睡不著心很難靜下來該看什麼樣的書

時間 2022-02-03 01:30:07

1樓:匿名使用者

晚上不要想太多事情

喝菊花茶,放鬆心情,多看外面的景色

2樓:匿名使用者

賦予自己一個好的心態。

沒有什麼人沒有什麼事情值得你想到超過夜裡十二點鐘不睡覺。

生活也從來不會因為你想得多,就會朝好的方向發展,相反,誰提得起放得下,誰更容易獲得多一些。

3樓:多一份飲泣月

推理書,我趕腳,一定要看書麼,學霸,聽聽輕**有效

4樓:

心不靜,看什麼書都枉然

靜不下心來,感覺自己很浮躁,該看些什麼書籍?

5樓:

請先安心享受這一份難得的清閒,浮生三萬六千天,不及僧人半日閒。看書是不能使自己靜心的,唯有對於人生的豁達才能有所裨益。每個人都會迷茫,其實此時此刻你正在成長,每一段經歷都是彌足珍貴的財富,人生沒有無意義之事,歲月的流逝留給我們的都是永恆的記憶。

想要提升自己,就要多看些關於工作類的書,其它的書籍只是閒暇時的陪伴而已。

心情不好的時候應該看看什麼樣的書讓自己平靜下來

6樓:匿名使用者

看你為什麼心情不好了,生活上或者工作上的,可以對症下藥。 我喜歡看的書,兩類,一類是漫畫,比如**庸絕對小孩,這種搞笑的,幽默有童趣的

7樓:匿名使用者

找一個你能向他訴說心的聊聊,你也可以靜下來一個人走走,想想什麼讓你這樣難過,很多事情該面對的還要勇敢的去做,祝你的心情早點好起來哦

心比較浮躁想靜下來看什麼書比較好

8樓:

喜歡聽**的話建議聽聽輕**,有助於平復心情。

9樓:匿名使用者

可以看些勵志的或推理把自己吸引進去有心的去看

10樓:中交信德

擅長那類就看那類,不管是文學方面、科技方面、美術方面,那類都行,只要你看進去了,心也就沉下來了。書中自有顏如玉、書中自有**屋就也是這個道理。讀書後你就會感覺到。

11樓:匿名使用者

聽兩首輕**:日光海岸,雨的印記

煩躁 憂愁想太多的人適合看什麼書?

12樓:熱吻臉蛋

說句實話,不適合看書,應該發洩一下,聽聽**,或者玩會遊戲!!都是可以的!

心比較浮躁,想靜下來,看什麼書比較好

13樓:匿名使用者

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浮躁的心理看什麼書好點,心比較浮躁,想靜下來,看什麼書比較好

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怎麼樣才能讓人的心平靜下來,怎麼樣才能讓一個人的心平靜下來?

把讓你不能心裡平靜的事情放下,把心事放開,把你想的事情重要性減輕,放開心中的瑣事與煩事,然後一個人找個清靜的地方,或是一個人在自己的屋子裡面,聽首輕 的曲子,相信心就會平靜許多。當然必須要放下你心中的事情。有心事在心頭,不放心拋擲到腦後,心是不會靜的。靜心需要先把心裡想的一切都忘記掉。一切得靠你自己...