1樓:苦口的分子
人的本性就是如此,每一個人的心裡都存在有一種安全感。看到熟悉的人,會心態放鬆。因為,熟悉的人給你一種安全感!
可是,當你看到一個陌生的人時,特別是當那個人也看著你時,你的心裡會產生一種危機感和警惕感,是不是呢?同理,在大場合或是看到大人物時?你是不是也會這樣覺得呢?
在這些場合,你或多或少會覺得有一些壓迫感。陌生的人,給予你這種感覺。這種情緒會阻礙你的感知能力和思考能力,所以才會覺得在大場合會毛手毛腳。
請自信一點!你要明白,你和他們都是人,人於人之間沒有真正代溝,如果有,那麼,你就得勇敢的邁過去。在大場合,心態要放鬆,行為舉止要自然。
在心裡給自己打打氣,鼓舞自己,我能做的更好!同時,在大場合,你的舉止自然了。就會讓人覺得你很大度,這樣,不僅消除了別人的警惕感,還消除自己的恐懼,這樣,不是一舉兩的嗎?
祝你成功!
2樓:匿名使用者
給自己心理暗示吧,你想自己在父母親戚面前沒有這種毛燥的感覺吧!所以下次再碰到這種情況,就幻想那是自己的親人,之前深呼吸,告訴自己行,面帶微笑的處理。這些場面見多了,也就很自然啦!
祝你成功!
3樓:匿名使用者
在心理預演自己淡定地和大人物侃侃而談的情景~久而久之,你就能習慣並且能從容地呈現自己~你,只是「排練」不夠,自信不足~
所以,只能通過你的「自我催眠與鼓舞」,刺激你的自信~
4樓:月夢風霜
定力不夠 可以深呼吸讓自己冷靜下來 多參加這樣的活動 熟能生巧啊 還有是多做準備 讓自己預習 希望能幫到你
5樓:匿名使用者
那是因為你的心裡其實一點都看不起他們。沒耐心是不在乎,緊張是裝的,無聊,毛手毛腳是心理想別的事,總的來說是不在乎,無所謂。你覺得是還是不是
6樓:外表完美的愛
在心裡彩排幾遍、或者多到這種場合見識下、多跟大人物溝通、這樣就不會這麼緊張了。萬事開頭難嘛、多見識幾遍就習以為常了
7樓:匿名使用者
那是因為你被環境影響,換個環境你就沒有了,我也有這個毛病。我覺得你需要在各方面的來提升自己,才能克服這個問題。可以嘗試去接觸下宗教看看,佛教,**教,或看些心理立志書,或聖賢書。
8樓:匿名使用者
我也不知道!對不起!你請教一下別人吧!~~~~~~~~最好的醫生是「得過病」的人們!
為什麼我總是沒精神,為什麼我沒以前快樂?
外來甲蟲 神經衰弱,休息不好。你有覺得有精神的時候是處在亢奮狀態,亢奮一過就又沒精神了。多休息,喝點補心氣的東西。 楊海君 平時多運動,儘量的把生活弄規律,晚上儘量不要做夢,科學性生活。 禾凝慕子薇 熬夜或過度用腦導致的血液黏稠,吃豬皮凍可以稀釋血液,及時稀釋不會留後遺症.晚上不要吃飯了可以吃蘋果,...
為什麼我總是人,沒朋友,為什麼我總是一個人,沒朋友
首先你要有自信,要學會開朗,朋友之間不要猜疑,猜疑是朋友的殺手。要多主動和別人說話,待人要真誠,凡事多忍耐一下,多幫助他人,多注意一下細節,往往就是一個細節讓你交到很多朋友,培養自己多方面的興趣,如打籃球,郊遊,散步,看書等,因為朋友是和自己有共同愛好的人。好吧,祝你交友愉快! 冬詩兒 其實呢 你沒...
為什麼脾氣越來越暴躁沒耐心,我脾氣很暴躁,很沒耐性,怎麼辦?
擱淺忘憂 人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有d關,而德行是不可版能裝的出來權的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的...