1樓：骨頭湯乖乖啦
那就是你自我太那什麼了，老感覺自我是有什麼認錯，沒有事，大方一點出去唄，有啥自卑的，沒有滋味的，就給自個放開了出去得誰跟誰聊，逮她都能聊的開半治自個，不要因為自己長得嚇人啊，因為什麼，想開了，啥事沒有？
2樓：白日
這是你性格內向的表現，在人多的場合下拘謹，膽怯。遇到這種情況試著給自己自信和勇氣， 何必在意別人怎麼說，人活著是為了自己，又不是為了別人。 在公共場所放不開是因為你平時鍛鍊的太少，選擇一個自己心情好的時候，嘗試著上去講一次話。
也許別人對的話不感興趣，不要管別人的反應，你要想，對於你這是多麼具有劃時代意義的一件事，你覺得你說的話別人可能覺得很無趣，所以你要努力和別人多交流，雖然一開始很艱難，但要想想這樣做是為了以後好，說話的次數多了自然就會放開了。還有平時多觀察別人是怎麼說話的，可以借鑑一下。按照自己的想法行事，別人的生活方式未必是好的。
3樓：漂泊的樹
這種場合多參加！找個伴看看！重在學習和參與！
4樓：小月餅兒
自信一點，臉上要充滿陽光多笑
為什麼我和有的人在一起的時候會感覺不自在，放不開，怎麼解決這個問題？
5樓：龍越冥
找話題，不喜歡那個人就不理他
6樓：幹啥
順其自然不要緊張就好了 .這種情況大概就是你的領導或你認為重要 得人 又或者你比較喜歡能愛上的人 ！不要想太多做自己！
7樓：徐菇涼
也ྉ許ྉ是ྉ性ྉ格ྉ問ྉ題ྉ，還ྉ有ྉ就ྉ是ྉ陌ྉ生ྉ吧ྉ
在外人面前不自在放不開怎麼辦？ 10
8樓：原海秋
這純屬個人性格問題。我也一樣的，沒什麼的。
如果想改的話呢，就嘗試著與要熟不熟的人去溝通，嘗試著一點點改變。
不想改的話就不要改。
有蠻多不太熟的人給我的評價是——蠻酷的……因為我跟他們不熟所以不理他們……
9樓：匿名使用者
這需要鍛鍊，慢慢來，比如演講什麼的，，
10樓：侍格格
我也是，你可以試著去放開
怎麼我和女生在一起總覺得不自在？總是放不開。
11樓：楊高亮
女生是不是你的好朋友還是你的gf呢.要是你的好朋友那又有什麼呢.沒有人會注視你.
那只是你的一種心理暗示罷了.要是你的女朋友那又有什麼呢.情人眼裡出西施.
你喜歡她就說明她在你的心中是最美的.你又何必去關心你不認識的人的想法呢.如果是你的好朋友又即將成為你的女朋友的.
那你就要去選擇了.這是看你心裡是怎麼想的.你要勇敢的做出決定.
好好溝通一下.相處一下.時間長了你的這種心理或許就會消失了.
12樓：匿名使用者
因為你太注重自己在女生心中的形象了，其實女的沒什麼的，要放的開
13樓：
暈啊...
怎麼和我完全一樣的心態...
我們沒救了..!
14樓：匿名使用者
你們都是一群小朋友。。。
快快長大，心態就能放開了、。。
有時候感覺自己放不開，有一種拘束感，做什麼都感覺很不自在，這是怎麼了？我不想再這樣繼續下去了。 10
15樓：匿名使用者
可能你是不自
bai信，也可能du是其他的，要
放開自己多運zhi動舒展自己的筋骨，多dao學習高雅專的興趣愛好，讓自己屬充實有魅力，多去登山，望望遠方，感覺自己的渺小，多安排自己的生活。讓自己的生活多姿多彩，多結交新朋友，體驗他們不同的人生，感受他們生活的精彩，我以前我覺得自己內向不自信，我在多運動的時候多讓自己放開，在和朋友交談的時候專注他們的眼鏡，讓自己「敢於硬著頭皮」讓自己變得更加落落大方，讓自己更加有魅力，多幫助他人，讓大家覺得你是個大氣的人，加油，你會成功的，你的魅力變大了，你所感受的環境和所遇的機遇就會不一樣。
16樓：匿名使用者
根據你自己來的表述，我認源為你的這種情況應該與bai自卑，不自信，和家庭生du活環境有關係，zhi也和你長期以來養dao成的生活習慣有關係，你以後不管面對什麼問題，都應該隨時隨地提醒自己，人生苦短，每時每刻都應該對得起自己，不要總是在乎別人的眼光，為了自己而活！
17樓：逸泉海
你好，根據你的表述。你的這種情況應該與自卑，不自信，和家庭生活環境有關係。建議你，到當地正規醫院精神心理科就診，或者找心理諮詢師諮詢。
在心理諮詢師的指導和干預下，進行自我修復和自我調適。
18樓：莫失莫忘_海風
主要是自卑，不自信。
現在生活壓力太大，還有就是從小周圍環境影響。建議你多專接觸新鮮事物，屬
多交些朋友，擺正自己的生活態度。人只有不斷充實自己，不斷學習。才能夠提高自己的能力，從而不與社會脫節。
如果你覺得你的情況比較嚴重，可去看看心裡醫生，讓專業人士給你梳理一下
19樓：雨打窗
那要看你在什麼人的面前，如果是領導，那說明你還沒鍛鍊好自己，還需努力；如果是在女孩面前那說明你愛上他了，就去追她。
20樓：林木木
我也是你這種 和你很多方面應該都一樣 但是這樣只會傷害到自己 這是有一點自卑的表現 做什麼感覺到不好意思 建議你看一本書 別讓不好意思傷害了你
21樓：群主小帥哥
這是一種不自信的感覺，放心大膽去做因為你是最優秀的
22樓：大喬姐姐
首先說一下人到中
年了，婚姻事業都失敗了，一定感覺自己特別失敗，沒有什麼成就，精專神狀態不好屬，壓力很大，還有別人異樣的眼光，都會接受不了的。這時候去無人區，可能也是自我安慰，放鬆一下吧！可以理解，畢竟這個社會給人們的壓力越來越大了。
23樓：匿名使用者
做自己想做的，不要活得太累！
24樓：匿名使用者
可能是你自己充分的不自信。
我和女朋友總是放不開，在一起總是感覺不自在。
25樓：閣翁
你害怕把你自己的弱點暴露給她，他也一樣；所以你們放不開。太在乎彼此了，你抱著大不了分手的心態相處就行了。
26樓：匿名使用者
說明你們還需要進一步相處，現在人習慣在網路上交流，在現實生活中反而失去了交流的能力，這是不利於今後你們的關係的發展的
27樓：我就是我
因為你女朋友喜歡開放型的男人，特別會溜鬚拍馬的人，而你卻不是，還是你們的性格不相配，也許她不是你最終的選擇，順其自然吧
28樓：寶貝汐汐
可能是因為你們沒有共同的話題吧，你的女朋友內向麼?你可以瞭解一些她喜歡的事情，其實兩個人有什麼話要坦白說出來，其實並不是你自己的問題，或許她也有不對的地方
29樓：匿名使用者
沒事的……沒話說也很正常的……這就是傳說中的說話疲勞期……
30樓：ww情深深
那很明白』你跟你女朋友不合適
31樓：張彥濤
兄弟呀 我以bai前也這樣du
現在想想可能是因為在潛zhi意識裡怕失dao去她吧 喜歡一個人專就希望給她不同的待
屬遇 但就是這樣反而不知道怎麼相處 其實幸福很簡單的 生活的點點滴滴就是幸福 不要認為幸福是多磨神祕的東西 幸福就是相愛的兩個人的相互關愛 相互鼓勵 相互支援 相互之間的照顧 不在事情有多難 要用心 只要有情在內 任何事都是幸福 比如說馬上要元旦了 充滿愛意的簡訊就是幸福 大膽一點心扉勇敢去愛 要讓身邊的人都羨慕你對她的好 祝你好遠 就折磨多吧 我要給我女朋友編元旦祝福簡訊了
這幾天我的女朋友對我說，她和我在一起感覺有些時候放不開，不自在，我該怎麼辦？
32樓：匿名使用者
這說明你的表現還沒有讓她開心，自然，淡定，你要多多關心她喜歡什麼不喜歡什麼，讓她對你沒有陌生感
33樓：晚安
我個人認為是你對她的愛太深了，有些時候都要給彼此留下空間。情侶就好比無話不談的朋友，知己一樣。依靠的肩膀有很多，但知心的朋友只有一個。樓主
34樓：月明之夜**人
她太拘束了，或許是因為太在乎你了，熟了就不這樣了，
35樓：晶鑫旺藝術陶瓷
是她不想失去你，希望你多陪陪她，她太愛你了。你要好好珍惜。祝你們幸福
36樓：匿名使用者
開房，培養雙方親密度
37樓：愛拍小子
安全感問題，說白了就是你不能給她未來保障
38樓：右手戴錶行不行
如果你們**了，還好只是需要改變你的態度！如果沒有，你就放開吧！
39樓：匿名使用者
你能放的開麼？在一起自然麼？
女朋友說跟我在一起不自在，我也感覺有點不自在，放不開，怎麼改善？
40樓：電腦達人
那就每天通**，什麼都說，堅持21天，就好了。希望能採納
41樓：順弟
你女朋友可能覺得bai你管du的她實在太多了，沒有zhi了自己的空間dao所以她才這麼說的吧，你覺得內不自在或許是因為容你對她的關係她沒有給予你很好的迴應吧。遇到這樣的情況，我建議首先要放輕鬆，不要去逼她，多給她點空間，少一點猜忌，大家都互相謙讓一下就都能過去的，加油！
42樓：匿名使用者
1.給彼此更多的個人活動時間和信任
43樓：靈靈性性之歌
整天膩在一起會厭倦的，過了這個厭倦期吧，或者去旅遊散心，或者讓另一半自由自在，別煩他(她)
44樓：匿名使用者
你很危險，要多和她交流交流，多關心瞭解一下她，要搞清楚她要的是什麼，排斥的是什麼，有時候你對她好她反而會覺得難受，要順著他的意做她喜歡的事！
45樓：無義不可
多給她一些自由的空間，少做一些讓她煩心的事
46樓：匿名使用者
雙方都有這種感覺還是放手的好，勉強沒有幸福的
47樓：匿名使用者
慢慢熟了就好了呀！關鍵的還是有點太生分。
48樓：夏晴秋荷
現在你們兩個只是都沒有找到合適的，如果其中一個找到合適的，你倆分手是遲早的事。
49樓：馨雨
既然她說了，你就勇敢點，說什麼做什麼都隨意點，不要害怕說錯做錯
50樓：愛笑的
多說些笑話啊。平時多出去玩玩，慢慢的就會好。
51樓：呆子丸子
多主動找找話題，你們都有興趣的
52樓：固然子
可能相處時間還短，沒有完全房開
53樓：匿名使用者
搞一次就會感覺好了！突破了那層關係一切都好了
54樓：日落黃砂
肢體接觸，很有效果的
55樓：匿名使用者
進行一些更親密的活動
56樓：匿名使用者
多弄點活動，ktv什麼的，緩解氣氛
怎樣可以讓自己在人多的場合不緊張
怎樣可以讓自己在人多的場合不緊張 別人說你站的不自然，很拘束 說明你缺乏自信，害怕他人的目光對你的注視.其實，沒什麼可怕的，你怕別人看到你，人人都很忙，不可能都看著你，他們互相說話或者討論什麼事情都沒有時間關注任何人，你放心，沒人看著你。即使有人看你又怎樣！沒關係，你也可以直視他的，互相看看也沒什麼...
為什麼我在班上總是放不開，和同學交流總是不自然壓抑緊張，而且不敢和人對視這是個問題！跟在意別人看法
帖綺利 如果用一句話描述你這種情況的話，那就是不自信，如果要克服你這種不自信首先你的在你們同事之中找一兩個跟你合的來的，處的關係好點，哪怕吃點虧也沒關係，慢慢的試著跟他們開開玩笑，講話儘量放鬆，不要在意別人怎麼看你，慢慢就好了 潮牌 我也是這樣子，感覺自己有點自閉，對自己沒信心，其實其實放開吧，不用...
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女生在男朋友家裡是先搞好婆媳關係，另外在男朋友家裡，有男朋友護著心裡有底，所以才能放得開，而在自己家中太熟悉了，所以有些事就不想講太多了，這個並不奇怪，畢竟是自己的父母不需要去另外想方法去搞好關係的嗎！ 僧璞玉 人只有在無拘無束或者沒有任何顧慮的情況下才能放得開。你女兒在自己家裡放不開反而在男朋友家...