,就在那光明正大的想殺人,但是時間一久也就覺得好無聊哦,然後再也沒有想過殺人了。

關於數數這個問題,你不能強迫自己不去數,要數咱們就有意識的去數,時間一長,你就在也不會去數數了。

ps:別不相信,我可是一例活生生的病歷啊。

我這樣算是有強迫症嗎?如果有,那算嚴重的嗎?

5樓:高手上線了

是有點強迫症,解決方法如下

心理**

心理**是指臨床醫師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫患關係,應用有關心理學和醫學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習慣、情緒障礙、認知偏見以及適應問題。我個人認為,藥物**和心理**是幫助強迫症患者**的兩條腿,心理**也非常重要。

1)精神科醫生 有一部分精神科醫生的特長就是心理**,找這部分精神科醫生做心理**最合適,因為這才是最稱職的心理醫生。其他精神科醫生可能特長不是心理**,但也可以做心理**,像支援**、認知**等等;

2)臨床心理學工作者 比如醫院的心理**師等掌握臨床心理學知識的人。

適合強迫症的心理**有:行為**、認知**、森田**等等。

首先解除對自己強迫症狀的緊張和害怕焦慮,對自己的症狀要採取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然,這是打破惡性迴圈的關鍵。因為強迫症狀之所以出現,正是由於患者不允許這種症狀出現,非要和它對抗,這反而是在提醒、強化自己產生強迫症狀。此時你越是強烈地強迫自己「不強迫」,實際上就越是強迫自己去「強迫」。

其次是個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。

「帶著症狀,順其自然」,這是森田**的核心。強迫症狀要完全消失比較困難,患者和家屬要接受強迫症狀,帶著症狀去生活學習,順其自然,為所當為,接納強迫症狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫症狀,可以去反覆重複想或者做,一旦焦慮緩解,建議及時轉移注意力,強迫症狀會慢慢好轉。

「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣,觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力。

1)不理:不理是強迫症患者最為明智的策略。如果強迫症狀並沒有引起患者的焦慮反應,那麼久而久之,它就會因為感到「無聊」而告退了。

2)不怕:對於強迫症患者,其症狀僅僅只是一種表象的東西,真正在後面起作用的是他們的不良個性和思維方式。強迫症患者的首要任務,是其個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。

這項工作首先就要從自己對症狀的態度上開始。所謂「不怕」,並不是要抑制症狀,你要想:症狀出現就讓它出現吧,沒有什麼大不了的。

即使對我造成一點不利的影響,也是暫時的、有限的、可彌補的。如果我能不怕,不與之對抗,我的心理素質就會越來越強,那麼從長遠來看,我會越來越好,我也一定會成功和幸福的。可見,「不理、不怕、不對抗」這「三不」態度中「不怕」是最重要的,只有做到「不怕」,才能做到「不理」和「不對抗」。

有些強迫症患者雖然暗暗對自己唸叨著對症狀不理、不怕、不對抗,但他們實則是希望這麼一念叨,強迫症狀就會立即消除。所以在內心深處,他們並沒有做到真正的不怕,因而也就不會有什麼療效。

3)不對抗:不對抗的意思是「順其自然」。「順其自然」不是症狀出現後放任自流,無所作為,而是按照正確的方向,去行動和努力,堅持正常的學習與生活,做自己應該做的事。

「順其自然」不是讓你想看就看,而是要讓你忍受著一定的痛苦,堅持聽課學習。你可以通過認真思考、積極想象、善於質疑等方式,讓自己更加投入到學習中去。這樣一來症狀就越來越不能對你的學習與生活造成干擾,你對它的恐懼與焦慮也就會逐漸減輕。

「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣,觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力。

6樓:匿名使用者

其實是心理因素 太過於自我 要過於要求完美

7樓:匿名使用者

你這屬於輕微的 強迫動作

8樓:匿名使用者

不是,只是自我要求太高,自我壓力大

我是不是得了強迫症? 強迫症有什麼嚴重後果嗎?

9樓:龍城csxy傑

這個症狀和我的一樣!我也是總出門想門沒關好,燈沒閉!還有考慮後果!

我也認為是強迫症!不知道有什麼好辦法,只是做交流一下吧!那些網上什麼好療效啊我覺得不可信,不如我自己的辦法解決好!

對於強迫症我自己既然知道我有這毛病,所以辦事就比較仔細!這樣就可以讓自己放心並確定事情處理的怎麼樣!這樣對自己就是一個很好的**,因為時間常了就知道證明了自己沒有問題,自信心也就提上來了!

依然而然的拜託強迫症的症狀了!還有就是相信自己的判斷,對沒有發生的事情不要太放心上,轉移注意力!還有我個人感覺我好像有種像直覺一樣的判斷力!

我感覺事情會向怎麼樣的方向發展…很多我就向這方面做,往往是正確的!如果不按感覺走,做錯了事情可能就會覺得可以!這是我的辦法!

希望對你有用!

10樓:匿名使用者

完美主義,且內向的性格很容易強迫,不單學習,個性,身體,心理都是很重要的,所以建議你多交朋友,多參加集體活動,多運動,當強迫來臨時,下定決心改掉它,把注意力轉移到其他地方,有些事情做了就做了,在想也沒用,順其自然,自然就是完美嘛,你就不會這麼累了,我以前強迫思維比你嚴重得多,幾乎每時每刻都折騰

11樓:匿名使用者

是強迫症。強迫症就是對自己要求太高了,想把一切都做的完美,天衣無縫。其實沒必要那麼累,你應該靜下心來,重新審視自己。

人之於宇宙,太渺小了,應該擁有豁達的心態,要大氣!等你大學畢業了,結婚了,工作了,眼界就不一樣了,會慢慢好的。眼下的事情就是把高考考好,不要影響水平發揮。

祝福你。

12樓:南方才女

趕緊抓緊時間**吧,建議你可以試試醒悟**

13樓:魏橙年人

是,且心理壓力過大,趕緊去看醫生

我是不是強迫症而且是很嚴重的強迫症嗎,這是病嗎?

14樓:匿名使用者

很理解你的bai不安。強迫症其du

實只是心理掛礙範疇。正zhi

常人都會有些dao強迫反內復動作,只是他們容不在意,覺得很正常,所以自然而然地放下。強迫不斷背後是一股焦慮在作用,焦慮的本質是恐懼與不安。許多因素在從小到大的成長環境氛圍中,我們內心深深地缺乏安全感,害怕模稜兩可感,所以需要重複動作不斷的去確認。

還有完美主義傾向。其實心理掛礙範疇本就是一個再教育,再成長的過程而已。如果有條件可以尋求專業心理諮詢,自助上可以多看看書,走出焦慮風暴,活在當下。

經由內心深刻認識領悟與成長之後,慢慢看破,放下。生活上不妨多些興趣愛好,分散一些注意力。每天堅持些跑步慢步,可以逐步舒緩下身心。

一起慢慢來。

我是不是有強迫症,我是不是患有強迫症?

你們的強迫症是怎樣的?沒事,只是輕微的強迫觀念,並不嚴重。沒有其它症狀的話達不到強迫症。可以 輕微的你自己試著放鬆就行,通過轉移注意力 自我暗示來調節。不用慌張。強迫症狀 強迫觀念和強迫行為 一般只是精神障礙 人格障礙或心理不良適應的症狀。很多神經症如抑鬱症,強迫症,焦慮症,緊張症,精神緊張症都會有...

我這是不是強迫症,我這個是不是強迫症?

有可能是你太小了,有些奇怪的想法也正常,但也有可能是毛病。說出來,跟爸媽說 他們最擔心你,最希望你好,最有能力幫你解決問題 如果確診真是心理問題,就積極配合 相信我,強迫症可以治好,不算事。根據你說的只有自己一個人知道別人知道不好,自己認為不對的.什麼是自己一個人知道別人不能知道的?思想 什麼是自己...

我是不是有強迫症?我是不是有強迫症呢?

你們的強迫症是怎樣的?看強迫症書,讓你更強迫。有強迫症的症狀。但是我想說,幾乎所有的人都有強迫症,只是輕重而已,或者自己的意志力是否克服了這種情況啊。不要刻意去想,多和相對健康的人交流,多進行些體育鍛煉,會起到一定的療效的!堅持住,不再去莫水龍頭,不舒服就不舒服,堅持再堅持,直到自己不再末水龍頭而已...