1樓：wego情感諮詢
你要挽回，就得重新讓他愛上你。
很多人覺得，男友說了不愛了分手，就不能挽回了，尤其是他態度堅定的時候。其實不是的。愛和不愛，不是一個恆定的狀態，而是不斷變化的一個過程，會隨著你們之間的接觸，他對你產生新的認識而有所變化。
如果他對你有積怨，戀愛時候產生不滿，你有缺點的地方得重點改過來，然後還得去培養一些新的吸引點，只有揚長避短才能重塑吸引。
另外，挽回過程中，你要注意自己的心態平穩，避免因為衝動而糾纏對方。挽回這件事和人性是對立的。你越是焦急想複合，用激進的方式去求，或者讓前任回頭，他大概率不理你，除非是假性分手，鬧著玩的。
正是因為他已經打從心底裡否定你作為戀人的價值，這時你更要做好每一件事，表現出來你的耐心和改變。以往印象上被扣掉的那些分數，一點一滴地加回去，挽回才有希望。
男友說了分手不表示沒有挽回希望，前提是穩住心態去做努力嘗試改變，期間丟掉你有多愛他，為他付出了多少的受害者情結，也不要有無條件犧牲的心態，記住你們是平等的，這就是一個特殊的追求過程。現在他不愛你，不表示這份心情不會改變，讓他重新再燃起對你的愛意就可以了。
2樓：榮榮和平
有時候嘛，
有種選擇，
該放手時就放手，
沒有必要去挽回的，
不然的話你會更辛苦的。
3樓：
我們都曾經後悔曾經錯過一段美好的感情，彼此分手沒有怨恨，靜下來只有想念和太多的遺憾，在情感的十字路口上，我們選錯了方向，可是誰又知道也許中途的分開到最後會是一個圓滿呢？在這個世界上，既然你相信覆水難收，那麼一定就會有破鏡重圓；如果你信奉好馬不吃回頭草，那麼你一定就會在下一站停留？
4樓：左影
挽回愛情是一個處理兩人積怨，發現兩人相處問題，提升自己的過程，只要你覺得值得，就去挽回，用對了方法，還是可以重獲幸福，如果你也在挽回愛情的過程中還沒有找到正確的方法，可以參考別人的成功挽回前任經驗，推薦文章，張千千挽回 ，擺渡搜得到，有較全面挽回前任步驟。
怎麼挽回男朋友？
5樓：快速戀愛學堂
挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道並解決導致你們分手的問題，其次是謹慎恢復聯絡並消除之前的不良影響和印象，最後再來一次吸引。
6樓：匿名使用者
挽回男朋友需要做到：
1、得饒人處且饒人，不要因為自己對了對方錯了，就一直揪著對方的錯誤強行理論。往後退一退想，人非聖賢孰能無過。
2、溝通，如果你真的想恢復一段感情，最好的方式就是溝通。因為溝通是最有效的解決辦法，所以我們必須清楚對方的態度是什麼，對方的想法是什麼。
3、關係到了這一步，你再去用質問，懷疑的語氣跟對方溝通已經不合適了，在分手的這段時間裡面， 肯定句是第一位的，對方說什麼，哪怕說得不對，那就聽著就可以，記住；一段好的關係之所以破敗收場，就是因為你把對錯看得過於重要的。
4、學會自我批評，而不僅僅是責怪、抱怨，把責任推給對方。當你開始複習的時候，你會長大的。它真的開始在一段關係中佔據主動了。
5、我們需要知道如何使對方在言語上行動起來，但最重要的是行動起來。通過增加你的直接價值和附加值，讓他感受到你的不同，你的生活是美好的，快樂的，積極的和迷人的。
7樓：月下者
不要去爭辯。當對方向你提出分手
的時候，他的潛意識裡對你持有否定的態度，或者向你提出分手的原因，如果你想要挽回對方的心，不要去爭辯，如果你站在他的對立面，這樣只會加深他對你的否定心理。
你就要意識到你們是因為什麼分手，然後根據你們的分手原因，針對性地實施自己的挽回行動，那麼你才有可能和雙方重歸於好。
改變自我是挽回男朋友的關鍵。男友要和你分手，要不就是你自身有些缺點他無法接受的，又或者是你們之間存在很大的問題。所以想要挽回男友的心，就需要改變自我，讓自己變得更加優秀。
二次吸引對方，更為直接的方式就是外在形象上的提升，來讓對方耳目一新。姑娘們千萬不能因為和對方戀愛的時間久了，就感覺穿衣打扮很無所謂，反正他喜歡我，並不是我的外表，可能這個時候外表佔不了多大的成分，但是當分手的時候，外在形象所佔的因素卻是非常大的。
8樓：奮鬥
在分手後，複合的概率還相當大的，其中也是有一定的門道可循。首先你要確定你是否還喜歡這個人，或者這個人還有什麼地方是值得你留戀的，問清楚自己的心之後，再想辦法。
如果你是下定決心要挽回男朋友的話，首先你要從自己身上找到你們分手的原因，然後改變自這個是非常關鍵的一步。男友要和你分手，要不就是你自身有些缺點他無法接受的，又或者是你們之間存在很大的問題。所以想要挽回男友的心，就需要改變自我，讓自己變得更加優秀。
然後是在男朋友不反感的情況下，重新去慢慢的接觸他的生活，在和他交流的過程中，要嘗試的提及你們以前的回憶，特別是那些兩人在一起的時侯最難忘的，記憶最深的回憶，這樣就有可能讓他想起相戀時的美好。
在重新和男友接觸的過程中不要做一些幼稚的事情或者很衝動的事情，去試探你的前男友是否對你還有意思，這樣做的話，會讓你的前男友更加討厭你的，也覺得沒有受到尊重。
想要挽回男友是一條異常崎嶇的路，想好了，就一定要有耐心，有毅力。
9樓：喂狗戀愛援救
你要挽回，就得重新讓他愛上你。
很多人覺得，男友說了不愛了分手，就不能挽回了，尤其是他態度堅定的時候。其實不是的。愛和不愛，不是一個恆定的狀態，而是不斷變化的一個過程，會隨著你們之間的接觸，他對你產生新的認識而有所變化。
如果他對你有積怨，戀愛時候產生不滿，你有缺點的地方得重點改過來，然後還得去培養一些新的吸引點，只有揚長避短才能重塑吸引。
另外，挽回過程中，你要注意自己的心態平穩，避免因為衝動而糾纏對方。挽回這件事和人性是對立的。你越是焦急想複合，用激進的方式去求，或者讓前任回頭，他大概率不理你，除非是假性分手，鬧著玩的。
正是因為他已經打從心底裡否定你作為戀人的價值，這時你更要做好每一件事，表現出來你的耐心和改變。以往印象上被扣掉的那些分數，一點一滴地加回去，挽回才有希望。
男友說了分手不表示沒有挽回希望，前提是穩住心態去做努力嘗試改變，期間丟掉你有多愛他，為他付出了多少的受害者情結，也不要有無條件犧牲的心態，記住你們是平等的，這就是一個特殊的追求過程。現在他不愛你，不表示這份心情不會改變，讓他重新再燃起對你的愛意就可以了。
如何挽回男友？
10樓：幸運的森林深處
暫時不要急著去找他，通過一些其他的社交平臺（一定要是他可以看見的，或者你們有共同好友可以給他「轉述分享」的! ）展示一下你自己的狀態，讓他減輕對你，和對這段感情的心理負擔——慢慢消除對你的誤解，知道你不是要去糾纏他。
比如你可以發一些你和朋友出去玩的一些**，健身的**，或者其它吃吃喝喝，切忌一定要發積極向上，讓人看起來賞心悅目的，不要去發一些酒吧夜店酗酒，周圍過多的男孩子圍繞，或者一些很喪氣的失戀的話。時不時，發一些比較感性的言語，表達自己對愛情的一些看法等等，勾起他的注意。
如果經過這一系列的鋪墊，男方被你引起了注意，最好的結果就是，他很有可能會主動加你，那麼你的挽回就佔有非常大的優勢，並且掌握了主動權。
如果他沒有主動加你，那麼經過一兩個星期的鋪墊，你完全可以找一個理由將對方加回來，比如有什麼事需要他幫一下，誰誰的**你找不到了，他是否還能聯絡上，諸如此類的小事，但是又非他不可。
此時對方對你的心理防線會減少很多，因為不知道你是不是還在糾結複合，會對你產生好奇，你找他到底是為了什麼。一旦加回來以後，不論是他先加的你，還是你先加的他，你都切忌，在聊天開始時，三言兩語結束你們之間的溝通。
這樣做是為了表明：我加你並不是圖什麼，就是單純的想把我找你幫忙的這件事解決了，目的單純簡單。這件事解決完之後，如果開始和對方沒有什麼話題可以說，那就不聊，千萬別尬聊。
切莫心急！因為正常狀態下對方留著你的資訊，你們聊天的頻率就算很少，他也不會刪你。但是，如果你反覆地給對方發一些有的沒的，那對方必然會毫無疑問地刪除你。
擴充套件資料
戀愛注意事項：
1、談戀愛的過程中，多多少少都會有一些矛盾，會有爭吵，會有冷戰，但也不是說必須男方道歉，冷靜下來思考問題的根源，做出相應的妥協，不要太過任性。
2、甜言蜜語必不可少，但關鍵還是要落實到行動。
3、談戀愛不是無限期的，一般在3-6個月，就可以確定是不是適合對方，儘早做決定（分手或有結婚的打算）（有結婚的打算不是說馬上就要求婚什麼的，至少在3-6個月後，你們的戀愛是以結婚為前提的戀愛），不要耽擱對方的時間，畢竟青春短暫。
11樓：
那你能不能為了他，把工作條整一下，兩個人都很年青，經常不見面感情就不如天天在一起的戀人感情好。
你們畢竟談了5年了，分數是真的有點可惜，你把工作調整一下，天天在一起，我覺得也是一個辦法。
12樓：呼延俊哲
不錯，那樣的話他會更加懂得珍惜。如果是你的錯的話，他已經放手了，你也不清的男朋友。如果是他的錯，那就更加不用再挽回了。不要去乞討那卑微的愛情
13樓：陽光的
男人一旦不愛你了，就是十頭牛也拉不回來的，不愛你了就放棄吧，說明你們還是不合適
14樓：情感分析師
如何挽回男朋友？
1、理智接受對方提出的分手
2、不糾纏
3、找出分手的原因，這樣才能在挽回的時候對症下藥
15樓：潛龍勿用
這個很有可能就是他移情別戀了吧，可能就是喜歡上別人了。
16樓：
我覺得沒這個必要，如果真的喜歡你，他不會這樣的
17樓：
挽回？是祈求吧？這樣的婚姻會有幸福？死了這條心吧。。。
18樓：明大大大小小寶
我認為你們需要一次深談，內容可以是你們認為的對方身上存在的讓你不能再繼續這份感情的問題，以及回想當初為什麼會選擇在一起時對方吸引你的優點
我們常說七年之癢，兩個人在一起如果長時間的以一種固定化的相處模式相處，難免會乏味，你需要讓他在自己身上找到新鮮感，比如說改變自己的穿衣風格，做之前從沒做過的浪漫小事等等
你說的你們之間完全沒有互相陪伴的時間，婚姻要經營，戀愛也要經營，畢竟你們已經過了五年，沒有了初相戀時的熱情，還是需要花時間去相處的，可以選擇一起出遊旅行
挽回的態度問題，如果一個男人態度堅決用語言挽回的機率很小，男人不喜歡依依不饒，試著做讓他感動的事
19樓：明月清風
他這麼無情的拒絕你還怎麼挽回？我真的想不出什麼好辦法。
苦苦的哀求他嗎？它不會憐憫你的。雖然五年的感情你捨不得，但是事已至此，你捨不得也得捨得。
我個人認為，放棄是最好的選擇。不要再折磨自己了。天涯何處無芳草。人生不止是一處風景。
放棄也是一種新的開始，去尋找自己的真愛。世界上總有一個人在為你等待。
怎麼挽回男朋友，怎樣挽回男友
冷處理面對各種碰壁，比如躲著你，不聽你的解釋，不回簡訊不接 徹底拉黑你 對方正在氣頭上，怎麼才能挽回呢？怎麼挽回前男友，相愛容易相處難，想要挽回對方你首先要知道導致你們分手的原因是什麼，然後針對原因做出改變，提升自己，愛情是相互的，一個人付出太多得不到迴應會累，愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包...
分手後怎樣去挽回男友，分手後怎麼挽回男朋友？
分手後難免會有一度的傷心和落寞，也會很很想要挽回對方的心態。可是，這種心態一旦沒有控制好，就很容易在對方面前暴露了需求感，甚至做出一些難以挽回的事情。如，分手後跟對方還有聯絡的話，這證明了他對你的防備心還沒有很大，你們之間的矛盾點也並沒有太高，但這時若你不懂得說話的技巧，做的事情也讓對方感覺到有壓力...
怎麼挽回前任男朋友的心，如何挽回男友的心？
曉凌情感 挽回一段感情，挽回男朋友是有方式方法有技巧的，這樣去挽回，可以讓你的挽回效果事半功倍 方面面渣 如果心不在你這了，如何挽回都沒用。如果心理還有你，就真誠的對待他。精誠所至金石為開。 女追男隔層紗。如果你的誠心誠意也不能感化他，那麼就放棄吧。 執子之手 你男朋友有什麼喜好，你投其所，他會開心...