1樓：小鬼的命運
該幹嘛幹嘛去 不是自己的不管怎麼挽留也不是自己的 相信自己的真愛還在等待著自己 為一個不懂珍惜自己的人傷心難過 不值得
2樓：星語2代
對著鏡子裡面的人笑笑，接著換身衣服，換個髮型，接著去公園散散心。
3樓：小心碎搖滾
為什麼要讓自己看起來開心點呢，失去你是他的損失，你真要開心才對，因為你的白馬王子已經在來的路上啦。。。！！！加油噢。。。~~~失去一個錯的人才能遇到對人噢。！！！
開心點。。。時間是最好的解藥。。。每天看看書，看看電視劇，或者出去遊游泳，跟朋友聚聚就好啦。
讓自己忙起來。！
4樓：網癮戒唔甩
表面給別人看著開心還不如真的開心。過日子，開心一天，不開心一天，你會選擇的。不開心的事情，不要太著重，把心情放開，把困難，挫折看輕，要知道生活，並不只有那一點不開心的事情，還有很多開心的快樂的，那樣，你就會很快把不開心的忘掉了。
祝福你快樂！
5樓：丶郭先森
我前段時間也是、就換了個髮型，改變了下穿著。不用刻意的去讓自己開心，彆強顏歡笑。做些別的事，轉移注意力，別老想著他。慢慢的就習慣了一個人也要過的好。
把心態放好、開心也是過，不開心也是過。何必老折騰自己的心呢！
親，加油相信你可以走出陰影的~~！
6樓：匿名使用者
失戀了。要想打心理開心起來是很困難噢。既然失去了說明這東西不屬於你了，何必讓生活在現在的自己為那些不屬於自己的東西而不開心呢。
隨緣吧。首先你心裡應該有這樣一個關點，其次要想讓自己看起來開心，整理好心情，理定好一天的行程。穿上自己覺得最精神的服裝，邀約幾個自己的死黨，放縱一下自己。
旅行，登山。把自己放入快的生活節奏。
7樓：勤夏侯波
就把它當作是給自己上了一堂有意義的戀愛教育課。下次戀愛時會更加成熟處理問題的了。
8樓：
在角落裡哭出來才能在眾人面前笑出來，不哭總覺得壓抑的難受！看快樂大本營吧！住你早日走出悲傷！
9樓：司馬爍磊
做點喜歡做的事情，聽聽**，放鬆一下自己，輕** ，鋼琴曲都行，很有作用的
10樓：晏鑲柏
是自己要多看點開心的事情
11樓：三七二十加一
我也剛被一個很愛很愛的女的傷害了 讓時間**我們的傷口吧
12樓：匿名使用者
其實只有自己想通了，失戀這回事情時，才會開心的。
13樓：2011曾豔輝
為什麼不想哭出來呢？不想被人知道嗎？那就找個沒人的地方放肆發洩一下吧。心情不好的時候發洩出來比較好，然後重振旗鼓，開心的過好每一天。
14樓：郭巧諦
真正愛你的人是不會令你如此傷心，你的難過只會讓關心你的朋友、親人為你擔心。放開吧，勇敢的面對屬於自己的生活。或者給她做一個實驗：
手拿一杯熱水，不停地給加水，當水燙到手時自然會放手。感情也一樣，痛了就該放手，去擁抱自己的快樂。每一次戀愛，其實是去了解自己，懂自己想要什麼樣的另一半，最後真正屬於自己的事不會錯過的，那個人才是你做後的歸宿。
還有，一定不要自虐，讓自己更優秀，才有更多的機會讓更多的人喜歡你。加油吧！放開自己的心扉！
15樓：匿名使用者
時間會沖淡一切的！
1.去旅遊，換一個環境，看不到與他有關的一切，就會好些。
2.看一部悲劇片，融入其中，這樣就得以釋放，慢慢的就沒那麼傷心了，因為你的境況比他們要好的多。
16樓：
吃點巧克力~結束一段失戀痛苦最好的方法就是開始一段新的愛情~電視裡都這麼說
17樓：匿名使用者
不要老一個人呆著，多和開朗的朋友出去玩玩，時間長了，自然而然就好了
18樓：匿名使用者
失戀了要哭就哭，別畏畏縮縮的，想哭就哭出來，不想哭那就給我憋著，知道你想哭位置，如果你們之前有美好的回憶的話，那就不叫失戀了，知道麼？只有互相沒感情的人分手才叫失戀，有美好回憶的那個戀在自己心裡深處，只要想起就幸福，只要有這些美好的回憶，就夠了，別老想著自己失戀了失戀了。按正常情節失戀是應該哭的，可是你哭什麼，你是哭你們的感情太淡了沒留下任何回憶麼？
19樓：斷刀無情
幹嘛這麼麻木自己，現實一點。好好過日子，日子長著呢。
20樓：匿名使用者
你要是不想哭出來會痛苦很長時間的，等你狠狠地哭它一次，你會發現心情平靜了一些，而且也不會那麼痛苦。我是一開始忍了很長時間沒哭，可是，後來我發現，早就應該在失戀的時候哭，那樣才不至於痛苦那麼長時間。相信我吧。
希望你早點好起來，生活還是要繼續的呢。加油哦。
21樓：啟明星和流星
獨自一人時，想想你們分手的原因，也許分手會使對方更好呢，想開，看開，放開。。。一切都會好。。。你們有過曾經最美的回憶就好啦
你認為失戀後怎樣才能走出來
交給時間，時間是 一切的良藥。還有救就是自己一定要果斷，不要猶猶豫豫，給自己不痛快，沒事去翻翻對方的朋友圈動態什麼的，最好就是不要聯絡，不要想著再去關注他的事情，既然選擇分手，就灑脫一點。在我看來，失戀了想要走出來，最好的方法就是讓別人住進去，當有另一個人陪伴著你一起生活，陪著你走過最難熬的日子時，...
失戀了，怎麼調整情緒，失戀的人怎樣才能調節難受的情緒？
侃侃社會人 想哭的時候痛快的哭，想笑的時候暢快的笑。我完全可以理解失戀的心情，畢竟都已經一把年紀了，除了那些硬核單身的人，誰還沒有失戀過呢？我當年失戀的時候，和你現在的樣子差不多，白天都是正正常常去上班，沒有別人能體會到我心裡的痛苦。可我比應該更悲痛一些，因為我只要出了公司，在路上都會流眼淚。明明沒...
父親去世了，心裡特別的難過，怎樣才能從痛苦中走出來
高中晴晴老師 可以從下面幾個方面著手 01 轉移注意力 02 換個新環境 03 努力工作 04 讓時間沖淡一切。這樣可以轉移下父親去世的悲痛。不過一切還都需要時間來沖淡一切的。01 轉移注意力 自己的父親去世，任誰心裡都不會好受，很多人都會覺得彷彿自己的父親還在自己身邊一樣。但是越是這樣，心裡越是難...