1樓：黑哥解答
想要讓人變得處變不驚，淡定，主要取決於這幾樣東西，跟大家分享一下。
經驗。一般身經百戰的人，他們都是非常淡定的，就算是自己做錯了事情也能夠裝作不知道一樣。所以我們可以看出來，一般身經百戰的人，他們的態度都是非常堅決的，以不會因為對方說兩句就發生改變。
強大的心態。現在很多人的心態都不是特別的強大，很容易受搓折。在面對一些事情的時候，不要害怕。
一定要多看書。看書能夠充實自己的同時，還能鍛鍊自己的心態。只有自己知識多了，自然而然，自己就不害怕別人說什麼。
2樓：做好自己
我個人認為，能夠真的行之有效的讓一個人變得處變不驚、淡定，那肯定是需要歲月時間的打磨的，經歷的多了自然能夠讓自己能夠從容的去面對可能發生的任何事情，這是一種最直接也是最有效的，在平時的生活中，你也可以：
1、多學多看，也就是多做事少說話，多跟前輩學習，累積自己的經驗；
2、多讀多看，多去書本里面找相關的資料，看一些經典的案例，累積專業知識，讓自己能夠有料！
3樓：左手執筆
我認為這是一個人獨立去經歷過一些世事後才能達到的狀態，就像我們說的，一個人經歷過風雨，吃過虧上過當，經歷過成功也歷盡過失敗，最後依然做到不忘初心，堅強、勇敢、積極、樂觀的面對生活，也就達到了心智成熟的狀態，面臨問題和困難才會從容以對。
4樓：
處變不驚，體現的是一個人穩定、承受、擔當的能力；而淡定從容表現了一個人的靜雅、樂觀、積極的人生態度。讀書，豐富自己的閱歷，充盈自己的靈魂，遠離物質的汙染，運離社會的浮躁，讓思考迴歸自然，達到『』穩『』、『』靜『』的境地。就能夠實現處變不驚，淡定從容的境界。
境隨心轉，念由心生。改變心態至關重要！
5樓：摩登星座說
遇事變得處驚不變、淡定，不是一件容易的事。很多時候是一個人閱歷豐富了，在生活的挫折中逐漸成長就會遇事處變不驚，冷靜沉著了。
一時半會兒是學不會，也是教不來的。這和人的個性有關，和人的經歷也有關係。所以不要勉強自己那麼遇事淡定，時間會教會你一切。人也會慢慢成長的。
遇事不要急，總會有解決的方法，跟身邊的高人多學習，多修煉自己的內心。會有一天變得淡定的。
6樓：永不言敗的小天使
我覺得經歷是可以讓人變得越來成熟和穩定。在遇見任何事情，不管是好的和壞的，我們都能不喜不悲。反而是會更加順其自然，覺得這些成功都是自己之前的努力得到的，而在面對一些困難的時候也會想辦法去解決。
身後總會有一個人去默默的支援。這種力量，即便是全世界拋棄自己和不相信自己，而自己心目中的那個人會一直支援和保護著自己。
對自身的一種足夠信任。或大或小，都能相信自己一定可以做到。
7樓：若女子星座情感坊
處變不驚和淡定是需要內涵的，一個人只有當他有了豐富的學識，浩瀚的人生閱歷之後才會做到，所以首先是豐富自己的內涵，然後不斷學習精益求精，才能在事情臨頭時處變不驚，淡定從容。
8樓：雜談鮮事
泰山崩於前而面不改色的定力**於強大的心態也**於強大的實力，人要想真正的淡定，就得說能確保這件事情不會對自己產生影響，自己有逃避危險，有避開危險的這種能力，你就能更加的普遍不經單純的，自己沒有能力的時候還裝作一副淡定的樣子，那隻能說是智商有問題，有危險有事情就立馬撤，這是一個正常的人，那些非常淡定的處變不驚的，那是因為他覺得自己有處理事情的能力，並且他真的有處理事情的能力。
9樓：就是你學姐啊
不要把自己困在一個小圈子裡，要讓自己走出去去經歷去體會，去感受挫折與成功，去給自己的心一個成長的空間，經歷過大事的人遇見小事自然處驚不變，經歷變多了人也會成熟許多，遇見類似的情況就不會再驚慌失措。
如何讓不淡定的人變成淡定的人，如何讓一個不淡定的人變成淡定的人？？？
鷹諾達工服 淡定 哈哈 我也是一個淡定的人 淡定的本質是因為不在乎 因為在逃避 總之有很多原因 淡定的人總會對某些事或者某些人有狂熱的感覺 淡定的人往往因為過度的狂熱從而對別的事情不在意不在乎 淡定的人還很會表演 很少會有人可以知道他們的狂熱 老張一片藍天 對一句話，一件事。要深思熟慮，胸有成竹，有...
怎樣讓自己心理平衡淡定？
心態的調整，主要是心理暗示，告訴自己別多想，然後我比較喜歡靜坐，深呼吸，轉移注意力啊，去做其他事情。要說發生了事情當時就要平靜很難啊。只有自己慢慢剋制住自己。不去想 不去理。有一本改變自己心理健康的自我訓練，或許可以幫助你，我們的心態受我們從小的生活環境和我們自身基因影響，書中說，心理健康不是天生的...
怎麼讓人變瘦，怎麼讓人變得很瘦？
不是靠快的！一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的 辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法 1 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2 飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東...