怎樣安慰人,怎麼安慰人?

時間 2022-05-06 07:20:02

1樓:匿名使用者

我認為最重要的一點就是學會聆聽,當一個很好的聽眾,讓他(她)把心裡的話說出來,站在他(她)的立場考慮問題.以一顆誠摯的心說服開導他(她),這樣他(她)才能信任你,才能從根本上解決問題.記住:

千萬不要嘲笑別人!!!無論在什麼時候~~~~~~~這點很重要!!!如果你做到了,我想你會是個很受歡迎的人.

2樓:車行千里

當一個人處於悲傷或痛苦時,ta最需要的是被人察覺、被人理解,所以,我們最先要做的是設身處地理解對方,說出對方的感受,並表示感同身受。

3樓:各處綻放的花朵

安慰是一個漢語詞語,讀音為ān wèi。其意思是安頓撫慰,用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。

4樓:繪影社

十句安慰別人的話,掌握了你的口才將會得到很大提升

怎麼安慰人?

5樓:江南蜜汁

用耳朵去聆聽別人的傾訴、要站在別人的立場上想問題、不要一味說教。

1、首先要用耳朵去聆聽別人的傾訴,不要別人還沒說,你就開始讓別人不要傷心了,只有聽完,你才有可能理解別人。

2、要站在別人的立場上想問題,不要想當然,理解別人很重要,只有理解了他人,才能得到別人的信任。

3、安慰別人時,請不要說教,一味說教只會讓別人更加難過,甚至憤怒而討厭你,也不要指責別人。

4、不要總是喜歡說,我早和你說了,你就是不聽之類的話,最好不要馬後炮,他已經夠傷心了,你這樣說他只會更難過。

擴充套件資料

1、根據每個人的性格有針對性的安慰,比如你要安慰的人比較自卑,你就不要總對他說加油,這樣他的心理負擔會很重。

2、如果安慰不了別人,那麼就不要說話了吧,也許陪伴才是最好的方法,你就默默陪伴在他身邊,幫他度過痛苦期。

6樓:獨希榮胡環

親愛的樓主

很高興為您分析

你的問題我曾經也遇到過

下面是本人的回答

希望能給樓主帶來幫助

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

歡迎樓主繼續追問

如果本人的回答

有不準確的地方請見諒~!

期待您的採納~!!!!

7樓:汝靈慧塗荌

叫他(她)別難過

既然緣盡了就讓它過去吧,伸開雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天,人生路上他(她)只是跟他(她)無緣,會有與他(她)有緣的人一同走過人生路。相信吧

叫他(她)休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些他(她)自己想做的事.認為是對的就去做.

要不就和知心的朋友說說話,心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓,有煩心事的時候不要鑽牛角尖,往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。

8樓:

以下是我個人的一點經驗,希望對你有所幫助:

一要看物件,不同的人安慰的方式和安慰時說的話都不一樣;

二要看情況,比如說他(她)是為什麼事而鬱悶不開心的,才可以對症下藥,也可以避免在安慰的時候無意中觸及一些敏感的字眼,而適得其反;

三是要真誠,既然你願意去安慰他(她),就要讓對方知道,你是真心想幫助他(她),沒有惡意沒有取笑和幸災樂禍的意思,態度要儘量的真誠,讓人信賴你;

四是要以開導為主,儘量談論一些比較積極樂觀的事,勸導對方,給對方一點希望等等

9樓:奉凌青蔚裕

安慰是一劑毒藥。是在提醒人家,他受傷了,他疼了。

最好的辦法我覺得是表示關心他,但是不要就那個事情說太多。帶他出去散心啥的。聽他傾訴。

聽他嘮叨。讓他在你肩膀哭泣。用力的擁抱他。

用力的握他的手。都是很好的辦法。

有時候你試圖講些什麼,讓他好過一些的時候,只會讓他更糟糕,更傷心。

與其講,不如聽。

10樓:小呀小蘋果

安慰人也是有技巧的,怎樣安慰才能讓對方最快地恢復情緒呢?

要傾聽對方的苦惱

由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰一個人時,首先要理解他的苦惱。

安慰人,聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵,而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音,不要追問事情的前因後果,也不要急於做判斷,要給對方空間,讓他能夠自由地表達自己的感受。

聆聽時,要感同身受,對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠「悲傷著他的悲傷,幸福著他的幸福」,對被安慰者而言,這就是給予他的最好的幫助。

要接納對方的世界

安慰人最大的障礙,常常在於安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義侷限在自我所能理解的範圍中,一旦超過了這個範圍,就是「苦」得沒有道理了。由於對他人所講的「苦」不以為然,因此,安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒,迫不及待地提出自己的見解。

因此,安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念,承認自己的偏見,真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。

心理專家說的「放下自己的世界,去接受別人的世界」,就是這個道理。最好的安慰者,是暫時放下自己,走入對方的內心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加評斷。

要探索對方走過的路

安慰者常常會感到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知,每個被苦惱折磨的人,在尋求安慰之前,幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。所以,我們所要做的就是,探索對方走過的路,瞭解其抗爭的經歷,讓他被聽、被懂、被認可,並告訴他已經做得夠多、夠好了,這就是一種安慰。

心理專家提醒安慰者一個重要的觀念:「安慰並不等同於**。**是要使人改變,借改變來斷絕苦惱;而安慰則是肯定其苦,不試圖做出斷其苦惱的嘗試。

」實際上,在安慰人的過程中,所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用,令對方再失望一次,故而不加干預、不給見解,傾聽、瞭解並認同其苦惱,是安慰的最高原則。

另外,陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下,覺得安全、溫暖,於是傾訴痛苦,訴說他的憤恨、自責、後悔,說出所有想說的話,當他經歷完暴風雨之後,內心逐漸平靜下來,坦然面對自己的遭遇時,他會真心感謝你的陪伴,也覺得是靠自己的力量走過來的。

怎樣安慰人

11樓:生活小黃導師

當一個人處於悲傷或痛苦時,ta最需要的是被人察覺、被人理解,所以,我們最先要做的是設身處地理解對方,說出對方的感受,並表示感同身受。

這會讓對方感到自己是被在乎的,是被人關心著的。

舉例:「我知道你現在特別委屈,我特別能理解你太難受的話,就哭出來吧。沒關係的,我會陪著你」

「我知道你現在壓力很大,真的,你太不容易了」

傾聽解釋:

當一個身處負面情緒時,ta非常需要一個情緒的發洩口,所以此時你應該做的就是安靜的聆聽和溫暖的陪伴,給ta足夠的空間去釋放情緒。

切記此時盲目給出建議,每個人的生活經歷、成長環境都不同,所以對一件事的看法也不一樣,ta現在需要的不是你的建議,而是一個傾訴的物件。

舉例:「你最近狀態不太好,可以跟我說說發生了什麼嗎?」

「如果實在難受的話,就哭出來吧。沒關係的,我在這陪著你」

引導解釋:

等到對方的情緒得到了有效緩解,會開始冷靜下來。這時可以慢慢引導ta,讓ta說出心中的癥結所在,還有未來的一些打算,可以給ta一些正面的支援和建議,讓ta看到問題的解決可能,燃起對未來的期望。

舉例:「那你下一步考慮怎樣做呢?」

「我覺得你這樣想很對耶,你一定會遇到更好的人的」

解決解釋:

最後,我們可以談談解決問題了。

最好的安慰,莫於過解決實際問題,再好聽的話,都沒有實際的行動更有力。

不要問「有沒有我可以幫忙的?」直接針對對方癥結,予以援手會來的更直接點。

舉例:「你最近壓力太大了,我們週末去爬山吧,要不就去看看電影、逛逛街」

「你彆著急,我有一個朋友是律師,我幫你和他諮詢諮詢」

12樓:匿名使用者

01別說「他可以更好」或「你應該高興...」

她想要他在的地方就是她的身邊,無論他是否收到病痛折磨或者照顧他是多麼困難。

更好的表達方式:「你一定非常想念他。」

02別說「你很快就能另得佳偶」或「你隨時都能再生一個」或「至少你還有其他子女。」 或者「還可以交其他朋友」

但他這時滿心悲痛、全心想尋回的那人卻不在他身邊,永遠也無法以他人取代。

更好地表達方式:「我知道她對你而言有多特別,也知道你愛她有多深。」

03別說「是時候讓自己振作起來了。」

每個人悲痛的過程都是和別人不同的。也許這還不是她可以「振作起來」的時候。就算她目前還無法恢復正常,好好地照顧自己或家人,最好的解決辦法也是讓朋友或親密的人暫時幫助照顧家裡人一陣子,而不是使她感到羞愧,覺得自己「沒能更好地處理這件事。

」更好地表達方式:「今天你一定過得不太好。我六點左右給你們帶點晚餐過來如何?」

04別說「我敢肯定一切都會很快好起來的。」

糟糕!眼睜睜地看著朋友或家人受到悲痛折磨真是太難受了....我們往往想讓他們感覺好點,這樣我們自己才會感覺好點!

記住,他也許正在想,自己永遠不會開心起來了,因此你對他未來感受的主管臆斷可能會讓他非常煩悶。

更好地表達方式:「只要你需要我,我會一直在你身邊。」

055. 別說「上帝總是有最好的安排。這一定是他的意願。」

這可能會使悲痛者對上帝或其他神祗產生憤怒。另外,在提到上帝或任何其他神祗之前,瞭解對方的信仰系統也很重要。不要假定他和你有一樣的信仰。

更好地表達方式:「我感到很難過。」

066. 別說「別在孩子面前哭。」

對孩子們來說,更讓他們感到不安的是隱瞞真相,而不是開誠佈公。因此,讓孩子們感受到正常的悲痛並無不可。

更好地表達方式:「孩子們現在還好嗎?」

077. 別:什麼都不說。

事實上,這對悲痛中的人來說是最糟糕的情況了:人們對他的痛苦採取忽視態度。如果你不確定該說什麼,或者不肯定對方是否願意談起此事,也可以就這樣說:

更好地表達方式:「我不知道該說什麼,但我想讓你知道,我會一直陪著你。」和/或「你現在想談談她去世的經過嗎?」

08或者你的朋友遇到的問題實在很難安慰,不知道該如何幫助他,可以向專業的人士尋求幫助,比如心理諮詢師,或者去專業的心理**問答發帖求助,比如壹心理,或者多找幾個他的朋友一起陪著他

怎樣去安慰別人,怎麼安慰人?

最好的傾聽,最溫暖的陪伴 在生活中,我總是會去安慰別人。但其實有的人,他只是想找個人訴說心裡話,你能做的,就是在他想說的時候去傾聽,在他需要安慰的時候,告訴他你對於這件事的看法。朋友會告訴我許多祕密需要我保密,可這也是最累的。他信任你,你能做到的就是讓他信任你。但不是一味的總是認同他的立場,在需要提...

怎樣安慰人

源玉巧茅煙 許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己 傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶 讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放...

怎么安慰人啊,怎麼安慰人啊 ??

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