1樓:阮初柳靖盈
相信每個人都安慰過別人,你知道嗎?如果錯誤的安慰方式像再次割裂傷口的刀子,正確的安慰方法就是對心靈的包紮。下面就是我總結出來的安慰人的幾種方法,大家來看一看吧!
一、自然流露情緒。很多人認為勸慰別人時自己必須冷靜,其實這是不對的。在目睹別人的傷痛時,一方面要允許他們發洩出來,另一方面可以陪著一起流淚,這會讓對方感覺,你是能夠感同身受的朋友。
二、讓對方當英雄。我們常常告訴朋友「要」怎樣、「應該」怎樣,這時你在扮演英雄的角色來指導對方,無形中給了他們壓力。此時最好這樣說:
「我們知道你很堅強」、「你有能力戰勝軟弱」,這會讓他們感到,自己被朋友無條件地接受和肯定,還有能力走出目前的困境。
三、不急於追問。在朋友無法清晰表達時,不要急著追問。你應該在聽完傾訴後說:
「我雖然不知道發生了什麼,也不知道應該怎麼說,但我真的很關心你。」這給對方傳遞了這樣的資訊,即我們現在尊重對方的傷痛,但隨時準備幫助他們。
最後,讓我們都成為會安慰人的心靈大師吧,呵呵!
2樓:祖亙居晤
不同的人有不同的方法還要明瞭對方的不開心是因為什麼否則無法安慰或是弄巧成拙
要是失戀的朋友呢千萬不要讓其喝酒而是陪著聊天聊什麼都好但是最重要的是讓其振作
如果要是因為身邊的人不開心的話最好是可以從自身的經歷講些道理這樣對方才會接受
但是注意不要太過
如果沒有
經歷過的事情在某種程度上是可以編個故事按在自己的身上同時給些道理
安慰人的方法有哪些?
3樓:竹賓盧葉欣
一、自然流露情緒。嶽曉東表示,很多人認為勸慰別人時自己必須冷靜,其實這是不對的。在目睹別人的傷痛時,一方面要允許他們發洩出來,另一方面可以陪著一起流淚。
這會讓對方感覺,你是能夠感同身受的朋友。
二、讓對方當英雄。我們常常告訴朋友「要」怎樣、「應該」怎樣,這時你在扮演英雄的角色來指導對方,無形中給了他們壓力。此時最好這樣說:
「我們知道你很堅強」、「你有能力戰勝軟弱」,這會讓他們感到,自己被朋友無條件地接受和肯定,還有能力走出目前的困境。
三、不急於追問。在朋友無法清晰表達時,不要急著追問。你應該在聽完傾訴後說:
「我雖然不知道發生了什麼,也不知道應該怎麼說,但我真的很關心你。」這給對方傳遞了這樣的資訊,即我們現在尊重對方的傷痛,但隨時準備幫助他們。
四、擁抱前先詢問。擁抱,本身是溫暖的動作,可人在心靈受創傷後,會本能逃避親密行為。因此最好先試探性地輕輕握住他們的手,如果對方也緊緊地攥住了你,就可以輕輕抱抱他們;或試探性地問對方一句:
「抱一下,你會不會舒服一些」。
4樓:巫千易
真正的朋友哦, 他會在你傷心的時候盡力分擔你的悲傷, 記住,是分擔,不是安慰!, 他會在你快樂的時候陪著你一起高興, 記住,是陪,不是替你高興, ggg 他會是你難過的時候想第一個訴苦的人, 可以不經常聯絡,可在你最難過的時候不離不棄, 你可以不在乎他的存在,但他會包容你所有的缺點, 因為他是那麼在乎你, 糾纏在你身邊並且需要你呵護的友情,往往比較脆弱, 真正的朋友是在利益前先想到你後想到自己的人, 或許當你沉浸在快樂中時,第一個想到的人永遠不是他, 但當你悲傷的時候,總是他第一個分擔你的悲傷, 他會因你原來的樣子而愛你, 當你咋不經意間傷害到他的時候,他會包容你, 他懂你,明白你的心, 他會努力的守護你,盡力的不讓你受傷害.. 的朋友應該是那種可以與你同甘共苦, 不計較利害得失,可以和你談心的人; 雖然現在這樣的朋友很少, 但只要自己用心去做,應該會交到這樣的朋友的。
真正的朋友是打不散的 朋友是傷心最想見的人, 是打擾時不用說對不起的人 是幫助時不用說謝謝的人 是步步高昇也不會改變稱呼的人 是天涯海角都彼此掛念的人 在你難過的時候,朋友會來安慰你. 在你有困難的時候,朋友會來幫助你. 在你快樂的時候,朋友會和你一起分享快樂的喜悅.
在你失敗的時候,朋友會拉著你繼續忘前走. 朋友不是絆腳石,他們是助燃器... 知心的人,可以和你談心的人誼是一種信念風吹不到,雨打不下, 總能讓自己得到快樂 就像自己的家人一樣,真心實意地對你好,不會因為你成功而巴接你, 也不會因為你失意而嘲笑你,遠離你.
在你遇到困難的時候儘自己最大的努力幫助你非常的瞭解你的,非常懂你的. 朋友是會在你最苦難的時候挺身而出,幫助你解決你的難題. 在你難過失敗的時候安慰你,鼓勵你,支援你. 互相幫助,互相信任,互相進步,互相體諒,互相理解.
無論何時何地都陪在你身邊. 開心時一起笑. 傷心時一起哭.
絕對不會利用你,不會記住你的錯誤, 你的不對.只會記住你的好, 不會去計較誰付出多,誰付出少. 不離不棄,從不計較誰比誰付出多
5樓:初奇思
當我們面對壓力或者不順心的事情的時候往往會尋求身邊人的安慰,但是在很多時候他們的話並起不到安慰的作用,反而會讓你更加失落。
為了不讓自己再次受到傷害,我們就會選擇閉口不談,所有的情緒都自己消化,覺得自己不需要安慰了。
下面的這些安慰模式,是你不再尋求安慰的原因嗎?
上面的這些安慰方式是我們生活中最常見的,其實當我們說出自己的難過的時候,想要得到的並不是解決問題的辦法、同情、指責,甚至告訴你我又一次印證了你的預言:我就是不行。
其實安慰他人最好的辦法就是傾聽和理解,真正的看見當事人的難過與不容易。
有時候安慰不需要太多的言語,一次認真的傾聽、一個理解的眼神,一個溫暖的擁抱就夠了。
傾聽不是簡單地去聽對方說話,你必須也要有除語言之外的迴應,比如你的表情、眼神,甚至是一個前傾的姿勢等等。
傾聽是否有效,取決於你對他們的態度,如果你象上面圖上說的一樣,帶著評判、漠視、懷疑、否定的態度,只會事與願違。
好的安慰方式是人際交往提升親密度的最好方式,學會說話,學會傾聽,學會共情,學會引導。為你的人際交往添磚加瓦。
安慰人有哪些方法?
6樓:狗別瞎叫
再韓劇裡面聽過一句話是「安慰別人最好的辦法就是把自己的傷口給別人看」,後來想想確實很有道理的!但是安慰人也是需要有技巧的。下面是一些安慰別人的方法,希望您對您安慰朋友或家人有所幫助。
當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾心聆聽並安撫他的苦痛與焦慮?而當自己遭遇困難、瀕臨絕境時,該如何適時求援?我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎?
在這種時候,我們該「說什麼」、「怎麼說」?對許多人而言,目擊別人的傷痛與不安,是件很痛苦的事,我們經常會想快速解決它、採取某些行動,或設法提供立即的解脫。有些人則為了避免說錯話,寧願選擇什麼都不說,而錯失表達關心的時機。
當別人需要支援,或是自己需要求援時,卻往往言不由衷,或不著邊際。
安慰別人有這個幾個方法:
聆聽,聆聽不是保持沉默,而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼,以及真正的含意。所謂的聆聽,應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音,同時不急著立刻知道事情的前因後果。我們必須願意把自己的內在對話暫拋一邊。
所謂的內在對話,是指聆聽的同時,在腦海中不自覺進行的對話,包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話,或盤算著接下來的話題
停頓,在對話之間,有時說,有時聽;我們還必須提醒自己,放慢不自覺產生的機械式反應,想快速解決對方的不安,便直接跳到採取行動的階段,說些或做些我們認為對對方有益的事。如果沒有停頓,我們可能會在剎那間,說出稍後會反悔的話。安慰的藝術,在於在適當的時機,說適當的話,以及不在一時衝動下,說出不該說的話。
當朋友不當英雄,幫助別人度過艱難歲月,不等同於將他們從痛苦的處境中拯救出來。我們應該認同他們的痛苦,讓他們們去感覺痛苦,並且不試著快速驅散痛苦。我們僅試著提供讓他們越過恐懼之河的橋樑。
當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時,支援他們的最基本方法是允許對方哭泣。哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。所以,請別急著拿面巾紙給對方,只要讓他知道你支援他的心意。
給予安慰,給予安慰並不是告訴別人你應該覺得怎麼樣或是你不應該覺得怎麼樣,人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指不要對他們下判斷,不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙;安慰是指:給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。
我們不需要透過同意或反對他們的選擇或處理困境的方法,來表達關心。
感同身受 當我們忙著試圖幫助他人時,可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動
長期守候 改變會帶來許多混亂,沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問,我們學著接受以下事實:我們的家庭成員、同事或鄰居,有時候僅需要我們當他們的共鳴箱,且能不厭其煩地供其反覆使用。
勇敢挺身而出 不論身處任何狀況,對自己不知該說什麼而感到困窘,是無妨的;讓我們想幫助的人知道我們的感覺,也是無妨的。甚至可以老實地說,我不知道你的感覺,也不知道自己該說什麼,但是我真的很關心你。即使自己對這樣的表達覺得可笑,還是可以讓對方知道,你不急著現在和他交談。
你或許可以選擇用書寫的方式,來表達感覺和想法。
提供實用資源,不需幫別人找到所有問題的答案,但可以盡力提供可用資源,別的朋友、專家、朋友的朋友,來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通**,連結人脈;也可以找相關的書籍給他們閱讀;或是乾脆提供一個躲避的空間,讓他們得以平靜地尋找自己的答案。
設身處地、主動幫忙,當我們問他有沒有我可以幫忙的地方,有時候有答案,有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。然而,人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助,是有效助人的第一步。
善用同理心,即使我們遭遇過類似的經驗,也無法百分之百了解別人的感受,但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事,再考慮有沒有必要分享自己的故事,而分享的結果是否對對方有益。
實際上,在安慰人的過程中,所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用,令對方再失望一次,故而不加干預、不給見解,傾聽、瞭解並認同其苦惱,是安慰的最高原則。陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下,覺得安全、溫暖,於是傾訴痛苦,訴說他的憤恨、自責、後悔,說出所有想說的話,當他經歷完暴風雨之後,內心逐漸平靜下來,坦然面對自己的遭遇時,他會真心感謝你的陪伴,也覺得是靠自己的力量走過來的。
安慰別人的詩句,安慰人的詩句有哪些?
曉曉休閒 1 別董大千里黃雲白日曛,北風吹雁雪紛紛。莫愁前路無知己,天下誰人不識君。譯文 千里黃雲蔽天日色暗昏昏,北風吹著歸雁大雪紛紛。不要擔心前路茫茫沒有知己,普天之下哪個不識君?2 菩薩蠻 勸君今夜須沉醉 唐代 韋莊 勸君今夜須沉醉,尊前莫話明朝事。珍重主人心,酒深情亦深。須愁春漏短,莫訴金盃滿...
安慰人的語句,安慰人的句子
我知道你現在很難過,很委屈,有我在呢,我在陪著你呢,不過過了今天就要把這些忘記了哦,抱抱。失敗是成功之母,只要總結經驗,吸取教訓,最後的成功一定屬於你。一一安慰失敗者。生老病死,是自然規律。想開點,別傷心過度,影響以後的生活。一一安慰死者親友。錢財是身外之物,破財免災。因禍得福,不是沒有。一一安慰失...
安慰人的搞笑句子,幽默的安慰人的語句
船帆煇 1 某公司領導作總結,他念道 已獲得文憑的和尚,未獲得文憑的幹部 剛唸到這,臺下大笑。領導怒曰 有什麼好笑的?和尚都可取得文憑,幹部就更要努力 2 男人泡妞要領 平常節省在等待,逛街購物花錢快,閒逛馬路身在外,樹立外表重配戴,撒嬌流淚耍無賴,點頭哈腰懂忍耐,掌握要領得到愛。3 懸崖上一隻小老...