1樓：春日野穹
因為工作和生活的壓力太大了 其實你只要每天鉋持樂觀的心態看待每件事 你就會發現 其實你天天都很開心
2樓：小川
因為煩惱滴事太多了， 當你心情好滴時候你放不下那些讓你心情不好滴事，所以你一天天就不開心，快樂也快樂不起來，如果你把一些不快樂滴事放下，你就不會天天不開心了，快樂也是過一天，不快樂也過一天，何不快快樂樂過一天咧？
3樓：冒丹彤
天天不開心?不會吧?每天起來照鏡子的時候,想想啊!
今天應該開心,天氣不錯,是適合自己想做什麼事情的,為什麼不開心呢?每天保持好的心情,對自己身體很有好處的!所以,要開心起來呀!
4樓：賤貨憧羽
不是誰天天不開心,而是人的心情有點煩躁,尤其是現在這個季節,愛睡覺,有時候不知怎麼的,也會不開心自己都搞不清楚,所以最好是調整好自己的情緒,這樣你才會天天開心,希望每個人都天天開心快樂.
5樓：匿名使用者
快樂是一天,不快樂也是一天 何不天天快樂
6樓：低調娛樂
現代社會,科技進步了,物質富裕了,但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,總是開心不起來。
為什麼我每天都不開心？
7樓：玄藝靳依秋
只記開心的事自然會開心，放下那些憂傷和難過大聲的笑就會開心哦
8樓：
什麼事情呢？事業？愛情？
我現在對事業很開心不起來，很難過，覺得自己是最悲劇的，但不是所有的事情都不開心，我看小孩子笑就會跟著笑，不是所有的事物都會讓人不開心的，也不是所有的事情都能讓人快樂，或許能讓你開心的是某個人，某部電影，某首歌，那需要你去尋找。比如我自己，太難過的時候就玩玩遊戲聽聽**，祝你開心。
9樓：
那是您的心態沒有調好，調好心態就ok了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要
。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的
。會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
每天總是不開心，怎麼辦
10樓：jack常
人，總會有不開心的時候，不開心的理由也是各種各樣。
很多上班族去上班不見得都是喜歡工作，更多的是中壓力，生活的壓力、經濟的壓力逼著自己去上班。每天早上醒來一想到還要上班頓時心情就不好了。凡此種種，總之每天會有很多煩心事、讓自己不開心的事。
自己不開心的時候該怎麼辦呢？下面幾點也許可以幫到你
第一，把自己不開心的所感所想記錄下來。是什麼導致的自己不開心，是工作不順利，學習上跟不上，被老師批評。總之，自己想的東西寫在紙上，不管字寫的如何，字要寫出來就好了。
第二，放空自己。學會偷懶，什麼都不要想，給自己一個安靜的機會讓自己整個人都放鬆下來，不要想任何事，就像禪宗裡的入定。掏空自己的情緒和想法。
第三，脫離不開心的環境。人往往陷入一種惡性迴圈中很難自拔，既然這個環境讓你每天都不開心，抑鬱，那麼離開這個環境或許是一個好辦法。找個新鮮的環境放鬆放鬆，比如去一趟所走就走的旅行，去散散心，遊山玩水一番，環境變了，相比心情也會改變。
第四，把壓抑的情緒要釋放出來。人都說好人不長命，就是因為好人的負面情緒都憋在心裡，想發洩的時候會想，我是好人啊，怎麼能有垃圾情緒呢，就這樣憋著肯定出問題。所以有負面情緒很正常，找個機會發洩出了就好了。
比如有的人去遊樂場投籃，去健身房打沙袋。
人活一輩子，會遇到各種各樣的問題，不順和打擊，關鍵是我們怎麼去面對，垃圾情緒憋久了會出問題，所以該發洩的要發洩出來。
11樓：匿名使用者
我想，任何人，只要有快樂的理由，誰也不會選擇不開心，不快樂。
我的想法是，你不開心總有不開心的原因，或許就是鬱在你心中難解的結，你雖然天天想著，卻無能為力去解決這些問題，才會高興不起來的。
或許你是由於受到什麼事情對你期望值的打擊，對原抱著的希望變成了失望，卻又說不出來，導致你心裡鬱結。
解決這個問題的方法，我個人認為：
1、找個可以信賴的朋友，一起溝通一下，或許他可以幫你排遣一下心中的苦悶，使你建立對自己和未來的信心。因為人心是需要暖的。人與人之間的真情可以融化一些不快，讓人對這個世界產生美好的期待和希望。
2、自己寫個部落格什麼的，不是為了讓別人看，就是給自己的心事有一個傾訴的角落，那怕自己鼓勵自己一下，從這種不開心，不快樂的狀態中儘快走出來。
3、保持「知足常樂」的心態，無論遇到什麼事，總會想著「比上不足，比下不餘」，自己總要找自己生活中值得快樂和開心的理由，不要對自己失去信心。這是最重要的。
4、 也許這只是人生理週期的一個階段而已，休息好，睡眠好，慢慢會自愈的。
總之，無論遇到什麼事，都要想開點，每個人的生活都不是一帆風順的，都會遇到這樣那樣的煩惱，這很正常，當時間過去，這些經歷都會成為你生活中一些微不足道的回憶，保持對生活的信心，對自己的希望，我相信你很快會走出這個怪圈，重拾快樂笑臉！
12樓：匿名使用者
那是您的心態沒有調好，調好心態就ok了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要
。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的
。會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
13樓：匿名使用者
這位施主，我來給你說幾點我想你就會明白了，這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福，或者不開心，首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己，不妨你來想想，你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來，遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心，那個什麼失馬焉知非福，就這麼簡單，一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的，能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊，我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在，我依然開心，也許撿錢的人撿了一百，他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢！也許他還會不開心呢！你說了……
14樓：洪荒之力
人活在這個世上如果沒有外界給我們的壓力，就沒有任何積極向上的動力，這種壓力可能是**於物質上的，比如房子，車子，**等經濟上沒有達到預想的結果就會有壓力；
又或者是源於思想上的，這裡小編就要提到一種嫉妒心理，其實誰都會有這種心理，只是會不會表達出來，或者會不會行動上有所表現。比如同齡的人為什麼別人某個方面要比我強，又或者不同齡的人，為什麼比我小成績比我優異，這都是無形中的壓力。
一個人為什麼天天不開心
15樓：李蕊智雲
不開心有很多原因，這要看你是因為哪方面不開心啦、可能是正處於事業低峰期、也可能是因為和男女又吵架了、再來就是和父母生氣了···很多的原因造成的！
16樓：翦笑陽祖博
我認為親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答
希望能給樓主帶來幫助
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，
勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。
我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂
和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中，
只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊，
不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
回答完畢，希望對你的提問有幫助，如果滿意請採納o(∩_∩)o...哈哈
為什麼人每天都有開心和不開心?
17樓：鮮思蘭瑞
人活著就是會有煩惱，人越成長就會有很多的事不開心，因為自己有思想了會去想許許多多的理由來對某件事或某種觀點去開拓，久而久之便成了不解之迷，讓人越來越不開心。
又或許你還沒有在人生的旅途中找到正確的方向，許多的選擇便成了你不開心的倒火索，可以試一試看遠點，想開點，有什麼不開心告訴身邊的朋友這樣也許開心會多一點不開心就會自動消失了。
18樓：皮以蓮鏡甲
人從母親懷裡出來、就開始挑戰生活及命運！！也就是說、人要經過磨練才能成長成就！！就需會遇到開心和不開心的事！！這隻能看你是以什麼心態、以什麼心去對待它！！
做人就得有、平常心、寬容心、去對待身邊的人及事！！才能使得自己活在幸福中！！
為什麼我每天都不開心?
19樓：匿名使用者
行動吧，我覺得你跟抄以前的我很像，因為我老是在那裡想一些未發生的事情，害怕它會不順心的發生，總是覺得自已沒有辦法辦好他們。其實，只要你能夠走出自已的圈子，放開心情跟別人說說自已的看法，同時給自已多點信心，拋棄那種覺得沒可能會變好的觀念，因為你越覺得不可能就越害怕去做好，有時甚至不肯走出一步，不去嘗試一下。其實即使失敗了也沒什麼，因為不笨笨地去嘗試一下，就真的不知道應該怎樣做才能成功，光是日想夜想更加令自已煩惱不已，越來越走不出來，越是覺得自已很沒用的。
就算做錯了也只是至多讓人笑一笑，誰沒被笑過，沒被恥笑過，那其實很小事而已，而最重要的是你自已努力過，從中學到重要的道理，這是別人無法教給你的。所以我們應該不要面子，嘗試失敗，別人笑我又如何，我失敗多幾次就能成功，我覺得很值得。只要懷著這種心態，我想以後你辦起事來會覺得其實沒什麼，回過頭來覺得其實真的沒想像中這麼複雜，只是自已想得太複雜了。
20樓：潛青谷天澤
首先要找到為什
bai麼不開心du
，什麼事情讓你悶悶zhi不樂，性格是不是有些dao內向呢回？還是每天都很清答閒，或者是遇到什麼煩心事，不管是什麼原因，首先要調整自己的心態，找朋友說說心理話，要不然就去放鬆一下，比如游泳、慢跑、或者是k歌呀！讓自己放鬆下來，累了睡一覺，明早起來心情就會很好的，再者可以在家裡養一些綠色的小盆景這樣也可以幫助你調解心情，或許心情就會開心點了。
短暫的生命僅僅幾十年如此寶貴，為什麼不生活的陽光點、開心點呢？人生就像五味瓶...
為什麼我覺得天天都不開心呢，為什麼我每天都不開心
可能你為生活或者工作所累，或者感覺人與人之間關係緊張等原因，認為自己不很完美因此天天都不開心。怎麼使自己心裡快樂？你要知道真正完美的人是沒有的，每個人都有缺點存在。你想讓自己完美一些是可以的，不要太過於追求事情的完美程度，只要你盡力就行，不要讓自己的心靈受累。你學會在工作或學習學會克服困難，儘量想辦...
為什麼我那麼不開心，為什麼我總是不開心？
你外在的表現，讓別人沒有意識到其實你需要朋友。這種問題，和興趣愛好，討論的話題，人的性格都有關係。年齡越來越大的時候，興趣愛好性格就越來越明顯了。也就是更容易分開了。這種時候應該是 同性相吸 了。就好比，幾個玩英雄聯盟的人肯定在一起講英雄聯盟。幾個吃雞的人肯定在一起要組隊開一把。你想改變這種局面，你...
我為什麼不開心，你知道我為什麼不開心
我們覺得不快樂，是因為往往我們追求的不是 幸福 而是 比別人幸福 因為不滿足。慾望無法滿足，必然導致鬱悶。可從源頭解決之，找到你有什麼慾望沒能滿足，換種方法去滿足ta啦？或者把ta費了就ok啦.如果你們不快樂，你們有自己解決不了的煩心事，不想和家人溝通，請進入 陽光終究那麼刺眼 貼吧，我會幫你們解決...