心情很煩,動不動就生氣,就想吼人,誰有什麼辦法幫我嗎

時間 2022-03-28 10:20:02

1樓:匿名使用者

到高山上走走,或者海邊,再其次就是逛街,逛一整天啊,釋放一下壓力,緩解一下情緒,每個人都有暴躁的時候,能剋制下來,你便是優雅的……其實,如果那些人/事,不影響你和家人的健康、收入,就不值得你去煩躁,遇事多向自己說聲「沒關係」

2樓:匿名使用者

首先看看你吼的物件,再者就是看什麼事情了,值不值得你去吼,殊不知,人無完人,何況什麼事情出來都有多層次的原因,多理解,多包容,相信,你能看到自己的不好,就一定能變好,加油!

3樓:毋春冬

找男人壓著你,你吼讓他加力

4樓:不就小節

失衡了。上下內外綜合的,我有一偏方可**

5樓:只為一句話

缺少關心?你是內向?沒人理解你?野蠻?別人說的話當做沒聽見就行了,控制心情,找些喜歡做的事,

6樓:給你分憂

你最好去學習第子規。能解決很多問題

7樓:羅林林林林

阿彌陀佛,施主稍安勿躁,待我替你求一劑護體神符,可保你真身

8樓:

跟我一樣,有焦慮症'最好多運動,跑步,或出去旅遊,不要自閉

9樓:♞黑澀會

出去散散心,。試著將心裡的煩惱通通忘掉這樣可能會好一些。

10樓:匿名使用者

找個安靜的地方,大聲的吶喊把心裡的憤怒發洩出來。

11樓:匿名使用者

全力奔跑 跑到跑不動 爬起來再跑

12樓:農夫

找個清淨的地方做下來想一想。

13樓:手機使用者

試一下站在暴風雨中微笑兒

14樓:

大城市的人都這樣,想想山裡的人。

15樓:匿名使用者

火氣大 找個男人降降火

16樓:匿名使用者

找到生氣的根解所在,就好辦了,呵呵,脾氣大的人,把脾氣撒出來就好了,抽菸嗎,來一根吧

17樓:

這樣不好。你要想辦法解決

本人12不知道到為什麼我動不動就生氣,這是什麼

若我仍少年 要學會剋制住自己的情緒!你要想想,自己幹嘛那麼暴躁呢?如果是別人說了一句話惹你不高興,只要不觸碰你原則底線的,你就保持沉默犯不著去找那個人吵一架!如果是別人做的一件事讓你不爽,要看那個事情和你相關不?若不相關,那看不慣也只有看不慣,因為你沒權利去處理這個事情!其實有時候換位思考一下!如果...

為什麼女人總那麼愛斤斤計較,動不動就生氣呢

會發脾氣的女人是最可愛的 你遲歸,她向你發脾氣,是因為她緊張你,她怕你出了什麼意外。你喝酒抽菸,她向你發脾氣,是因為她擔心你的身體健康,她希望跟你長長久久,白頭到老。你身上被發現有別的女人香,她向你發脾氣,是因為她在乎你,你是她的所有,她不想跟別人分享你。你臭襪子亂扔,她向你發脾氣,是因為她關心你,...

為什麼有些人動不動就急,急了就打人

為貓魚奮鬥的閒人 脾氣暴躁唄,有些人就是急性子。遇事衝動,做事不經過大腦。這些人還是少交往的好。 琦任真 每個人都會有生氣的時候,但是也要學會控制自己的情緒和行為。建議若是一版旦發生在朋友身權上,這樣是會嚴重影響你們之間的情誼的,發洩的方式有很多種,可以與朋友訴說,或是寫日記傾訴,這樣會給你緩衝的時...