1樓：du小林
心是一個容器，如果你把蓋子塞住，那麼你產生的煩惱就永遠出不來，而且會變質，這樣越積攢越多，你越煩，等容器再也裝不下再多的煩惱，那麼就**了。
把你的心胸敞開，找你信得過的人，告訴他你的煩惱。這樣會好一點。
你愛自己嗎？是一個正常的人都會回答是。但是這些人中卻又有很多是不會愛自己的。
你不妨按我說的做：你心裡說我是我，剛才想「我是我」的人是我，一直這樣。你會發現控制你的人就是你自己。
所以你完全可以控制自己不去煩惱。我們愛自己，所以大可不必跟自己過不去，煩惱受影響的是你自己而不是別人。
你說的是戀愛方面的煩惱，具體是戀愛哪一方面的我不知道。但是我想說，人的一生不僅是戀愛會遇到麻煩。任何時候都可能遇到麻煩。
但這並不可怕。我們應該考慮自己所處的環境，瞭解自己的處境，做出正確的方案來解決問題。
我說的話有點「站著說話不腰疼"的意味。但這是我的人生感悟。隨著你的閱歷的增加，你處理事情會逐漸穩重起來，這就是成長。加油！
有什麼困難我能幫的上的我會竭盡全力。
2樓：peari餜憚
找些可以發洩情緒的方法
3樓：季科學的雲盤
找個沒人的地方大喊幾聲發洩一下
4樓：baby我會陪你走
找你喜歡的東西，事情來宣瀉
好煩啊怎麼辦
心是一個容器，如果你把蓋子塞住，那麼你產生的煩惱就永遠出不來，而且會變質，這樣越積攢越多，你越煩，等容器再也裝不下再多的煩惱，那麼就 了。把你的心胸敞開，找你信得過的人，告訴他你的煩惱。這樣會好一點。你愛自己嗎？是一個正常的人都會回答是。但是這些人中卻又有很多是不會愛自己的。你不妨按我說的做 你心裡...
好煩啊 怎麼辦？
你好！別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼。分鐘要將心裡...
我好煩啊 ！ 怎麼辦？
怎麼說呢？很遺憾你沒有追到她。但是你應該想到為什麼會這樣？是你自己不夠優秀，還是她本來就喜歡她的男朋友。她也要忠心於她的愛情吧？如果她有男友而你一追就到手，那只是說明她對愛情不忠貞，你將來也有可能會遭到背叛。而你需要做的只是放手，不要不僅煩惱了她，而且禁錮了自己，還有很多好姑娘等著你，這並不是說要你...