好煩啊怎麼辦

1樓：薇加

心是一個容器，如果你把蓋子塞住，那麼你產生的煩惱就永遠出不來，而且會變質，這樣越積攢越多，你越煩，等容器再也裝不下再多的煩惱，那麼就**了。

把你的心胸敞開，找你信得過的人，告訴他你的煩惱。這樣會好一點。

你愛自己嗎？是一個正常的人都會回答是。但是這些人中卻又有很多是不會愛自己的。

你不妨按我說的做：你心裡說我是我，剛才想「我是我」的人是我，一直這樣。你會發現控制你的人就是你自己。

所以你完全可以控制自己不去煩惱。我們愛自己，所以大可不必跟自己過不去，煩惱受影響的是你自己而不是別人。

你說的是戀愛方面的煩惱，具體是戀愛哪一方面的我不知道。但是我想說，人的一生不僅是戀愛會遇到麻煩。任何時候都可能遇到麻煩。

但這並不可怕。我們應該考慮自己所處的環境，瞭解自己的處境，做出正確的方案來解決問題。

我說的話有點「站著說話不腰疼"的意味。但這是我的人生感悟。隨著你的閱歷的增加，你處理事情會逐漸穩重起來，這就是成長。加油！

2樓：扯不清

煩來自心不安。心靜自然涼。找個好友小酌兩杯心情就好了

3樓：弭凝潔

找人聊天，把煩心的說出來

4樓：匿名使用者

學會隨遇而安

能做到這一點，你的的心情就不會壞，可不是玩笑. 就算你不開心，日子還是要繼續，何不如開心地過呢？知足常樂，想得開點，沒什麼事是過不去的，凡事都會成為過去。

或看些笑話，想點開心的事，或去買自己曾看中的但當時情況不允許而沒買的東西，現在去買讓自己開心一下！

笑著面對人生，對事上的種種事都看不怪，於是就有你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。

輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。

勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

5樓：匿名使用者

旅遊<(￣︶￣)>o(∩_∩)o嗯!o(∩_∩)o哈哈~<(＾－＾)>b(￣▽￣)do(￣▽￣)do(∩_∩)o~~\(^o^)/\(^o^)/yes!y(^o^)y︿(￣︶￣)︿^o^ ^o^ ;-)o(∩_∩)o~~~~~^_^~~~安徽人事 www.

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