1樓：行走的知音
每個人都會隨著自己慢慢長大而感到孤獨，而每個人排解孤獨的辦法也是不一樣的， 比如我喜歡獨孤的時候看書，當我把一本書看進去了，我的內心也很充實了，也不孤獨了。有些人喜歡去找朋友，有些人喜歡自己去運動等。
2樓：
吃零食，看電視，喝酒，瀟灑的很呢，暢快。
3樓：日常穿搭攻略
在感覺孤獨的時候，不用過於急著解決，情緒的流淌需要一個時間限度的，要做的是儘可能給自己一個緩衝的時間，比如一個人待一會兒。
4樓：夕陽淺傾
我感到孤獨的時候，我會去打兩把王者榮耀，然後就是:孤獨?什麼孤獨，見鬼去吧，什麼都沒有我遊戲重要。
5樓：以心
孤單的時候，我會走出家門，到大街上，在熙熙攘攘的**中，看看大街上的人，看看身邊的店，走在霓虹燈下就不覺得孤單了，其實每個人都有孤單的時候，關鍵是要學會與自己獨處。
6樓：康小寧
當我面對孤獨的時候總是面壁思過，有時間看看電視，玩玩手機。當然了其大部份時間還是到外面去溜達溜達，在好玩的場所，聽別人聊聊天，下下象棋，跳跳廣場舞，只有這樣才能迫使自己不孤獨。
7樓：汐
剛參加工作的時候，有那麼一兩年我一直生活在較為偏遠的地方，那裡受地理環境的限制，手機沒訊號，又遠離集市，除了工作就是孤寂。在這種與熱鬧隔離的環境中，我用寫文章的方式思考人生，謀略自己的未來。那段時間，自己寫了很多，直到現在，翻閱這些文章、筆記，依然是收穫滿滿的感覺。
8樓：猴21944著韻
我會一個人來場說走就走的旅行，因為沿途風景會讓人忘掉孤獨，而且在這一路上能夠見識到很多美麗的景色和不一樣的風土人情，心中的孤單也就不復存在了。
9樓：知61006掀鞠
孤單時自己煮杯咖啡，放首喜歡的**，咖啡香氣瀰漫著**的芳香時，就會忘了孤單的滋味了。有時候也會去健身房，出出汗，和別人交流一下，也是不錯的。我是覺得不要拒絕新朋友，總是接觸新事物，孤單的感覺就會越來越少。
就算是真的孤單了，通過這樣來緩解，自己就不會感覺孤單了。
10樓：賣萌
我會選擇看書，我是一個動靜皆宜的人，但是我更喜歡一個人處在一個安靜的環境。很多人會覺得看書讓人更加孤獨，但其實不然。書會帶我走進自己邏輯的世界，讓我思考，融入書中的環境，故事中編織的夢。
我在書中所經歷的一切，就像冒險，因為無法預知它將會給自己帶來怎麼樣的力量！
你將如何排遣你孤獨時的感覺？
11樓：沃浩廣
孤獨是一種感覺，當你感到孤獨的時候就一定是孤獨，是無法排解的，孤獨只能忍受而無法排解！一個人是不可能通過做任何事來消除自己的感覺的!
一個人總覺得很孤獨，該怎麼排解？？
12樓：匿名使用者
用心去對待一切，你會覺得你並不孤獨。
13樓：董小洋
呵呵，其實這種想法每個人都會有的。孤獨有時只是一時的，解決的辦法當然是交友。
但有些孤獨交友也無法解決，那是你內心深處的渴望，可以試著看書，或做一件自己感興趣的事。
如果還不行，不妨多做事少想事
如果你在童年，試著找個夥伴；
如果你是青年，試著找個伴侶；
如果你已成家，試著要個孩子；
如果你都有了，試著善待每個人！
14樓：東方總捕鐵手
1.你可以把你不快的事傾訴給你的網友或好友.
2.鍛鍊,比如:跑步,練啞鈴,做仰臥起坐等......
3.把自己不高興的事寫在本子上.
4.找個沒人的地方大叫,發洩一下.
5.真不行,睡上個三天三夜.
6.到大街上幫助需要幫助的人.
7.做自己喜歡做的事.
8.玩電腦遊戲(你喜歡的).
15樓：匿名使用者
我是個愛上孤獨的人，我覺得在孤獨或說孤單的時候最感到自由！
如果是因為沒有朋友而感到孤獨，你應該找一些興趣和性格相似的人。注意：想得到別人的關心，先要學會關心別人而不是去利用別人。
16樓：受困的英雄
交幾個朋友。學會相信理解別人。
感到孤獨的時候，應該怎麼辦？
17樓：絕對囂張t天
其實，每個人都是會感到孤獨的，因為人畢竟是群居性。但是人活在這個世界上，最終要學會的，還是和自己相處的能力。每個人心裡都藏著祕密，但卻不是每個人都會被理解。
社交軟體能解決寂寞，但未必能解決孤獨。這大概就是為什麼，人們總是覺得孤獨吧。其實我並不能提供具體的解決感到孤獨的方案，我只能把我努力總結了一些和孤獨相處的方法，寫在這裡，也許在你感到孤獨的時候，有點作用。
除了愛情，唯一能讓時間加速的，大概就是愛好了。有愛好的人，對世界充滿好奇，對周圍的人和事也寬容。我一個遊戲認識的大佬，多年獨居，每天早上都會早起給自己做花樣不同的早飯，如此堅持三年，早飯的花樣多到上了雜誌。
因為和她關係好，所以我問她了一個有點失禮的問題，一個人吃幹嘛弄那麼費勁？她說，每個人都應該善待自己，重點的不是吃，而是有一件事情做。今年，她交了男朋友，這個習慣延續了下來，吃早飯的變成了兩個人，早飯的花樣更多了，感覺有人陪伴的感覺真好。
心裡有人惦記，這個人也許是一段早已經逝去的往事，也許是一個期待已久但卻仍未到來的人。心裡有人惦記，就會對這個世界溫柔，就不會虧待自己。男人會注意自己的儀表，姑娘會記得化妝。
手上有事情可做，入世一點，好好工作能掙到錢。出世一點，有一項事業能樂以忘憂，事業能給人帶來不同的魅力。
孤獨往往意味著人生要掀開新的一頁了。我進入學生組織之前，從未想過自己能走到主席的位置，也從未想過自己原來可以寫檔案寫材料寫的那麼好。而且不僅僅是寫檔案，我還經常寫一些文章，我熱戀的時候寫，失戀的時候寫，孤獨來襲的時候，拼命寫。
古人說，國家不幸詩家幸，賦到滄桑句便工。我開始不理解，後來我理解了，孤獨的人往往能創造一個世界，哪怕很小，但它仍舊是一個世界。
2023年，我在獨自一人忙完學生組織的工作，看著漫天的星辰，回憶著過去，享受著孤獨，我心裡很平靜。我沒有殺死孤獨，我和孤獨和解了。
18樓：匿名使用者
我們所有人都感到孤獨。但要學會如何面對孤獨 ，如何突破和呼吸。
一、沒有快速解決之道。
這不是你該就去睡覺 ， 然後第二天早上 ， 你就能痊癒。這最可能是什麼感覺 ， 儘管它也許會波浪一般襲來 ， 它始終存在。
儘管如此 ，這並不會影響到你。你需要時間。你必須誠實的面對自己 ， 如果你想要擺脫這個。
二、誰愛你。
如果你感到孤獨時 ， 給你的朋友和家人聯絡。他們也許沒有回答你 ， 但是他們能起到很大的支援 ，你現在需要的不是獨自留在家裡 ，你需要周圍的人 ， 愛你。當我感到孤獨，周圍的家人和我笑到忘掉它。
三、必要時求助專家。
有時候跟家人或朋友是不夠的。他們不是壞人但他們就是不理解你怎麼想或你應該做什麼。
通過和心理醫生交談 ，如何處理你為什麼感到孤獨和寂寞。你可能是神經過敏 ， 說你不認識的人 ， 但是他們提供了第三人的意見。是你朋友和家人都做不到。
四、你需要出去走走。
試著讓你自己去走一走 ， 每天一次 ， 持續 3 分鐘。戴上你的耳機。這是一個很好的方式得到一些新鮮空氣，清醒一下腦子。你會注意到你走路變得更長，則會開始探索你的城市 。
五、關注別人而不是你。
有時，當我們把時間聚焦自身，我們迷路了。雖然這可以很好的處理自己的情緒 ， 如果這是你做事情 ， 那麼你需要重新把注意力放在別的東西上。
集中注意力於某人或某物。自己的狗 ， 或者與你表哥祖母或嬰兒。重點把注意力放在別人誰需要它。
六、不要切斷社交。
當我感到孤獨 ， 我不再外出社交了。我和我的朋友離開我的公寓。我沒有什麼感覺。
但這是錯誤的方式。當然在某些夜晚 ， 你不一定需要朋友 ，這是一個常識性錯誤。你可能覺得你想獨處 ， 但說真的 ， 你需要走出去 ，和你的朋友。
七、去除不健康的東西從你的生活。
如果你的伴侶不關心 ，如果你覺得孤獨和不支援你 ，你覺得不需要他們。人們以不同的方式處理他們的問題 ， 而不是拿起一瓶可樂或喝酒以處理您的問題。
19樓：千言萬語
人們感到孤獨的時候，最好的
辦法最好就是和人接觸，到大自然種去，其實很大程度上是你的心理素質的問題，並不是環境對你造成的影響，可能以前你身邊有很多朋友，你們關係都非常好，而現在周圍都是陌生人，巨大的落差讓你無法接受現實，所以你才會感到孤獨。嘗試著放開自己，讓自己慢慢融入到這個新的環境，人是在不斷進步的，要樂於接受新的事物，你會發現很多更加有趣的東西，其實其他人也是一樣的，他們也渴望找到新的朋友，所以邁出你的第一步吧，讓自己放開。
20樓：全木採
感到孤獨和親人打個**，找朋友聚一下，看書玩遊戲可以很好的緩解孤獨感。
21樓：匿名使用者
敞開心扉 試著多與外界接觸 積極樂觀的心態可以幫你擺脫孤獨
22樓：呂梁石故事
把一顆浮躁的心安靜下來，會覺得孤獨更加熟悉，慢慢的你會看清孤獨，看清孤獨，孤獨也就能慢慢遠離你了，
23樓：匿名使用者
可以適當的想方設法放鬆自己。比如說大家的孤獨的時候可以聽聽**。看看搞笑**。
和其他好朋友聊聊天。或者在公園去散散步。這個都是針對孤獨的時候有用的。
越是孤獨無助的時候，也要保護好自己。首先要調整好自己的心態。每天笑一笑，讓煩惱隨風飄揚。
讓憂愁化解塵埃。快樂就掌握在我們的心裡。望釆納
24樓：微笑淚傾城
感到孤獨的時候要學會轉移注意力，多跟朋友聊聊天，出去走走散散步，深呼吸，蹲下去多抱抱自己。當今社會工作壓力大，競爭激烈，不管是生活中還是工作中，很難避免自己有時候感到孤獨無源，這時候就要學會自我減壓，排出孤獨寂寞失望的心情，使自己變得強大變得更加突出，這就需要我們樹立正確價值觀。不能一感到孤獨就發脾氣，失落感暴增，應該根據實際環境，積極想辦法去解決，去轉移多聊天，不管是跟朋友還是網路陌生人，只有吐出來才能釋放心裡的委屈、壓力。
有時間了散散步，有條件的也可以出去旅遊一圈，放下心裡暫時的鬱悶心情，去呼吸大自然的空氣。去擁抱大自然的美好。
孤獨的時候有很多減壓，緩解心情的辦法。找到適應自己的方式並去履行就是解決孤獨的方法。
25樓：匿名使用者
孤獨是很正常的一種現象，是人在生活過程中存在一種心理作用的反應。如果你不接觸人可能就會可能很孤獨，如果你接觸人可能就不孤獨，因為有很多人跟你在一起聊天，在一起玩，在一起生活，共同來解決一些問題，這樣你就會不會是那麼顯得孤獨。孤獨感，希望我們用自己的生活方式來逐漸的克服掉，我們正常是多交一些朋友，多進行社交活動，這樣就把孤獨感徹底的在你心目中徹底的消滅掉，你就沒有孤獨的感覺了。
26樓：匿名使用者
覺得孤獨了，就應該去看看書，書裡有很多溫暖人心的力量；
覺得孤獨了，就應該多出去玩，見得多生活自然也就充實了；
覺得孤獨了，就應該聽歌看電影，別人的嗓音別人的故事總能成為你的共鳴。
看書可以，但現在又有誰願意靜下心來去看？
出去玩可以，短暫的狂歡只會帶來更多的空虛
聽歌看電影也可以，但終究都是別人的，共鳴之後仍要低頭面對孤獨的自己。
有時候想想，是不是我們太急躁了。
城市的生活節奏很快，我們一邊喊著跟不上/跟不上，卻又一邊跑著追。等追了一段路之後，才發現把自己丟了。
這是一件有些可悲又可笑的事情，但也是大多數人每天都在做的事情。
心情不好的時候,你是怎麼排解的，心情不好的時候怎麼排解？
坐在咖啡店裡喝咖啡，看著街上走動的人門。耳裡聽著輕 等待夕陽的來臨。看著孩子天真可愛的面龐，仰望天空尋找下一個目標。想想街上的人民吧生活處處都很奇妙！心情不好，有煩惱了吧？必須馬上解決他！人人都有煩惱，有人覺得累是因為總在思考，思考多了，找到解決的辦法以後再遇到就不會為止困擾。多思考是為了想的更清楚...
明明是相愛的兩個人，卻感到孤獨是怎麼回事
工作中總會遇到不開心的事情，每次跟她說的時候，她總是忙這忙那，不聽我講完，只好自己對自己說出來，發洩一下。為了婚姻而去相愛，是寂寞，我一個人的時候並不寂寞，反而跟他交往了開始覺得孤單，羨慕別的情侶，我覺得我快變得特別的孤寂因為沒有人能懂我理解我。今天我們兩個人逛街，明明自己身邊有人，可是看到街上一對...
你的父親在你心中是怎麼樣的形象，父親在你心目中的形象是什麼樣的？
以心 在我的心中父親喜歡用微笑和歌聲來忘記苦惱和痛苦，十分坦然，總是喜歡用笑和歌聲去迎接生活的挑戰。他唯一的喜好就是聽歌，騎車時，也不離耳。 阿qi棄 像大山一樣，很沉重。沉默寡言，又不失供於花草樹木的營養水分，默默的付出。心裡還有望子成龍的期許。 在我心中父親就是一切都是在背後默默為我們付出那個人...