1樓：秒懂心理學
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。
2樓：
如何快速的改變自己的思維方式和生活習慣呢？
第一步，要做的是，首先要找出你想要改變的部分，比如說你很容易感到沮喪，感到挫折之類的習慣，又或者容易非常容易極端等等。這裡說的找出來，並不是在平常表層意識裡的想當然的想法，而是要深入想法的背後，不要被表層現象所矇蔽，
舉例說明，某人不愛說話，一說話就緊張，表面上看來，似乎這個人性格上是內向，不愛說話的，真實的情況卻不是這樣的，因為他在他的親人或者熟人面前，可能是另一幅表現，可能會變得的熱情外向，愛說話，所以，我們要準確的找出自己想改變的部分，是在什麼樣的情況下才會這樣的。
第二步，找出想改變的部分後，要找出對應的改變後的結果，還是上面那個例子，不愛說話，性格內向，那麼改變後我們希望是什麼樣子的呢？是能冷靜鎮定的站在自己真實的思想上表達自己。這就希望的改變後的結果，也就是常說的目標，沒有目標的改變是行不通的。
第三步，大腦的潛意識的追求快樂，逃避痛苦的，那就是說，如果一個思維方式或者生活習慣，會讓你感到痛苦的話，那麼潛意識會自動的逃避它，也就是心理學上說的恐懼症。
如果一個生活習慣或者思維方式，讓大腦感到愉悅快樂的話，那麼大腦就會很樂意不斷的重複這個習慣。
改變的方法，是春天的時候，我在**淘到的 潛能爆破三十天 裡的方法，把你想要改變的習慣和巨大的痛苦聯絡到一起，把你想要擁有的習慣和巨大 的快樂聯絡到一起，就可以了。
我來舉例說明，我是怎麼改變我自身的懶惰習慣，我把懶惰和五年後的貧困受人鄙視聯絡在一起，又把十年後的窮苦鄙視聯絡在一起，一次類推，想象的越詳細越具體，疊加的痛苦，就越巨大，到最後，只要我的腦海裡稍微出現明天再做吧，休息一下的想法時，那種巨大的痛苦自然就出現了，激勵我繼續工作學習。
然後呢，把想要擁有的部分和巨大的快樂聯絡在一起，這個和聯絡痛苦的方法大約差不多，一步一步的疊加的越多，在實施行動的時候，大腦的反應越正面。整個改變的步驟，大約就是這樣的了，非常有效，幾天內就可以改變一個人習慣性格。
表達能力有限，如果實在還是搞不清，去**整套盜版的，30天使你猶如脫胎換骨般的改變，絕對讓身邊的人大吃一驚。學習一下，官方的太貴。
3樓：車行千里
遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。
4樓：各處綻放的花朵
一個人要想改變命運，要首先從心態上改變，心態決定一切。只有在做的過程中，不斷的體驗才能成長，才能收穫屬於自己的成功。
5樓：白衣i祭故人
如何改變自己的音色？
6樓：瞧我那慫樣
要下定決心去改變，往自己認為好的方向去改變，做一些以前的自己不會做的事，去思考一些以前不會去想的問題
7樓：
一個簡單的方法，是經過許多切實的行動才形成的，在這過程中，新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的，也許只是邁出很小的一步，但要反覆去做。
8樓：初娛
《羊皮卷》所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活的意義。
9樓：樹與翠花皆失
沒有會透過連你自己都不在意的邋遢外表 發現你優秀的內在美 。
所以先打整自己的外表和住的地方，要乾淨整潔，之後培養個新愛好跑步讀書畫畫都挺不錯
之後不要熬夜，
多喝水！
10樓：
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。
11樓：婚姻保溫站
要怎麼改變自己的命運呢？
12樓：歧芷煙
暑假徹底改變自己一定要做到這五點。
13樓：繪影社
做到以下幾點，一個月改變自己！
如何改變自己？
14樓：初娛
《羊皮卷》所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活的意義。
15樓：白衣i祭故人
如何改變自己的音色？
16樓：婚姻保溫站
要怎麼改變自己的命運呢？
17樓：繪影社
做到以下幾點，一個月改變自己！
18樓：歧芷煙
暑假徹底改變自己一定要做到這五點。
19樓：各處綻放的花朵
努力不是一直重複的學習，而是超越自我，一次次都比過去的自己做的更好。這就是努力了 我覺得努力分很多種，要看情況而定。
20樓：秒懂心理學
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。
21樓：
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。
22樓：
一個簡單的方法，是經過許多切實的行動才形成的，在這過程中，新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的，也許只是邁出很小的一步，但要反覆去做。
23樓：車行千里
遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。
如何改變自己???
24樓：繪影社
做到以下幾點，一個月改變自己！
25樓：婚姻保溫站
要怎麼改變自己的命運呢？
26樓：歧芷煙
暑假徹底改變自己一定要做到這五點。
27樓：各處綻放的花朵
努力不是一直重複的學習，而是超越自我，一次次都比過去的自己做的更好。這就是努力了 我覺得努力分很多種，要看情況而定。
28樓：
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。
29樓：
一個簡單的方法，是經過許多切實的行動才形成的，在這過程中，新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的，也許只是邁出很小的一步，但要反覆去做。
30樓：初娛
《羊皮卷》所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活的意義。
31樓：秒懂心理學
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。
32樓：車行千里
遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。
33樓：白衣i祭故人
如何改變自己的音色？
34樓：匿名使用者
這算什麼改變阿 頭髮染個色? 能得到什麼實際意義嗎? 好好努力 向社會上層爬 比分手了的那個 更好的女朋友就會有了
35樓：匿名使用者
擦乾淚水，
相信自己的能力，繼續找到個適合你的。
大聲唱王力巨集的《改變自己》10遍，你就會改變了。
36樓：匿名使用者
幹嗎要改變？
為了一個女的？
值得？不要被一棵樹擋住了一片森林！
37樓：塗旺
傻吧,幹嘛不去上培訓班.你浪費的是你父母辛苦掙的錢``````大男人提的起放得下,不知道你們是為什麼分手的.既然分了就徹底點.
做好你該做的,生活還是得照常進行````該笑時還是得笑,該幹嘛幹嘛去```做自己喜歡的事讓自己充實些,多給自己充充電,多學些東西.那些是財富只屬於你一個人,你也會更自信````我是女生,我都會選擇 這樣的男朋友.
你跟我哥真像,太感性了.他都讓我有點看不起了,分手一年還沉溺其中,把自己的事都給耽誤了`````(最可恨的是那女生根本沒有多好````)男生還是以學習事業為重,當然也得重感情,但別把自己弄得像個情聖似的,整天啥事不幹光想這些感情事吧```
說話有點狠,希望你趕快振作起來吧````:)
如何改變自己的性格？
38樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變?」是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,
39樓：遲嘉禧始翼
學會放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想
我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定
因為一般人做不了自己的主人，控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。
這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。
達到集中心力。瞭解自己的本心一個人
的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆
不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意
。氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如
露亦如電，應作如是觀。就不會執著不放念念痛苦。
40樓：蒿涵煦卷修
改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。
改變自己，首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裡的自己呢？我想每個人都會笑容滿面的對待自己。
我們對待事物物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次，改變自己的思維、行為模式，對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底的改變自己，才能夠駕馭事物，才能夠改變自己的現狀。
最後，改變自己要不斷的吸取各方面知識，提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好的看待問題，發現問題，解決問題。
要改變現狀，先從改變我們自己做起吧！
加油，我相信你會找到自己。
41樓：紀融雪貴鑠
不需要改變，人的性格不同，也是每個人的特點，保持自己的風格，不要刻意去改變它，那樣反到會越來越糟，當你處在不同環境，性格會自然調整！何不順其自然！
42樓：利逸佘鈺
想做的不做，不想做的做，總之控制和壓制自己
43樓：郟子民劉杏
我個人幫你分析下bai
，，希望對你有幫du助，雖然我zhi不知道你的性格，
44樓：駱問萍答長
其實、想來改變一個人的性源
格是很難的。你想bai
變的以上那些、我想du是狠不受人歡zhi迎的。這樣會使你dao失去很多的朋友或許會令一些朋友討厭。
大膽這事要看你面對什麼方面的了。想遇事不驚的話、你可以學著做每件事的時候儘量讓自己心裡平靜些、嚴肅對待。對某些事物都要抱有認真和誠懇的態度。
如果你是一個比較懼怕事物的話。這首先是一個面對的問題。不敢面對又必須做的話。
就會使你有些不知所措和慌張。這時你應沉靜的去思考這一問題是不是你力所能及的。不要一下否決自己。
可以嘗試著去做。要有自信。這種事經歷多了自然臨陣不危了。
也就是你說的遇事不驚不亂、
如何改變自已的性格，如何改變自己的性格
有趣地心理學 人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑, 全說商業 改變氣質的方法 也太難了 一般人根本做不到 咋整 不要著急 有人為我們總結了六條 更簡單易行的 執行守則 第一條 把嘮嘮叨叨的嘴 閉上 第二條 把看不順眼的人看順眼 第三條 把想放縱...
如何讓自己的性格改變，怎麼讓自己的性格改變
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,性格的改變不是很容易的，這需要你經歷很多才可以的。如果你是內向的性格，就必須要讓自己去嘗試很多之前不敢嘗試的，比如和陌生人溝通交流，比如自己一個人去做一些比較重要的事情，很多時候，更是要逼著自己去這麼做的。以...
如何改變自己的性格
如何用醫療改變性子急脾氣暴躁的手段。性子急脾氣暴躁需通過進行積極自我暗示控制情緒等改善，若完全不能控制情緒，則需前往醫院觀察是否需要通過藥物緩解症狀。性子急脾氣暴躁可以由生理性因素，或者是病理性因素，如更年期綜合徵。甲狀腺功能亢進。精神疾病。等導致。一 生理性因素 部分人性子急脾氣暴躁，遇到不如意的...