1樓：知竹常樂
在感情上做了一件最後悔的事情，現在悶在心裡特別難受，那你可以找你最好的朋友說一說或者是及時地去改正自己做錯了的事情，讓自己不在後悔
2樓：弭凝潔
我們每一個人都會經歷過一些感情，即便是錯誤的也會是一個經歷，所以說在這個時候自己調整一下自己的心態，趕緊放下，不要再犯同樣的錯誤就可以了。
3樓：在廣利橋讀西遊記的喜鵲
那時候年輕沒談過戀愛不懂以為別人對你的縱容喜歡全都是理所應當的使勁兒作
雖然最後也是自己提的分手
但是後來的日子裡只要想起曾經在一起的時光全都是對他的負罪感罪惡感愧疚感
4樓：情感導師琉璃
在感情上做了一件最後悔的事情，現在感覺悶在心裡特別難受，做了一件後悔的事情，看看是不是能夠補救啊？不能補救的話，也就只能順其自然了，難受也沒有用的
5樓：小花千骨
那你最好是彌補吧，是彌補不了就去道歉，這樣心裡面好受一點，要不然你什麼都不做，肯定很難受的。
6樓：櫻市子來了
事情既然做了再後悔也沒有用。應該去積極的挽回自己犯下的錯。不管你傷害了誰？就應該好好去道歉。這樣的話，比你後悔，要有用的，多。
7樓：敏珈藍慶
既然已經發生了，那麼我們不要多想就可以了，把這件事情直接畫一個句號結束就可以了，以後調整一下自己的心態，不要再犯同樣的錯誤就可以了。
8樓：等未來
感情上面遇到後悔的事情，那就要自己好好冷靜想想，儘量找辦法去彌補，找對方好好聊聊就可以了
9樓：人間情感老師
你這過去的事情就讓它過去吧，以後避免做這樣的事情，吃一塹長一智，這可能是你成長過程中的一種必不可少的經歷吧
10樓：生活達人小暖老師
在感情上做了一件特別後悔的事，現在悶在心裡面呢，可以和自己的親人溝通，或者在一定程度上向別人瞭解
11樓：左左的今天
你可以選擇跟一個人說出來傾訴自己的內心，或者是嗯自己到另外的地方去旅個遊換個心，然後更新一下自己的思維都可以。
12樓：體娛荒原
在感情上做了一件最後悔的事情，然後很難受嘛，就要去爭取，不要讓自己難受後悔
13樓：風水旺的我
我覺得在感情上做最後悔的一件事情，悶在心裡難受也沒有辦法，因為活著就是在那的無奈，沒有辦法
14樓：萊開
如果讓你後悔了，我覺得你可以去補償一下，你，先看看怎麼樣做才可以讓自己心裡好受一點。
15樓：櫻桃煎餅果
已經過去的事情，難受也沒用。
只能是吸取教訓，下次不再做類似的事，
或者懺悔儘量彌補過失。
16樓：昨夜星辰
這種情況下只能是兩個字，就是挽回，看你能不能挽回些什麼？如果挽回不了的話，很遺憾，你只能在心裡難受了
17樓：咪咪的休閒時光
做過後悔的事情，就趕緊去道歉，如果還有希望的話，就應該儘早的回過讓別人原諒你。
18樓：道聽途說的小胖子
覺得這件事情是後悔的，所以你就不要把它放在心裡，你要去改善這種狀態，讓自己不再後悔。
心裡悶得很難受怎麼辦
19樓：止景隋冰
如果是心情不好導致的，那麼你就要儘量的放鬆一下自己的情緒！可以出去透透氣或做一下自己喜歡的事情！把自己的精神力集中起來！！
如果老是感到疲憊無力的話，那麼你現在的身體狀況出現了問題！？
為什麼我總喜歡把難受的事情悶在心裡??
20樓：生蝶杞珍
其實每個人都有自己的壓力.好比每個人心裡都有一個水杯，每天不停的往裡注水，如果不懂得洩洪，那麼有一天你的被子會裝滿，會外溢，那樣你的心理問題就放大了，就為患了，所以要自己試著發洩出來。發洩的方法有很多，大叫、大哭或者把音響放得很大聲地聽**，或者衝個涼，最好最緩和的方法就是向別人傾訴，說出你的想法，說出你內心的感覺！
每個人的有效方法都不同，要找到對自己最有效的方法，雖然那很困難，但是要去嘗試！
21樓：鮮梅花釗月
因為你的性格決定了你的做事方法，你把難受的事悶在心裡是因為你不想讓別人來分擔只想自己一個人默默地承受，一個人來解決，或者你想擁有屬於自己的空間和隱私。
不管怎樣，你這樣做都會讓你覺得很壓抑，如果事情得不到解決，而你一直還是悶在心裡的話，可能會得抑鬱症的，所以我建議你把不開心的事情向值得你信任的人傾訴，讓他們來幫你分析，所謂朋友就是分擔痛苦和分享快樂的人，所以我敢肯定你的朋友也是很樂意當你的聽眾的，不妨試試看吧。
有些話有些事在心裡悶悶的 說不出來 很難受 我該怎麼辦？
22樓：向香竭燕
不說出來只會更難受的，找好朋友聊聊吧！實在不想說，寫日記或日誌啊，雖然捏，這個方法很老套啦，但真的很有效，別管它文筆怎樣，想怎麼寫就怎麼寫，發瀉一下嘛！另外還可以聽歌哦，推薦聽許嵩的《在那不遙遠的地方》，我心情不好時就經常聽這首歌，很輕快的旋律，歌詞也很好。
其實把有些事埋在心裡並不好，往好的方面想，別讓自己難受了，這個世界上，說實話沒有真正無私的人，多為自己想想，別跟自己過不去，放陽光一點，開開心心過每一天不好嗎？
有一件事情，總是在心裡無法釋懷很鬱悶很無奈怎麼辦
23樓：匿名使用者
放棄對自己不利的事情，爭取自己嚮往的東西。謝謝採納
心裡悶悶的,怎麼辦?
24樓：篤鈞令沛藍
和女友吵架我們男生永遠要先道歉的，不管什麼，先哄回了再慢慢的談談，我想她會理解你最近的心情，不會再無理取鬧的，你現在不是正缺一個人安慰你嘛。對於你朋友借錢，沒有錢就明說好了，既然是朋友，那就應該理解你的處境，不會因為你確實手緊不借就不樂意的，如果因為不借錢而翻臉那樣的朋友也不值的交吧！不要讓自己太累。
25樓：打下大蝦的大俠
出現心裡悶的慌需要結合引起心裡悶的原因，結合心電圖檢查，心裡發悶常見於正常人群，由於心情不暢、生氣、更年期婦女會經常出現心裡悶的慌感覺，屬於功能性。可以通過應用中醫中藥、疏肝理氣的方法進行調理，選用開心順氣丸、木香順氣丸等藥物可以緩解心裡悶的慌。通過心電圖檢查，如果提示有冠狀動脈供血不足、心肌勞累，需要引起高度的重視，建議在心內科醫生的指導下，選擇有效的藥物進行**，改善心肌供血可以緩解心裡發悶的感覺。
26樓：匿名使用者
呵呵，像我在空間裡一樣，寫出來···，總之，有的東西啊，悶在心裡不好的···說出來也行，呵呵，我可以聽你說啊。。如果是無原因心裡就悶的話，那就聽歌啊。。。陶冶下情操，會好的。。
悶悶還有可能是無聊導致的，開學了，你想悶都難···對吧？
27樓：匿名使用者
那有什麼怎麼辦，我怎麼知道？我自己也是這個樣子的。只能儘量放寬心，要不然再多的好方法也是徒然。
有的時候悶悶的是沒有什麼特別的理由的，不用找尋根源，跟自己說，不要這樣了。
適當的發洩是個好方法，狂奔中。。。。
最近表哥有女朋友了，每次想到他們在一起的畫面心裡就特別難受，悶得慌，怎麼辦。。。。？
28樓：
有兩個點：一是你女朋友和她表哥從小認識，感情好，畢竟你不是和她青梅竹馬吧。然後，說明你是真的在意你女朋友！不錯，向你看齊！ 別擔心，不會有事。只是你偶爾亂想罷了。
29樓：王蒙
你是不是喜歡你表哥了
你們男的有什麼不開心，或者有失望的事，都願意悶在心裡自己難受，都不願意和自己的女朋友說嗎？
30樓：jiako小文
憋在心裡，因為男生基本上都不會和女孩子說這些事，在他們心裡，他們已經是一個男人了，有些事必須自己面對。
31樓：tony堅哥
有些會、因為怕說出來沒幫助、那是就不說唄!
32樓：薛丁鵬大本營
有多少人就有多少想法
33樓：王家恩
不是不說：只是和你說了會不更開心啦
34樓：流行為了解決定
是的 有的時候埋在心裡的
35樓：
有些人說有些人不說！
36樓：血飲江湖
男人需要尊嚴，很少有男人願意分享自己的難處或者失望，如果想理解，那麼試著從他的角度出發，去看待問題的本質
愛一個人悶在心裡很痛苦
37樓：
哪就向她說出來、不能單相思
38樓：哈哈娃
舉杯邀明月，對影成三人！為何不灑脫一些？筆到不如意到，何必非要做個俗人呢？
最後悔的一件事作文，作文我最後悔的一件事600字
每當我看見小雞時，眼前就會浮現出一個可愛的小姑娘的形象，我就會感到很慚愧，為自己所做的事而後悔。記得那是三年前的春天。那天，我在家和媽媽為一點小事吵架了，我氣極了，跑下樓，騎上自行車，就在樓下的花園裡騎了起來。我心不在焉地繞著花壇轉，心裡還想著方才的 戰爭 這時，一個可愛 美麗的小姑娘手裡抱著一隻小...
寫一件後悔的事作文，寫一件後悔的事作文350字
隨著時間的流逝，許多事情都被我漸漸地淡忘了。可是有一件事我至今仍記憶猶新，那是因為這件事太令我後悔了。那是在我上二年級的時候，有一天放學，我在馬路上追逐打鬧，一會兒跑，一會兒橫穿馬路。我正準備再次穿過馬路，剛 階，就和一個自行車上的大鐵箱來了個 激烈擁抱 鐵箱的一個角正好撞到了我的左眼下側，鼻子旁邊...
如果做了一件非常後悔的事，該怎麼辦
既然做了，後悔也沒用了，能補救多少是多少 給自己一個比較有意義要花很大功夫的任務去做，做為一種 懲罰 每做錯一件事就這樣一次 功過相抵 這樣你還可以不斷進步 心理也會平衡許多 回答你好，建議先道歉，親 你能說一下我們一起分析解決，親 提問和親戚合夥開飯店，幫老公記賬時，老公把飯錢記上了，到沒有支付憑...