為什麼我總是沒耐心 在到大場面(大人物)特別緊張 做事也毛手毛腳的怎麼能剋制這種習慣

時間 2021-11-04 12:37:14

1樓:苦口的分子

人的本性就是如此,每一個人的心裡都存在有一種安全感。看到熟悉的人,會心態放鬆。因為,熟悉的人給你一種安全感!

可是,當你看到一個陌生的人時,特別是當那個人也看著你時,你的心裡會產生一種危機感和警惕感,是不是呢?同理,在大場合或是看到大人物時?你是不是也會這樣覺得呢?

在這些場合,你或多或少會覺得有一些壓迫感。陌生的人,給予你這種感覺。這種情緒會阻礙你的感知能力和思考能力,所以才會覺得在大場合會毛手毛腳。

請自信一點!你要明白,你和他們都是人,人於人之間沒有真正代溝,如果有,那麼,你就得勇敢的邁過去。在大場合,心態要放鬆,行為舉止要自然。

在心裡給自己打打氣,鼓舞自己,我能做的更好!同時,在大場合,你的舉止自然了。就會讓人覺得你很大度,這樣,不僅消除了別人的警惕感,還消除自己的恐懼,這樣,不是一舉兩的嗎?

祝你成功!

2樓:匿名使用者

給自己心理暗示吧,你想自己在父母親戚面前沒有這種毛燥的感覺吧!所以下次再碰到這種情況,就幻想那是自己的親人,之前深呼吸,告訴自己行,面帶微笑的處理。這些場面見多了,也就很自然啦!

祝你成功!

3樓:匿名使用者

在心理預演自己淡定地和大人物侃侃而談的情景~久而久之,你就能習慣並且能從容地呈現自己~你,只是「排練」不夠,自信不足~

所以,只能通過你的「自我催眠與鼓舞」,刺激你的自信~

4樓:月夢風霜

定力不夠 可以深呼吸讓自己冷靜下來 多參加這樣的活動 熟能生巧啊 還有是多做準備 讓自己預習 希望能幫到你

5樓:匿名使用者

那是因為你的心裡其實一點都看不起他們。沒耐心是不在乎,緊張是裝的,無聊,毛手毛腳是心理想別的事,總的來說是不在乎,無所謂。你覺得是還是不是

6樓:外表完美的愛

在心裡彩排幾遍、或者多到這種場合見識下、多跟大人物溝通、這樣就不會這麼緊張了。萬事開頭難嘛、多見識幾遍就習以為常了

7樓:匿名使用者

那是因為你被環境影響,換個環境你就沒有了,我也有這個毛病。我覺得你需要在各方面的來提升自己,才能克服這個問題。可以嘗試去接觸下宗教看看,佛教,**教,或看些心理立志書,或聖賢書。

8樓:匿名使用者

我也不知道!對不起!你請教一下別人吧!~~~~~~~~最好的醫生是「得過病」的人們!

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