1樓：華喂
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。如果你熱愛生活，就不會感覺恐懼。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。 首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。 其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。
儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。 再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。
自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。
你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標，你就成為一個樂觀豁達開朗之人！
對生活環境恐懼
人活在當今社會，當前的環境 就要去適應它融入於這個集體。當自己發現周圍的人或者社會很難融洽進去，覺得自己與他人大多數人很難融洽在一起時，就要反省自己，適當的反省自己並且總結一下。我們改變不了社會，也改變不了一群人 那儘量就改變自己，鍛鍊自己，提高自己的素質，超越他們溶於他們，在集體中才能有所發展前進...
對生活充滿希望的說說，對生活充滿希望的話，有哪些？
1 再怎麼樣的掩飾時間久了都會暴露，真心對待時間久了必能感知，你終會明白，誰是虛情假意，誰是真心愛你，誰會為你不顧一切。你喜歡誰，不喜歡誰，誰喜歡你，誰討厭你，總有一天都會寫在臉上，惟願彼此喜歡時能保持清醒，不喜歡時能保持尊重。2 其實大家都清楚，再忙都不可能十幾個小時不回訊息。畢竟是我愛過的人，我...
對生活充滿了無力感，對生活充滿了無力感？
美國學者卡托爾認為，不同的人會進入不同的抑鬱狀態，但是他說只要遵照以下辦法，抑鬱的症狀便會很快消失，他的辦法有14項，這裡僅列出主要的8項 一 身體要保持清潔衛生，房間院落也要隨時打掃乾淨。二 相信自己成功。三 不強壓怒氣，對人對事要寬巨集大度。四 拓寬自己的情趣，積極地開闢新的生活園地，使生活更充...